7 αιτίες ακράτειας ούρων και πώς να την αντιμετωπίσετε
Η ακράτεια ούρων ή η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει περίπου 25 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Μία από τις πιο κοινές ασθένειες στις γυναίκες είναι ο καρκίνος του μαστού. Και η μαστογραφία για τον έλεγχο του καρκίνου του μαστού είναι απαραίτητη για κάθε γυναίκα. Από ποια ηλικία όμως πρέπει να αρχίσετε να το σκέφτεστε;
Μία από τις πιο κοινές ασθένειες στις γυναίκες είναι ο καρκίνος του μαστού. Και η μαστογραφία για τον έλεγχο του καρκίνου του μαστού είναι απαραίτητη για κάθε γυναίκα. Από ποια ηλικία όμως πρέπει να αρχίσετε να το σκέφτεστε;
Μαστογραφία για καρκίνο του μαστού
Μια νέα κατευθυντήρια γραμμή προσυμπτωματικού ελέγχου κυκλοφόρησε πρόσφατα από την Αμερικανική Ένωση Χειρουργών Μαστού (ASBrS), τον μεγαλύτερο οργανισμό που εκπροσωπεί Αμερικανούς χειρουργούς μαστού. Αντίστοιχα, όλες οι γυναίκες θα πρέπει να ελέγχονται και να αξιολογούνται για τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στην ηλικία των 25 ετών.
Μαστογραφία για καρκίνο του μαστού.
Οι γυναίκες με μέσο κίνδυνο θα πρέπει να ξεκινούν ετήσιο προληπτικό έλεγχο με μαστογραφίες στην ηλικία των 40. Οι γυναίκες με προβλεπόμενο κίνδυνο καρκίνου του μαστού 20% ή περισσότερο θα πρέπει να ξεκινούν τον προσυμπτωματικό έλεγχο με μαστογραφία σε ηλικία 35 ετών.
Η μαστογραφία για τον έλεγχο του καρκίνου του μαστού θα πρέπει να γίνεται σε ηλικία 25 ετών για γυναίκες με γενετικές ανωμαλίες που σχετίζονται με καρκίνο του μαστού.
Αν και ο ετήσιος προληπτικός έλεγχος μέσω μαστογραφιών δεν παρέχει απολύτως ακριβή αποτελέσματα σε νεαρές γυναίκες, θα βοηθήσει τους γιατρούς να ανιχνεύσουν έγκαιρα τον καρκίνο του μαστού αντί να μην κάνουν τακτικό έλεγχο ή καθυστερημένο έλεγχο. Αυξάνει επίσης το ποσοστό επιτυχίας της θεραπείας και μπορεί να διατηρήσει την ποιότητα ζωής της γυναίκας.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τον καρκίνο του μαστού
Εκτός από τον προσυμπτωματικό έλεγχο για καρκίνο του μαστού με μαστογραφία, τα ακόλουθα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να μειώσετε κάπως τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
1. Αυτοεξέταση μαστών
Ο απλούστερος και ευκολότερος τρόπος είναι να ελέγξετε μόνοι σας το στήθος σας για να εντοπίσετε ανωμαλίες. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μεθόδους εξέτασης του μαστού, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή τους επαγγελματίες γιατρούς.
Αν μια μέρα ανακαλύψετε ότι στο στήθος σας εμφανίζονται περίεργα σημάδια, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Κάντε μια αυτοεξέταση μαστού στο σπίτι για έγκαιρη διάγνωση.
2. Πιστέψτε στη δική σας κρίση
Η πεποίθηση ότι το στήθος σας είναι ανώμαλο είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που σας βοηθούν να αποτρέψετε τον πρώιμο καρκίνο του μαστού. Μερικές φορές αισθάνεστε κάτι περίεργο στο στήθος σας αλλά αναρωτιέστε αν η κρίση σας είναι σωστή ή χρειάζεστε περισσότερη επιβεβαίωση από άλλους αλλά φοβάστε να το πείτε και αγνοήστε τα σημάδια του σώματός σας. Αυτό αόρατα θα επιδεινώσει σιωπηλά τα προβλήματα που έχει το σώμα. Χειρότερα αν είναι ακριβώς μελάνωμα.
Έτσι, αντί να ντρέπεστε να το κρατήσετε για τον εαυτό σας, θα πρέπει να εμπιστευτείτε την αίσθηση του σώματός σας για επιδείνωση των αλλαγών και να σπεύσετε στο νοσοκομείο για έλεγχο.
