Η καμπούρα είναι μια αναπηρία που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των οστών μας καθώς και την εξωτερική μας αισθητική. Επομένως, η εφαρμογή τρόπων θεραπείας του καμπούρι θα μειώσει κάπως τη σοβαρότητα αυτής της αναπηρίας.
Ανάλογα με την κατάσταση του καμπούρι, μπορείτε να εφαρμόσετε τη θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα. Εδώ είναι μερικές από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες καμπούρας σήμερα στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε και να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε.
Πόσο επικίνδυνος είναι ο καμπούρης;
Η καμπούρα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως καμπυλότητα και ακαμψία της σπονδυλικής στήλης, το κεφάλι συχνά κάμπτεται προς τα εμπρός σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα. Τα άτομα με καμπούρα έχουν συχνά διαφορά στο ύψος και στα οστά των ώμων από τον γενικό πληθυσμό. Όταν σκύβουν, η πλάτη τους θα είναι πιο ψηλά από το κανονικό και οι οπίσθιοι μηριαίους τους θα είναι πιο σφιχτές.
Επιπλέον, τα άτομα με καμπούρα μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην πλάτη . Ωστόσο, ο πόνος δεν είναι αρκετά έντονος ώστε να παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες.
Οι πιο δημοφιλείς τρόποι αντιμετώπισης των καμπουριών σήμερα
Ένα καμπούρι μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από άλλες επικίνδυνες επιπλοκές, όπως:
Μερικοί τρόποι για να θεραπεύσετε την καμπούρα
Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν η καμπούρα μπορεί να θεραπευτεί; Στην πραγματικότητα, μπορείτε να βελτιώσετε την καμπούρα εφαρμόζοντας ασκήσεις φυσικοθεραπείας, γιόγκα ή χειρουργική επέμβαση εάν είναι απαραίτητο. Ανάλογα με την αιτία καθώς και την έκταση του καμπούρα, έχετε διαφορετικές επιλογές:
Χρήση ναρκωτικών
Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του πόνου στην πλάτη και να αποτρέψετε τον κίνδυνο καταγμάτων σε άτομα με καμπούρα, μπορεί να σας συνταγογραφήσει ο γιατρός σας να χρησιμοποιήσετε μια ομάδα φαρμάκων όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά. Τυπικά Ασπιρίνη, Ναπροξένη , Ιβουπροφαίνη, Παρακεταμόλη. Εάν ο πόνος εξακολουθεί να είναι έντονος, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα συνταγογραφούμενα αναλγητικά ή ναπροξένη.
Εφαρμογή φυσικοθεραπείας
Για ήπιες καμπυλότητες της σπονδυλικής στήλης, όπου οι αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης είναι ακόμα εύκαμπτες, η φυσικοθεραπεία για καμπούρα είναι η καταλληλότερη επιλογή.
Αντίστοιχα, ο γιατρός θα σας καθοδηγήσει να κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης στο σπίτι και ασκήσεις για τέντωμα των μυών της πλάτης. Μεταξύ αυτών μπορούν να αναφερθούν όπως ασκήσεις αιώρησης στη μπάρα, ασκήσεις ανάσυρσης αυχένα, ασκήσεις αναστοχασμού ...
Ασκήσεις γιόγκα για τη θεραπεία της καμπούρας
Εκτός από τη χρήση φαρμάκων και φυσικοθεραπείας, μπορείτε να εφαρμόσετε ασκήσεις για τη θεραπεία της καμπούρας στο σπίτι όπως:
Ασκήσεις γιόγκα πόζα γάτας και αγελάδας
Αυτή η άσκηση γιόγκα με καμπούρα χαλαρώνει τους μύες του λαιμού, των ώμων, της πλάτης και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Δείτε πώς να κάνετε αυτήν την άσκηση:
Ασκήσεις πόζας κόμπρα για τη θεραπεία του καμπούρα
Στήριγμα πλάτης
Χρησιμοποιώντας ένα στήριγμα πλάτης για τη θεραπεία του καμπούρα
Ο νάρθηκας πλάτης είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος σε άτομα με ήπια κύφωση, όταν το οστό είναι ακόμα σε θέση να αναπτυχθεί για να αποτρέψει την επιδείνωση της νόσου. Το να φοράτε ένα σιδεράκι μπορεί να είναι άβολο στην αρχή, αλλά με τον καιρό θα το συνηθίσετε. Ανάλογα με τον βαθμό καμπούρας του κάθε ατόμου, ο αριθμός των ωρών χρήσης του νάρθηκα και ο τύπος του πουκάμισου με νάρθηκα πλάτης που θα επιλεγεί θα είναι διαφορετικός.
