Μετά τον τοκετό είναι η «χρυσή περίοδος» για τις εγκύους να ανακτήσουν την υγεία τους καθώς και να φροντίσουν το «μικρό κορίτσι» να επιστρέψει στα τονωμένα, ροδαλά και αρωματικά της όπως πριν. Ένας από τους πιο εφαρμοσμένους τρόπους ανάρρωσης μετά τον τοκετό για τις έγκυες γυναίκες είναι ο ατμός του κόλπου μετά τον τοκετό.
Ο κολπικός ατμός μετά τον τοκετό εφαρμόζεται με επιτυχία εδώ και γενιές, βοηθώντας τις μητέρες και τις γιαγιάδες να ανακτήσουν την αυτοπεποίθησή τους όπως έκαναν στην αρχή. Ας μάθουμε πώς να ατμίζετε τον κόλπο μετά τον τοκετό στο παρακάτω άρθρο.
Μάθετε τι είναι ο κολπικός ατμός;
Η μέθοδος χρήσης θερμότητας για τον ατμό του ιδιωτικού χώρου χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό με πολλά διαφορετικά συστατικά, τα περισσότερα από τα οποία είναι φυσικά ή εύκολα να τα βρείτε στο σπίτι.
Με αυτόν τον τρόπο ατμίσματος της κολπικής περιοχής μετά τον τοκετό, θα βοηθήσει το «κορίτσι» να είναι βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες, να αποτρέψει και να μειώσει την οσμή του κόλπου , να το κάνει πιο ροζ και σφιχτό μετά τη διαδικασία του τοκετού.
Ο κολπικός ατμός μετά τον τοκετό είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται εδώ και πολλές γενιές
Ο κολπικός ατμός μετά τον τοκετό είναι στην πραγματικότητα αρκετά ασφαλής και καλοήθης γιατί όλα τα συστατικά προέρχονται από τη φύση και έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες, φιλικές προς το δέρμα και τις ευαίσθητες περιοχές, βοηθώντας τις γυναίκες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν την υγεία τους, ομορφιά και υγεία.
Ποιο είναι το αποτέλεσμα του ατμίσματος του κόλπου μετά τον τοκετό;
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι το άτμισμα του ιδιωτικού χώρου είναι απλώς μια λαϊκή μέθοδος, όχι πολύ αποτελεσματική. Ωστόσο, αυτή η σκέψη δεν είναι σωστή, επειδή το άτμισμα της περιοχής μετά τον τοκετό έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:
Σκοτώστε τα βακτήρια, καταπολεμήστε τις γυναικολογικές λοιμώξεις
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το μωρό βρίσκεται έξω από το σώμα της μητέρας για μεγάλο χρονικό διάστημα, δίνοντας την ευκαιρία στα βακτήρια να εισέλθουν στον ιδιωτικό χώρο και να προκαλέσουν τον κίνδυνο μόλυνσης, μυκητίασης και μόλυνσης μετά τον τοκετό.
Αυτός είναι και ο λόγος που η οικεία περιοχή μετά τον τοκετό είναι επιρρεπής σε άσχημες οσμές, οδηγώντας σε απώλεια αυτοπεποίθησης, επηρεάζοντας σημαντικά την οικειότητα του συζύγου. Ταυτόχρονα, ο επιλόχεις κόλπος δεν καθαρίζεται με εξειδικευμένο διάλυμα, επομένως η πιθανότητα φλεγμονής είναι επίσης μεγαλύτερη.
Με τη μέθοδο του ατμού του ιδιωτικού χώρου, η θερμότητα που ανεβαίνει μαζί με αντιβακτηριακά υλικά θα βοηθήσει τον ιδιωτικό χώρο να είναι πιο καθαρός, να σκοτώσει τα επιβλαβή βακτήρια, να αποτρέψει αποτελεσματικά την κολπίτιδα και την οσμή .
