Σημάδια υπογονιμότητας στις γυναίκες

Στις μέρες μας, ο αριθμός των γυναικών που πάσχουν από υπογονιμότητα αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Για να κατανοήσουμε καλύτερα την υπογονιμότητα στις γυναίκες καθώς και τα σημάδια της υπογονιμότητας και πώς να την αποτρέψουμε και να την αντιμετωπίσουμε, ας μάθουμε στο παρακάτω άρθρο με το Blog aFamilyToday!

Η υπογονιμότητα συχνά δυσκολεύει τις γυναίκες να συλλάβουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί ακόμη και να χάσουν τη λειτουργία της μητρότητας. Για να μην υποστείτε τους κινδύνους που προκαλεί η ασθένεια, το Blog aFamilyToday θα μοιραστεί μαζί σας μερικά σημάδια υπογονιμότητας και τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας στο παρακάτω άρθρο, παρακαλούμε ανατρέξτε!

Μάθετε για τη γυναικεία υπογονιμότητα

Για να ορίσουν τι είναι η γυναικεία υπογονιμότητα, οι ειδικοί λένε: «Υπογονιμότητα είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένας σύζυγος, μετά από ένα χρόνο συμβίωσης, κάνουν τακτικό σεξ, 2-3 φορές την εβδομάδα, χωρίς να το χρησιμοποιούν. οποιαδήποτε μέθοδο αντισύλληψης δεν έχει συλλάβει ακόμα».

Η γυναικεία υπογονιμότητα είναι η αδυναμία μιας γυναίκας να συλλάβει παρόλο που το σπέρμα ενός άνδρα είναι απολύτως φυσιολογικό. Δύο άτομα χωρίς καμία προφύλαξη για τουλάχιστον 6 μήνες.

Σημάδια υπογονιμότητας στις γυναίκεςΥπάρχουν δύο τύποι γυναικείας υπογονιμότητας: η πρωτογενής και η δευτερογενής υπογονιμότητα

Υπάρχουν δύο τύποι γυναικείας υπογονιμότητας:

  • Πρωτοπαθής Υπογονιμότητα: Αυτός ο τύπος υπογονιμότητας εμφανίζεται όταν δύο σύζυγοι δεν ήταν ποτέ έγκυες. Αν και η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής είναι τακτική για περισσότερο από ένα χρόνο, μην χρησιμοποιείτε προστασία.
  • Δευτερογενής Υπογονιμότητα: Ελαφρώς διαφορετική από την πρωτοπαθή υπογονιμότητα, η δευτερογενής υπογονιμότητα είναι ένα φαινόμενο όπου η σύζυγος είχε προηγουμένως παιδιά ή ήταν έγκυος. Ωστόσο, μετά από αυτό, δεν μπόρεσε να μείνει ξανά έγκυος παρά το τακτικό σεξ.

Αιτίες υπογονιμότητας στις γυναίκες

Η διαδικασία της σύλληψης μπορεί να γίνει μόνο όταν η γυναίκα έχει ανάπτυξη ωαρίων και ωορρηξία, ο άνδρας έχει σπερματογένεση και το σπέρμα είναι καλής ποιότητας. Η επιτυχής σύλληψη απαιτεί τη «συνάντηση» σπέρματος και ωαρίου, στη συνέχεια γονιμοποιούνται, εμφυτεύονται και αναπτύσσονται στη μήτρα.

Αυτή η διαδικασία σύλληψης οποιασδήποτε διαταραχής μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα. Στις γυναίκες, όσον αφορά τον κίνδυνο υπογονιμότητας, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο ωάριο και τη μήτρα.

Διαταραχή ωορρηξίας

Η διαταραχή της ωορρηξίας είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι ωοθήκες δεν λειτουργούν σωστά, δεν έχουν ωορρηξία, δεν έχουν ωορρηξία ή έχουν ακανόνιστη ωορρηξία. Αυτό καθιστά δύσκολη τη σύλληψη.

