Τι δεν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πέτρες στα νεφρά;

Πρέπει να γνωρίζετε τι δεν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πέτρες στα νεφρά για να μπορέσετε να περιορίσετε την απορρόφησή τους στον οργανισμό, αποτρέποντας αποτελεσματικά τον σχηματισμό πέτρες στα νεφρά στο σώμα.

Πρέπει να γνωρίζετε τι δεν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πέτρες στα νεφρά για να μπορέσετε να περιορίσετε την απορρόφησή τους στον οργανισμό, αποτρέποντας αποτελεσματικά τον σχηματισμό πέτρες στα νεφρά στο σώμα.

Λαχανικά και φρούτα πλούσια σε οξαλικά

Η κύρια αιτία της πέτρας στα νεφρά είναι η συσσώρευση οξαλικών στα ούρα, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων στα νεφρά. Το οξαλικό είναι άφθονο σε ορισμένα κρέατα και ορισμένα λαχανικά που περιέχουν αυτή την ουσία μπορεί επίσης να είναι ο «ένοχος» των πέτρες στα νεφρά όπως το σπανάκι, το νεροσπανάκι, τα παντζάρια, τα όσπρια, τα πορτοκάλια, οι φράουλες, η σοκολάτα κ.λπ. φιστίκια, καφές, ... άτομα με σημάδια πέτρας στα νεφρά θα πρέπει επίσης να περιορίσουν τα καθημερινά γεύματά τους.

Κρέατα και πουλερικά

Αποξηραμένα πουλερικά ή ψάρια, αποξηραμένες γαρίδες, αποξηραμένα κρέατα, λουκάνικα, χοιρινά έντερα, μοσχαρίσια έντερα, σάλτσα ψαριού... είναι τροφές που περιέχουν πουρίνες, τα άτομα με πέτρες στα νεφρά δεν πρέπει να τρώνε. Επειδή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, η ποσότητα του οξαλικού στα ούρα αυξάνεται οδηγώντας στο σχηματισμό λίθων.

Η πέτρα στα νεφρά δεν πρέπει να τρώτε – Γάλα

Τι δεν πρέπει να τρώνε τα άτομα με πέτρες στα νεφρά;

Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν πρέπει να καταναλώνονται από άτομα με πέτρες στα νεφρά

Γάλα ή γαλακτοκομικά προϊόντα όπως γιαούρτι, τυρί, βούτυρο κ.λπ. Δεν είναι καθόλου καλό για άτομα με νεφρική νόσο, επομένως είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση αυτής της τροφής. Επειδή περιέχουν πολύ φώσφορο, πάρα πολύς φώσφορος στο σώμα μπορεί να προκαλέσει νεφρική ανεπάρκεια ή καρδιακή προσβολή και ασθένειες που σχετίζονται με τα οστά.

Βιταμίνη C

Το σώμα μετατρέπει τη βιταμίνη C σε οξαλικό αυξάνοντας τον σχηματισμό πέτρες στα νεφρά. Έτσι, εάν οι γιατροί έχουν προτείνει τη μείωση του οξαλικού στη διατροφή σας, η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης C δεν είναι επίσης καλή ιδέα. Οι ασθενείς με πέτρες στα νεφρά δεν πρέπει να λαμβάνουν περισσότερα από 500 mg βιταμίνης C την ημέρα. Ένα άτομο που κινδυνεύει από πέτρες στα νεφρά θα πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό ή διαιτολόγο πριν πάρει μεγάλες δόσεις βιταμινών ή μετάλλων.

Πατάτα

Η πέτρα στα νεφρά δεν πρέπει να τρώει, δώστε προσοχή στις πατάτες. Εκτός από το άμυλο στις πατάτες, η περιεκτικότητα σε κάλιο στις πατάτες είναι επίσης αρκετά υψηλή, επομένως τα άτομα με νεφρικά προβλήματα όπως οι πέτρες στα νεφρά δεν πρέπει να τρώνε πολλές πατάτες.

Κρασί, αλκοολούχα ποτά

Το αλκοόλ δεν είναι καλό ποτό για ασθενείς με πέτρα στα νεφρά. Όταν το αλκοόλ εισέρχεται στον οργανισμό, επηρεάζει το μεταβολικό σύστημα και την αλκαλικότητα και αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων.

