Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λευκάνεις το πρόσωπό σου στο σπίτι

Το να έχετε λαμπερό ροζ και λευκό δέρμα όπως οι Γιαπωνέζες και οι Κορεάτισσες είναι επιθυμία πολλών γυναικών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να λευκαίνουν το δέρμα τους έτσι. Με μερικούς απλούς τρόπους, μπορείτε να έχετε το επιθυμητό δέρμα στο σπίτι.

Για τις Ασιάτισσες, το λείο, λαμπερό δέρμα είναι πάντα επιθυμία. Δεν είναι δύσκολο να αποκτήσετε φυσικό ροζ και λευκό δέρμα προσώπου με πολύ απλές μεθόδους. Ας αναφερθούμε αμέσως στους τρόπους για να κάνετε το πρόσωπο λευκό και ροζ που καθοδηγεί το Blog aFamilyToday!

Φροντίστε το δέρμα σας από μέσα με θρεπτικά τρόφιμα

Το γραμματικό ρητό έχει την πρόταση «You are what you eat», μεταφράζεται χονδρικά ως «Πες μου τι τρως, θα σου απαντήσω ποιος είσαι». Αλήθεια σε αυτό το ρητό, το δέρμα σας είναι λευκό και ροζ, λείο ή όχι ανάλογα με το είδος του φαγητού που τρώτε κάθε μέρα. Η αύξηση της προσθήκης λαχανικών πλούσιων σε βιταμίνες C, E, A θα είναι χρήσιμη για την αποτελεσματική θρέψη του ροζ και του λευκού δέρματος. 

Η βιταμίνη C που βρίσκεται στα πορτοκάλια, τα μανταρίνια, τις φράουλες,... ενισχύει τα αντιοξειδωτικά, χαρίζει υγιές δέρμα εκ των έσω, μειώνει τις μαύρες κηλίδες, τις μαύρες κηλίδες.

Η βιταμίνη Α από παπάγια, μάνγκο, καρπούζι, ροδάκινο, ... μειώνει τις βλαβερές επιπτώσεις από τους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες στο δέρμα, ιδιαίτερα το ηλιακό φως, κάνοντας το δέρμα να μην υπερχρωματίζεται από τις ακτίνες UV.

Η βιταμίνη Ε από αβοκάντο, ακτινίδιο, μπρόκολο, σολομό, ... αυξάνει την ικανότητα ενυδάτωσης, αντιοξειδωτικής και απολέπισης, κάνοντας το δέρμα λείο, λαμπερό και πιο υγιές.

Εξάλλου, μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετά 2 λίτρα νερό την ημέρα για να διατηρείτε σταθερή την υγρασία του δέρματος. Η επαρκής υγρασία θα επιταχύνει τον ρυθμό της κερατινοποίησης, το δέρμα αναγεννάται πάντα φρέσκο, λαμπερό λευκό, λείο.

Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λευκάνεις το πρόσωπό σου στο σπίτι Λεύκανση του δέρματος εστιάζοντας στα θρεπτικά συστατικά που φορτώνονται στο σώμα κάθε μέρα

Προστατεύετε πάντα το δέρμα σας από τον ήλιο

Είτε ο καιρός είναι δροσερός είτε συννεφιασμένος, υπάρχουν πάντα ακτίνες του ήλιου που περιέχουν ακτίνες UVA και UVB με μήκη κύματος που μπορούν να βλάψουν το δέρμα ακόμα κι αν είστε καλά θωρακισμένοι. Αυτή είναι η κύρια αιτία του σκούρου δέρματος, ακόμη και της γήρανσης, της ξηροδερμίας, των ρυτίδων, του ξεφλουδίσματος και του καρκίνου του δέρματος. Μπορούν να διεισδύσουν τόσο στις γυάλινες πόρτες όσο και στα καλυπτικά υφάσματα και να μαυρίσουν το δέρμα σας. Εφαρμόστε αντηλιακό και χρησιμοποιήστε ρούχα με μακριά μανίκια για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τον ήλιο.

Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λευκάνεις το πρόσωπό σου στο σπίτι Το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα, αποτρέπει το σκουρόχρωμο

Αφαίρεση μακιγιάζ και απολέπιση

Αυτά είναι δύο πολύ σημαντικά βήματα καθαρισμού που πολλοί άνθρωποι συχνά παραβλέπουν. Δεν είναι μόνο όταν κάνετε μακιγιάζ που πρέπει να το αφαιρέσετε γιατί κάθε φορά που βγαίνετε έξω, το δέρμα σας μπορεί να ακολουθήσει τη βρωμιά από το δρόμο και το μολυσμένο περιβάλλον. Είναι η αιτία που σκουραίνει τον τόνο του δέρματός σας που τα καθαριστικά μπορεί να μην καθαρίζουν αρκετά. Έτσι, είτε φοράτε μακιγιάζ είτε όχι, πρέπει να αφαιρείτε το μακιγιάζ για να καθαρίζετε το δέρμα σας καθημερινά.

