Σχεδόν κάθε γυναίκα έχει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της ότι έχει λευκά αιμοσφαίρια. Αν και αυτό είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στις γυναίκες. Ως εκ τούτου, το τι πρέπει να τρώμε για τη θεραπεία των λευκών αιμοσφαιρίων είναι ένα θέμα ανησυχίας για πολλές γυναίκες. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να επιλέξετε το σωστό φαγητό που θα προσθέσετε στο μενού σας!
Εάν η λευκοκυττάρωση είναι απλώς ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο και είναι ήπια, μπορείτε να τη βελτιώσετε απαλά και αργά με την προσθήκη ωφέλιμων βακτηρίων από τη διατροφή. Τι να τρώτε λοιπόν για τη θεραπεία του λευκού αίματος; Εδώ είναι μερικές τροφές που μπορείτε να βάλετε στη λίστα που πρέπει να φάτε για να πείτε αντίο στα αντιπαθητικά λευκά αιμοσφαίρια.
Γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι η κορυφαία τροφή στη λίστα με τα τρόφιμα που απαντούν στο ερώτημα τι να φάτε με λευχαιμία . Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε γαλακτικό οξύ και ωφέλιμα βακτήρια (προβιοτικά), επομένως βοηθά στην εξισορρόπηση του pH και της μικροχλωρίδας στον κόλπο πολύ αποτελεσματικά. Αυτή η ισορροπία είναι ένας φυσικός αμυντικός μηχανισμός, μακριά από φλεγμονώδεις παράγοντες. Η σωστή συμπλήρωση με γιαούρτι θα βοηθήσει την ιδιωτική σας περιοχή όχι μόνο να σταματήσει την αιμορραγία πιο γρήγορα, αλλά και να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου.
Ωστόσο, η ζάχαρη είναι η τροφή των μυκήτων και των βακτηρίων, επομένως θα πρέπει να επιλέξετε γιαούρτι χωρίς ζάχαρη ή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη για να εξασφαλίσετε αποτελεσματικότητα.
Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να περιορίσει αρκετά καλά τα λευκά αιμοσφαίρια
Σκόρδο
Το σκόρδο είναι επίσης μια τροφή που προτείνουν οι γιατροί για την υποστήριξη της θεραπείας γυναικολογικών παθήσεων. Το σκόρδο θεωρείται «φυσικό αντιβιοτικό» τρόφιμο. Η αλλισίνη στο σκόρδο θα σκοτώσει τα βακτήρια και θα βοηθήσει στην αύξηση της αντίστασης του σώματος. Η κατανάλωση σκόρδου θα βοηθήσει την ιδιωτική περιοχή να είναι πιο υγιής, θα περιορίσει τα λευκά αιμοσφαίρια και θα αποτρέψει την υποτροπή.
Μπορείτε να τρώτε απευθείας μια σκελίδα σκόρδο κάθε μέρα, υπομονετικά για τουλάχιστον 3 μήνες. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να τοποθετήσετε μια λεπτή φέτα σκόρδου απευθείας στην κολπική περιοχή κατά τη διάρκεια της φλεγμονής, αλλά προσέξτε να δοκιμάσετε μια πολύ μικρή ποσότητα γιατί το σκόρδο μπορεί να κάψει την επένδυση του κόλπου. Εάν δεν υπάρχει αίσθημα καύσου στον κόλπο , μπορείτε να το εφαρμόζετε κάθε μέρα μέχρι να υποχωρήσουν οι λευκές εκκρίσεις.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
Εκτός από το γιαούρτι και το σκόρδο, στο μενού των γυναικών με λευκά αιμοσφαίρια μπορούν να προστεθούν και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C , λιγότερο γλυκά.
Επιλέξτε πρώτα γκουάβα, πορτοκάλια, σταφύλια, μπανάνες και μετά σκούρα φυλλώδη λαχανικά. Η κατανάλωση αυτών των φρούτων κάθε μέρα, η διατήρηση μιας υγιεινής, θρεπτικής διατροφής, ο επαρκής ύπνος και η έγκαιρη πρόσβαση θα συμβάλουν στην ενίσχυση της αντίστασης, απωθώντας έτσι τη λευχαιμία πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά.