Αυξήστε την κυκλοφορία του αίματος για ροζ ιδιωτική περιοχή
Κάτω από τη δράση του ζεστού ατμού, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και διεγείρουν περισσότερο αίμα στον κόλπο, υποστηρίζοντας την ανάκτηση της λειτουργίας και κάνοντας την οικεία περιοχή πιο ρόδινη και σφριγηλή. Επιπλέον, ο ατμός της κολπικής περιοχής μετά τον τοκετό βοηθά επίσης τον κόλπο να ενισχύσει την ελαστικότητά του, να ανακάμψει γρήγορα και να σφίξει τον κόλπο.
Η σάουνα διεγείρει καλύτερα την κυκλοφορία του αίματος στην οικεία περιοχή
Περιορίστε το άγχος
Η θεραπεία με σάουνα ήταν πάντα ένας τρόπος για τον οργανισμό να αποβάλλει τις τοξίνες, να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και την κούραση εξαιρετικά αποτελεσματικά. Οι μητέρες μετά τον τοκετό έχουν συχνά βαριά διάθεση λόγω ξαφνικών αλλαγών στο σώμα, αδυναμίας προσαρμογής στη μητρότητα, το γάλα δεν έχει επιστρέψει στο θηλασμό, φόβος κ.λπ. πιο ίσια από ποτέ.
Αυτή την περίοδο το τακτικό άτμισμα της οικείας περιοχής βοηθάει πολύ στην ανακούφιση από την κούραση και το καθημερινό άγχος, ώστε η μητέρα να χαλαρώνει όσο το δυνατόν περισσότερο.
Πότε πρέπει να γίνεται ο κολπικός ατμός μετά τον τοκετό;
Η ερώτηση «πότε ενδείκνυται να αχνίζουμε τον κόλπο μετά τον τοκετό» είναι μια ερώτηση που τίθεται από πολλές γυναίκες, ειδικά μητέρες που μόλις γέννησαν. Η ιδιωτική περιοχή αμέσως μετά τη γέννηση είναι συχνά πολύ ευαίσθητη και αδύναμη, επομένως χρειάζεται προσεκτική φροντίδα για να σταθεροποιηθεί σταδιακά.
Για τις μητέρες που γεννούν φυσιολογικά, 3 ημέρες μετά τον τοκετό, μπορούν να ξεκινήσουν να χαλαρώνουν και να καθαρίζουν τον κόλπο. Εάν η έγκυος μητέρα κάνει καισαρική τομή, χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί η τομή και δεν υπάρχει πόνος κατά την κίνηση.
Σημειώστε ότι η συχνότητα ατμίσματος της ιδιωτικής περιοχής μετά τον τοκετό είναι 2-3 φορές την εβδομάδα, αποφύγετε να κάνετε πολύ, προκαλώντας ζημιά σε αυτό το ευαίσθητο δέρμα από τη ζέστη και μην κάνετε πολύ λίγα για να μην είναι υψηλό το αποτέλεσμα. Είναι καλύτερο για τις έγκυες γυναίκες να ατμίζουν την ιδιωτική τους περιοχή για ορισμένο χρονικό διάστημα για να δουν το πιο πρώιμο αποτέλεσμα.
Πώς να ατμίσετε τον κόλπο για εγκύους μετά τον τοκετό
Χρησιμοποιήστε στυπτηρία
Η στυπτηρία μάλλον δεν είναι ένα περίεργο μπαχαρικό για τις γυναίκες του Βιετνάμ γιατί εκτός από τη μαγειρική, η στυπτηρία έχει και πολλές άλλες χρήσεις στη ζωή. Η στυπτηρία έχει υψηλές αντισηπτικές ιδιότητες, προλαμβάνει τις φλεγμονές, καθαρίζει σε βάθος, απομακρύνει γρήγορα μύκητες, μικρόβια και βακτήρια από το «κορίτσι», καταπολεμώντας έτσι τις φλεγμονές, κάνοντας τον κόλπο ροζ αποτελεσματικά.
Πράξη:
- Χρησιμοποιήστε επαρκή ποσότητα στυπτηρίας.
- Φέρτε την έτοιμη στυπτηρία να βράσει με καθαρό νερό μέχρι να διαλυθεί η στυπτηρία και μετά σβήστε τη σόμπα.
- Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό εργαλείο για να βάλετε την κατσαρόλα στον ατμό και αρχίστε να αχνίζετε την ιδιωτική περιοχή με στυπτηρία μέχρι το νερό να μην είναι πλέον ζεστό, να μην βγαίνει ατμός και μετά σταματήστε.
- Οι μητέρες που κάνουν πάνες θα πρέπει να καλύπτουν με μια μεγάλη πετσέτα όταν μαγειρεύουν στον ατμό για να αποτρέψουν το να πετάξει πολύ γρήγορα ο ατμός.
Η στυπτηρία σκοτώνει τα βακτήρια, αποτρέπει αποτελεσματικά τη φλεγμονή, κατάλληλη για τον ατμό της κολπικής περιοχής μετά τον τοκετό για θηλάζουσες μητέρες
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα betel για τον ατμό της ιδιωτικής περιοχής
Το φύλλο Betel είναι γνωστό ως «πανάκεια» για τις γυναίκες μετά τον τοκετό με αμέτρητες εφαρμογές, με πιο αξιοσημείωτη την ικανότητά του να απολυμαίνει, να απολυμαίνει και να καθαρίζει την ευαίσθητη περιοχή μετά τον τοκετό. Επιπλέον, στην περίπτωση μιας μολυσμένης, δύσοσμου ιδιωτικής περιοχής, η χρήση παξιμαδιών για τον ατμό της ιδιωτικής περιοχής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να υποστηρίξετε ταχύτερη θεραπεία.
Πράξη:
- Χρησιμοποιήστε μια χούφτα φύλλα betel που έχουν πλυθεί με αλατόνερο για να βράσουν με καθαρό νερό για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Αφού ήπιε χυμό από καρύδι, η μητέρα μου πρόσθεσε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι στην κατσαρόλα με νερό και έβρασε για άλλα 5 λεπτά και μετά έσβησε τη φωτιά.
- Χρησιμοποιήστε βρασμένο χυμό φύλλων betel για να αχνίσετε τον ιδιωτικό χώρο.
- Μετά το άτμισμα, οι έγκυες γυναίκες μετά τον τοκετό χρησιμοποιούν πάντα ατμό για να αναμειγνύουν το νερό του μπάνιου, κάτι που είναι επίσης πολύ καλό.
Μερικές σημαντικές σημειώσεις όταν αχνίζετε τον κόλπο
- Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό για τον ατμό και επίσης μην το βάζετε, αφήστε το νερό να είναι πολύ κοντά στο δέρμα, προκαλώντας το δέρμα να κοκκινίσει, να καεί και να καεί.
- Η μέθοδος με ατμό όχι μόνο σκοτώνει τα επιβλαβή βακτήρια αλλά απομακρύνει και τα ωφέλιμα βακτήρια, επομένως ο κόλπος μπορεί να είναι πιο αδύναμος, επομένως δεν συνιστάται να κάνετε πολύ συχνά τη μέθοδο κολπικού ατμού μετά τον τοκετό.
- Μην αχνίζετε τον ιδιωτικό χώρο με ζεστό νερό για περισσότερο από 15 λεπτά.
- Όταν οι έγκυες γυναίκες μετά τον τοκετό τρώνε χορτάτες, δεν πρέπει να κάνουν ατμό γιατί μπορεί εύκολα να προκαλέσει κοιλιακό άλγος και δυσπεψία.
- Αμέσως μετά τον ατμό του ιδιωτικού χώρου, η μητέρα δεν πρέπει να κάνει αμέσως μπάνιο, αλλά πρέπει να αφήσει το «μικρό κορίτσι» να ξεκουραστεί για 30-60 λεπτά.
Έτσι, το άτμισμα της ιδιωτικής περιοχής μετά τον τοκετό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακτήσετε γρήγορα τη σφριγηλότητα και το ρόδινο για την ιδιωτική περιοχή μετά τον τοκετό, ενώ υποστηρίζετε τη θεραπεία και την πρόληψη γυναικολογικών παθήσεων. Όταν επιλέγετε συστατικά για να φτιάξετε ένα ατμόλουτρο, πρέπει να προσέχετε να το πλύνετε για να αποφύγετε τα αντίστροφα σε αυτό το ευαίσθητο δέρμα.