Ο καπνός ευθύνεται για το ένα τρίτο όλων των θανάτων από καρκίνο. Περίπου το 85% των καρκίνων του πνεύμονα προκαλείται από το κάπνισμα. Γενικά, το μέσο προσδόκιμο ζωής των καπνιστών είναι 5 έως 8 χρόνια μικρότερο από αυτό των μη καπνιστών. Η διακοπή του καπνίσματος έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Το κάπνισμα είναι αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας πολλών ασθενειών. Το κάπνισμα 1 τσιγάρου μειώνει το προσδόκιμο ζωής κατά 5,5 λεπτά. Κάθε 6 δευτερόλεπτα 1 άτομο πεθαίνει από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Ο αριθμός των θανάτων που προκαλούνται από το κάπνισμα είναι 3 φορές μεγαλύτερος από τον αριθμό των θανάτων από τον ιό HIV και τα τροχαία ατυχήματα είναι οι κοινές βλάβες του καπνού.
Η διακοπή του καπνίσματος σας βοηθά να αποτρέψετε επικίνδυνες ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα
Οφέλη από τη διακοπή του καπνού του τσιγάρου
Μειώστε το ετήσιο κόστος
Κάθε χρόνο, οι δαπάνες των καπνιστών είναι πολύ μεγάλες, εκτός από το να ξοδεύουν χρήματα για να αγοράσουν τσιγάρα για να καπνίσουν, υπάρχουν και άλλα έξοδα όπως χρήματα για τον ασφαλιστικό κλάδο και την υγειονομική περίθαλψη. Επομένως, εάν μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα, θα εξοικονομήσετε ένα τεράστιο χρηματικό ποσό.
Το να μην καπνίζετε σας βοηθά να εξοικονομήσετε χρήματα σημαντικά
Μειώστε τις ανίατες ασθένειες και μειώστε τη συσσώρευση τοξικών στο σώμα
Το κάπνισμα είναι ο τρόπος με τον οποίο εισάγετε τοξίνες απευθείας στο σώμα σας, το οποίο περιλαμβάνει βακτήρια, ιούς και άλλα παθογόνα. Η διακοπή του καπνίσματος θα περιορίσει τον κίνδυνο επικίνδυνων ασθενειών όπως ο καρκίνος του λαιμού, ο καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος του εγκεφάλου, ο καρκίνος του πνεύμονα και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με τον καπνό του τσιγάρου.
Βελτιώστε την ομορφιά του σώματος
Οι καπνιστές έχουν συχνά κακή αναπνοή και αποχρωματισμένα δόντια και είναι επιρρεπείς σε καούρες. Η διακοπή του καπνίσματος θα διευκολύνει τη ροή του αίματος σε άλλα όργανα και, ταυτόχρονα, θα ενισχύσει τη σεξουαλική ικανότητα και θα περιορίσει τη σεξουαλική αδυναμία στους άνδρες. Αυτό θεωρείται ένα από τα μεγάλα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος.
Αυξάνει την αποτελεσματικότητα των αντισυλληπτικών χαπιών
Εάν καπνίζετε και χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά χάπια, το χάπι θα εξουδετερώσει αυτό το φάρμακο. Ταυτόχρονα, μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες παρενέργειες όπως αύξηση θρόμβων αίματος, παρεμπόδιση της κυκλοφορίας του αίματος και πιθανώς να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Επομένως, εάν καπνίζετε, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά χάπια.
Επιβραδύνετε την εξέλιξη του HIV σε AIDS
Τα άτομα με HIV που καπνίζουν τσιγάρα θα αυξήσουν την εξέλιξη της νόσου στο στάδιο του AIDS. Είναι το φάρμακο που θα επηρεάσει άμεσα την υγεία και θα μειώσει την ανοσία του οργανισμού.
