Το σπανάκι δεν είναι μόνο ένα λαχανικό που χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα της σούπας, αλλά έχει επίσης μια εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία για το μέλασμα. Μην αγνοήσετε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε το μέλασμα με σπανάκι απλά και γρήγορα, βοηθώντας στη σημαντική βελτίωση της κατάστασης του μελάσματος και των φακίδων.
Το μέλασμα είναι μια εμμονή που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες σήμερα. Επηρεάζουν άμεσα την αισθητική και προκαλούν απώλεια εμπιστοσύνης στην επικοινωνία. Ένας από τους απλούς και βολικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσετε σπανάκι με νερό. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με σπανάκι νερού στο παρακάτω άρθρο.
Πώς λειτουργεί το fenugreek;
Για πολύ καιρό, πολλές γυναίκες έχουν περάσει τη μέθοδο χρήσης σπανακιού νερού για τη θεραπεία του μελάσματος στο σπίτι. Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη βελτίωση του δέρματος, την υποστήριξη της αφαίρεσης σημαντικών μελάγχρωσης.
Το σπανάκι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες για τον οργανισμό, ιδιαίτερα βιταμίνη C. Η παροχή βιταμίνης C στο σώμα βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, σβήνει τις μαύρες κηλίδες, αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος, με αποτέλεσμα να λευκαίνει το δέρμα.

Το σπανάκι είναι ένα γνωστό λαχανικό, που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες
Επιπλέον, η βιταμίνη Α στο σπανάκι νερού είναι επίσης πολύ καλή για τη δραστηριότητα του επιθηλίου, αναστέλλοντας τις αντιδράσεις κερατινοποίησης για να θρέψει ένα πιο λείο και λαμπερό δέρμα. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη προστατεύει επίσης το δέρμα από τις κακές επιπτώσεις των υπεριωδών ακτίνων, αποτρέποντας αποτελεσματικά το σχηματισμό μελάσματος, πανάδων .
Στο λαχανικό, υπάρχουν πολλά θρεπτικά συστατικά όπως ψευδάργυρος, σίδηρος, ασβέστιο, φώσφορος κ.λπ., τα οποία απολεπίζουν αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, περιορίζουν τον σχηματισμό χρωστικών μελανίνης κάτω από το δέρμα και βοηθούν στην εξομάλυνση του χρώματος του δέρματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με σπανάκι απλά στο σπίτι
Αντιμετωπίστε το μέλασμα με χυμό κόλιανδρου
Το σπανάκι με νερό είναι ένας απλός τρόπος για να υποστηρίξετε το μέλασμα μέσα από το σώμα. Τα θρεπτικά συστατικά σε αυτό το λαχανικό θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση του σχηματισμού της χρωστικής μελανίνης από μέσα, φέρνοντας σταδιακά ένα λαμπερό λευκό δέρμα.
Πώς να προχωρήσω:
- Βήμα 1: Μαζεύουμε τα φύλλα και αφαιρούμε τα κοτσάνια του σπανακιού. Στη συνέχεια μουλιάστε σε αλατόνερο, πλύνετε και στεγνώστε.
- Βήμα 2: Βάλτε τα πλυμένα φύλλα σε ένα μπλέντερ με φιλτραρισμένο νερό.
- Βήμα 3: Φιλτράρουμε το νερό και αφήνουμε τα υπολείμματα (μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή μάσκας).
- Σημείωση: Πίνετε νερό σπανάκι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα περίπου 2-3 φορές την εβδομάδα για να νιώσετε το πιο εμφανές αποτέλεσμα.
Αντιμετωπίστε το μέλασμα με γλυκοπατάτα και αλεύρι ταπιόκας
Χάρη στην άφθονη περιεκτικότητα σε αμινοξέα, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο κ.λπ. στη λίστα συστατικών, το άμυλο ταπιόκας έχει γίνει από καιρό ένα γνωστό συστατικό περιποίησης του δέρματος. Επιπλέον, η μανιόκα περιέχει επίσης Φλαβονοειδή με ισχυρή αντιοξειδωτική ικανότητα. Ο συνδυασμός γλυκοπατάτας και αλεύρου ταπιόκας θα γίνει μια απλή, εύκολη και αποτελεσματική συνταγή θεραπείας μελάσμα .

Σπανάκι σε συνδυασμό με αλεύρι ταπιόκας για να σχηματίσουν μια αποτελεσματική θεραπεία μελάσμα
Πώς να προχωρήσω:
- Βήμα 1: Πλένουμε και πολτοποιούμε το σπανάκι και το ανακατεύουμε με λεπτή σκόνη σπόρων μανιόκας.
