Είναι επικίνδυνη οι έγκυες με πόνους στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα;

Οι έγκυες γυναίκες έχουν πάντα προτεραιότητα για ειδική φροντίδα. Μόνο μια μικρή αλλαγή μπορεί να κάνει τις έγκυες γυναίκες αγχώδεις και ανασφαλείς. Ειδικότερα, το θέμα των εγκύων με κοιλιακούς πόνους τον τελευταίο μήνα δεν είναι επικίνδυνο και από πού προέρχεται η αιτία του πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα έχει πάντα μεγάλο ενδιαφέρον για πολλούς ανθρώπους.

Οι έγκυες γυναίκες με πόνους στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα είναι ένα από τα φαινόμενα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, ο πόνος στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα έχει πολλά διαφορετικά χαρακτηριστικά. Υπάρχουν περιπτώσεις που είναι φυσιολογικές, υπάρχουν και περιπτώσεις «οιωνός» κινδύνου. Για να διευκρινίσουμε αυτό το ζήτημα, ας μάθουμε περισσότερα για το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Αιτίες πόνου στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης

Ο συχνός, συνεχής πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα τον τελευταίο μήνα κάνει τις εγκύους να ανησυχούν αν πρόκειται να γεννήσουν ή όχι. Ειδικά αυτό το σημάδι συχνά συγχέεται με τις φυσιολογικές αντιδράσεις της εγκυμοσύνης. Και ένα φαινόμενο που συγχέεται πιο εύκολα με τον τοκετό είναι ο ψευδής τοκετός (συστολές Braxton Hicks). Λοιπόν, πώς να ξεχωρίσετε;

Ψεύτικος πόνος τοκετού σε έγκυες γυναίκες

Επειδή οι συσπάσεις Braxton Hicks συμβαίνουν σπάνια και δεν ακολουθούν έναν συγκεκριμένο κύκλο. Συνήθως εμφανίζεται όταν η μητέρα είναι ενεργή ή έντονα διεγερμένη. Ο πόνος θα προκαλέσει άβολους σπασμούς αλλά διαρκεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, περίπου μία ώρα και μετά εξαφανίζεται.

Ο πόνος στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ψευδής τοκετός

Σημάδια επικείμενης γέννησης (τοκετός)

• Οι έγκυες γυναίκες με πόνους στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα είναι συχνές και επίμονες.
• Συνοδεύεται από διαρροή αμνιακού υγρού, βλέννα και πόνο στην πλάτη. 

Όταν προσδιορίζετε τη δική σας κατάσταση. Εάν υπάρχουν σημάδια τοκετού, πρέπει να μετακομίσετε γρήγορα στο νοσοκομείο αμέσως. 

Δυσκοιλιότητα

Οι έγκυες γυναίκες έχουν συχνά αισθήματα ανορεξίας, απώλειας όρεξης και μερικές φορές ανεξέλεγκτη λαχτάρα. Η αντιεπιστημονική κατανάλωση, η έλλειψη επαρκών θρεπτικών συστατικών και η κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας τροφής από την απαραίτητη είναι οι αιτίες της δυσκοιλιότητας στις εγκύους .

Επιπλέον, η συνεχής συμπίεση της μήτρας στο τοίχωμα του εντέρου ή η ραγδαία αύξηση των επιπέδων Προγεστερόνης, που μειώνει την εντερική κινητικότητα, θεωρείται επίσης ότι είναι η αιτία έντονου πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Για να ξεπεράσουν αυτή την κατάσταση, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να καθιερώσουν μια κατάλληλη διατροφή για τον εαυτό τους, να επιλέξουν ήπιες και κατάλληλες ασκήσεις.

Προσθέστε πράσινο, καθαρό, εύπεπτο φαγητό

Προβλήματα με το ήπαρ ή τη χοληδόχο κύστη

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει σημάδια κοιλιακού πόνου στο πάνω δεξί μέρος, κάτω ή κοντά στα πλευρά, μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα στο συκώτι ή στη χοληδόχο κύστη.

Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ναυτία, έμετο ή πόνο με κράμπες, ίκτερο, κνησμό κ.λπ. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη που προκαλούν «χολόσταση εγκυμοσύνης».