Αλάτι και λίπος

Η έρευνα δείχνει ότι η μείωση του αλατιού στη διατροφή μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα οξαλικού στα ούρα, γι' αυτό προσπαθήστε να τρώτε ελαφριά γεύματα λόγω τροφών που περιέχουν πουρίνες: αποξηραμένα ψάρια, αποξηραμένα κρέατα, αποξηραμένες γαρίδες και φακές. εργαστήρια, κάθε είδους σάλτσες, χοιρινά έντερα, έντερα βοείου κρέατος...

Τα άτομα με πέτρες στα νεφρά δεν πρέπει να τρώνε αλμυρά τρόφιμα

Ζωικά όργανα

Τα σπλάχνα κάθε ζώου είναι πλούσια σε πουρίνες. Εάν τρώτε πολλά ζωικά όργανα, τα νεφρά θα δυσκολεύονται να φιλτράρουν όλα τα απόβλητα, πρωτεΐνες, πουρίνες κ.λπ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά και μακροπρόθεσμα θα οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια.

Για να διασφαλιστεί η υγεία, οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν τι δεν πρέπει να τρώνε με πέτρες στα νεφρά όταν υπάρχουν σημάδια πέτρας στα νεφρά και θα πρέπει να ορίσουν μια λογική δίαιτα για τον εαυτό τους.

Μην ξεχνάτε να προσθέτετε περίπου 2,5 - 3 λίτρα φιλτραρισμένου νερού κάθε μέρα και μοιράζετε και πίνετε πολλές φορές την ημέρα. Η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά στην αποφυγή πέτρες στα νεφρά και βοηθά στην απομάκρυνση των μικρών λίθων από το σώμα σας.

Τρώτε τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και τρώτε λιγότερο κρέας. Μπορείτε να φάτε ψάρι αντί για κρέας. Οι γαρίδες και τα καβούρια μπορούν να καταναλωθούν με μέτρο.

Ασβέστιο: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η προσθήκη υπερβολικής ποσότητας ασβεστίου στο σώμα θα αυξήσει τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στα νεφρά. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, η πρόσληψη τροφών που περιέχουν ασβέστιο κυρίως από γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το τυρί, το γάλα και το γιαούρτι... βοηθά στη μείωση του κινδύνου σχηματισμού πέτρας στα νεφρά.

Μπάο Μπάο


Leave a Comment

Η ασθένεια των ροζ ματιών και πώς να αποτρέψουν τη μόλυνση οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν

Η ασθένεια των ροζ ματιών και πώς να αποτρέψουν τη μόλυνση οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν

Το ροζ μάτι, γνωστό και ως επιπεφυκίτιδα (φλεγμονή του λευκού τμήματος του ματιού) είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Η νόσος είναι καλοήθης, θεραπεύεται εντός 7-10 ημερών και δεν επηρεάζει την όραση του παιδιού με επιστημονική φροντίδα.

Σύνδρομο φόβου εγκατάλειψης: Μια ψυχολογική φοβία που πρέπει να μοιραστείτε

Σύνδρομο φόβου εγκατάλειψης: Μια ψυχολογική φοβία που πρέπει να μοιραστείτε

Η μονοφοβία είναι μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ο υπερβολικός φόβος της απομόνωσης και της εγκατάλειψης μετά από ένα ή περισσότερα γεγονότα απώλειας στο παρελθόν.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ουρία και την κρεατινίνη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ουρία και την κρεατινίνη

Τα νεφρά είναι ένα από τα όργανα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για να αξιολογήσουμε τη λειτουργία αυτού του οργάνου, πρέπει να κάνουμε εξετάσεις ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα για να προσδιορίσουμε εάν τα επίπεδα ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.

Πώς να μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν

Πώς να μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν

Το πώς να μείνεις έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί σε αυτή την περίοδο, το έμβρυο δεν έχει εμφυτευθεί, είναι πολύ εύκολο να έχεις αποβολή, αποβολή.

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.