Πώς να αντιμετωπίσετε τις μαύρες περιόδους;

Η έμμηνος ρύση είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα και επηρεάζει άμεσα την αναπαραγωγική υγεία, επομένως εάν έχετε αίμα της περιόδου που είναι μαύρο ή καφέ όπως ο καφές, θα πρέπει να λάβετε γρήγορα έγκαιρη θεραπεία.

Γιατί η μαύρη έμμηνος ρύση είναι ένα από τα ανώμαλα φαινόμενα στον έμμηνο κύκλο των γυναικών. Πώς λοιπόν να αντιμετωπίσετε τις μαύρες περιόδους;

Είναι επικίνδυνη η μαύρη έμμηνος ρύση;

Για τις γυναίκες, η έμμηνος ρύση είναι μια αντανάκλαση της δραστηριότητας των γεννητικών οργάνων και των αναπαραγωγικών οργάνων. Η μαύρη έμμηνος ρύση είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι το σώμα σας αντιμετωπίζει κάποια προβλήματα που επηρεάζουν την υγεία σας. Εάν δεν λάβετε έγκαιρα θεραπεία για να επανεμφανιστεί αυτό το φαινόμενο, μπορεί να αντιμετωπίσετε ορισμένα προβλήματα υγείας όπως:

• Ενδοκρινική διαταραχή .
• Αποδυναμώστε το σώμα.
• Προκαλεί σκουρόχρωμο δέρμα, ωχρότητα, κακό χρώμα.
• Μειωμένη επιθυμία για σεξ επειδή οι ορμόνες του φύλου δεν παράγονται έγκαιρα.
• Εμποδίζει την ικανότητα σύλληψης στις γυναίκες επειδή τα ωοθυλάκια δεν αναπτύσσονται πλήρως και δεν έχουν ωορρηξία στον σωστό κύκλο.
• Η υπογονιμότητα όταν η έμμηνος ρύση είναι μαύρη οφείλεται σε γυναικολογικές φλεγμονώδεις ασθένειες όπως το εκτρόπιο του τραχήλου της μήτρας, η ενδομητρίωση .

Η μαύρη έμμηνος ρύση, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει σκουρόχρωμο δέρμα και αποχρωματισμό.

Συμπτώματα μαύρου εμμηνορροϊκού αίματος

Όταν η έμμηνος ρύση είναι μαύρη συνοδεύεται από άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα όπως:

• Ακανόνιστες περίοδοι, πολύ σύντομες (λιγότερες από 21 ημέρες) ή πολύ μεγάλες (πάνω από 35 ημέρες).
• Χωρίς περίοδο για περισσότερο από 3 μήνες.
• Η ποσότητα του εμμηνορροϊκού αίματος είναι πολύ μικρή (λιγότερο από 30 ml/έμμηνο ρύση) ή πάρα πολύ (πάνω από 80 ml/έμμηνο ρύση).
• Ο αριθμός των ημερών της εμμήνου ρύσεως είναι πολύ μεγάλος (πάνω από 7 ημέρες) ή πολύ σύντομος (λιγότερο από 2 ημέρες).
• Ακανόνιστη αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση.
• Το αίμα της περιόδου είναι υδαρές, ή συμπαγές, με πολλούς θρόμβους.
• Έντονος πόνος στην κοιλιά, υψηλός πυρετός, χαμηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές του εντέρου κ.λπ. κατά την έμμηνο ρύση.

Ή άλλα σημεία εκτός από την έμμηνο ρύση όπως:

• Η περιοχή του κόλπου είναι συχνά φαγούρα, κόκκινη, πρησμένη.
• Κολπικές εκκρίσεις πολλές.
• Κολπικές εκκρίσεις που είναι ασυνήθιστα χρωματισμένες, όπως πράσινο, κίτρινο ή καφέ.
• Η έκκριση έχει μια άσχημη μυρωδιά.
• Πόνος κατά την ούρηση ή το σεξ.
• Μη φυσιολογική αιμορραγία κατά τη διάρκεια του σεξ.

Εάν η έμμηνος ρύση είναι μαύρη με κνησμό, δυσοσμία, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε άμεσα θεραπεία.

