Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών αναφέρεται στον πόνο στις αρθρώσεις που εμφανίζεται στο χέρι. Τα άτομα με αυτόν τον πόνο στις αρθρώσεις έχουν πρήξιμο των αρθρώσεων, ήπιο ή επίμονο πόνο, ανάλογα με το επίπεδο.
Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών είναι μια ασθένεια που επηρεάζει άμεσα την καθημερινή ζωή και την εργασία των ανθρώπων. Λοιπόν, πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια της νόσου; Πώς να φτιάξεις? Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τι είναι ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών;
Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα φαινόμενο βλάβης και διάβρωσης στο χόνδρινο μαξιλάρι της άρθρωσης. Εάν αυτή η κατάσταση διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις, δυσκολεύοντας την κίνηση. Ανάλογα με την εντόπιση του πόνου της αρθρίτιδας στο χέρι, εμφανίζονται αντίστοιχοι ιατρικοί όροι όπως: πόνος στον ώμο, πόνος στον καρπό , αρθρίτιδα στον αγκώνα κ.λπ. Κάθε ασθένεια έχει τα δικά της σημάδια και επιπτώσεις ξεχωριστά.
Σημάδια πόνου στις αρθρώσεις
Ανάλογα με την κατάσταση, την αιτία και τη σοβαρότητα, τα συμπτώματα του πόνου στις αρθρώσεις μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα κοινά συμπτώματα στους περισσότερους ασθενείς όπως:
Πόνος στις αρθρώσεις που δυσκολεύει την εκτέλεση δραστηριοτήτων
Σε ποια θέματα είναι συχνός ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών;
Ο πόνος στον ώμο ή γενικά ο πόνος στις αρθρώσεις είναι κοινός στις ακόλουθες ομάδες ατόμων:
Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις στα χέρια
Ορισμένες ασθένειες όπως η ουρική αρθρίτιδα, ο ερυθηματώδης λύκος, ο διαβήτης ... αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, θα προκαλέσουν επιπλοκές στα οστά και τις αρθρώσεις, ειδικά στις αρθρώσεις των χεριών. Στη συνέχεια, η αιτία της νόσου προέρχεται επίσης από την παχυσαρκία, το κάπνισμα, την ανθυγιεινή διατροφή ...
Οι επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος προκαλούν επίσης μικροτραυματισμούς στις αρθρώσεις όπως διαστρέμματα, εξαρθρήματα κ.λπ. Ωστόσο, εάν δεν εξεταστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στις αρθρώσεις.
Επιπλέον, το πρόβλημα της ηλικίας είναι επίσης αιτία παθήσεων των οστών και των αρθρώσεων. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, με την ηλικία, ο ιστός του χόνδρου εξασθενεί, δημιουργώντας συνθήκες για την εμφάνιση πόνου στις αρθρώσεις.
Θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, θα υπάρχουν και κατάλληλες μέθοδοι θεραπείας.
Βελτιώστε την κατάσταση του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών με φυσικές θεραπείες, σε συνδυασμό με μασάζ
Με άμεσα διαθέσιμα και εύκολα στην εύρεση συστατικά, οι φυσικές θεραπείες είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους. Αυτή η μέθοδος σας βοηθά να εξοικονομήσετε χρόνο, κόστος καθώς και να περιορίσετε τις ανεπιθύμητες παρενέργειες. Ορισμένες θεραπείες όπως: η εφαρμογή αψιθιάς, το στύψιμο κρασιού από τζίντζερ, η κατανάλωση κίτρινων φύλλων χτένας... φέρνουν υψηλή αποτελεσματικότητα σε άτομα με ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων.
Κάντε μασάζ στις αρθρώσεις
Επιπλέον, ο συνδυασμός μασάζ και άσκησης κατά τη διάρκεια της θεραπείας θα βοηθήσει τα αιμοφόρα αγγεία στις αρθρώσεις να κυκλοφορήσουν καλύτερα. Μειώνει τη δυσκαμψία των αρθρώσεων και επιταχύνει την ανάρρωση.
Χρήση φαρμάκων για τη βελτίωση του πόνου στις αρθρώσεις
Εάν ο πόνος του πόνου στην άρθρωση του ώμου επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο καλύτερος τρόπος είναι να απευθυνθείτε σε ιατρικές εγκαταστάσεις για διάγνωση και θεραπεία. Εδώ, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το πιο κατάλληλο.