Οι διαταραχές της ωορρηξίας οφείλονται κυρίως σε πολυκυστικές ωοθήκες ή σε πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια.

  • Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών εμφανίζεται λόγω ανισορροπίας των ορμονών στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Μειώνοντας έτσι τον αριθμό των ωαρίων καθώς και μειώνοντας τη γονιμότητα.
  • Η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι ωοθήκες γερνούν πρόωρα, σταματώντας να λειτουργούν πριν φτάσουν στην εμμηνόπαυση. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται ακόμη και σε νεαρές γυναίκες που δεν έχουν γεννήσει ποτέ. Το σύστημα του άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-ωοθηκών εξασθενεί, προκαλώντας ορμονικές διαταραχές και ορμονικές ανισορροπίες που επηρεάζουν σοβαρά τη φυσιολογική υγεία της γυναίκας.

Απόφραξη της σάλπιγγας

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι φραγμένες σάλπιγγες είναι η αιτία έως και 40% των περιπτώσεων γυναικείας υπογονιμότητας . Όταν η σάλπιγγα είναι φραγμένη, το σπέρμα δεν μπορεί να φτάσει στο ωάριο, επομένως δεν μπορεί να γονιμοποιηθεί.

Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο περιλαμβάνουν λοιμώξεις στα αναπαραγωγικά όργανα, ενδομήτριο στις σάλπιγγες και επικίνδυνες συνέπειες αποβολής. Αυτοί οι παράγοντες προκαλούν βλάβη και απόφραξη των σαλπίγγων.

Παθήσεις της μήτρας

Παθήσεις της μήτρας που προκαλούν υπογονιμότητα στις γυναίκες

Οι γυναίκες που έχουν προβλήματα υγείας στη μήτρα με τις παρακάτω παθήσεις είναι και οι αιτίες της υπογονιμότητας.

  • Ινομυώματα μήτρας:  Μη φυσιολογική ανάπτυξη στους μυς της μήτρας. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, μπορεί να συμπιέσει τις σάλπιγγες, να στενέψει τον τράχηλο και να εμποδίσει το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο. Από την άλλη πλευρά, τα διευρυμένα ινομυώματα μπορούν να παραμορφώσουν τη μήτρα, το ενδομήτριο και το περιβάλλον της μήτρας δεν είναι πλέον ευνοϊκό για εμφύτευση εμβρύου.
  • Συμφύσεις της μήτρας:  Οι συμφύσεις της κοιλότητας της μήτρας είναι οι συμφύσεις του πρόσθιου και του οπίσθιου τοιχώματος της μήτρας. Το κάτω στρώμα του ενδομητρίου είναι κατεστραμμένο, η ικανότητα αναγέννησης της επένδυσης μειώνεται. Αυτό καθιστά δύσκολη τη σύλληψη και την εμφύτευση του εμβρύου, προκαλώντας δευτερογενή υπογονιμότητα στις γυναίκες.
  • Ενδομητρίωση:  Κάθε εμμηνορροϊκός κύκλος, το ενδομήτριο αποβάλλει και εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Ωστόσο, για πολλούς διαφορετικούς λόγους, τα κύτταρα αυτού του ενδομητρικού στρώματος πηγαίνουν σε θέσεις εκτός της μήτρας, όπως σάλπιγγες, ωοθήκες, κύστη κ.λπ., προκαλώντας απόφραξη και φλεγμονή. Ως αποτέλεσμα, οι σάλπιγγες μπλοκάρονται, εμποδίζοντας το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο, οδηγώντας σε στειρότητα.

