Ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Εάν αυτή η κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα αφήσει πολλές συνέπειες που επηρεάζουν την υγεία του ασθενούς.
Τι προκαλεί λοιπόν τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού και πώς να τον διορθώσετε; Όλα αυτά τα ζητήματα θα απαντηθούν στο επόμενο άρθρο.
Αιτίες πόνου στην κορυφή του κεφαλιού
Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην κορυφή του κεφαλιού, όπως:
Σύνδρομο ημικρανικής κεφαλαλγίας (κεφαλαλγία βαορτικής)
Όταν πάσχει από αυτό το σύνδρομο, ο ασθενής θα έχει πονοκεφάλους σε επεισόδια και με κάθε σφυγμό. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή του κρανίου και της κεφαλής. Ο πόνος κυμαίνεται από ήπιο, παροδικό έως έντονο πόνο.
Ένας αγγειοκινητικός πονοκέφαλος μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες, ακόμη και να διαρκέσει 2 έως 3 ημέρες. Αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες μεταξύ 30 και 45 ετών. Εκτός από τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού, οι ασθενείς εμφανίζουν επίσης μια σειρά από άλλα συμπτώματα όπως γρήγορο καρδιακό παλμό, κρύα χέρια, ναυτία, πόνο στους κροτάφους, απώλεια συνείδηση. Ύπνος…
Τι προκαλεί τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού;
Αϋπνία, άγχος
Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στην κορυφή του κεφαλιού. Το άγχος, το άγχος όταν προκαλείται συνεχής πίεση θα προκαλέσει πόνο γύρω από το κεφάλι. Ο πόνος θα σας κάνει να νιώσετε πολύ άβολα και θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της εργασίας.
Εκτός αυτού, μπορεί επίσης να εμφανίσετε πονοκεφάλους λόγω αϋπνίας ή ανεπαρκούς ύπνου, διακοπτόμενου ύπνου. Συχνά προκαλούν έναν θαμπό πόνο μαζί με πίεση στην κορυφή του κεφαλιού.
Ο καιρός αλλάζει εποχές και αλλάζει
Ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστεί όταν ο καιρός αλλάζει ξαφνικά ή είναι πολύ ακραίος (πολύ κρύο, πολύ ζεστό). Εξάλλου, όταν ο ασθενής μετακινείται από ένα ζεστό σε κρύο περιβάλλον, υπάρχει και κίνδυνος να έχει πονοκέφαλο. Αυτός είναι και ο λόγος που οι πονοκέφαλοι συχνά τείνουν να αυξάνονται σημαντικά κάθε φορά που αλλάζει η εποχή.
Η αϋπνία είναι επίσης η αιτία των πονοκεφάλων
Ιγμορίτιδα
Τι είναι ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού; Αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα λοίμωξης κόλπων . Οι πονοκέφαλοι από ιγμορίτιδα εμφανίζονται συχνά εποχιακά ή όταν είστε αλλεργικοί σε έναν ή περισσότερους παράγοντες που προκαλούν ερεθισμό των κόλπων σας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως επειδή τα ιγμόρεια φράσσονται από πύον και βλέννα. Εκείνη την περίοδο, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως βάρος γύρω από τα μάτια, το μέτωπο και τα μάγουλα, πόνο στα πάνω δόντια.
Έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο
Οι ασθενείς με εγκεφαλική ισχαιμία όταν παρουσιάζουν πονοκέφαλο δεν θα αισθάνονται έντονο πόνο. Αντίθετα, θα βιώσουν έναν θαμπό πόνο που θα νιώθουν ότι κάτι έχει κολλήσει στο κεφάλι τους. Εάν παραταθεί, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ζάλη, ζάλη, απώλεια ισορροπίας.
Επιπλέον, ο πόνος στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι έχετε κάποιες επικίνδυνες ασθένειες όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος , εγκεφαλικό .
Συμπτώματα πόνου στην κορυφή του κεφαλιού
Οι πονοκέφαλοι στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί να είναι ξαφνικοί ή μακροχρόνιοι. Οι ημικρανίες συχνά συνοδεύονται από μια αίσθηση παλμών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, μερικές φορές με οξύ πόνο. Ο πόνος κάνει τον ασθενή να ζαλίζεται, να νιώθει άβολα και να έχει πονοκέφαλο. Με την κατάλληλη ανάπαυση, τα συμπτώματα της νόσου θα βελτιωθούν και μπορεί να επανεμφανιστούν ανά πάσα στιγμή.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού
Για να ξεπεράσετε τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικούς από τους παρακάτω τρόπους:
Αφιερώστε χρόνο για χαλάρωση, ξεκούραση
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αφιερώσετε χρόνο για να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε και να σταματήσετε τις δραστηριότητες, να αποφύγετε την εργασιακή πίεση για να χαλαρώσετε το μυαλό σας. Εάν ο χώρος εργασίας είναι πολύ θορυβώδης, μπορείτε να ακούσετε την αγαπημένη σας απαλή μουσική ή να βγείτε έξω.