- Βήμα 2: Ανακατέψτε τα 2 παραπάνω υλικά για να σχηματίσετε μια λεία πάστα.
- Βήμα 3: Πλύνετε το δέρμα με μέλασμα και στη συνέχεια απλώστε ένα μείγμα από νερό σπανάκι και μανιόκα στο πρόσωπο. Κάντε μασάζ για περίπου 3-5 λεπτά πολύ απαλά, χαλαρώστε.
- Βήμα 4: Αφήστε το να δράσει για άλλα 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Το σπανάκι και ο κουρκουμάς αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά το μέλασμα
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα αποτελεσματικά συστατικά για τη θεραπεία των μαύρων κηλίδων και των φακίδων που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι. Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη με αποτέλεσμα την καταστροφή της χρωστικής μελανίνης και αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό. Αποτρέποντας έτσι τη γήρανση, μειώνοντας σημαντικά τα μαύρα στίγματα.
Πώς να προχωρήσω:
- Βήμα 1: Πλένουμε το σπανάκι και τον κουρκουμά , τα στραγγίζουμε. Στη συνέχεια πολτοποιήστε και τα δύο σε μια ομοιογενή ένωση.
- Βήμα 2: Καθαρίστε την περιοχή του προσώπου με χρωματισμό, εφαρμόστε το μείγμα που λάβατε πάνω της. Στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ.
- Βήμα 3: Χαλαρώστε μετά από περίπου 15-20 λεπτά και μετά πλύνετε το δέρμα σας με ζεστό νερό.
Αντιμετωπίστε το μέλασμα με σπανάκι και μέλι
Αναφερόμενοι στα συστατικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του μελάσματος και την πρόληψη της ακμής, είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε το μέλι. Στον τομέα της ομορφιάς, το μέλι θεωρείται «πανάκεια» που είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και περιέχει άφθονες βιταμίνες και λιπαρά οξέα. Ως εκ τούτου, το μέλι έχει μια αξιοσημείωτη επίδραση στην πρόληψη του σχηματισμού μελανίνης, βελτιώνοντας αποτελεσματικά το χρώμα του δέρματος και θρέφοντας το υγρό και λείο δέρμα.
Το μέλι και το σπανάκι βοηθούν στη λεύκανση και την λεία επιδερμίδα, μειώνουν τα μαύρα στίγματα
Πώς να προχωρήσω:
- Βήμα 1: Μαζεύουμε τα φύλλα από τα φύλλα του κόλιανδρου, τα πλένουμε και τα κάνουμε πουρέ.
- Βήμα 2: Ανακατέψτε τα αλεσμένα λαχανικά με 1 κουταλιά της σούπας μέλι μέχρι να πήξει το μείγμα.
- Βήμα 3: Πλύνετε το δέρμα που πρόκειται να περιποιηθείτε, εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο δέρμα και απλώς κάντε μασάζ για να βοηθήσετε το δέρμα να χαλαρώσει και να απορροφήσει τα μέγιστα θρεπτικά συστατικά.
- Βήμα 4: Εφαρμόστε τη μάσκα για περίπου 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε το δέρμα σας με ζεστό νερό.
Σημειώστε όταν αντιμετωπίζετε το μέλασμα με σπανάκι νερού στο σπίτι
Η χρήση σπανακιού για τη θεραπεία του μελάσματος είναι ένας από τους καλοήθεις, αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους για το δέρμα. Ωστόσο, θα πρέπει να έχετε υπόψη σας μερικά πράγματα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα:
- Τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να πίνουν νερό γιατί κρυώνουν.
- Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν σπανάκι με νερό γιατί αυτό μπορεί να επηρεάσει το αμνιακό υγρό και συγκεκριμένα την εξάντληση του αμνιακού υγρού.
- Όταν χρησιμοποιείτε μάσκες από ραβέντι, θα πρέπει να προστατεύετε προσεκτικά το δέρμα σας από την ηλιακή ακτινοβολία, όπως: Χρησιμοποιείτε αντηλιακό , φοράτε καπέλο και καλύπτετε μια ομπρέλα.
- Συνιστάται να δοκιμάσετε το μείγμα στο δέρμα των χεριών πριν το εφαρμόσετε στο πρόσωπο για να περιορίσετε τον ερεθισμό.
Παραπάνω είναι η κοινή χρήση για τους τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με κάρδαμο . Κατά τη διαδικασία εφαρμογής αυτής της μεθόδου, θα πρέπει να επιλέξετε καθαρά φρέσκα φύλλα, να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνονται τα μέτρα υγιεινής για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα θεραπείας μελάσμα.