Ανωμαλίες στον τράχηλο της μήτρας

Όπως είναι γνωστό για την ολοκλήρωση της διαδικασίας γονιμοποίησης, το σπέρμα πρέπει να κολυμπήσει για να συναντήσει το ωάριο σε μεγάλη απόσταση από τον τράχηλο, τη μήτρα έως τη θέση του ωαρίου στη σάλπιγγα. Ωστόσο, οι ανωμαλίες στον τράχηλο της μήτρας δεν δημιούργησαν ευνοϊκές συνθήκες για να κολυμπήσει το «σπέρμα». Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη γυναικεία υπογονιμότητα.

  • Κακή βλέννα:  Ένας από τους πολύ σημαντικούς παράγοντες στη σύλληψη είναι η τραχηλική βλέννα. Εάν η βλέννα είναι καλή, το σπέρμα μπορεί εύκολα και γρήγορα να συναντήσει το ωάριο. Αντίθετα, η κακή βλέννα, όπως παχύρρευστη, κολλώδης χωρίς καλή ελαστικότητα, θα εμποδίσει την ικανότητα του «σπερματοζωαρίου» να κολυμπήσει, οδηγώντας σε μείωση της γυναικείας γονιμότητας.
  • Αντισώματα κατά του σπέρματος:  Αυτά τα αντισώματα επιτίθενται στο σπέρμα, ακινητοποιούν το σπέρμα, συγκολλούν και εμποδίζουν το σπέρμα να μετακινηθεί στη μήτρα. Ως αποτέλεσμα, το ωάριο δεν μπορεί να συναντήσει το σπέρμα προκαλώντας στειρότητα.

Κάποιοι άλλοι λόγοι

Οι γυναίκες βρίσκονται υπό πίεση, το άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα θα επηρεάσει την ικανότητα ωορρηξίας. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία των ειδικών, οι γυναίκες που έχουν συνεχώς στρες θα έχουν 20% λιγότερη ωορρηξία από τις κανονικές γυναίκες. Όχι μόνο αυτό, το στρες και το άγχος μειώνουν τη σεξουαλική ορμή, μειώνοντας έμμεσα την ικανότητα τεκνοποίησης.

Επιπλέον, υπάρχει μια σειρά από άλλες αιτίες υπογονιμότητας στις γυναίκες όπως αυτοάνοσες διαταραχές, χρήση ναρκωτικών ή προβλήματα ηλικίας κ.λπ.

Σημάδια υπογονιμότητας, υπογονιμότητα στις γυναίκες

Οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι έχουν προβλήματα με τη σύλληψη μέχρι να αξιολογηθούν από μαιευτήρα μετά την προσπάθεια να μείνουν έγκυος. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να γνωρίζετε νωρίς εάν έχετε προβλήματα γονιμότη��ας μέσω των παρακάτω σημείων γυναικείας υπογονιμότητας.

Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος

Η αναπαραγωγική υγεία των γυναικών αντανακλάται πολύ καθαρά μέσω του εμμηνορροϊκού κύκλου.

  • Ακανόνιστη έμμηνος ρύση : Κανονικά, ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι από 25-35 ημέρες, δεν πρέπει να είναι πολύ σύντομος ή πολύ μεγάλος. Ωστόσο, οι ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι, οι αρχές των επόμενων μηνών, οι αργοί επόμενοι μήνες μπορεί να είναι σημάδια ασθενειών που σχετίζονται με την ικανότητα των ωοθηκών να κάνουν ωορρηξία, όπως ινομυώματα της μήτρας, πολυκυστικές ωοθήκες, ενδοκρινικές διαταραχές κ.λπ. … απειλούν τη γυναικεία γονιμότητα. Μπορεί να ειπωθεί ότι αυτό το σημάδι προειδοποιεί για τον κίνδυνο υπογονιμότητας στις γυναίκες.
  • Ακανόνιστη εμμηνορροϊκή αιμορραγία : Η εμφάνιση κηλίδων ή η διαλείπουσα (διαλείπουσα) αιμορραγία πριν από την άφιξη της περιόδου σας μπορεί επίσης να είναι αιτία ανησυχίας. Τα άτομα που έχουν τακτικές περιόδους αλλά παρουσιάζουν αιμορραγία μεταξύ των περιόδων λόγω σεξ μπορεί να σχετίζονται με κάποιο δομικό πρόβλημα όπως πολύποδες, ινομυώματα ή μόλυνση.
  • Αμηνόρροια : Είναι κατανοητό ότι δεν υπάρχει περίοδος και η ωορρηξία δεν είναι εγγυημένη, γεγονός που οδηγεί σε κίνδυνο υπογονιμότητας στις γυναίκες.

