9 τρόποι για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος κάθε μέρα
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος, το αντηλιακό σας εκτός από το ότι μπορεί να αντισταθεί στις υπεριώδεις ακτίνες, το προϊόν πρέπει επίσης να έχει αντιοξειδωτικά για να αποτρέψει τις ελεύθερες ρίζες να καταστρέψουν τα κύτταρα του δέρματος.
Η πρόωρη γήρανση του δέρματος δεν προκαλείται μόνο από τον ήλιο, τη σκόνη, τον μολυσμένο αέρα κ.λπ., αλλά και από την καταστροφή των ελεύθερων ριζών. Για να αποτρέψετε αυτές τις ελεύθερες ρίζες, το αντηλιακό σας πρέπει να έχει επιπλέον αντιοξειδωτικά συστατικά. Στην αγορά σήμερα, δεν σας είναι δύσκολο να βρείτε ένα αντηλιακό που να περιέχει αντιοξειδωτικά. Αυτό το άρθρο θα προτείνει 3 αντηλιακά προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικά, αποτρέποντας αποτελεσματικά τη γήρανση του δέρματος.
EltaMD UV Clear αντηλιακό προσώπου ευρέος φάσματος
Το πρώτο όνομα που αναφέρεται σε αυτό το άρθρο είναι EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum. Πρόκειται για ένα από τα αντηλιακά προϊόντα με αντιγηραντική δράση που προτείνουν οι δερματολόγοι για το δέρμα με τάση ακμής. Η σύνθεση του προϊόντος περιέχει πολλή βιταμίνη Β3 , η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση, αφαιρεί τη μελάγχρωση και εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος. Το EltaMD UV Clear Facial Sunscreen ευρέος φάσματος βοηθά επίσης στη μείωση του ερεθισμού, καταπραΰνει τις πληγές που προκαλούνται από φλεγμονή.
Το EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum περιέχει την αντιοξειδωτική βιταμίνη B3, η οποία βοηθά στην αφαίρεση της μελάγχρωσης και στην ομοιόμορφη απόχρωση του δέρματος.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, το EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum θα δημιουργήσει ένα λεπτό, ελαφρύ φιλμ που δεν είναι βαρύ στο πρόσωπο. Αυτή η μεμβράνη θα είναι ο «τοίχος» για την πρόληψη της επίθεσης βλαβερών παραγόντων στο δέρμα από το εξωτερικό. Στη σύνθεση αυτού του αντηλιακού περιέχει επίσης Γαλακτικό Οξύ, το οποίο βοηθά στον καθαρισμό της επιδερμίδας, στο ξεκλείδωμα των πόρων, στη μείωση του υπερβολικού σμήγματος.
Το αντηλιακό γάλα La Roche-Posay Anthelios Melt-In παρέχει βιταμίνη Ε για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος
Ένα άλλο αντηλιακό που περιέχει αντιοξειδωτικά, αποτρέποντας τη γήρανση του δέρματος που σας προτείνουμε είναι το La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk. Το προϊόν διαθέτει βελτιωμένο φίλτρο UV, ενισχυμένη προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB από τον ήλιο. Το αντηλιακό γάλα La Roche-Posay Anthelios Melt-In είναι επίσης ενισχυμένο με τη βιταμίνη Ε ως κύριο συστατικό. Η βιταμίνη Ε είναι καλό αντιοξειδωτικό, έχει καταπραϋντική δράση, αναπληρώνει την υγρασία, κάνει το δέρμα λείο και απαλό.
Όταν χρησιμοποιείται, το προϊόν θα διεισδύσει γρήγορα στο δέρμα χωρίς να προκαλέσει δυσάρεστο φαινόμενο λιπαρότητας ή κολλώδους. Εκτός από την αντηλιακή προστασία, το La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk είναι επίσης ανθεκτικό στο νερό για έως και 80 λεπτά. Οι γυναίκες μπορούν να φέρουν προϊόντα για χρήση όταν πηγαίνουν στην παραλία, κολυμπούν τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Αντιηλιακό ευρέος φάσματος Obagi Professional-C Suncare
Το επόμενο προϊόν που παρουσιάζεται σε αυτή τη λίστα είναι το αντηλιακό Obagi Professional-C Suncare Broad Spectrum. Η σύνθεση του προϊόντος περιέχει έως και 10% L-ασκορβικό οξύ. Αυτή είναι η πιο αγνή μορφή βιταμίνης C, παρέχοντας την πιο αποτελεσματική προστασία του δέρματος από άποψη αντηλιακής προστασίας και αντιοξειδωτικών. Ταυτόχρονα, το προϊόν προστατεύει επίσης καλά το δέρμα από τις βλαβερές επιδράσεις των ακτίνων UVA και UVB, περιορίζοντας τον σχηματισμό της χρωστικής μελανίνης που προκαλεί σκουρόχρωμα και σκουρόχρωμα.
Το αντηλιακό ευρέος φάσματος Obagi Professional-C Suncare περιέχει 10% L-ασκορβικό οξύ - την πιο αγνή μορφή βιταμίνης C.