Επιπλέον, καθοδηγείτε επίσης κάποιες βασικές ασκήσεις φυσικοθεραπείας, βοηθώντας τη διαδικασία αποκατάστασης πιο γρήγορα.
Χειρουργική αντιμετώπιση του πόνου στις αρθρώσεις
Οι περισσότεροι πόνοι στις αρθρώσεις των χεριών μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, μερικές φορές αυτή είναι η τελευταία λύση για τον ασθενή.
Σε περιπτώσεις ανάγκης χειρουργικής επέμβασης λόγω τραυματισμού που προκαλείται κατά την κίνηση, όπως: σπασμένο χέρι, ρήξη τένοντα, απόκλιση χόνδρου... Η χειρουργική επέμβαση θα βοηθήσει στην αποκατάσταση των αρθρώσεων στην αρχική τους κατάσταση λειτουργίας.
Πώς να αποτρέψετε τον πόνο στις αρθρώσεις
Δεν είναι δυνατόν να προληφθούν όλες οι αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις στα χέρια. Ωστόσο, με μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν στον αποτελεσματικό περιορισμό της βλάβης στις αρθρώσεις:
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο είναι καλές για τα οστά
Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τον πόνο στις αρθρώσεις των χεριών . Μια κοινή ασθένεια σήμερα, που επηρεάζει άμεσα την ψυχική και υγεία του ασθενούς. Έτσι, αν παρατηρήσετε κάποια ασυνήθιστα σημάδια εμφανίζονται στις αρθρώσεις των χεριών. Μην είστε υποκειμενικοί, επικοινωνήστε αμέσως με την ιατρική μονάδα για την έγκαιρη θεραπεία.
Ο αντιλυσσικός εμβολιασμός είναι ένας τρόπος προστασίας των κατοικίδιων σκύλων από τον κίνδυνο της λύσσας. Σχετικά με το ερώτημα εάν ένας σκύλος που έχει εμβολιαστεί κατά της λύσσας είναι εντάξει, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές αμφιλεγόμενες απόψεις. Για τη σωστή απάντηση, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Υπάρχουν πολλές αιτίες απώλειας περιόδου, όπως ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η ορμονική ανισορροπία. Πώς μπορώ λοιπόν να επαναφέρω την περίοδό μου όταν χάνω την περίοδο μου;
Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και δηλητηρίασης για τον ασθενή. Αυτό είναι κάτι στο οποίο δεν έχουμε δώσει τη δέουσα προσοχή, όταν εμφανίζεται μια μόλυνση, εάν δεν ελεγχθεί καλά, θα οδηγήσει σε σήψη και σε πολλές άλλες εστίες ασθένειας.
Η αποπαρασίτωση είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας όλων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και των παιδιών. Ποια είναι λοιπόν τα κριτήρια για την επιλογή ενός αποπαρασιτωτή; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε τα αποπαρασιτιστικά χάπια; Τι πρέπει να προσέχω όταν χρησιμοποιώ αποπαρασιτωτικά; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε περισσότερα.
Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στην άρθρωση του γόνατος, ιδιαίτερα στους αθλητές. Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο
Ένα παιδί με δυσεντερία κάνει τους γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά γιατί το παιδί νιώθει και άβολα και κουράζεται επειδή πρέπει να βγαίνει έξω πολλές φορές την ημέρα. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να αναρρώσει ένα μωρό από τη δυσεντερία; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο πολύ θρεπτικό και καλό για την υγεία, ειδικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Ωστόσο, δεν είναι όλοι κατάλληλοι να τρώνε αβοκάντο, ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις έχουν τεκμηριωθεί από επιστήμονες. Η ουσία είναι ότι μια αλλεργία στο αβοκάντο σχετίζεται στενά με μια αλλεργία στο λάτεξ. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στο αβοκάντο είναι δομικά παρόμοιες με τις πρωτεΐνες που βρίσκονται στο φυσικό λατέξ από καουτσούκ.
Οι χολόλιθοι είναι επίσης μια από τις επικίνδυνες ασθένειες όταν οι επιπλοκές γίνονται σοβαρές όπως η διήθηση της περιτοναϊκής χολής, η οξεία παγκρεατίτιδα λόγω λίθων, η περιτονίτιδα των χοληφόρων κ.λπ. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες των χολόλιθων στους άνδρες; φύλο. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο
Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της διεύρυνσης του προστάτη στα αρχικά στάδια θα βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα.