Υπανάπτυκτη στήθη

Στην ενήλικη ζωή, η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο θα διεγείρει την πλήρη ανάπτυξη των μαστικών αδένων. Επομένως, εάν είστε άνω των 18 ετών και το στήθος σας είναι υπανάπτυκτο, μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη γυναικείων ορμονών. Η έλλειψη ορμονών θα κάνει τις ωοθήκες αναποτελεσματικές, επηρεάζοντας αρνητικά την ικανότητα των γυναικών να μείνουν έγκυες.

Υπάρχουν σημάδια ορμονικής ανισορροπίας

Ορμονικές αλλαγές, οι γυναίκες μπορεί να αποκτήσουν ανεξήγητη αύξηση βάρους, ακμή, κρύα πόδια και χέρια, μειωμένη σεξουαλική ορμή, χαλαρές θηλές, τριχοφυΐα στο πρόσωπο κ.λπ. Οι ορμονικές αλλαγές δείχνουν ότι η ορμόνη που ρυθμίζει την αναπαραγωγική δραστηριότητα διαταράσσεται. Αυτό θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία εγκυμοσύνης των γυναικών.

Μη φυσιολογική απόρριψη

Ο καθρέφτης που αντανακλά την υγεία μιας γυναίκας είναι το κακό τσι. Εάν το κολπικό έκκριμα αλλάξει παθολογικά χρώμα από διαυγές λευκό σε πράσινο, κίτρινο και συνοδεύεται από άσχημη μυρωδιά, φαγούρα στην ιδιωτική περιοχή, είναι πολύ πιθανό να έχετε κάποια γυναικολογική πάθηση.

Ασθένειες όπως η κολπίτιδα, η κολπική μαγιά, η σκωληκοειδίτιδα κ.λπ., εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, θα επηρεάσουν την υγεία και τον κίνδυνο υπογονιμότητας στις γυναίκες.

Εμφανίζεται ανεξήγητος πόνος

Πρέπει να πάτε για εξετάσεις και να ελέγξετε όταν υπάρχουν σημάδια ασυνήθιστου πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα

Ορισμένοι μυϊκοί πόνοι μπορεί να είναι σημάδι ότι μια γυναίκα διατρέχει κίνδυνο υπογονιμότητας, όπως:

  • Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ που δεν οφείλεται στην πρώτη φορά ή στη μη σεξουαλική επαφή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συχνό σεξ αλλά επώδυνη σεξουαλική επαφή κάθε φορά, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ινομυωμάτων.
  • Πόνος από κράμπες περιόδου.
  • Πόνος και πρήξιμο στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
  • Ο πυελικός πόνος μπορεί να προκληθεί από ινομυώματα, φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, βλάβη της μήτρας κ.λπ.

Η υπογονιμότητα στις γυναίκες γίνεται σταδιακά φόβος πολλών ανθρώπων, ιδιαίτερα των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, που είναι παντρεμένες. Η έγκαιρη ανίχνευση των σημείων της υπογονιμότητας στις γυναίκες  είναι εξαιρετικά σημαντική για να βοηθήσει τη διαδικασία θεραπείας να είναι αποτελεσματική και γρήγορη.

Με τη σύγχρονη ιατρική σήμερα, οι αιτίες της γυναικείας υπογονιμότητας έχουν βρει θεραπεία. Ωστόσο, ποια μέθοδος θεραπείας πρέπει να φέρει τα βέλτιστα αποτελέσματα, πρέπει να υπάρχει διάγνωση και διορισμός ειδικού.

