Πρόσφατα, το φυτό πεταλούδα μπιζελιού είναι ιδιαίτερα περιζήτητο από το εντυπωσιακό πράσινο χρώμα των λουλουδιών του. Τα άνθη και τα φρούτα του μπιζελιού πεταλούδας χρησιμοποιούνται ευρέως από τους ανθρώπους στην επεξεργασία τροφίμων. Όχι μόνο αυτό, τα μπιζέλια πεταλούδας έχουν πολλά άλλα οφέλη για την υγεία.
Πολλοί άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται εάν το μπιζέλι πεταλούδας είναι βρώσιμο, τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από το πεταλούδα; Πώς να το χρησιμοποιήσετε για να αποφύγετε τις βλαβερές συνέπειες του αρακά πεταλούδας; Ας πάμε με το Blog aFamilyToday για να μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο!
Τι είναι ένα μπιζέλι πεταλούδα;
Το μπιζέλι της πεταλούδας είναι ένα ποώδες φυτό που φύεται σε πέργκολα. Υπάρχουν μικρές τρίχες στον κορμό και τα κλαδιά. Κάθε κλαδί έχει πολλά κλαδιά που αναπτύσσονται γύρω από τον κορμό. Όταν είναι νέος, το στέλεχος είναι πράσινο και όταν γερνά γίνεται καφέ. Το δέντρο έχει οβάλ, σκούρα πράσινα φύλλα, που αναπτύσσονται συμμετρικά.
Τα μπιζέλια πεταλούδας είναι παρόμοια με τα μπιζέλια, μήκους περίπου 20 εκατοστών, πεπλατυσμένα και μακριά, πράσινα όταν είναι νεαρά και καφέ όταν είναι παλιά. Μέσα στο μπιζέλι της πεταλούδας, υπάρχουν πολλοί σπόροι λουλουδιών. Όταν ο καρπός είναι νέος, οι σπόροι δεν είναι σκληροί και μη ινώδεις και χρησιμοποιούνται συχνά για φαγητό. Το μπιζέλι πεταλούδας έχει ως αποτέλεσμα να καθαρίζει τη θερμότητα και να βοηθά στη βελτίωση ορισμένων ασθενειών.
Τα μπιζέλια πεταλούδας είναι πράσινα όταν είναι νεαρά και περιέχουν έως και 12% λάδι
Ωστόσο, στο μπιζέλι πεταλούδα περιέχει έως και 12% του ελαίου στον σπόρο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση. Ιδιαίτερα συχνό στα μικρά παιδιά όταν τρώνε πολύ θα προκαλέσει δηλητηρίαση προκαλώντας εμετό, διάρροια, εντερικό ερεθισμό. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να περιορίσετε την ποσότητα του μπιζελιού πεταλούδας που παρέχεται στα μικρά παιδιά, να τρώτε μόνο σε μέτριες ποσότητες για να αποφύγετε τον κίνδυνο δηλητηρίασης.
Επιδράσεις των λουλουδιών και των φρούτων του μπιζελιού πεταλούδας
Οι σπόροι στο μπιζέλι της πεταλούδας έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και έχουν πολλές εφαρμογές στην επιστήμη της υγείας. Ο καρπός του μπιζελιού πεταλούδας χρησιμοποιείται συχνά ως φαρμακευτικό βότανο με ιδιότητες ανακούφισης από τη θερμότητα, υποστηρίζοντας τη θεραπεία και τη βελτίωση μιας σειράς ασθενειών όπως η δερματίτιδα, ο πόνος στο στήθος, η φυματίωση, η θεραπεία των φλυκταινών ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κλύσμα.
Εξάλλου, το άνθος μπιζελιού πεταλούδας χρησιμοποιείται πιο συχνά και ευρέως. Με πολλά θρεπτικά συστατικά, το άνθος μπιζελιού πεταλούδας μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη ορισμένων επικίνδυνων ασθενειών. Τα αποτελέσματα του λουλουδιού μπιζελιού πεταλούδας μπορούν να αναφερθούν ως:
Το άνθος μπιζελιού πεταλούδας προλαμβάνει τη γήρανση, μειώνει αποτελεσματικά το υπερβολικό λίπος
Στη σύνθεση του λουλουδιού μπιζελιού πεταλούδας, υπάρχουν ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία, επομένως βοηθά το αίμα στο σώμα να κυκλοφορεί καλά, θρέφει την επιδερμίδα και το δέρμα και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Όχι μόνο αυτό, η χρήση λουλουδιών μπιζελιού πεταλούδας αποτρέπει επίσης τα προβλήματα τριχόπτωσης θα βελτιωθούν.
