Συνθέστε πώς μπορείτε να καθαρίσετε τα μαλλιά από την πιτυρίδα απλά από φυσικά βότανα

Η πιτυρίδα είναι μια κοινή διαταραχή του τριχωτού της κεφαλής που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Επηρεάζει σχεδόν το ήμισυ του πληθυσμού οποιασδήποτε ηλικίας, φύλου και εθνικότητας. Μαζί με αυτό, υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι για να καθαρίσετε τα μαλλιά από τη φύση «γεννημένοι».

Για να μπορέσετε να αφαιρέσετε αποτελεσματικά την πιτυρίδα από τα μαλλιά σας, πρέπει να κατανοήσετε τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση της πιτυρίδας. Από τότε, η εφαρμογή φυσικών φαρμάκων για να ξεπεραστεί και να φέρει το βέλτιστο αποτέλεσμα θεραπείας κατά της πιτυρίδας. Ωστόσο, για να το εφαρμόσετε με μεγαλύτερη επιτυχία, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο ειδικό.

Παράγοντες που διευκολύνουν την ανάπτυξη της πιτυρίδας

Η πιτυρίδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε από νέους έως ηλικιωμένους, άνδρες και γυναίκες, αλλά σε άτομα με τους ακόλουθους παράγοντες, η πιτυρίδα μπορεί να αναπτυχθεί πιο ευνοϊκά:

Φύλο

Σχεδόν κάθε ενήλικας κινδυνεύει από πιτυρίδα. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η πιτυρίδα εμφανίζεται περισσότερο στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Επειδή στους άνδρες, υπάρχουν μεγαλύτεροι αδένες που παράγουν λάδι και οι ανδρικές ορμόνες του φύλου προκαλούν επίσης περισσότερη πιτυρίδα.

Συνθέστε πώς μπορείτε να καθαρίσετε τα μαλλιά από την πιτυρίδα απλά από φυσικά βότανα

Οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς στην πιτυρίδα από τις γυναίκες, εν μέρει λόγω ορμονών

Ηλικία

Η πιτυρίδα εμφανίζεται ανεξαρτήτως ηλικίας. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, τα άτομα μεταξύ 20 και 30 ετών παρουσιάζουν συχνά πιτυρίδα πιο συχνά από τις υπόλοιπες ηλικίες.

Διατροφή

Η κακή διατροφή ή το καθημερινό μενού, η έλλειψη θρεπτικών συστατικών δεν θα ικανοποιήσει αρκετά θρεπτικά συστατικά, μέταλλα (ψευδάργυρος, βιταμίνες του συμπλέγματος Β...) και μερικά λίπη για το σώμα καθώς και το τριχωτό της κεφαλής. Αυτό θεωρείται επίσης μια από τις κύριες αιτίες ενός ξηρού και ξεφλουδισμένου τριχωτού της κεφαλής. Αυτό θα αυξήσει τον κίνδυνο πιτυρίδας να προκαλέσει περισσότερη πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής. 

Άτομα με λιπαρό δέρμα ή ιδρώτα

Τα άτομα με λιπαρό τριχωτό της κεφαλής και υπερβολικά λιπαρά μαλλιά είναι πιο επιρρεπή στην πιτυρίδα από αυτά που δεν έχουν αυτόν τον τύπο δέρματος. Εάν το τριχωτό της κεφαλής σας ιδρώνει πολύ συχνά (φορώντας καπέλο, στεγνώνοντας τα μαλλιά σας με πιστολάκι, φορώντας μια στενή ή μακριά πετσέτα, ζώντας σε ζεστό, ξηρό μέρος, κάνοντας σάουνα, εργάζεστε στην κουζίνα) θα κάνει επίσης πιο εύκολη την εμφάνιση της πιτυρίδας.

Συνήθεια

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να πλένουν τα μαλλιά τους το βράδυ, οπότε όταν κοιμούνται, τα μαλλιά τους είναι ακόμα βρεγμένα. Αυτό δημιουργεί συνθήκες για τα βακτήρια και τους παρασιτικούς μύκητες να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν, δημιουργώντας έτσι πιο εύκολα πιτυρίδα.

