Τι είναι ο ομφάλιος λώρος; Γιατί ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του μωρού;

Σύμφωνα με τη λαογραφία, ο ομφάλιος λώρος που τυλίγεται γύρω από το λαιμό, γνωστός και ως στεφάνη, εμφανίζεται όταν το έμβρυο τυλίγεται γύρω από το λαιμό από τον ομφάλιο λώρο. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ακόμα και κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τι προκαλεί τον ομφάλιο λώρο να τυλίγεται γύρω από το λαιμό;

Τι προκαλεί τον ομφάλιο λώρο να τυλίγεται γύρω από το λαιμό; Είναι επικίνδυνος ο ομφάλιος λώρος που τυλίγεται γύρω από το λαιμό; Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν συχνά για αυτό το πρόβλημα. Γιατί αν κάνεις λάθος, θα βάλει το παιδί σε κίνδυνο ανά πάσα στιγμή. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε τι προκαλεί το τύλιγμα του ομφάλιου λώρου γύρω από το λαιμό για να το αποτρέψετε. Ας μάθουμε αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο τώρα!

Τι είναι ο ομφάλιος λώρος;

Ο ομφάλιος λώρος λειτουργεί ως αγωγός διπλού άκρου για να μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά από το αίμα της μητέρας στο έμβρυο. Ταυτόχρονα, μέσω αυτού να μεταφέρονται μεταβολικά προϊόντα από το αίμα του εμβρύου στο αίμα της μητέρας για απέκκριση. Η μεταφορά οξυγόνου είναι το πρωταρχικό καθήκον του ομφάλιου λώρου, αν για κάποιο λόγο διακοπεί αυτή η μεταφορά, το έμβρυο θα κινδυνεύσει λόγω έλλειψης οξυγόνου και αν παραταθεί μπορεί να αποβεί μοιραίο.

Ο ομφάλιος λώρος έχει μέσο μήκος 50-60 cm. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ομφάλιος λώρος μπορεί να είναι μικρότερος από το κανονικό, λιγότερο από 35 cm ονομάζεται απόλυτος κοντός ομφάλιος λώρος. Ή όταν ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό, τα χέρια, τα πόδια και τον κορμό κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής κίνησης για να κοντύνει, ο ομφάλιος λώρος ονομάζεται σχετικά κοντός. Όσο μεγαλύτερος είναι ο ομφάλιος λώρος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να τυλιχτεί γύρω από το λαιμό, τα χέρια και τα πόδια και να γίνει κόμπος.

Όταν το μωρό κινείται πολύ στη μήτρα, θα κάνει τον ομφάλιο λώρο να μακραίνει και να τεντώνει περισσότερο. Αυτή τη στιγμή, όσο μεγαλύτερος είναι ο ομφάλιος λώρος, τόσο πιο πιθανό είναι να τυλίξει τον ομφάλιο λώρο, προκαλώντας τον κίνδυνο απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων του εμβρύου.

Τι είναι ο ομφάλιος λώρος;  Γιατί ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του μωρού; Ο ομφάλιος λώρος μεταφέρει θρεπτικά συστατικά από τη μητέρα στο έμβρυο

Μερικές συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον ομφάλιο λώρο γύρω από το λαιμό

Είναι επικίνδυνος ο ομφάλιος λώρος που τυλίγεται γύρω από το λαιμό;

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Υγείας, το ποσοστό των εμβρύων με ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό τους στην 24η - 26η εβδομάδα κύησης είναι 12%, με τα τελειόμηνα, το ποσοστό αυτό αυξάνεται στο 37%.

Αυτή είναι μια αρκετά συχνή περίπτωση και θεωρείται φυσιολογική, γιατί δεν είναι τόσο επιβλαβής όσο τα παιδικά νοσήματα και δεν σχετίζεται με περιγεννητική θνησιμότητα. Η περιγεννητική θνησιμότητα είναι ο θάνατος ενός βρέφους μία εβδομάδα μετά τη γέννηση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί λένε σπάνια σε μια έγκυο γυναίκα ότι το μωρό της έχει ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό της, εκτός από σοβαρές, απειλητικές για τη ζωή περιπτώσεις.