Η ανθοκυανίνη στο άνθος μπιζελιού πεταλούδας αναστέλλει επίσης τη συσσώρευση σπλαχνικού λίπους. Αυτός είναι επίσης ένας από τους λόγους που πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν συχνά λουλούδια μπιζελιού πεταλούδας για να χάσουν βάρος και να έχουν το επιθυμητό σχήμα σώματος.
Το άνθος μπιζελιού πεταλούδας μειώνει αποτελεσματικά το υπερβολικό λίπος
Αποτρέψτε τον κίνδυνο καρκίνου από το άνθος μπιζελιού πεταλούδας
Οι οργανικές ενώσεις στα μπιζέλια πεταλούδας έχουν ως αποτέλεσμα την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, αποτρέποντας έτσι τον κίνδυνο καρκίνου. Επιπλέον, τα λουλούδια περιέχουν επίσης συστατικά που βοηθούν στην προστασία του πυρήνα και των κυτταρικών μεμβρανών από επιβλαβείς παράγοντες. Ως εκ τούτου, μπορεί να αυξήσει την ικανότητα των λευκών αιμοσφαιρίων να ανιχνεύουν καρκινικά κύτταρα.
Το άνθος μπιζελιού πεταλούδας βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Είναι το πράσινο χρώμα του λουλουδιού μπιζελιού πεταλούδας που το σώμα μπορεί να λάβει πολλές υγιείς οργανικές ενώσεις. Αυτές οι ενώσεις βοηθούν επίσης στη βελτίωση της αντίστασης και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, το χρώμα του λουλουδιού της πεταλούδας προτιμάται επίσης για χρήση σε πιάτα.
Αντιβακτηριδιακή δράση ορισμένων επιβλαβών βακτηρίων του λουλουδιού μπιζελιού πεταλούδας
Τα επιβλαβή βακτήρια όπως το E.Coli, το K επηρεάζουν πάντα την υγεία σας. Μερικές πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι αυτά τα βακτήρια θα ανασταλούν όταν χρησιμοποιείτε τακτικά λουλούδι μπιζελιού πεταλούδας.
Το άνθος μπιζελιού πεταλούδας βοηθά στη βελτίωση ορισμένων ασθενειών
Βελτιωμένη υγεία της καρδιάς: Οι αρτηριακές ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση ή η στεφανιαία νόσος τείνουν να είναι καλύτερες όταν χρησιμοποιείτε σωστά τα άνθη της πεταλούδας. Εκτός αυτού, τα λουλούδια βοηθούν επίσης στην καλή κυκλοφορία του αίματος και ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση.
Καλή επίδραση στον διαβήτη: Το άνθος μπιζελιού πεταλούδας βοηθά τον οργανισμό να αυξήσει την παραγωγή ινσουλίνης για να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα στους διαβητικούς .
Πρόληψη οφθαλμικών ασθενειών και βελτίωση της όρασης: Η κυκλοφορία του αίματος είναι καλή, επομένως η όραση θα διατηρείται σε σταθερό επίπεδο. Τα μάτια σας θα ενισχυθούν με προστασία, περιορίζοντας τον κίνδυνο οφθαλμικών ασθενειών όπως ο καταρράκτης ή η βλάβη στον κερατοειδή.
Θεραπεία ορισμένων ψυχολογικών ασθενειών: Το μπλε χρώμα του λουλουδιού της πεταλούδας έχει επίσης αναφερθεί ότι έχει την ικανότητα να βελτιώνει την ψυχολογία όσων υποφέρουν από αυτό.
Ανακουφίστε το άγχος: Το τσάι από άνθος μπιζελιού πεταλούδας σας βοηθά να χαλαρώσετε μετά από κουραστικές ώρες εργασίας πολύ αποτελεσματικά.