Η παγκρεατίτιδα προκαλεί πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, ναυτία ή αλλαγή στο χρώμα των κοπράνων. Η παγκρεατίτιδα προκαλείται από φλεγμονή στο πάγκρεας που προκαλεί μόλυνση και τραυματισμό. Ανάλογα με την κατάσταση, την αιτία, η γυναίκα θα εξετάσει εάν χρειάζεται να νοσηλευτεί ή όχι. 

Κοιλιακό άλγος και ναυτία που προκαλούνται από ηπατικά προβλήματα 

Είναι ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα σημάδι υγιούς ανάπτυξης του εμβρύου;

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει υγιές, η μήτρα τεντώνεται, προκαλώντας τέντωμα του δέρματος της κοιλιάς. Εάν οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται σφίξιμο και πόνο μόνο εξωτερικά, όχι βαθιά μέσα, αυτό είναι σύμπτωμα σφιγμένου δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, οι κοιλιακοί μύες πρέπει να τεντωθούν για να χωρέσουν το μέγεθος του μωρού. Η πίεση της μήτρας στο κάτω μέρος του σώματος μπορεί επίσης να αλλάξει όταν μια γυναίκα περπατά ή κινείται, αυξάνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Αυτή τη στιγμή, οι έγκυες γυναίκες θα νιώσουν την κοιλιά να τεντώνεται και να πονάει. 

Τον τελευταίο μήνα, το αναπτυσσόμενο έμβρυο ασκεί πίεση στα νεύρα, τους μύες και τους μύες της μήτρας. Οι έγκυες γυναίκες θα έχουν θαμπό ή σφιχτό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα που κάνει το σώμα να νιώθει άβολα, να κουράζεται, να είναι δύσκολο να κινηθεί, ειδικά όταν στέκονται όρθιες ή αλλάζουν ξαφνικά κινήσεις. 

Οι περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βιώσουν το φαινόμενο του εμβρύου να κλωτσάει στην κοιλιά. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και δείχνει ότι το μωρό σας αναπτύσσεται πολύ καλά. Έτσι, κάθε φορά που το έμβρυο κλωτσάει δυνατά, το κοιλιακό τοίχωμα της μητέρας είναι πιο δυνατό από το συνηθισμένο. Εκείνη την περίοδο, οι έγκυες γυναίκες έχουν πιο έντονο πόνο στην κάτω περιοχή, αλλά αυτή η κατάσταση δεν θα διαρκέσει πολύ αλλά γρήγορα θα εξαφανιστεί.

Το έμβρυο κλωτσάει την κοιλιά της μητέρας τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης

Είναι επικίνδυνη οι έγκυες με πόνους στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα;

Όταν ο απλός πόνος σταδιακά μεταβάλλεται σε πιο έντονο πόνο, που συνοδεύεται από συμπτώματα έντονης αστάθειας. Μπορεί να σημαίνει ότι η έγκυος βρίσκεται σε κίνδυνο. Για παράδειγμα:

Ο πλακούντας αποβάλλεται

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα της εγκύου θα πάει μαζί με τον πλακούντα (το όργανο που παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το μωρό). Ωστόσο, λόγω μιας σειράς διαφορετικών αρνητικών, ο πλακούντας μπορεί να αποκολληθεί από το τοίχωμα της μήτρας πριν η μητέρα ξεκινήσει τον τοκετό, πριν γεννήσει.

Εκείνη την περίοδο, οι έγκυες γυναίκες θα παρατηρήσουν σφίξιμο και πόνο στη μήτρα και κοιλιακό άλγος που συνοδεύεται από αιμορραγία στην ιδιωτική περιοχή... Η κατάσταση της αποκόλλησης πλακούντα μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να επισκεφθούν γρήγορα έναν γιατρό. προβλήματα να συμβούν.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα τον τελευταίο μήνα μπορεί να είναι σημάδι ουρολοίμωξης στη μητέρα . Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, έως και το 10% των εγκύων γυναικών κινδυνεύουν να παρουσιάσουν αυτό το πρόβλημα. Τα κοινά σημάδια αυτού του συμπτώματος είναι:

• Έντονος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα πάνω από την ηβική ή πυελική περιοχή.
• Πόνος, κάψιμο, δυσφορία κατά την ούρηση, ούρηση συχνά, ξαφνικά αλλά η ποσότητα των ούρων είναι μικρή, τα ούρα έχουν μυρωδιά ψαριού.
• Σοβαρές περιπτώσεις: Οι έγκυες γυναίκες έχουν πυρετό, ρίγη, έντονο κοιλιακό άλγος, πύον ή αίμα στα ούρα.