Συνθέστε πώς μπορείτε να καθαρίσετε τα μαλλιά από την πιτυρίδα απλά από φυσικά βότανα

Η χρήση σαμπουάν που δεν είναι κατάλληλα για το τριχωτό της κεφαλής θα δημιουργήσει ένα περιβάλλον για την ανάπτυξη πιτυρίδας

Επιλέγοντας λάθος σαμπουάν και conditioner

Εφαρμόζοντας μεθόδους περιποίησης μαλλιών, σαμπουάν που χρησιμοποιούν πάρα πολλές ακατάλληλες χημικές ουσίες θα κάνουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής αδύναμα.  Πολλοί από εσάς δεν κάνετε έλεγχο, αλλά επιλέγετε λάθος προϊόντα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας , τα οποία θα κάνουν την πιτυρίδα να αναπτύσσεται όλο και περισσότερες συνθήκες.

Άτομα με νευρολογικά νοσήματα

Άτομα με νόσο του Πάρκινσον, άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, άτομα που αναρρώνουν από καρδιακά επεισόδια, εγκεφαλικά επεισόδια είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πιτυρίδα. Ωστόσο, η αιτία αυτού του φαινομένου δεν έχει εξηγηθεί με σαφήνεια.

Πώς να βοηθήσετε να καθαρίσετε τα μαλλιά από φυσικά βότανα

Χρησιμοποιήστε βασιλικό

Ο ιερός βασιλικός είναι ένα εύκολο στην καλλιέργεια βότανο με ευχάριστο άρωμα και οικείο στους Βιετναμέζους. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, ο βασιλικός έχει αντισηπτικές ιδιότητες, βοηθά στην απομάκρυνση των ρύπων και στη μείωση της υπερβολικής λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής, ξεβουλώνει και καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής. Επιπλέον, τα αποστάγματα του βασιλικού έχουν επίσης την ιδιότητα να διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών, να βοηθούν στην υγεία των τριχοθυλακίων, να αποτρέπουν την τριχόπτωση.

Ο βασιλικός είναι ένα από τα φυσικά βότανα που βοηθούν στην ασφαλή αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Ο βασιλικός διεγείρει επίσης την κυκλοφορία του αίματος, θρέφει καλύτερα το τριχωτό της κεφαλής καθώς και βοηθά στην ανανέωση του μυαλού, αντιμετωπίζοντας τους πονοκεφάλους. Ως αποτέλεσμα, οι βιετναμέζες γυναίκες από την αρχαιότητα χρησιμοποιούσαν φύλλα βασιλικού για να λούσουν τα μαλλιά τους για να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την πιτυρίδα.

Όλα τα μέρη του φυτού βασιλικού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την περιποίηση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής . Κάνεις τα εξής:

  • Επιλέξτε μερικά φρέσκα φυτά βασιλικού, κομμένα σε κομμάτια μήκους περίπου 10 cm.
  • Στη συνέχεια βράζουμε με βραστό νερό για περίπου 10 λεπτά και αφήνουμε το νερό να κρυώσει.
  • Χρησιμοποιήστε μαγειρεμένο χυμό βασιλικού για να φτιάξετε σαμπουάν. 

Το βασιλικό νερό δεν θα βλάψει το δέρμα ή τα μαλλιά, επομένως όταν το πλένετε, δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Χρησιμοποιήστε για περίοδο δύο έως τριών μηνών για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης του τριχωτού της κεφαλής.

Πώς να καθαρίσετε την πιτυρίδα από τις ακρίδες

Από την αρχαιότητα, οι παππούδες μας χρησιμοποιούσαν το χαρούπι για να λούσουν τα μαλλιά τους για να αποτρέψουν την τριχόπτωση και την τριχόπτωση. Το κύριο συστατικό είναι η σαπωνίνη, η οποία έχει την επίδραση καθαρισμού, αντιφλεγμονώδους, αντιβακτηριδιακής, ειδικά για την αντιμετώπιση του μύκητα του τριχωτού της κεφαλής. Εκτός αυτού, το λούσιμο των μαλλιών σας με ακρίδα σας βοηθά επίσης να αποκτήσετε δυνατά, λεία μαλλιά, μειώνει την τριχόπτωση και αποτρέπει την πιτυρίδα πολύ αποτελεσματικά για τα μαλλιά. Η διαδικασία είναι πολύ απλή και περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