Τι είναι ο ομφάλιος λώρος;  Γιατί ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του μωρού; Ο ομφάλιος λώρος που τυλίγεται γύρω από το λαιμό συνήθως δεν είναι επικίνδυνος, εκτός από μερικές ειδικές περιπτώσεις

Πώς να εντοπίσετε ότι το μωρό έχει ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό;

Το φαινόμενο του τυλιγμένου ομφάλιου λώρου γύρω από το λαιμό εμφανίζεται συνήθως τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης. Η διάγνωση γίνεται με υπερηχογραφική διάγνωση. Στην προηγούμενη περίπτωση, το μωρό μπορεί να έχει στεφάνη γύρω από το λαιμό στους 5 - 6 μήνες.

Ένας άλλος τρόπος διάγνωσης μπορεί επίσης να είναι μέσω μη φυσιολογικών σημείων κίνησης του εμβρύου περισσότερο ή λιγότερο από το κανονικό. Ή όταν ο ομφάλιος λώρος είναι τυλιγμένος γύρω από το λαιμό, θα προκαλέσει σφίξιμο, έλλειψη οξυγόνου, αυτή τη στιγμή το έμβρυο θα έχει μεγαλύτερη δυσκολία στην αναπνοή, πιο ανώμαλες, οι έγκυες μητέρες μπορούν να νιώσουν ξεκάθαρα αυτές τις μη φυσιολογικές αλλαγές και να πάνε στο γιατρό εγκαίρως.

Τι πρέπει να κάνουν οι έγκυες όταν το έμβρυο είναι τυλιγμένο γύρω από το λαιμό;

Όταν ανακαλύπτουν ότι το έμβρυο έχει τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ και να αγχώνονται. Μάλιστα, σε πολλές περιπτώσεις, τα μωρά μπορούν να αφαιρέσουν μόνα τους τον ομφάλιο λώρο που είναι τυλιγμένος γύρω από το λαιμό τους στις 18-25 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Σε περίπτωση που το έμβρυο είναι τυλιγμένο γύρω από το λαιμό από τον ομφάλιο λώρο όταν είναι αρκετά μεγάλο και δεν μπορεί να αφαιρεθεί μόνο του, αυτό που πρέπει να κάνει η μητέρα αυτή τη στιγμή είναι να κάνει προγεννητικό έλεγχο σύμφωνα με το πρόγραμμα του γιατρού . Παρακολουθήστε το έμβρυο, όταν το μωρό κλωτσάει πολύ ή πολύ λίγο, πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό.

Γιατί ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του μωρού;

Η παρακολούθηση του κύκλου και της κατάστασης της υγείας του εμβρύου εβδομάδα με εβδομάδα, μήνα με μήνα είναι απαραίτητη. 

Τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, το έμβρυο είναι ακόμα μικρό, σαν ένα κομμάτι κρέατος σε μια μεγάλη δεξαμενή νερού, οπότε κινείται εύκολα στη μήτρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της κίνησης, ο μακρύς ομφάλιος λώρος τυλίγεται εύκολα γύρω από το λαιμό και το σώμα του μωρού. Το γεγονός ότι το έμβρυο κινείται πολύ μέσα στη μήτρα μπορεί εύκολα να προκαλέσει κόμπο στον ομφάλειο λώρο. Όταν ο ομφάλιος λώρος είναι και τυλιγμένος γύρω από το λαιμό και δεμένος, θα προκαλέσει πολλούς κινδύνους.

Τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, το έμβρυο θα γυρίσει το κεφάλι του προς τα κάτω που ονομάζεται κυρίαρχη εγκυμοσύνη, ο ομφάλιος λώρος είναι πλέον πιο μαλακός και πιο λείος, που είναι εύκολο να τυλιχτεί γύρω από το μωρό. Ο ομφάλιος λώρος που είναι τυλιγμένος γύρω από το έμβρυο μπορεί να αφαιρεθεί μόνος του κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής κίνησης. Ωστόσο, όταν τυλίγεται γύρω από το λαιμό, αυτό το μέρος είναι ένα στενό κενό μεταξύ του κεφαλιού και των ώμων που κάνει τον ομφάλιο λώρο να μην μπορεί πλέον να ξεμπλέξει και τείνει να τυλίγεται ακόμη πιο σφιχτά. 