Εάν παρατηρήσετε μερικά ή όλα αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση που επηρεάζει την περίοδό σας.

Συνήθως οι γιατροί αντιμετωπίζουν τις μαύρες περιόδους με βάση την αιτία που βρέθηκε. Εάν η αιτία εξαλειφθεί τότε η μαύρη περίοδος θα σταματήσει. Οπως:

• Σε περίπτωση που οι γυναίκες έχουν μαύρες περιόδους λόγω πολυπόδων του τραχήλου της μήτρας, συνήθως ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μία από τις κατάλληλες διαδικασίες αφαίρεσης πολύποδων όπως: κρυοθεραπεία, ηλεκτροκαυτηρίαση, λέιζερ, συστροφή πολύποδων.
• Σε περίπτωση που η μαύρη έμμηνος ρύση και η μηνορραγία προκαλούνται από ινομυώματα της μήτρας, απαιτείται και χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου.
• Στην περίπτωση των γυναικών με οξεία φλεγμονώδη νόσο της πυέλου (συμπεριλαμβανομένης της τραχηλίτιδας , της μητρίτιδας, της σαλπιγγίτιδας και της φλεγμονής των ωοθηκών), είναι δυνατή η θεραπεία με συγκεκριμένα αντιβιοτικά για την αναστολή της ανάπτυξης βακτηρίων. βελτίωση της φλεγμονής.
• Εάν η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου γίνει χρόνια ή επιπλεγμένη, εμφανίζονται αποστήματα, τότε απαιτείται χειρουργική θεραπεία. Επιπλέον, είναι επίσης δυνατό να συνδυαστεί η θεραπεία με φυσικοθεραπεία για να αυξηθεί η επίδραση της ταχείας φλεγμονής.
• Εάν η μαύρη περίοδος οφείλεται σε ορμονική διαταραχή, τότε είναι απαραίτητο να βελτιωθούν οι παράγοντες που προκαλούν τη διαταραχή.

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε για να διατηρήσετε έναν υγιή έμμηνο κύκλο

Για την πρόληψη των διαταραχών της εμμήνου ρύσεως, οι γυναίκες θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην οικεία υγιεινή και σε άλλες συνήθειες στην καθημερινή ζωή.

Καθαρίστε την περιοχή του κόλπου για να αποτρέψετε τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.

Ως εξής:

• Καθαρίστε επιστημονικά την ιδιωτική περιοχή με κατάλληλο διάλυμα καθαρισμού pH , μην κάνετε λούσιμο στον κόλπο.
• Όταν ουρείτε, πρέπει να σκουπίζετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων από μπροστά προς τα πίσω για να αποτρέψετε την εξάπλωση βακτηρίων πίσω στον κόλπο προκαλώντας μόλυνση.
• Κατά τις ημέρες του κόκκινου φωτός, είναι απαραίτητο να αλλάζετε ταμπόν κάθε 4 ώρες, στο τέλος του κύκλου, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά ταμπόν για να εξασφαλιστεί ο αερισμός.
• Μην κάνετε κατάχρηση αντισυλληπτικών χαπιών.
• Μην παίρνετε αυθαίρετα αντιβιοτικά χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
• Ισορροπήστε μεταξύ εργασίας και ξεκούρασης, αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε για να αποφύγετε το άγχος, την κούραση που επηρεάζει την έμμηνο ρύση.
• Επιλέξτε μια θρεπτική διατροφή, αναπτύξτε ένα βάρος κατάλληλο για το ύψος και τη σωματική σας διάπλαση. Το υπερβολικό βάρος ή το υπερβολικά λεπτό μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή ορμονών στο σώμα.
• Ασκηθείτε τακτικά για να διατηρήσετε τη συνολική υγεία. Ωστόσο, μην κάνετε υπερβολική άσκηση.

Αν δείτε μαύρες περιόδους να διαρκούν πολλούς μήνες, θα πρέπει να πάρετε την πρωτοβουλία να πάτε στην κλινική ή στο νοσοκομείο για εξέταση και θεραπεία.