Παραπάνω υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τη στειρότητα στις γυναίκες που θέλουμε να μοιραστούμε με τους αναγνώστες. Ας ελπίσουμε ότι μέσα από αυτό το άρθρο, οι γυναίκες θα δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στα σημάδια της υπογονιμότητας ώστε να τα εξετάσουν και να τα αντιμετωπίσουν έγκαιρα, αποφεύγοντας να μείνουν για πολύ καιρό, κάτι που θα επηρεάσει τον τοκετό αλλά και την υγεία τους.την υγεία σας!


Leave a Comment

Πώς η κρύα μήτρα επηρεάζει τη γονιμότητα;

Πώς η κρύα μήτρα επηρεάζει τη γονιμότητα;

Η κρύα μήτρα σας ακούγεται περίεργο; Για να μάθετε περισσότερα για αυτή την πάθηση και να μείνετε έγκυος σύντομα, διαβάστε το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Health!

Το λιπαντικό μειώνει την ικανότητα σύλληψης; Φιλικό προς το σπέρμα λιπαντικό εάν σκοπεύετε να αποκτήσετε μωρό

Το λιπαντικό μειώνει την ικανότητα σύλληψης; Φιλικό προς το σπέρμα λιπαντικό εάν σκοπεύετε να αποκτήσετε μωρό

Κανονικά, χρησιμοποιείτε λιπαντικό τζελ για να υποστηρίξετε την αγάπη, αλλά αυτά τα τζελ δεν είναι καλά για το σπέρμα. Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε, θα χρειαστείτε ένα φιλικό προς το σπέρμα λιπαντικό για να κάνετε την ερωτική σας ζωή πιο γεμάτη και να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε.

Η αλήθεια για τη λήψη αντιβιοτικών επηρεάζει τη γονιμότητα

Η αλήθεια για τη λήψη αντιβιοτικών επηρεάζει τη γονιμότητα

Υπάρχουν πολλοί μύθοι ότι η λήψη αντιβιοτικών μπορεί να επηρεάσει τη σύλληψη. Ωστόσο, προς το παρόν δεν υπάρχει καμία έρευνα που να αποδεικνύει ότι αυτό είναι αλήθεια.

Τι είναι το τεστ PDW; Η προειδοποίηση του σώματος όταν ο δείκτης PDW είναι μη φυσιολογικός

Τι είναι το τεστ PDW; Η προειδοποίηση του σώματος όταν ο δείκτης PDW είναι μη φυσιολογικός

Τι είναι το τεστ PDW; Ασυνήθιστα υψηλό ή χαμηλό PDW θα σηματοδοτήσει ποιες ασθένειες έχει το ανθρώπινο σώμα; Αυτό το ζήτημα θα απαντηθεί αναλυτικά στο επόμενο άρθρο.

Σημάδια υπογονιμότητας στις γυναίκες

Σημάδια υπογονιμότητας στις γυναίκες

Στις μέρες μας, ο αριθμός των γυναικών που πάσχουν από υπογονιμότητα αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Για να κατανοήσουμε καλύτερα την υπογονιμότητα στις γυναίκες καθώς και τα σημάδια της υπογονιμότητας και πώς να την αποτρέψουμε και να την αντιμετωπίσουμε, ας μάθουμε στο παρακάτω άρθρο με το Blog aFamilyToday!

Τι είναι η ασθματική βρογχίτιδα στα παιδιά; Μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Τι είναι η ασθματική βρογχίτιδα στα παιδιά; Μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Η ασθματική βρογχίτιδα είναι μια επιπλοκή της βρογχίτιδας που δεν αντιμετωπίζεται πλήρως. Η νόσος είναι περίπλοκη, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά. Ως εκ τούτου, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου είναι απαραίτητη για την αποφυγή επικίνδυνων επιπλοκών.