  • Διαλέξτε από 6-8 παλιές ακρίδες, ψήστε τις σε κάρβουνο (προσοχή να τις γυρίζετε συχνά για να μην καούν) και στη συνέχεια τις κόβετε σε μικρά κομμάτια.
  • Πάρτε αρκετή ποσότητα νερού σε μια κατσαρόλα, αφήστε να βράσει. Βάζουμε το θρυμματισμένο χαρούπι, βράζουμε για περίπου 5 λεπτά για να απορροφηθεί το απόσταγμα στο νερό. Σβήνουμε τη σόμπα και αφήνουμε να κρυώσει.
  • Χρησιμοποιήστε φιλτραρισμένο νερό για να πλύνετε τα μαλλιά σας.
  • Ξεπλύνετε τα μαλλιά με κρύο νερό, μην τα ξεβγάλετε με νερό υψηλής θερμοκρασίας γιατί είναι εύκολο να ανοίξετε την επιδερμίδα της τρίχας, να μπερδεύετε και να θαμπά μαλλιά.

Πώς να καθαρίσετε τα μαλλιά της πιτυρίδας στο σπίτι από τις ακρίδες

Επιπλέον, μπορείτε να συνδυάσετε ακρίδα και άλλα βότανα (βασιλικός, φλούδα γκρέιπφρουτ, αστεράκια, λεμονόχορτο...) για να αφαιρέσετε αποτελεσματικά την πιτυρίδα και να σας χαρίσετε δυνατά, λεία μαλλιά.

Χρησιμοποιήστε βασιλικό

Ο βασιλικός περιέχει αντιβακτηριακά και αντιμυκητιακά συστατικά, επομένως είναι αποτελεσματικός στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας. Εξάλλου, ο βασιλικός έχει ένα ευχάριστο άρωμα, το οποίο είναι πολύ καλό για τα μαλλιά που έχουν προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής. Επιπλέον, ο βασιλικός έχει επίσης θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες καλές για το σώμα: Βιταμίνες C, A, B, E, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και σίδηρο που βοηθούν στη βελτίωση της τριχόπτωσης, χαρίζουν στα μαλλιά λαμπερά φυσική υγεία. Η χρήση αποξηραμένου ή φρέσκου βασιλικού έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Ετοιμάστε τα υλικά και ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

  • Θρυμματισμένος αποξηραμένος βασιλικός.
  • Βράζουμε τον βασιλικό με καθαρό νερό για 10 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσει.
  • Χρησιμοποιήστε το λαμβανόμενο νερό για να κάνετε απαλό μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, επωάστε για 30 λεπτά.
  • Στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Κάνοντάς το με συνέπεια μετά από 2-3 μήνες, δεν θα παρατηρήσετε πλέον την εμφάνιση πιτυρίδας.

Πώς να καθαρίσετε τα μαλλιά της πιτυρίδας από την αλόη βέρα

Η αλόη βέρα περιέχει αντιοξειδωτικά όπως βήτα καροτίνη, βιταμίνες C και Ε που βοηθούν στην πρόληψη της ξηρότητας του τριχωτού της κεφαλής, μειώνοντας την εμφάνιση κηλίδων πιτυρίδας. Επιπλέον, τα συστατικά Axin και Giberelin στην αλόη βέρα έχουν ως αποτέλεσμα την επούλωση των πληγών, προλαμβάνοντας σχολαστικά τους μύκητες του τριχωτού της κεφαλής και αντιφλεγμονώδη που προκαλείται από την πιτυρίδα. Πώς να καθαρίσετε τα μαλλιά της πιτυρίδας από την αλόη βέρα είναι πολύ απλό:

  • Ετοιμάστε 2-3 φρέσκα φύλλα αλόης βέρα.
  • Ξεφλουδίστε την αλόη βέρα και αφαιρέστε τη σάρκα από μέσα.
  • Απλώστε τζελ αλόης βέρα στα μαλλιά, κάντε απαλό μασάζ και επωάστε για 15 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με νερό.

Η αλόη βέρα βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του λιπαρού και ξηρού δέρματος και αποτρέπει αποτελεσματικά την πιτυρίδα

Ακολουθήστε αυτή τη μέθοδο τακτικά 2 φορές / εβδομάδα και διατηρήστε τη για 4-5 εβδομάδες για να δείτε αισθητά αποτελέσματα.

Σχεδόν κάθε ένας από εμάς επηρεάζεται από πιτυρίδα του τριχωτού της κεφαλής με διάφορους βαθμούς σοβαρότητας τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω τρόποι για να καθαρίσετε τα μαλλιά από το φαρμακείο aFamilyToday Blog θα σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας στο σπίτι.


