Ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Εάν αυτή η κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα αφήσει πολλές συνέπειες που επηρεάζουν την υγεία του ασθενούς.
Τι προκαλεί λοιπόν τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού και πώς να τον διορθώσετε; Όλα αυτά τα ζητήματα θα απαντηθούν στο επόμενο άρθρο.
Αιτίες πόνου στην κορυφή του κεφαλιού
Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην κορυφή του κεφαλιού, όπως:
Σύνδρομο ημικρανικής κεφαλαλγίας (κεφαλαλγία βαορτικής)
Όταν πάσχει από αυτό το σύνδρομο, ο ασθενής θα έχει πονοκεφάλους σε επεισόδια και με κάθε σφυγμό. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή του κρανίου και της κεφαλής. Ο πόνος κυμαίνεται από ήπιο, παροδικό έως έντονο πόνο.
Ένας αγγειοκινητικός πονοκέφαλος μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες, ακόμη και να διαρκέσει 2 έως 3 ημέρες. Αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες μεταξύ 30 και 45 ετών. Εκτός από τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού, οι ασθενείς εμφανίζουν επίσης μια σειρά από άλλα συμπτώματα όπως γρήγορο καρδιακό παλμό, κρύα χέρια, ναυτία, πόνο στους κροτάφους, απώλεια συνείδηση. Ύπνος…
Τι προκαλεί τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού;
Αϋπνία, άγχος
Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στην κορυφή του κεφαλιού. Το άγχος, το άγχος όταν προκαλείται συνεχής πίεση θα προκαλέσει πόνο γύρω από το κεφάλι. Ο πόνος θα σας κάνει να νιώσετε πολύ άβολα και θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της εργασίας.
Εκτός αυτού, μπορεί επίσης να εμφανίσετε πονοκεφάλους λόγω αϋπνίας ή ανεπαρκούς ύπνου, διακοπτόμενου ύπνου. Συχνά προκαλούν έναν θαμπό πόνο μαζί με πίεση στην κορυφή του κεφαλιού.
Ο καιρός αλλάζει εποχές και αλλάζει
Ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστεί όταν ο καιρός αλλάζει ξαφνικά ή είναι πολύ ακραίος (πολύ κρύο, πολύ ζεστό). Εξάλλου, όταν ο ασθενής μετακινείται από ένα ζεστό σε κρύο περιβάλλον, υπάρχει και κίνδυνος να έχει πονοκέφαλο. Αυτός είναι και ο λόγος που οι πονοκέφαλοι συχνά τείνουν να αυξάνονται σημαντικά κάθε φορά που αλλάζει η εποχή.
Η αϋπνία είναι επίσης η αιτία των πονοκεφάλων
Ιγμορίτιδα
Τι είναι ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού; Αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα λοίμωξης κόλπων . Οι πονοκέφαλοι από ιγμορίτιδα εμφανίζονται συχνά εποχιακά ή όταν είστε αλλεργικοί σε έναν ή περισσότερους παράγοντες που προκαλούν ερεθισμό των κόλπων σας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως επειδή τα ιγμόρεια φράσσονται από πύον και βλέννα. Εκείνη την περίοδο, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως βάρος γύρω από τα μάτια, το μέτωπο και τα μάγουλα, πόνο στα πάνω δόντια.
Έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο
Οι ασθενείς με εγκεφαλική ισχαιμία όταν παρουσιάζουν πονοκέφαλο δεν θα αισθάνονται έντονο πόνο. Αντίθετα, θα βιώσουν έναν θαμπό πόνο που θα νιώθουν ότι κάτι έχει κολλήσει στο κεφάλι τους. Εάν παραταθεί, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ζάλη, ζάλη, απώλεια ισορροπίας.
Επιπλέον, ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι έχετε κάποιες επικίνδυνες ασθένειες όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος , εγκεφαλικό .