Επιπλέον, μια μπανάνα κάθε πρωί, που τρώγεται με γάλα ή αγνό μέλι, θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την κατάσταση του λευκού αίματος που είναι θολό και παράγει πολύ.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την αντίστασή σας και να περιορίσετε τα λευκά αιμοσφαίρια
Νερό
Το νερό αντιπροσωπεύει το 80% του σώματος, επομένως η έλλειψη νερού θα προκαλέσει το σώμα να λιμνάζει, να στερείται οξυγόνου, να αναστείλει τις δραστηριότητες της ζωής και να «βρωμάει». Επομένως, η προσθήκη αρκετού νερού όχι μόνο βελτιώνει την κατάσταση του λευκού αίματος, αλλά βοηθά επίσης το σώμα να αποβάλλει αποτελεσματικά τις τοξίνες, το δέρμα γίνεται επίσης πιο όμορφο.
Χοιρινή σούπα μαγειρεμένη με λουλούδια κοτόπουλου
Αυτή η σούπα είναι ένα γνώριμο και θρεπτικό πιάτο. Η χοιρινή σούπα μαγειρεμένη με κοτόπουλο συμβάλλει στην αναπλήρωση αερίων, στην κυκλοφορία του αίματος και στον περιορισμό του λευκού αίματος.
Ο τρόπος να μαγειρέψετε αυτό το πιάτο είναι επίσης αρκετά απλός: Ετοιμάστε 100 γραμμάρια άπαχο κρέας, 30 γραμμάρια λουλούδια με λοφίο, 15 γραμμάρια kimchi, 10 μούρα ginkgo. Πλένουμε όλα τα υλικά, κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Βάζουμε τα υπόλοιπα υλικά σε μια υφασμάτινη σακούλα, τη δένουμε και τη βράζουμε για νερό. Τέλος προσθέτουμε το άπαχο κρέας και μαγειρεύουμε μέχρι να ψηθεί. Απλά να είστε επίμονοι και να τρώτε αυτό το πιάτο συνεχώς για 1 εβδομάδα, θα δείτε γρήγορη βελτίωση στα λευκά αιμοσφαίρια.
Αυγά κοτόπουλου μαγειρεμένα με φύλλα αψιθιάς
Αν και πρόκειται για έναν μάλλον περίεργο συνδυασμό, τα αυγά κοτόπουλου μαγειρεμένα με φύλλα αψιθιάς δεν είναι μόνο ένα νόστιμο πιάτο αλλά και μια αποτελεσματική θεραπεία για τα λευκά αιμοσφαίρια για τις γυναίκες. Για όσους έχουν πολύ λευκό αίμα, μπορούν να ανατρέξουν σε αυτό το πιάτο μόνοι τους.
Πώς να μαγειρέψετε αυγά κοτόπουλου με φύλλα αψιθιάς έχει ως εξής: Ετοιμάστε 1-2 αυγά κοτόπουλου, μια χούφτα αψιθιά για κατανάλωση. Πλένουμε τα φύλλα και τα βάζουμε σε μια μικρή κατσαρόλα να ψηθούν. Όταν ψηθούν τα αυγά, αφαιρούμε τα φύλλα της αψιθιάς και τρώμε τα αυγά ως συνήθως.
Ρεβύθια βρασμένα στο στομάχι χοίρου
Η τακτική κατανάλωση αρακά (άσπρα φασόλια) μαγειρεμένα στο στομάχι των χοίρων βελτιώνει επίσης πολύ καλά τη λευχαιμία. Βάλτε 100 γραμμάρια φύτρων φασολιών στο στομάχι ενός χοίρου και στη συνέχεια βράστε το μέχρι να το απολαύσετε.
Κουάκερ από κολλώδες ρύζι, σπόρους λωτού, νούφαρο
Εάν δεν ξέρετε τι να φάτε για τη θεραπεία του λευκού αίματος, μπορείτε να ανατρέξετε σε χυλό από κολλώδες ρύζι, σπόρους λωτού και σπόρους νούφαρου. Αυτό το πιάτο δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και βελτιώνει αρκετά καλά τη λευχαιμία. Η μέθοδος είναι επίσης αρκετά απλή: Οι σπόροι τυλίγονται σε φύλλα λωτού, δένονται σφιχτά και βράζονται για 30 λεπτά, αφαιρώντας τα υπολείμματα για να πάρουν το νερό. Κολλώδες ρύζι και σπόροι λωτού προστίθενται στο νερό του νούφαρου μόλις τώρα για να βράσουν σε χυλό, που τρώγονται νωρίς το πρωί. Επιμείνετε να τρώτε συνεχώς για 7 ημέρες.