Η κύρια αιτία του ομφάλιου λώρου που τυλίγεται γύρω από το λαιμό οφείλεται σε υπερβολική εργασία και άσκηση. Αυτό έχει αποδειχθεί επιστημονικά όταν η μητέρα είναι καταπονημένη, το έμβρυο θα έχει την τάση να γυρίζει περισσότερο το κεφάλι του προς τα κάτω, οδηγώντας στον ομφάλιο λώρο που τυλίγει τον λαιμό του μωρού. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να αποφεύγουν να κάνουν βαριές εργασίες, να κάνουν ελαφριές δραστηριότητες, να κάνουν ασκήσεις για τις έγκυες γυναίκες για να έχουν καλή υγεία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. 

Τι είναι ο ομφάλιος λώρος;  Γιατί ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του μωρού; Η ενεργή μητέρα είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του μωρού

Ο γιατρός μοιράστηκε, σε εγκύους με πολυϋδράμνιο ή αμνιακό υγρό, υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος το έμβρυο να έχει τυλιγμένο τον ομφάλιο λώρο γύρω από το λαιμό, ειδικά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Μια άλλη κοινή αιτία είναι ότι ο ομφάλιος λώρος είναι πολύ μακρύς για να τυλιχτεί το μωρό γύρω από το λαιμό. 

Συνέπειες του ομφάλιου λώρου που τυλίγεται γύρω από το λαιμό

Σε περιπτώσεις που ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό πολύ σπάνια, υπάρχουν περιπτώσεις επικίνδυνων επιπλοκών. Εάν ανησυχείτε για την εγκυμοσύνη σας, μπορείτε να συζητήσετε αυτό το θέμα με τον γυναικολόγο σας για ησυχία. Συνήθως, όταν ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό του εμβρύου, θα οδηγήσει στα ακόλουθα προβλήματα:

  • Ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό ή δένεται με κόμπους, η διαδικασία μεταφοράς αίματος και οξυγόνου θα διακοπεί και θα παρεμποδιστεί. Αυτό επηρεάζει την ανάπτυξη του μωρού, προκαλώντας έλλειψη οξυγόνου, αναιμία, επηρεάζοντας τον καρδιακό ρυθμό, ακόμη και τη θνησιγένεια στη μήτρα. 
  • Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο ομφάλιος λώρος γύρω από το λαιμό θα σφίξει, με αποτέλεσμα το έμβρυο να κρέμεται ψηλά, και να είναι δύσκολο να περάσει από τη μήτρα για να βγει έξω. Εάν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, το παιδί θα βγει με ασφάλεια. Αλλά εάν ο ομφάλιος λώρος είναι τυλιγμένος πολύ σφιχτά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή υποξία και θάνατο. 
  • Σε περίπτωση που ο ομφάλιος λώρος τυλιχτεί πολύ γύρω από το λαιμό, επηρεάζοντας τη φυσιολογική στροφή του εμβρύου και τον τοκετό, ο γιατρός θα πρέπει να διορίσει την έγκυο να κάνει καισαρική τομή για να αποφευχθεί η πρόκληση δυσμενών επιπτώσεων στο μωρό.
  • Μετά τον τοκετό, η μητέρα δεν πρέπει να είναι πολύ αμελής στο να παρατηρεί ότι το μωρό έχει τυλιχθεί στον ομφάλιο λώρο γύρω από το λαιμό, εάν υπάρχουν σημάδια σπασμών, τρέμουλο στα άκρα, είναι απαραίτητο να πάτε το μωρό στον γιατρό το συντομότερο δυνατόν. Επειδή ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται γύρω από το λαιμό, μειώνει την ανάπτυξη του νεογέννητου, επηρεάζει πολύ το βάρος και τον εγκέφαλο του μωρού.