Συμπτώματα πόνου στην κορυφή του κεφαλιού
Οι πονοκέφαλοι στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί να είναι ξαφνικοί ή μακροχρόνιοι. Οι ημικρανίες συχνά συνοδεύονται από μια αίσθηση παλμών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, μερικές φορές με οξύ πόνο. Ο πόνος κάνει τον ασθενή να ζαλίζεται, να νιώθει άβολα και να έχει πονοκέφαλο. Με την κατάλληλη ανάπαυση, τα συμπτώματα της νόσου θα βελτιωθούν και μπορεί να επανεμφανιστούν ανά πάσα στιγμή.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού
Για να ξεπεράσετε τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικούς από τους παρακάτω τρόπους:
Αφιερώστε χρόνο για χαλάρωση, ξεκούραση
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αφιερώσετε χρόνο για να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε και να σταματήσετε τις δραστηριότητες, να αποφύγετε την εργασιακή πίεση για να χαλαρώσετε το μυαλό σας. Εάν ο χώρος εργασίας είναι πολύ θορυβώδης, μπορείτε να ακούσετε την αγαπημένη σας απαλή μουσική ή να βγείτε έξω.
Επέκταση χώρου γραφείων
Η εργασία σε ένα στενό περιβάλλον προκαλεί επίσης πονοκεφάλους σε πολλούς ανθρώπους. Για να μειώσετε τον πόνο, ανοίξτε τα παράθυρα του χώρου εργασίας σας για να επιτρέψετε την κυκλοφορία του αέρα. Αυτή τη στιγμή, η διάθεσή σας θα γίνει επίσης άνετη και ο πόνος θα είναι επίσης λιγότερος.
Μασάζ κεφαλιού
Το μασάζ είναι μια από τις αποτελεσματικές λύσεις για τη θεραπεία των πονοκεφάλων. Για να κάνετε το μασάζ, θα πρέπει να επιλέξετε έναν δροσερό, ευάερο χώρο, να μειώσετε την ένταση του φωτός και να ξεχάσετε τις προσωρινές πιέσεις της εργασίας. Στη συνέχεια χαλαρώστε το σώμα σας και προσαρμόστε την αναπνοή σας.
Κάντε μασάζ στα μάτια σας χρησιμοποιώντας μια δροσερή πετσέτα για να καλύψετε τα μάτια σας για περίπου 30 έως 45 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στους κροτάφους και στο μέτωπο με τη σειρά. Απλώς τρίβοντας και τρίβετε απαλά, ο πόνος θα εξαφανιστεί σταδιακά και θα νιώσετε πιο άνετα.
Ανακουφίστε τους πονοκεφάλους με θεραπεία μασάζ
Κρύα κομπρέσα
Όταν έχετε πόνο στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας, μπορείτε να εφαρμόσετε κρύο και να χαλαρώσετε στο σκοτάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο ή παγοκύστη για να εφαρμόσετε στην κορυφή του κεφαλιού σας που είναι επώδυνο. Διατηρείτε για λίγα λεπτά και στη συνέχεια κάνετε απαλό μασάζ ο πόνος θα τελειώσει. Εάν έχετε επίμονο πονοκέφαλο, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Τα παραπάνω είναι μερικά προβλήματα που σχετίζονται με τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού . Θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας παρατηρώντας τα σημάδια της νόσου για να έχετε έγκαιρη θεραπεία και θεραπεία.
Σήμερα, η ψυχολογική διαταραχή δεν είναι μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Η ασθένεια επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών και είναι σε ανησυχητικό ρυθμό.
Η μηνιγγίτιδα στα παιδιά είναι μια από τις πολύ επικίνδυνες ασθένειες που αντιμετωπίζονται εύκολα. Επομένως, το aFamilyToday Health θέλει να παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ανίχνευσης ασθενειών και ποια συμπτώματα χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.
aFamilyToday Health - Τα παιδιά με ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μπορεί να υποφέρουν από πολλές ασθένειες διαταραχών του μεταβολισμού του λίπους, χρόνια χολοστατική νόσο του ήπατος ή πολλά άλλα προβλήματα με την όραση.
aFamilyToday Health - Εκτός από το ότι βρίσκονται υπό μεγάλη πίεση, οι εργαζόμενες μητέρες είναι επίσης πιθανό να αντιμετωπίσουν κινδύνους να βλάψουν τον εαυτό τους και ειδικά το έμβρυο.
aFamilyToday Health - Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο κάνοντας το ιαπωνικό εμβόλιο εγκεφαλίτιδας και λαμβάνοντας προφυλάξεις για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών.