Το χυλό σπόρων λωτού είναι και νόστιμο και βοηθά στον περιορισμό του λευκού αίματος
Μύδια μαγειρεμένα με σχοινόπρασο
Πλένουμε τα μύδια με κρασί και τα μαγειρεύουμε με σχοινόπρασο. Τρώγοντας μία φορά την ημέρα θα βελτιώσει την κατάσταση των λευκών αιμοσφαιρίων των γυναικών.
Εδώ είναι μερικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων. Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω τροφή μπορεί να σας βοηθήσει να μην σκέφτεστε πλέον τι θα φάτε για να θεραπεύσετε τα λευκά αιμοσφαίρια και το γεύμα θα γίνει επίσης πλούσιο και καλό για την υγεία.
Το τουρσί ξινολάχανο είναι συνοδευτικό για πολλά βιετναμέζικα γεύματα, διεγείρει την όρεξη και κάνει το φαγητό ελαφρώς ξινό, νόστιμο και ελκυστικό. Το πώς να κάνετε τουρσί ξινολάχανο είναι επίσης πολύ απλό με αναλυτικές οδηγίες στο παρακάτω άρθρο.
Οι πρωτεΐνες είναι μακρομόρια, που αποτελούνται από περισσότερα από 20 αμινοξέα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, συμμετέχοντας στις περισσότερες κυτταρικές δραστηριότητες και εκτελώντας πολλές διαφορετικές λειτουργίες. Πιο συγκεκριμένα, λοιπόν, ποιες είναι οι λειτουργίες των πρωτεϊνών;
Η καθημερινή διατροφή είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας και μπορεί να καθορίσει την υγεία του σώματός σας. Ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψουμε άμεσα τα σημάδια της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό που πρέπει να προσέξεις!
Το stir-fried morning glory με σκόρδο είναι αγαπημένο πιάτο πολλών ανθρώπων χάρη στα θρεπτικά συστατικά του και την υπέροχη γεύση του. Όμως, πόσες θερμίδες έχει το τηγανητό σπανάκι με σκόρδο και πώς να το φάτε για καλή υγεία;
Συνιστάται στους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα να περιορίζουν την κατανάλωση πολλών θρεπτικών τροφών, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί νερό φωλιάς πουλιών ή φωλιάς πουλιών;
Η θρεπτική αξία του κρέατος του περιστεριού είναι 9 φορές μεγαλύτερη από αυτή του κοτόπουλου. Τα πιάτα από περιστέρια έχουν θρεπτική επίδραση στο σώμα, κατάλληλα για θέματα όπως έγκυες γυναίκες, υποσιτισμένα παιδιά και άτομα που μόλις έχουν ξυπνήσει.
Το πόσες θερμίδες παγωτό είναι ζήτημα πολλών ανθρώπων που ακολουθούν πρόγραμμα αδυνατίσματος ή θέλουν να ελέγξουν το βάρος τους. Το δροσερό και γλυκό παγωτό είναι νόστιμο, αλλά παχαίνει να τρως παγωτό;
Αν και ένα διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός που δεν είναι πολύ επικίνδυνος, πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Ας καταλάβουμε ποια διαστρέμματα πρέπει να απέχουν από το φαγητό για να αναρρώσουν πιο γρήγορα.
Για να έχετε δυνατό σκελετό, εκτός από τον αθλητισμό, το πρόγραμμα διατροφής έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην κατάσταση του σώματος, τα ακόλουθα θρεπτικά πιάτα όχι μόνο βοηθούν στην ενίσχυση των τενόντων αλλά και σας προσφέρουν καλή υγεία. καλή υγεία και καθαρό μυαλό .
Η γλυκοπατάτα είναι ένα τρόφιμο με υψηλή διατροφική περιεκτικότητα και προτιμάται από πολλούς. Το ερώτημα λοιπόν είναι, πρέπει να τρώτε γλυκοπατάτες εάν έχετε στομαχικές διαταραχές; είναι θέμα μεγάλης ανησυχίας. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τη σύνθεση και τις χρήσεις της γλυκοπατάτας για να βρούμε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση.