3. Μάθετε πληροφορίες για τον καρκίνο του μαστού
Όπως αναφέρθηκε, ο καρκίνος του μαστού είναι μια κοινή ασθένεια στις γυναίκες, επομένως η γνώση της ασθένειας είναι κάτι που κάθε γυναίκα πρέπει να κάνει. Αυτή η έρευνα περιλαμβάνει τα σημάδια της νόσου, τα στάδια του καρκίνου, θεραπείες και επιλογές τρόπου ζωής για την πρόληψη της νόσου.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο του μαστού και πώς να τον αποτρέψετε.
Εάν δυστυχώς έχετε καρκίνο του μαστού, η γνώση των σταδίων και της έκτασης της νόσου θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τη βέλτιστη θεραπεία για εσάς. Επιπλέον, είναι σημαντικό να διατηρείτε ένα σταθερό μυαλό, ένα άνετο μυαλό για να αντιμετωπίσει την πραγματικότητα και να βοηθήσετε το σώμα να είναι αρκετά θετικό για να ξεπεράσει αυτήν την ασθένεια.
Πράγματα που σας ανησυχούν, ερωτήσεις σχετικά με τον καρκίνο του μαστού, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας ή να βρείτε πληροφορίες σε αξιόπιστους ιστότοπους.
Μην περιμένετε μέχρι να εμφανιστεί η ασθένεια για να ανησυχείτε. Θα πρέπει να υποβληθείτε σε έλεγχο για καρκίνο του μαστού τώρα με κάθε δυνατό τρόπο για να αποφευχθεί ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου.
Η ακράτεια ούρων ή η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει περίπου 25 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Τα ξηρά μάτια και χωρίς την απαραίτητη υγρασία είναι εύκολο να κάνουν το παράθυρο της ψυχής μας να υποφέρει από μια σειρά προβλημάτων όπως: Τα μάτια είναι κουρασμένα, κόκκινα, καίνε και μειώνουν την απόδοση κατά την εργασία. Εάν το υποκείμενο δεν πραγματοποιήσει εξέταση και έγκαιρη παρέμβαση, θα μειώσει σοβαρά τον αντίκτυπο στην όραση. Οι κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες παρακάτω θα είναι τα προϊόντα που δεν πρέπει να χάσετε για άτομα με ξηροφθαλμία.
Πιστεύετε ότι μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της απώλειας βάρους με τον αρκετό ύπνο; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει γιατί ο αρκετός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και πώς να κοιμηθείτε αποτελεσματικά για να χάσετε βάρος.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης της γήρανσης του δέρματος, στους οποίους η χρήση τροφών που διατίθενται από τη φύση είναι ένας από τους απλούστερους και ασφαλέστερους. Οργανο
Το SpO2 είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία, που υποδεικνύει την κατάσταση του οξυγόνου στο αίμα. Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας Covid-19, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά έναν μετρητή SpO2 χειρός για να μπορείτε να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας και της οικογένειάς σας.
Το λούσιμο βοηθά και τα δύο καθαρά και λεία μαλλιά, ενώ βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και στη χαλάρωση του πνεύματος. Αλλά όταν έχετε πονοκέφαλο, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας; Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει σε αυτή την ερώτηση πολλών ανθρώπων.
Ο ιδανικός χρόνος διάσωσης εγκεφαλικού είναι οι πρώτες 3 ώρες από την έναρξη. Οι σωστές πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό, εκμεταλλευόμενοι τη χρυσή ώρα μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να σωθεί η ζωή του ασθενούς και να μειώσουν τα επακόλουθα της εγκεφαλικής βλάβης.
Το εγκεφαλικό τείνει να είναι ολοένα νεότερο και να αυξάνεται λόγω κακών συνηθειών των νέων, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν υποκειμενικά ότι πρόκειται για ασθένεια των ηλικιωμένων. Το εγκεφαλικό στους νέους συχνά παραβλέπεται μέχρι να χαθεί η «χρυσή ώρα» της ιατρικής παρέμβασης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.
Οι κυψέλες καλλυντικών αλλεργιών είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά για όσους έχουν ευαίσθητο και εύθραυστο δέρμα. Επομένως, η ανακάλυψη της αιτίας της αλλεργίας είναι εξαιρετικά σημαντική, βοηθώντας σας να ξέρετε πώς να τη χειριστείτε έγκαιρα καθώς και να περιορίσετε την εξάπλωση της νόσου.
Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται στην πρωκτική - ορθική περιοχή, μια ευαίσθητη περιοχή του σώματος. Αυτή είναι η περιοχή κοντά στα γεννητικά όργανα, επομένως θα επηρεάσει επίσης την ικανότητα του ασθενούς να κάνει σεξ.