Περιοδικά, ο γιατρός θα προσαρμόζει τον νάρθηκα ανάλογα με τη βελτίωση της σπονδυλικής στήλης. Τα παιδιά με καμπούρα θα πρέπει να φορούν σιδεράκια μέχρι την ενηλικίωση, όταν τα οστά έχουν αναπτυχθεί πλήρως.
Χειρουργική πλάτης
Με σοβαρές περιπτώσεις καμπούρας όταν η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι πάνω από 75 μοίρες, έντονος πόνος στην πλάτη ή εκ γενετής καμπούρα, η ορθοπεδική επέμβαση είναι πολύ σημαντική και απαραίτητη.
Η χειρουργική επέμβαση καμπούρης συγχωνεύει τους προσβεβλημένους σπονδύλους σε ένα ενιαίο, δυνατό οστό. Αυτό θα σας βοηθήσει να ευθυγραμμίσετε ξανά το τόξο της σπονδυλικής στήλης, να μειώσετε τον πόνο και να βελτιώσετε την κινητικότητα.
Χειρουργική πλάτης
Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες για την καμπούρα που μπορείτε να εφαρμόσετε. Ανάλογα με το επίπεδο και την κατάστασή σας, επιλέξτε τη μέθοδο που σας ταιριάζει.
Η καμπούρα είναι μια αναπηρία που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των οστών καθώς και την αισθητική του σώματος. Δείτε πώς να θεραπεύσετε το καμπούρι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα παρακάτω.
Ο ύπνος σε λάθος θέση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σπονδυλική στήλη και άλλα μέρη του σώματος. Πρέπει να προσέχετε τις θέσεις που βρίσκονται κάτω για άτομα με σκολίωση για να κάνουν καλό στη σπονδυλική στήλη.
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα πεπτικών διαταραχών. Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων πεπτικών διαταραχών μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες να λάβουν έγκαιρη θεραπεία και γρήγορη ανάρρωση.
Το κεφάλι του πέους είναι λευκό, έχει άσχημη μυρωδιά και φαγούρα... μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μύκητα της ακροποσθίας. Μάθετε τώρα τι είναι ο μύκητας της ακροποσθίας και πώς να τον αντιμετωπίσετε.
Η σύλληψη του πίνακα ύψους και βάρους παιδιών από 0 έως 18 ετών σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ είναι ένα σημαντικό κλειδί για την παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού σε κάθε στάδιο της ενηλικίωσης.
Ο αντιλυσσικός εμβολιασμός είναι ένας τρόπος προστασίας των κατοικίδιων σκύλων από τον κίνδυνο της λύσσας. Σχετικά με το ερώτημα εάν ένας σκύλος που έχει εμβολιαστεί κατά της λύσσας είναι εντάξει, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές αμφιλεγόμενες απόψεις. Για τη σωστή απάντηση, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Υπάρχουν πολλές αιτίες απώλειας περιόδου, όπως ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η ορμονική ανισορροπία. Πώς μπορώ λοιπόν να επαναφέρω την περίοδό μου όταν χάνω την περίοδο μου;
Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και δηλητηρίασης για τον ασθενή. Αυτό είναι κάτι στο οποίο δεν έχουμε δώσει τη δέουσα προσοχή, όταν εμφανίζεται μια μόλυνση, εάν δεν ελεγχθεί καλά, θα οδηγήσει σε σήψη και σε πολλές άλλες εστίες ασθένειας.
Η αποπαρασίτωση είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας όλων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και των παιδιών. Ποια είναι λοιπόν τα κριτήρια για την επιλογή ενός αποπαρασιτωτή; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε τα αποπαρασιτιστικά χάπια; Τι πρέπει να προσέχω όταν χρησιμοποιώ αποπαρασιτωτικά; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε περισσότερα.
Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στην άρθρωση του γόνατος, ιδιαίτερα στους αθλητές. Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο
Ένα παιδί με δυσεντερία κάνει τους γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά γιατί το παιδί νιώθει και άβολα και κουράζεται επειδή πρέπει να βγαίνει έξω πολλές φορές την ημέρα. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να αναρρώσει ένα μωρό από τη δυσεντερία; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