Το Obagi Professional-C Suncare Broad Spectrum έχει ελαφριά, μη λιπαρή υφή που είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει ευαίσθητο δέρμα, δέρμα που ερεθίζεται εύκολα ή δέρμα που έχει υποστεί βλάβη μετά τη θεραπεία. Εκτός από τη χρήση ως αντηλιακό, το Obagi Professional-C Suncare Broad Spectrum χρησιμοποιείται και ως primer πριν από τα καθημερινά βήματα μακιγιάζ.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το αντηλιακό για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος
Εφαρμόστε αντηλιακό πριν βγείτε έξω
Σύμφωνα με πολλές μελέτες, το δέρμα μας θα καταστραφεί μόλις εκτεθεί στο άμεσο ηλιακό φως. Επομένως, θα πρέπει να βάζετε αντηλιακό πριν βγείτε έξω. Εάν το προϊόν που χρησιμοποιείτε είναι φυσικό αντηλιακό, τότε μπορείτε να βγείτε έξω αμέσως μόλις το φορέσετε γιατί δεν χρειάζεται να περιμένετε να απορροφηθεί από το δέρμα. Αντίστροφα, αν πρόκειται για χημικό αντηλιακό, θα πρέπει να το απλώσεις 20 λεπτά πριν βγεις έξω.
Χρησιμοποιήστε τη σωστή ποσότητα κρέμας
Στη συσκευασία των αντηλιακών δεν θα υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες για την κατάλληλη δόση κρέμας κατά τη χρήση. Επομένως, πολλοί άνθρωποι θα πέσουν στην κατάσταση να βάζουν πολύ λίγη ή πολύ κρέμα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, η ποσότητα του αντηλιακού που είναι κατάλληλη για το δέρμα του προσώπου είναι περίπου 1 δεκάρα. Η ποσότητα της κρέμας που χρησιμοποιείται για όλο το σώμα είναι 3 με 4 νομίσματα.
Η χρήση της σωστής ποσότητας αντηλιακού για κάθε περιοχή του δέρματος συμβάλλει στην αύξηση της προστασίας του δέρματος, στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος και στην αποφυγή σπατάλης.
Εφαρμόστε αντηλιακό αρκετές φορές την ημέρα
Ο καλύτερος χρόνος προστασίας του αντηλιακού θα εξαρτηθεί από το προϊόν. Στις σημερινές ετικέτες συσκευασίας των προϊόντων, οι κατασκευαστές θα παρέχουν πληροφορίες σχετικά με το πόσο καιρό το αντηλιακό είναι αποτελεσματικό για την προστασία του δέρματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φορά για να εφαρμόσετε περισσότερη κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή είναι η συμβουλή πολλών ειδικών ομορφιάς. Ταυτόχρονα, όταν είστε δραστήριοι, η πολύ εφίδρωση θα ξεπλύνει το αντηλιακό στρώμα, ειδικά όταν κολυμπάτε ή κάνετε μπάνιο. Η εφαρμογή αντηλιακού πολλές φορές την ημέρα είναι απαραίτητη.
Στο άρθρο υπάρχουν τα 3 κορυφαία αντηλιακά που περιέχουν αντιοξειδωτικά, αποτρέποντας αποτελεσματικά τη γήρανση του δέρματος στα οποία μπορείτε να ανατρέξετε και να σκεφτείτε να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Τα προϊόντα αυτά πωλούνται σε όλη τη χώρα. Μπορείτε να τα βρείτε σε καταστήματα περιποίησης δέρματος ή φαρμακεία. Blog aFamilyToday σε εθνικό επίπεδο.
Το Eucerin Sunscreen είναι ένα ειδικά σχεδιασμένο αντηλιακό προϊόν που είναι εξαιρετικά ασφαλές, παρέχει αντηλιακή προστασία ευρέως φάσματος και είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση, ακόμη και κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Λοιπόν, πόσα είδη αντηλιακών Eucerin υπάρχουν, τι σημειώσεις να χρησιμοποιήσουμε, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Επί του παρόντος, στην αγορά υπάρχουν πολλές σειρές αντηλιακών, αλλά το να βρείτε πραγματικά στον εαυτό σας μια καλή σειρά αντηλιακών, κατάλληλη για το δέρμα σας δεν είναι εύκολο. Το αντηλιακό Eucerin είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα σήμερα. Σε αυτό το άρθρο, ας μάθουμε αν το αντηλιακό Eucerin μπορεί να ανεβάσει τον τόνο.
Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και οι έφηβοι στην εφηβεία μπορούν επίσης να εμφανίσουν ραγάδες. Ο κύριος λόγος οφείλεται στην ταχεία ανάπτυξη του σώματος. Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό το θέμα και να λάβουν αποτελεσματικά μέτρα για να βοηθήσουν τα παιδιά να αποτρέψουν τις ραγάδες.
Το αλάτι με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως στη φροντίδα και τη θεραπεία του δέρματος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε τις εποχιακές αλλεργίες με αλάτι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς!
Το μητρικό γάλα είναι μια σημαντική πηγή διατροφής για τα βρέφη. Ωστόσο, γνωρίζετε την επίδραση του μητρικού γάλακτος στο δέρμα του προσώπου που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε όμορφη κατά τους μήνες που φροντίζετε το μωρό σας;
Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.