Επέκταση χώρου γραφείων
Η εργασία σε ένα στενό περιβάλλον προκαλεί επίσης πονοκεφάλους σε πολλούς ανθρώπους. Για να μειώσετε τον πόνο, ανοίξτε τα παράθυρα του χώρου εργασίας σας για να επιτρέψετε την κυκλοφορία του αέρα. Αυτή τη στιγμή, η διάθεσή σας θα γίνει επίσης άνετη και ο πόνος θα είναι επίσης λιγότερος.
Μασάζ κεφαλιού
Το μασάζ είναι μια από τις αποτελεσματικές λύσεις για τη θεραπεία των πονοκεφάλων. Για να κάνετε το μασάζ, θα πρέπει να επιλέξετε έναν δροσερό, ευάερο χώρο, να μειώσετε την ένταση του φωτός και να ξεχάσετε τις προσωρινές πιέσεις της εργασίας. Στη συνέχεια χαλαρώστε το σώμα σας και προσαρμόστε την αναπνοή σας.
Κάντε μασάζ στα μάτια σας χρησιμοποιώντας μια δροσερή πετσέτα για να καλύψετε τα μάτια σας για περίπου 30 έως 45 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στους κροτάφους και στο μέτωπο με τη σειρά. Απλώς τρίβοντας και τρίβετε απαλά, ο πόνος θα εξαφανιστεί σταδιακά και θα νιώσετε πιο άνετα.
Ανακουφίστε τους πονοκεφάλους με θεραπεία μασάζ
Κρύα κομπρέσα
Όταν έχετε πόνο στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας, μπορείτε να εφαρμόσετε κρύο και να χαλαρώσετε στο σκοτάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο ή παγοκύστη για να εφαρμόσετε στην κορυφή του κεφαλιού σας που είναι επώδυνο. Διατηρείτε για λίγα λεπτά και στη συνέχεια κάνετε απαλό μασάζ ο πόνος θα τελειώσει. Εάν έχετε επίμονο πονοκέφαλο, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Τα παραπάνω είναι μερικά προβλήματα που σχετίζονται με τον πόνο στην κορυφή του κεφαλιού . Θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας παρατηρώντας τα σημάδια της νόσου για να έχετε έγκαιρη θεραπεία και θεραπεία.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Θέλετε να μάθετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας κατά την 35η εβδομάδα; Ας ακολουθήσουμε aFamilyToday Health πληροφορίες για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου 35 εβδομάδων!
Πόσο κοστίζει η αφαίρεση των ρινικών πολύποδων και τι είδους επέμβαση είναι η ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς όταν έχουν τη νόσο. Λόγω φόβου, πολλοί ασθενείς διστάζουν και δεν λαμβάνουν έγκαιρη θεραπεία, προκαλώντας πολλές επικίνδυνες επιπλοκές.
Τα μολυσμένα τραύματα, εάν δεν αντιμετωπιστούν, θα προκαλέσουν πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε μια μολυσμένη πληγή και πώς να την αντιμετωπίσετε.
Η ανεμοβλογιά είναι μια κοινή ασθένεια και δεν είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, επειδή η ασθένεια είναι πολύ μεταδοτική και η υποκειμενικότητα του ασθενούς, η ασθένεια είναι εύκολο να ξεσπάσει σε επιδημία. Για να αποτρέψουμε κάπως την εξάπλωση της νόσου, πρέπει να γνωρίζουμε πόσο καιρό ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς στον αέρα. Πόσο καιρό λοιπόν ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς; Ας μάθουμε μαζί.
Η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα είναι η συσσώρευση πολλών διαφορετικών μετάλλων στο σώμα. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και οι συνθήκες διαβίωσης είναι οι κύριες αιτίες της ρύπανσης του οργανισμού από βαρέα μέταλλα. Υπάρχει λοιπόν τρόπος να αποτραπεί η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;
Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές στον καρκίνο είναι ο καρκίνος του πνεύμονα με εγκεφαλικές μεταστάσεις. Τι είναι λοιπόν ο μεταστατικός καρκίνος του πνεύμονα στον εγκέφαλο, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία;
Οι μεσήλικες συχνά εμφανίζουν εξογκώματα στο πίσω μέρος των χεριών τους. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από πολλές ασθένειες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής έχει επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε απώλεια κινητικότητας και αδυναμία να κρατήσει κανονικό κράτημα.
Η καταρροή με φλέγματα είναι μια κοινή πάθηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά τα συμπτώματα κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και λήθαργος. Ο παρατεταμένος βήχας και η καταρροή θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το ζώδιο με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.
Η γυναικολογική φλεγμονή είναι μια ασθένεια που συχνά υποφέρουν οι γυναίκες, αν και δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, ενοχλήσεις, ψυχολογικές επιπτώσεις και την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 90% των γυναικών έχουν βιώσει γυναικολογικές παθήσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη γνώση να αναγνωρίζουν τα σημάδια των γυναικολογικών λοιμώξεων προκειμένου να αποτρέψουν και να αποτρέψουν επικίνδυνες επιπλοκές.
Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.
Ο έξω ακουστικός πόρος είναι το όργανο που εκκρίνει τα υπολείμματα του κεριού του αυτιού που προστατεύει τον πόρο του μέσου αυτιού και τα εσωτερικά όργανα από μόλυνση. Μπορεί λοιπόν να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού; Ας μάθουμε για αυτήν την εξαιρετικά σπάνια ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο.