Είναι καλό το μάσημα τσίχλας κάθε μέρα; πώς είναι το πλεονέκτημα και το μειονέκτημα;

Είναι καλό το μάσημα τσίχλας κάθε μέρα; πώς είναι το πλεονέκτημα και το μειονέκτημα;

Για μερικούς ανθρώπους που είναι εθισμένοι στο μάσημα τσίχλας, μπορούν να μασήσουν 5-10 ταμπλέτες την ημέρα. Ωστόσο, είναι καλό το μάσημα τσίχλας κάθε μέρα, είναι υπερβολικό; Δείτε την απάντηση τώρα.

Κορυφαία 6 ποιοτικά αποδεδειγμένα ρινικά σπρέι ιγμορίτιδας

Κορυφαία 6 ποιοτικά αποδεδειγμένα ρινικά σπρέι ιγμορίτιδας

Το ρινικό σπρέι για την ιγμορίτιδα είναι ένα είδος φαρμάκου με τοπικά βακτηριοκτόνα και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, βοηθώντας στην αποτελεσματική βελτίωση των συμπτωμάτων της ιγμορίτιδας.

Ρήξη μηνίσκου: Σημάδια, αιτίες και οδηγίες θεραπείας

Ρήξη μηνίσκου: Σημάδια, αιτίες και οδηγίες θεραπείας

Η ρήξη μηνίσκου είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός όταν συμμετέχετε στην κυκλοφορία ή όταν παίζετε αθλήματα όταν υπάρχει ισχυρή πρόσκρουση στην άρθρωση του γόνατος.

13 πιο αναγνωρίσιμα σημάδια της επόμενης περιόδου

13 πιο αναγνωρίσιμα σημάδια της επόμενης περιόδου

Σημάδια της επόμενης περιόδου που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει. Η περιοδική αιμορραγία είναι απολύτως φυσιολογική στις γυναίκες, ξεκινώντας από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι διαφορετικός για κάθε άτομο, ανάλογα με το σώμα, την κατάσταση του σώματος και μια σειρά από άλλους παράγοντες.

Ποια είναι η διαδικασία τοποθέτησης ρινογαστρικού σωλήνα; Ποιος χρειάζεται αυτή τη διαδικασία;

Ποια είναι η διαδικασία τοποθέτησης ρινογαστρικού σωλήνα; Ποιος χρειάζεται αυτή τη διαδικασία;

Η τοποθέτηση γαστρικού σωλήνα είναι μια από τις ιατρικές διαδικασίες που αφορούν το στομάχι και το πεπτικό σύστημα. Ποιος χρειάζεται να το κάνει αυτό και ποια είναι η διαδικασία; Μετά την εφαρμογή, πώς πρέπει να γίνεται η αποχή και η εντατική φροντίδα;

Ο πονόλαιμος και ο πυρετός το απόγευμα είναι σημάδια ποιας ασθένειας; Πως να το χειριστώ?

Ο πονόλαιμος και ο πυρετός το απόγευμα είναι σημάδια ποιας ασθένειας; Πως να το χειριστώ?

Εάν έχετε συχνά συμπτώματα πονόλαιμου και πυρετού το απόγευμα, τότε αυτό είναι πιθανόν ένα προειδοποιητικό σημάδι ανωμαλιών στο σώμα. Θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό έγκαιρα για να βρείτε την αιτία και να αντιμετωπίσετε έγκαιρα.

Πώς να κάνετε το στοματικό διάλυμα αποτελεσματικό;

Πώς να κάνετε το στοματικό διάλυμα αποτελεσματικό;

Οι γαργάρες με αλμυρό νερό φέρνουν πολλά οφέλη, όπως την πρόληψη της κακοσμίας του στόματος, τον περιορισμό της τερηδόνας,... Πώς λοιπόν να φτιάξετε το καλύτερο στοματικό διάλυμα που γνωρίζετε ακόμα; Παρακολουθήσετε τώρα.