Leave a Comment

Συνήθειες που βοηθούν στη μείωση της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής

Συνήθειες που βοηθούν στη μείωση της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής

Η πιτυρίδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια και αναγνωρίζεται εύκολα από το ξεφλούδισμα και το κνησμό του δέρματος στο κεφάλι, που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η πιτυρίδα προκαλεί δυσφορία και έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή. Έτσι, μερικές συνήθειες που πρέπει απλώς να αλλάξουν μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής.

Αιτίες και τρόποι για να ξεπεράσετε την πιτυρίδα

Αιτίες και τρόποι για να ξεπεράσετε την πιτυρίδα

Το μπούκλωμα, το ίσιωμα ή το βάψιμο των μαλλιών έχει γίνει ένα από τα αγαπημένα στάδια ομορφιάς πολλών γυναικών πριν πάνε στο δρόμο. Ωστόσο, πολλές γυναίκες νιώθουν πολύ πονοκέφαλο για την πάθηση που έχουν να κάνουν τα μαλλιά τους με πιτυρίδα. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση.

Συμβουλές για την επώαση των μαλλιών για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας και τη θρέψη των μαλλιών με μηλόξυδο

Συμβουλές για την επώαση των μαλλιών για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας και τη θρέψη των μαλλιών με μηλόξυδο

Το μηλόξυδο είναι γνωστό σε όλους για τις πολλές χρήσεις του στην ομορφιά, τον καθαρισμό του σπιτιού και τη μαγειρική. Όχι μόνο αυτό, το μηλόξυδο είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της πιτυρίδας και στον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής πολύ καλά.

8 συνήθειες που φαίνονται αβλαβείς αλλά επιδεινώνουν την πιτυρίδα και την φαγούρα στα μαλλιά

8 συνήθειες που φαίνονται αβλαβείς αλλά επιδεινώνουν την πιτυρίδα και την φαγούρα στα μαλλιά

Οι λευκές νιφάδες πιτυρίδας που συνοδεύονται από ένα αίσθημα κνησμού που κολλάει στα μαλλιά ή πέφτει στους ώμους είναι πάντα ενοχλητικός για πολλούς ανθρώπους. Ακόμα κι αν δεν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής, έκζεμα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή άλλες σχετικές ασθένειες, πολλοί από εσάς εξακολουθούν να μην μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν την ενοχλητική πιτυρίδα και φαγούρα στα μαλλιά.

Ονομάστε αποτελεσματικά προϊόντα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας σήμερα

Ονομάστε αποτελεσματικά προϊόντα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας σήμερα

Πιτυρίδα και νιφάδες πιτυρίδας κολλάνε στα μαλλιά και τους ώμους σας, με αποτέλεσμα να χάνετε την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία. Μην ανησυχείτε, αυτή η κατάσταση δεν θα ανησυχεί πλέον όταν χρησιμοποιείτε το κατάλληλο ειδικό σαμπουάν κατάλληλο για το τριχωτό της κεφαλής σας.

Αιτίες της πιτυρίδας των μαλλιών και αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης

Αιτίες της πιτυρίδας των μαλλιών και αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης

Το να έχεις όμορφα, υγιή, λεία και λαμπερά μαλλιά είναι η επιθυμία όχι μόνο πολλών γυναικών αλλά και ανδρών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, ένα από τα οποία είναι η πιτυρίδα, που τους κάνει να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους και να φοβούνται να επικοινωνήσουν.

Συνήθεις αιτίες καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες

Συνήθεις αιτίες καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες

Αν και το φαινόμενο της «καθυστέρησης» της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά συχνό, δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες όλες τις αιτίες για να έχουν τρόπο να το προλάβουν και να το αντιμετωπίσουν έγκαιρα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε τη βασική αιτία της καθυστέρησης της περιόδου σας. Ας μάθουμε τώρα!

Πώς να ξεχωρίσετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα;

Πώς να ξεχωρίσετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα;

Ξέρετε πώς να διακρίνετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα; Αν δεν το γνωρίζετε, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο!