Ο ομφάλιος λώρος που τυλίγεται γύρω από το λαιμό προκαλεί κάποιες επιπτώσεις στο μωρό

Συμβουλές για να περιορίσετε το τύλιγμα του ομφάλιου λώρου γύρω από το λαιμό

Ο ομφάλιος λώρος γύρω από το λαιμό είναι αρκετά συχνός αλλά εξακολουθεί να προκαλεί μεγάλη ανησυχία στις εγκύους και τις οικογένειές τους. Για να περιοριστεί λοιπόν αυτή η κατάσταση, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν περισσότερο τις καθημερινές τους δραστηριότητες και να ακολουθούν μερικούς τρόπους ως εξής:

  • Αποφύγετε την έντονη δραστηριότητα: Το να είστε δραστήριοι και ζωηρές κάνει τις εγκύους να κουράζονται και να αγχώνονται εύκολα, γεγονός που προκαλεί εύκολα το φαινόμενο του ομφάλιου λώρου να τυλίγεται γύρω από το λαιμό.
  • Αποφύγετε το συχνό τρίψιμο της κοιλιάς: Το τρίψιμο της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια συνήθης δράση πολλών εγκύων γυναικών. Ωστόσο, αυτό κάνει το μωρό στη μήτρα να ανταποκρίνεται και να είναι πιο ενεργό υπό την καθοδήγηση της μητέρας, αυτή τη στιγμή ο ομφάλιος λώρος τυλίγεται πολύ εύκολα γύρω από το σώμα, τα πόδια, τα χέρια, ειδικά τον λαιμό του μωρού.
  • Περιορισμός αργά για ύπνο: Εκτός από τα συμπτώματα της ανορεξίας, της εγκυμοσύνης, της δυσκολίας στον ύπνο, ο αργά ύπνος είναι επίσης ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα που εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες. Αυτό οδηγεί σε άγχος καθώς και διαταράσσει το βιολογικό ρολόι τόσο της μητέρας όσο και του μωρού, το μωρό θα είναι πιο δραστήριο. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν περισσότερο τον ύπνο τους για να εξασφαλίσουν την υγεία τους και του εμβρύου στη μήτρα.
  • Κοιμηθείτε στη σωστή στάση: Οι γιατροί συνιστούν στις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν οπωσδήποτε να ξαπλώνουν ανάσκελα, αλλά να ξαπλώνουν στο πλάι για να βοηθήσουν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος καθώς και να παρέχουν αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. 

Ο ύπνος στη σωστή θέση βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και του οξυγόνου

Η εμπλοκή του ομφάλιου λώρου είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο και δεν αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για το έμβρυο. Θεωρείται ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο της εγκυμοσύνης, οπότε όταν συμβαίνει αυτό, οι έγκυες γυναίκες και τα μέλη της οικογένειας δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ζουν με μέτρο και να συμβουλεύονται έναν γιατρό για τη δική τους κατάσταση για να κάνουν έγκαιρες κατάλληλες προσαρμογές, καλές για το έμβρυο.

Παραπάνω είναι τα περιεχόμενα που σχετίζονται με το πρόβλημα της  αιτίας του ομφάλιου λώρου που τυλίγεται γύρω από το λαιμό του εμβρύου, οι αναγνώστες μπορούν να διαβάσουν και να μάθουν περισσότερα. Και μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε τον ιστότοπο του Blog aFamilyToday για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία!