Ο αριθμός των καπνιστών στον κόσμο έχει μειωθεί
Ο αριθμός των καπνιστών στον κόσμο σήμερα έχει μειωθεί πολύ
Για πρώτη φορά σε περισσότερες από δύο δεκαετίες, ο αριθμός των καπνιστών μειώθηκε από 1,394 δισεκατομμύρια σε 1,337 δισεκατομμύρια, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).
Ο εκπρόσωπος του ΠΟΥ δημοσίευσε μια έκθεση στις 19 Δεκεμβρίου, η πλειονότητα των ανθρώπων που διέκοψαν το κάπνισμα ήταν γυναίκες. Ο αριθμός των ανδρών που χρησιμοποιούν καπνό μειώνεται σταθερά από πέρυσι και εκτιμάται ότι θα μειωθεί κατά περισσότερο από ένα εκατομμύριο το 2020. Η έκθεση δείχνει ότι οι χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας έχουν τα υψηλότερα ποσοστά χρήσης καπνού στον κόσμο, αλλά ο ΠΟΥ αναμένει τον αριθμό των καπνιστών θα μειωθεί ραγδαία.
Ο Δρ Tedros Adhanom Ghebreyesus, επικεφαλής του ΠΟΥ, είπε ότι η μείωση σηματοδοτεί μια καμπή στον παγκόσμιο αγώνα κατά του καπνού, ωθώντας τις κυβερνήσεις να αυστηροποιήσουν τη νομοθεσία στη βιομηχανία καπνού.
Η έκθεση του ΠΟΥ δεν υπολογίζει τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως προϊόν καπνού. Η νέα έκθεση εξετάζει μια ομάδα ανθρώπων που χρησιμοποιούν παραδοσιακά προϊόντα καπνού, πούρα και καπνό για μάσημα. Αναμένεται ότι στις αρχές του 2020, ο ΠΟΥ θα δημοσιεύσει μια μελέτη για την αγορά ηλεκτρονικών τσιγάρων.
Ο καπνός ευθύνεται για το ένα τρίτο όλων των θανάτων από καρκίνο. Περίπου το 85% των καρκίνων του πνεύμονα προκαλείται από το κάπνισμα. Γενικά, το μέσο προσδόκιμο ζωής των καπνιστών είναι 5 έως 8 χρόνια μικρότερο από αυτό των μη καπνιστών.
Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περισσότερες από 7.000 τοξικές χημικές ουσίες (από τις οποίες οι 70 μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο), επηρεάζοντας ιδιαίτερα την υγεία των παιδιών, των ηλικιωμένων και των γυναικών.
Παρά τη μείωση του αριθμού των καπνιστών, τα Ηνωμένα Έθνη εξακολουθούν να προειδοποιούν ότι ο παγκόσμιος στόχος για μείωση κατά 30% του παγκόσμιου ποσοστού καπνίσματος έως το 2025 δεν έχει επιτευχθεί.
Η τακτική κατανάλωση καπνού επηρεάζει σοβαρά όλους τους γύρω. Για να έχουν οι άνθρωποι μια ευρύτερη άποψη για τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και τραχήλου όταν καταναλώνουν καπνό και τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια διαδικασία που απαιτεί μεγάλη προσπάθεια, θέληση και αποφασιστικότητα του ίδιου του εξαρτημένου καθώς και της υποστήριξης των γύρω του. Ας μάθουμε μαζί για τα προϊόντα που υποστηρίζουν τη διακοπή του καπνίσματος μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Από την αρχαιότητα, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λαϊκοί τρόποι διακοπής του καπνίσματος με απλά και χρήσιμα φυσικά συστατικά. Ας μάθουμε αυτούς τους τρόπους μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα άτομα που έχουν αναρρώσει από καρκίνο θα πρέπει να ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής που προάγει την υγεία. Ορισμένες αιτίες καρκίνου μπορούν να προληφθούν, όπως το κάπνισμα, αλλά άλλες είναι ανεξέλεγκτες, όπως το οικογενειακό ιστορικό.
Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;
Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...
Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.
