Οι καφέ ή μαύρες κηλίδες ηλικίας που εμφανίζονται τυχαία στο πρόσωπο, αν και δεν είναι επικίνδυνες για την υγεία, μπορούν να εξαπλωθούν γρήγορα εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Ας αναφερθούμε, λοιπόν, στους αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Οι κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται συχνά σε άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω, γιατί αυτή την περίοδο το δέρμα βρίσκεται σε διαδικασία γήρανσης, λιγότερο ελαστικό και ευάλωτο σε εξωτερικές και εσωτερικές επιδράσεις. Εάν ενδιαφέρεστε για το εάν οι κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο είναι επικίνδυνες και πώς να τις αντιμετωπίσετε, δείτε τις παρακάτω πληροφορίες.
Σημάδια κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο
Οι κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο είναι μια διαταραχή μελάγχρωσης του δέρματος που προκαλείται από υπερανάπτυξη μελανίνης
Οι κηλίδες ηλικίας είναι μια διαταραχή μελάγχρωσης του δέρματος που προκαλείται από υπερανάπτυξη της χρωστικής μελανίνης . Συνήθως έχουν σκούρο καφέ χρώμα με διαφορετικά μεγέθη, η διάμετρος της βελόνας είναι περίπου 13mm, ακόμη και 20mm.
Οι κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται συχνά τυχαία στο δέρμα, ειδικά σε μέρη που εκτίθενται στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, η οροφή, ο λαιμός, οι ώμοι, τα χέρια κ.λπ. Συνήθως βρίσκονται επίπεδα κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, χωρίς όρια. Εμφανίζονται σε χωρίζουν οζίδια αλλά μερικές φορές μεγαλώνουν μαζί για να σχηματίσουν ένα μεγάλο έμπλαστρο στο δέρμα μας, όπου αυτή είναι η περιοχή με τη μεγαλύτερη συγκέντρωση μελανίνης. Με την πάροδο του χρόνου, οι κηλίδες ηλικίας μπορεί να γίνουν πιο σκούρες, ειδικά όταν εκτίθεστε συχνά στο άμεσο ηλιακό φως.
Υπάρχουν πολλές αιτίες των κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο. Μπορούν να αναφερθούν εξωτερικές αιτίες, όπως η επίθεση των ακτίνων UV, η σκόνη και οι εξωτερικές θερμοκρασίες που διεγείρουν την παραγωγή χρωστικών μελανίνης, προκαλώντας την εμφάνιση μικρών σκούρων στρογγυλών κηλίδων, που αναπτύσσονται σε ομάδες και πιο σκούρες από το περιβάλλον δέρμα.
Επιπλέον, το δέρμα επηρεάζεται και από πολλούς άλλους εσωτερικούς παράγοντες όπως: στρες, ορμονικές διαταραχές στον οργανισμό, έλλειψη θρεπτικών συστατικών, μετά την ηλικία των 40 ετών όταν ξεκινά η διαδικασία της περιεμμηνόπαυσης. Επιταχύνουν επίσης την παραγωγή μελαμίνης για να σχηματίσουν φακίδες στο πρόσωπο.
Είναι επικίνδυνο το κέλυφος της χελώνας στο πρόσωπο;
Οι κηλίδες ηλικίας είναι συμπτώματα διαταραχών της μελάγχρωσης του δέρματος και δεν προκαλούν πόνο, ενόχληση ή οποιαδήποτε βλάβη στην υγεία. Ωστόσο, χωρίς έγκαιρη επανορθωτική δράση, μπορεί να ξεσπάσουν σε θαμπές κηλίδες ή να γίνουν πιο σκούρες και πιο σκούρες. Αυτό θα κάνει το δέρμα διάστικτο με ανομοιόμορφα μώλωπες, σοβαρά υποβαθμισμένη ομορφιά.
Η παρατεταμένη πάθηση μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία, με αποτέλεσμα ο ασθενής να χάσει την εμπιστοσύνη του στην επικοινωνία και στις καθημερινές του δραστηριότητες. Επομένως, η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας είναι μια προειδοποίηση ότι το δέρμα είναι πολύ αδύναμο και κατεστραμμένο και χρειάζεται σωστή φροντίδα.
Αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης των κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο
Αντιμετωπίστε τις κηλίδες ηλικίας με φυσικά συστατικά
Η κάλυψη της περιποίησης του δέρματος, η θεραπεία των κηλίδων της ηλικίας με καλοήθη φυσικά βότανα είναι αγαπητό από πολλούς ανθρώπους λόγω της καλής δράσης του, δεν επηρεάζει το δέρμα, εξοικονομεί χρήματα και είναι εύκολο να το κάνετε χωρίς να ξοδέψετε χρήματα. πολλή δουλειά στην προετοιμασία.
Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως για την παρασκευή μιας μάσκας για τη θεραπεία των κηλίδων ηλικίας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι, όπως: φρέσκο τζίντζερ, αλόη βέρα, μέλι, μηλόξυδο, φρέσκο λεμόνι, μαρούλι σε συνδυασμό με μπανάνες, φύλλα, κολλώδες ρύζι…
Αποστάγματα από αυτά τα βότανα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των θαμπών σκούρων μπαλωμάτων. Ταυτόχρονα, οι ήπιες ενυδατικές ιδιότητες της μάσκας βοηθούν επίσης στη θρέψη της τραχιάς επιδερμίδας, αφαιρώντας πολλά κομμάτια που ξεφλουδίζουν γύρω από τις κηλίδες ηλικίας. Μπορείτε εύκολα να μάθετε συνταγές για την παρασκευή μάσκες από αυτά τα συστατικά στο Διαδίκτυο, συνεχίστε να τις εφαρμόζετε στο σπίτι περίπου 2-3 φορές την εβδομάδα για μερικούς μήνες για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.
Έχετε τη σωστή διατροφή και φροντίδα για να μειώσετε τις κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο
Διατροφή πλούσια σε βιταμίνες για μείωση των κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο
Η γήρανση και οι ορμονικές διαταραχές είναι επίσης παράγοντες που προκαλούν κηλίδες γήρανσης από βαθιά μέσα, κάνοντας το δέρμα σας άσχημο. Επομένως, για να βελτιώσετε αποτελεσματικά την κατάσταση των κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο, θα πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης καθώς και να αποτρέψετε τις ορμονικές διαταραχές στο σώμα.
Χτίζοντας μια επιστημονική διατροφή
Τα συμπληρώματα βιταμινών είναι σημαντικά για τη θεραπεία των κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες όπως:
Πράσινα λαχανικά: Λάχανο, σπανάκι, σπανάκι, μπρόκολο, κουνουπίδι, δημητριακά, μανιτάρια, σπανάκι, ...
Λαχανικά: Καρότα, πατάτες, γλυκοπατάτες, πράσινα φασόλια, σπόροι λωτού, ραπανάκια, ντομάτες, πιπεριές, παντζάρια, καλαμπόκι,...
Φρούτα: Πορτοκάλια, λεμόνια, φράουλες, μάνγκο, παπάγια, καρπούζια, σταφύλια, μήλα, αχλάδια, βατόμουρα, σμέουρα, κεράσια κ.λπ.
Η καθημερινή συμπλήρωση αυτών των τροφών θα βοηθήσει στην αποτοξίνωση του οργανισμού, θα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, θα διευκολύνει τη διαδικασία θεραπείας των μαύρων κηλίδων.
Μέτρια δραστηριότητα, άσκηση
Η καθημερινή άσκηση βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος
Πηγαίνετε για ύπνο πριν τις 23.00, γιατί το χρονικό διάστημα από τις 23.00 έως τις 2.00 είναι η καλύτερη στιγμή για να έχει το δέρμα χρόνο να ξεκουραστεί και να αναγεννήσει νέα κύτταρα του δέρματος. Μην μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά γιατί θα κάνει εύκολα το δέρμα σκουρόχρωμο, εύκολο στην ακμή και θα σχηματίσει άσχημες κηλίδες ηλικίας.
Η τακτική άσκηση κάθε μέρα θα προωθήσει την παραγωγή κολλαγόνου, θα αυξήσει τη ροή του αίματος για να βοηθήσει στην ώθηση των ελεύθερων ριζών που βλάπτουν το δέρμα έξω από το σώμα. Σε συνδυασμό με μια μέτρια διατροφή και τη σωστή φροντίδα του δέρματος θα αναζωογονήσει το δέρμα και θα καταπολεμήσει τα προβλήματα ηλικίας.