Leave a Comment

Τι είναι το σκορβούτο; Είναι επικίνδυνο το σκορβούτο;

Τι είναι το σκορβούτο; Είναι επικίνδυνο το σκορβούτο;

Η έλλειψη βιταμίνης C θα οδηγήσει σε πολλές σοβαρές ασθένειες, η πιο χαρακτηριστική είναι το σκορβούτο. Τι είναι λοιπόν το σκορβούτο και τι είναι πραγματικά επικίνδυνο;

Τι είναι το αμνιακό υγρό; Ο υπέρηχος δείχνει επικίνδυνο το θολό αμνιακό υγρό;

Τι είναι το αμνιακό υγρό; Ο υπέρηχος δείχνει επικίνδυνο το θολό αμνιακό υγρό;

Κάθε μέλλουσα μητέρα γνωρίζει ότι η επίδραση του αμνιακού υγρού στο έμβρυο είναι πολύ σημαντική. Το χρώμα του αμνιακού υγρού θα προειδοποιήσει τους γονείς ότι το μωρό τους παρουσιάζει σημάδια ανωμαλίας. Είναι επικίνδυνο το θολό αμνιακό υγρό; Πώς επηρεάζει το θολό αμνιακό υγρό το έμβρυο;

Τι είναι η υποδόρια αιμορραγία; Είναι επικίνδυνη η υποδόρια αιμορραγία σε ηλικιωμένους;

Τι είναι η υποδόρια αιμορραγία; Είναι επικίνδυνη η υποδόρια αιμορραγία σε ηλικιωμένους;

Η υποδόρια αιμορραγία είναι μια ασθένεια που μπορεί να εμφανιστεί σε όλα τα άτομα, από παιδιά έως ηλικιωμένους. Η υποδόρια αιμορραγία στους ηλικιωμένους οφείλεται κυρίως σε καλοήθη αίτια, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Τι είναι λοιπόν η υποδόρια αιμορραγική νόσος; Η υποδόρια αιμορραγία σε ηλικιωμένους προκαλεί ανησυχία;

Ποια είναι η λειτουργία ενός νευρώνα; Ο ρόλος των νευρώνων στον εγκέφαλό μας

Ποια είναι η λειτουργία ενός νευρώνα; Ο ρόλος των νευρώνων στον εγκέφαλό μας

Οι νευρώνες είναι νευρικά κύτταρα που αποτελούν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό μας. Ο νευρώνας έχει τρία μέρη: το σώμα, τον άξονα και τους δενδρίτες. Ποια είναι λοιπόν η λειτουργία των νευρώνων;

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται το Xanax; Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Xanax

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται το Xanax; Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Xanax

Το Xanax είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αγχωδών διαταραχών, κατάθλιψης ή ατόμων με φοβίες. Το φάρμακο είναι προϊόν της εταιρείας Pfizer, που σήμερα χρησιμοποιείται ευρέως στην αγορά.

Πόσο κοστίζει η αφαίρεση ρινικού πολύποδα; Τι είδους χειρουργική επέμβαση πρέπει να γίνει;

Πόσο κοστίζει η αφαίρεση ρινικού πολύποδα; Τι είδους χειρουργική επέμβαση πρέπει να γίνει;

Πόσο κοστίζει η αφαίρεση των ρινικών πολύποδων και τι είδους επέμβαση είναι η ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς όταν έχουν τη νόσο. Λόγω φόβου, πολλοί ασθενείς διστάζουν και δεν λαμβάνουν έγκαιρη θεραπεία, προκαλώντας πολλές επικίνδυνες επιπλοκές.

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Οι μεσήλικες συχνά εμφανίζουν εξογκώματα στο πίσω μέρος των χεριών τους. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από πολλές ασθένειες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής έχει επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε απώλεια κινητικότητας και αδυναμία να κρατήσει κανονικό κράτημα.

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Η καταρροή με φλέγματα είναι μια κοινή πάθηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά τα συμπτώματα κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και λήθαργος. Ο παρατεταμένος βήχας και η καταρροή θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το ζώδιο με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Η γυναικολογική φλεγμονή είναι μια ασθένεια που συχνά υποφέρουν οι γυναίκες, αν και δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, ενοχλήσεις, ψυχολογικές επιπτώσεις και την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 90% των γυναικών έχουν βιώσει γυναικολογικές παθήσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη γνώση να αναγνωρίζουν τα σημάδια των γυναικολογικών λοιμώξεων προκειμένου να αποτρέψουν και να αποτρέψουν επικίνδυνες επιπλοκές.

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.