Θέλετε να μάθετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας κατά την 35η εβδομάδα; Ας ακολουθήσουμε aFamilyToday Health πληροφορίες για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου 35 εβδομάδων!
Τι είναι η προγεστερόνη; Γιατί η χαμηλή προγεστερόνη είναι επικίνδυνη για το έμβρυο; Πώς να το περιορίσετε αυτό; Παρακαλώ μάθετε!
aFamilyToday Health - Τα οφέλη που φέρνει το τζίντζερ είναι πολλά. Ωστόσο, όπως και άλλοι κόνδυλοι, το τζίντζερ έχει επίσης παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα.
Το Panadol και η ασπιρίνη είναι δύο κοινά χρησιμοποιούμενα αναλγητικά και πυρετό. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη δοσολογία κατά τη χρήση;
Οι ημικρανίες προκαλούνται από επεισοδιακούς πονοκεφάλους. Οι μετοχές του aFamilyToday Health θα απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τις αιτίες και τις θεραπείες για τους πονοκεφάλους ημικρανίας.
aFamilyToday Health - Όταν το παιδί σας πάσχει από διαταραχή μηρυκασμού, πρέπει να μάθετε την αιτία και τη θεραπεία, διαφορετικά το παιδί σας μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές.
Το να απαλλαγείτε από τα ροζ μάτια είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι αφού αρρωστήσουν. Σύμφωνα με τους ειδικούς, εάν δεν φροντίζετε σωστά τα μάτια σας, ο κίνδυνος υποτροπής είναι πολύ υψηλός γιατί προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή την ασθένεια.
Το παραλήρημα ή ψύχωση είναι μια κατάσταση γνωστικής εξασθένησης, που σημαίνει διαταραχές στη σκέψη, τη μνήμη και τη λογική.
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να έχουν υπόψη τους τους παρακάτω σημαντικούς προγεννητικούς ελέγχους για να πάνε προληπτικά στον γιατρό εγκαίρως, προκειμένου να εντοπίσουν και να παρέμβουν έγκαιρα σε προβλήματα που επηρεάζουν αρνητικά το έμβρυο.
Ποια είναι η διαδικασία της επέμβασης αλλαγής φύλου από γυναίκα σε άνδρα; Είναι δύσκολη αυτή η επέμβαση; Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει ο ασθενής; Το blog aFamilyToday θα σας παρέχει πλήρεις πληροφορίες σχετικά με αυτήν την επέμβαση.
Τι είναι το Personal Tape; Οι προσωπικοί επίδεσμοι είναι ένας τύπος κολλητικής ταινίας που χρησιμοποιείται συνήθως για τον επίδεσμο πληγών, προστατεύοντας το τραύμα από βακτήρια.
Τα παιδιά που παίρνουν αντιβιοτικά έχουν εμετό με αποτέλεσμα πολλοί γονείς να ανησυχούν πολύ. Ειδικά για τα μωρά σε πολύ μικρή ηλικία, το πεπτικό σύστημα δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει μια μητέρα όταν το μωρό της κάνει εμετό λόγω λήψης αντιβιοτικών; Ελάτε μαζί μας για να βρείτε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τι είναι η ψωρίαση; Η ψωρίαση είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν πραγματικά την περίπλοκη φύση και τις ασθένειες που συνδέονται με αυτήν. Εδώ είναι
Από μια επιστημονική διατροφή μέχρι την επιλογή της σωστής λειτουργικής τροφής είναι ένα πολύ απλό πράγμα στη ζωή, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο.
Επί του παρόντος, το συνένζυμο Q10 θεωρείται τονωτικό με εξαιρετικά αποτελέσματα στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτό επιβεβαιώνεται από πολλά έργα
Ο υπερθυρεοειδισμός μετατρέπεται σε υποθυρεοειδισμό όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν λειτουργεί σωστά ή είναι κατεστραμμένος, με αποτέλεσμα μειωμένα επίπεδα παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών. Ο υπερθυρεοειδισμός και ο υποθυρεοειδισμός είναι δύο αντίθετες καταστάσεις του θυρεοειδούς αδένα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν και τα δύο.