Αυτή η κατάσταση, εάν δεν εντοπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο πρόωρου τοκετού, επηρεάζοντας το μωρό και τη μητέρα, ακόμη και τη ζωή. Εάν έχετε αυτά τα σημάδια, πρέπει να πάτε γρήγορα στο νοσοκομείο για έγκαιρη θεραπεία.

Μερικά μέτρα για τη μείωση του κοιλιακού πόνου για τις έγκυες γυναίκες 

Οι έγκυες γυναίκες με πόνους στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα πρέπει να προσδιορίσουν ήρεμα την κατάσταση του σώματος και του εμβρύου, την αιτία του πόνου για να βρουν την κατάλληλη θεραπεία. Ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη διάρκεια του πόνου, μπορείτε να προχωρήσετε σε επίσκεψη σε γιατρό για πλήρη διαβούλευση.

Αλλά εάν ο πόνος οφείλεται απλώς σε μια παράλογη δίαιτα ή ο πόνος προκαλείται από την κίνηση του εμβρύου, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να εφαρμόσουν μερικά από τα ακόλουθα μέτρα για τον έλεγχο του πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης:

• Κάντε ντους κάθε μέρα με ζεστό νερό σε συνδυασμό με μασάζ σε όλο το σώμα για χαλάρωση.
• Κάντε απαλές ασκήσεις για να βελτιώσετε την υγεία.
• Επιλέξτε φαρδιά ρούχα που αναπνέουν. Αποφύγετε να φοράτε στενά ρούχα για να αποφύγετε την πρόκληση συμπίεσης στο σώμα.
• Μην στέκεστε ή κάθεστε για πολλή ώρα σε μία θέση. Τοποθετήστε τα πόδια σας σε μια χαμηλή καρέκλα ενώ κάθεστε.
• Να έχετε πάντα το μυαλό σας χαλαρό, να κοιμάστε στην ώρα σας, να κοιμάστε αρκετά κάθε μέρα.
• Πίνετε την απαιτούμενη ποσότητα νερού κάθε μέρα. Οι χυμοί φρούτων μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα βιταμινών.
•  Συμπληρώματα μετάλλων, ασβέστιο... οι τροφές που πρέπει να υποστούν επεξεργασία είναι εύπεπτες.
• Για τη διασφάλιση της υγείας της μητέρας και του μωρού. Η πρόληψη του πρόωρου τοκετού δεν πρέπει να κάνει σεξ τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.

Απαλή άσκηση για εγκύους με πόνους στην κοιλιά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης

Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι σημάδι φυσιολογικής ανάπτυξης του εμβρύου ή να προκαλείται από φυσιολογικές αλλαγές στη μητέρα. Ωστόσο, οι μητέρες δεν πρέπει να είναι υποκειμενικές σχετικά με αυτό.

Μάθετε περισσότερες πληροφορίες για τον στομαχόπονό σας. Σε περίπτωση επίμονου, σοβαρού κοιλιακού πόνου, πέρα ​​από την ανοχή κάποιου. κοιλιακό άλγος με αιμορραγία από τον κόλπο. Οι σπασμοί είναι τακτικοί, χωρίς σημάδια ύφεσης. έγκυες γυναίκες με πυρετό, ζαλάδες, ναυτία... Χρειάζεται άμεση μετάβαση στο νοσοκομείο για έγκαιρη θεραπεία.

Για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του εαυτού σας και του μελλοντικού μωρού σας με καλή υγεία. Οι μητέρες θα πρέπει να τηρούν μια λογική διατροφή, τις κατάλληλες δραστηριότητες και θα πρέπει να κάνουν τακτικές και τακτικές προγεννητικές εξετάσεις για να καταγράφουν την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.

Παραπάνω υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την ερώτηση " Είναι εντάξει για τις έγκυες γυναίκες να έχουν πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα τον τελευταίο μήνα ;" Οι γυναίκες μπορούν να διαβάσουν και να ανατρέξουν σε περισσότερα. Όποια κατάσταση κι αν συναντήσετε, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε, αλλά να παραμείνετε ήρεμοι και να βρείτε την κατάλληλη λύση. Σας ευχόμαστε καλή υγεία και μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε τον ιστότοπο aFamilyToday Blog για περισσότερες πληροφορίες υγείας!