Πώς να διατηρήσετε τα χείλη λεία και ρόδινα φυσικά

Πώς να διατηρήσετε τα χείλη λεία και ρόδινα φυσικά

Η σωστή φροντίδα των χειλιών θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε γοητευτικά, σαρκώδη χείλη. Ας αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους για να μετατρέψετε τα ξηρά, σκασμένα χείλη σε πιο απαλό και φυσικό ροζ.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπρέι ορυκτών vichy για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ενυδάτωσης του δέρματος

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπρέι ορυκτών vichy για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ενυδάτωσης του δέρματος

Όχι μόνο έχει την επίδραση της ενυδάτωσης του δέρματος του προσώπου, αλλά το σπρέι ορυκτών Vichy είναι επίσης διάσημο για πολλά άλλα αποτελέσματα. Ας ανακαλύψουμε πώς να χρησιμοποιείτε το σπρέι ορυκτών Vichy σε κάθε περίπτωση για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπρέι ορυκτών Vichy.

Πόσο κοστίζει η θεραπεία μέλασμα Kieu Xuan essence;

Πόσο κοστίζει η θεραπεία μέλασμα Kieu Xuan essence;

Ο ορός μείωσης φακίδων Kieu Xuan εμπιστεύεται πολλές γυναίκες λόγω της αποτελεσματικότητάς του μετά από μια περίοδο χρήσης. Το πόσο κοστίζει η ουσία Kieu Xuan είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.

Τι κάνει η θεραπεία με τρετινοΐνη; Εμπειρία χρήσης της τρετινοΐνης σωστά

Τι κάνει η θεραπεία με τρετινοΐνη; Εμπειρία χρήσης της τρετινοΐνης σωστά

Για τους λάτρεις της ομορφιάς, ο όρος θεραπεία με τρετινοΐνη και τα εκπληκτικά οφέλη της τρετινοΐνης στη θεραπεία της ακμής και της αντιγήρανσης του δέρματος έχουν γίνει γνωστοί. Ωστόσο, πώς να χρησιμοποιήσετε το Tretinoin για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα;

FAQ: Πόσο κοστίζει η αποτρίχωση με μπικίνι;

FAQ: Πόσο κοστίζει η αποτρίχωση με μπικίνι;

Σκοπεύετε να πάτε στην αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι; Ανησυχείτε για το ακριβό κόστος αποτρίχωσης; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, οι πληροφορίες που παρέχουμε θα σας βοηθήσουν να φανταστείτε πόση αποτρίχωση με μπικίνι είναι η πιο λογική.

Οι συνήθειες απώλειας βάρους μετά τον τοκετό που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας θα πρέπει να εγκαταλειφθούν

Οι συνήθειες απώλειας βάρους μετά τον τοκετό που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας θα πρέπει να εγκαταλειφθούν

Μετά τον τοκετό, η ανάγκη απώλειας βάρους των γυναικών είναι εξαιρετικά λογική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες που θέλουν να επανέλθουν σε φόρμα πάρα πολύ γιατί δεν έχουν τρόπο να χάσουν βάρος αργότερα

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να διαλυθούν τα πληρωτικά; Πράγματα που πρέπει να προσέξετε

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να διαλυθούν τα πληρωτικά; Πράγματα που πρέπει να προσέξετε

Επί του παρόντος, η έγχυση πλήρωσης είναι μια από τις μεθόδους ομορφιάς για να βοηθήσει τις γυναίκες να ξεπεράσουν ορισμένα ελαττώματα του προσώπου, όπως η αφαίρεση ρυτίδων, η δημιουργία πηγουνιού σε γραμμή V, η ανύψωση της μύτης, ... επιλεγμένα από πολλές γυναίκες. Ωστόσο, το πληρωτικό δεν διαρκεί για πάντα, αλλά διαλύεται με την πάροδο του χρόνου, οπότε πόσος χρόνος χρειάζεται για να διαλυθεί η έγχυση πληρωτικού;

Πρέπει να κάνετε γιόγκα εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο;

Πρέπει να κάνετε γιόγκα εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο;

Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι μια από τις πιο κοινές εκφυλιστικές παθήσεις των οστών και η πλειονότητα των ατόμων που προσβάλλονται από αυτή τη νόσο είναι ηλικιωμένοι. Πρόκειται για μια βιολογική και μηχανική ανισορροπία που οδηγεί σε βλάβη του χόνδρου της άρθρωσης του γόνατος και του υποχόνδριου οστού, προκαλώντας οίδημα, φλεγμονή και μειωμένο υγρό στο γόνατο.