Μερικές σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε λουλούδια και μπιζέλια πεταλούδας
Αν και υπάρχουν πολλές ειδικές χρήσεις, ωστόσο, εάν το χρησιμοποιήσετε υπερβολικά, θα προκληθούν ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Επομένως, λάβετε υπόψη τα ακόλουθα κατά τη χρήση:
Τα μικρά παιδιά δεν πρέπει να τρώνε μπιζέλια πεταλούδας
Πιάτα από λουλούδια μπιζελιού πεταλούδας
Τσάι λουλουδιών μπιζελιού πεταλούδας μελιού
Με τον ζεστό καιρό του καλοκαιριού, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα υπέροχο φλιτζάνι τσάι από μπιζέλι με πεταλούδα. Αυτό θα είναι ένα αποτελεσματικό δροσιστικό ποτό και μια μέθοδος αναπλήρωσης της απαραίτητης ποσότητας νερού την ημέρα.
Ρύζι από λουλούδι μπιζελιού πεταλούδας
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λουλούδια μπιζελιού πεταλούδας για να προσθέσετε χρώμα και γεύση στα καθημερινά σας γεύματα. Το ρύζι λουλουδιών πεταλούδας είναι ένα ιδιαίτερο πιάτο με ελκυστικό μπλε χρώμα που θα κάνει το γεύμα πιο ελκυστικό. Ιδιαίτερα μπορεί να βελτιώσει την ανορεξία με μικρά παιδιά.
Νόστιμο και υγιεινό ρύζι πεταλούδας
Τα άνθη και τα φρούτα του μπιζελιού πεταλούδας έχουν πολλές χρήσεις. Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, θα σας βοηθήσει να επιτύχετε καλά οφέλη για την υγεία. Ελπίζουμε αυτό το άρθρο να σας φέρει χρήσιμες πληροφορίες.
Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία εξελίσσεται σε ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Μόνο στην Αφρική, ο αριθμός των υπέρβαρων παιδιών κάτω των 5 ετών έχει αυξηθεί κατά σχεδόν 50% από το 2000. Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Η διατροφή, η γενετική και η κίνηση είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου στο ύψος από τη μήτρα και αν υποστηριχθεί νωρίς από την έγκυο μητέρα, το παιδί θα αναπτυχθεί πιο ολοκληρωμένα.
Το να νιώθετε πόνους στους μύες μετά την άσκηση είναι μια κοινή κατάσταση. Αλλά αυτό κάνει πολλούς ανθρώπους να ανησυχούν μήπως δεν γνωρίζουν ποια είναι η αιτία, πώς να το λύσουν.
Έχετε μάθει ποτέ πώς να φτιάχνετε granola στο σπίτι; Αν ανησυχείτε ότι η παρασκευή αυτού του πιάτου απαιτεί φούρνο, το παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσει έναν πολύ απλό τρόπο για να φτιάξετε γκρανόλα με ένα ταψί που έχει την ίδια ποιότητα με τη χρήση φούρνου. Ας ξεκινήσουμε να φτιάχνουμε γκρανόλα με τηγάνι μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το ζεστό κέικ θεωρείται αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Αλλά το να τρώτε Cozy κέικ δεν είναι λίπος είναι αυτό που ανησυχεί πολλά κορίτσια. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε πόσες θερμίδες έχει το κέικ Cozy, από το οποίο θα έχετε την πιο ακριβή απάντηση!
Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Η διατροφή μιας εγκύου μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Μπορούν λοιπόν οι έγκυες να φάνε σκουμπρί, αν τρώνε σκουμπρί, θα είναι εντάξει; Παρακολουθήσετε τώρα.
Το χειμωνιάτικο πεπόνι είναι μια αρκετά καλοήθη τροφή, με γλυκιά και δροσερή γεύση, φέρνοντας πολύ καλό δροσιστικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, ο χυλός κολοκύθας είναι μια εξαιρετική τροφή για να τρώνε τα παιδιά απογαλακτισμένα, ειδικά για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Το Pho είναι ένα παραδοσιακό πιάτο του Βιετνάμ και το λατρεύει πολύς κόσμος. Ωστόσο, όπως και άλλα παραδοσιακά πιάτα, το pho χρειάζεται επίσης πολλά μπαχαρικά για να δημιουργήσει μια πλούσια γεύση. Μπορούν λοιπόν οι διαβητικοί να τρώνε pho; Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο Δρ Peter J. DAdamo έχει προτείνει μια ενδιαφέρουσα θεωρία σχετικά με τη δίαιτα του τύπου αίματος. Ας μάθουμε μαζί!