Επιπλέον, μην ξεχνάτε να κάνετε απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα για να επιταχύνετε την κερατινοποίηση. Τα παλιά, σβολιασμένα κύτταρα θα αφαιρεθούν απαλά χωρίς να κολλήσουν σφιχτά, προκαλώντας σκουρόχρωμο δέρμα και εμποδίζοντας τα θρεπτικά συστατικά από τα καλλυντικά περιποίησης να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα.

Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λευκάνεις το πρόσωπό σου στο σπίτι Αφαιρέστε το μακιγιάζ κάθε μέρα και κάντε απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα

Επιλέξτε καλλυντικά που περιέχουν λευκαντικά συστατικά

Ο τρόπος για να κάνετε το πρόσωπο λευκό και ροζ δεν μπορεί να αγνοήσει τα καλλυντικά περιποίησης. Η λίστα συστατικών καλλυντικών θα καθορίσει εάν έχετε λαμπερή, λεία επιδερμίδα ή όχι. Φροντίστε να επιλέξετε αμέσως αυτά τα συστατικά:

  • Βιταμίνη C: Έχει την ικανότητα να αναστέλλει την παραγωγή μελανίνης, να προστατεύει τα νεαρά κύτταρα του δέρματος λαμπερό λευκό, ομοιόμορφο, υγιές.
  • Ρετινόλη (παράγωγο της βιταμίνης Α): Λύνει όλα τα δερματικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένου του χρώματος και της μελανίνης.
  • Kojic acid : Προϊόν ζύμωσης αλκοόλης, αναστέλλει το ένζυμο τυροσινάση, μειώνει την υπερβολική παραγωγή μελανίνης για ομοιόμορφο, λευκό και ροζ δέρμα.
  • Arbutin : Έχει το ίδιο αποτέλεσμα με το Kojic Acid αλλά δημιουργεί ένα πιο διαρκές αποτέλεσμα.

Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ανατρέξετε σε προϊόντα που περιέχουν συστατικά: Γλουταθειόνη, Νιασιναμίδη (Βιταμίνη Β3),....

Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λευκάνεις το πρόσωπό σου στο σπίτι Επιλέξτε καλλυντικά με λευκαντικά συστατικά

Συνδυασμός φυσικών θεραπειών περιποίησης δέρματος

Εκτός από τα καθημερινά καλλυντικά περιποίησης του δέρματος, μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από πολύ απλά φυσικά συστατικά όπως: μέλι, λεμόνι, βούτυρο, φρέσκο ​​γάλα, βρώμη,... για να δημιουργήσετε απλές μάσκες για τακτική χρήση κάθε εβδομάδα. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, έχουν την ικανότητα να ενυδατώνουν, να απολεπίζουν, να θρέφουν και να φωτίζουν το δέρμα.

Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λευκάνεις το πρόσωπό σου στο σπίτι Συνδυασμός περιποίησης δέρματος με φυσικά συστατικά

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε καλλυντικές παρεμβάσεις, απλώς πώς να κάνετε το πρόσωπο λευκό και ροζ φυσικά αυτό που καθοδηγεί το Blog aFamilyToday. Μέσα από τα καθημερινά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας, θα έχετε το επιθυμητό λευκό δέρμα. Καλή τύχη με το δέρμα σας. 

Δείτε περισσότερα:


Πώς να μαγειρέψετε φυτικό σαμπουάν για την τριχόπτωση

Πώς να μαγειρέψετε φυτικό σαμπουάν για την τριχόπτωση

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες έχουν πολύ πονοκέφαλο με τριχόπτωση καθώς γερνούν. Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης είναι ότι τα μαλλιά σας δεν είναι αρκετά δυνατά. Μείνετε μακριά από χημικά σαμπουάν, τα φυτικά σαμπουάν για την τριχόπτωση μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση;

Ονομάστε τα σημερινά δημοφιλή αντηλιακά προϊόντα της Vichy για ξηρό δέρμα

Ονομάστε τα σημερινά δημοφιλή αντηλιακά προϊόντα της Vichy για ξηρό δέρμα

Το αντηλιακό της Vichy διαθέτει 2 φίλτρα, το Mexoryl SX & XL, για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές επιδράσεις των UVA και UVB - δύο ειδών υπεριώδεις ακτίνες που είναι εξαιρετικά επικίνδυνες για το δέρμα όταν εκτίθενται.

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν έχετε λιπαρό δέρμα

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν έχετε λιπαρό δέρμα

Το λιπαρό δέρμα σε κάνει να μιζεριάζεις γιατί όσο και να προσπαθείς να το καλύψεις, το δέρμα σου είναι λαμπερό και επιρρεπές στην ακμή. Ας ανακαλύψουμε τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε σε αρμονία με το λιπαρό δέρμα.

Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από φυσικά συστατικά

Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από φυσικά συστατικά

Καθημερινά, το δέρμα μας εκτίθεται σε αμέτρητους διαφορετικούς επιβλαβείς παράγοντες όπως: βρωμιά, καπνός αυτοκινήτου, καυτός ήλιος,... Επομένως, δεν αρκεί μόνο το πλύσιμο του προσώπου σας για να αφαιρέσετε όλη τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Πόσο αποτελεσματικό είναι λοιπόν το scrub προσώπου από φυσικά συστατικά;

Εύκολα DIY συστατικά απολέπισης σώματος στο σπίτι

Εύκολα DIY συστατικά απολέπισης σώματος στο σπίτι

Έκανες ποτέ απολέπιση σε όλο σου το σώμα; Η απολέπιση είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Εδώ είναι 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε απολέπιση ολόκληρου του σώματος.

Είναι αποτελεσματικό το εργαλείο για τη μύτη;

Είναι αποτελεσματικό το εργαλείο για τη μύτη;

Με καταγωγή από την ιαπωνική αγορά, το ανυψωτικό μύτης θεωρείται μια απλή μέθοδος που βοηθά τους χρήστες να βελτιώσουν το σχήμα της μύτης τους χωρίς να χρειάζονται χειρουργικές μεθόδους. Αν και είναι πολύ ζεστό στην αγορά, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν το εργαλείο για τη μύτη είναι αποτελεσματικό;

Είναι το λάδι Gac για σκούρα χείλη πραγματικά αποτελεσματικό όπως φημολογείται;

Είναι το λάδι Gac για σκούρα χείλη πραγματικά αποτελεσματικό όπως φημολογείται;

Το λάδι Gac δεν είναι πλέον παράξενο για όλους, ειδικά για τους λάτρεις της ομορφιάς. Ωστόσο, οι χρήσεις του λαδιού Gac, ειδικά του ελαίου Gac για τη θεραπεία των σκούρων χειλιών, είναι τόσο αποτελεσματικές όσο πιστεύουν πολλοί; Ας το μάθουμε αυτό με το Blog aFamilyToday!

Πολυβιταμίνες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών

Πολυβιταμίνες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών

Μπαίνοντας στην ηλικία των 40 ετών, η υγεία και η ομορφιά των γυναικών υποβαθμίζονται όλο και περισσότερο. Γι' αυτό οι πολυβιταμίνες είναι τόσο σημαντικές. Τι πολυβιταμίνες υπάρχουν λοιπόν για τις γυναίκες στα 40 τους;

Οι κανόνες που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip gloss για να κάνετε τα χείλη σας πιο όμορφα

Οι κανόνες που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip gloss για να κάνετε τα χείλη σας πιο όμορφα

Τα lip gloss είναι πάντα μια δημοφιλής τάση μακιγιάζ στις ασιατικές χώρες, ειδικά στην Κορέα. Τα αστραφτερά, σαρκώδη χείλη φέρνουν αθώα ομορφιά, γλυκιά και όχι λιγότερο σαγηνευτικά, επομένως είναι δύσκολο για τις γυναίκες να αντισταθούν στην έλξη αυτού του κραγιόν.

Απέχουν από το νερό οι ενέσεις πλήρωσης χειλιών; Τι πρέπει να σημειωθεί μετά την έγχυση πληρωτικού;

Απέχουν από το νερό οι ενέσεις πλήρωσης χειλιών; Τι πρέπει να σημειωθεί μετά την έγχυση πληρωτικού;

Μετά την ένεση πληρωτικού χειλιών, οι γυναίκες έχουν πολλές κοινές ανησυχίες σχετικά με τη διαδικασία φροντίδας των χειλιών μετά την ένεση. Αν αναρωτιέστε για το περιεχόμενο "Είναι οι ενέσεις πλήρωσης χειλιών απέχουν από το νερό;" τότε το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να πάρετε την απάντηση.