Εργαλεία υποστήριξης εγκύων κατά τον τοκετό
aFamilyToday Health - Ορισμένες έγκυες γυναίκες πρέπει να βασίζονται στην υποστήριξη βοηθημάτων τοκετού, όπως λαβίδες και βεντούζες, για να εξασφαλίσουν ότι το μωρό θα γεννηθεί με ασφάλεια.
Η αυχενική σπονδύλωση είναι μια από τις πιο συχνές μυοσκελετικές παθήσεις σήμερα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η αυχενική σπονδύλωση μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία, ακόμη και τη ζωή του ασθενούς.
Η αυχενική σπονδύλωση είναι μια κοινή ασθένεια στους ηλικιωμένους, αλλά τείνει να αυξάνεται στους νέους λόγω ανθυγιεινών συνηθειών ζωής και ακατάλληλης άσκησης. Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την κινητικότητα, την ποιότητα ζωής και να αφήσει πολλές επικίνδυνες επιπλοκές για τους πάσχοντες εάν δεν αντιμετωπιστεί πλήρως.
Ωστόσο, η έγκαιρη αναγνώριση της αιτίας της αυχενικής σπονδύλωσης μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα θεραπείας έως και 80%.
Τι είναι η αυχενική σπονδύλωση;
Η αυχενική σπονδύλωση ή αυχενική σπονδύλωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που εμφανίζεται όταν η λειτουργία των οστών και των αρθρώσεων στον αυχένα είναι εξασθενημένη. Πρόκειται για ασθένεια που προκαλείται από φλεγμονή, εναπόθεση ασβεστίου στους συνδέσμους γύρω από τη σπονδυλική στήλη, βλάβη χόνδρου, δίσκους. Αυτό κάνει τον ασθενή να αισθάνεται πόνο όταν εκτελεί ακόμη και τις πιο απλές κινήσεις του αυχένα, όπως κάμψη, στροφή ή κλίση του λαιμού. Στη συνέχεια ο πόνος εξαπλώνεται σταδιακά σε άλλες περιοχές όπως ώμους, χέρια, χέρια κ.λπ. Η αυχενική σπονδύλωση μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, η πιο κοινή εντόπιση είναι η αυχενική σπονδύλωση από C4 έως C7.
Η αυχενική σπονδύλωση έχει μεγάλη επίδραση στη ζωή των ασθενών
Τυπικά συμπτώματα αυχενικής σπονδύλωσης
Το τυπικό σύμπτωμα της αυχενικής σπονδύλωσης είναι ο πόνος και η ενόχληση όχι μόνο κατά την κίνηση του αυχένα αλλά ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας. Όλες οι μικρότερες κινήσεις προκαλούν πόνο στον ασθενή, ο πόνος μπορεί να διαρκέσει και να εξαπλωθεί από τον αυχένα στα αυτιά, στον αυχένα, επηρεάζοντας τη στάση του κεφαλιού και του λαιμού, προκαλώντας το φαινόμενο της αυχενικής τορτικολίδας και της εξάρθρωσης του αυχένα. Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί ακόμη και στο κεφάλι, το μέτωπο και κάτω από τις ωμοπλάτες και τα χέρια, προκαλώντας μούδιασμα στα χέρια. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το νεύρο στο λαιμό συμπιέζεται. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές όπως ατροφία των άκρων, μυϊκή αδυναμία, παράλυση ή απώλεια της αίσθησης στα χέρια.
Ανάλογα με τη συγκεκριμένη θέση της συμπίεσης του νεύρου, ο ασθενής θα βιώσει διαφορετικό πόνο:
Το να κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι εύκολο να προκαλέσει αυχενική σπονδύλωση και συμπίεση νεύρων
Αιτίες αυχενικής σπονδύλωσης
Υπάρχουν πολλές αιτίες αυχενικής σπονδύλωσης, από τις οποίες οι 5 κορυφαίες αιτίες αυτής της νόσου είναι όλο και πιο συχνές, όπως:
Κίνδυνος αυχενικής σπονδύλωσης
Το τσιμπημένο νεύρο θα οδηγήσει σε φλεγμονή, πόνο, μούδιασμα, απώλεια της αίσθησης στον αυχένα και τους ώμους. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, αυτά τα νεύρα διατρέχουν κίνδυνο απώλειας λειτουργίας, παράλυσης και μη αναστρέψιμης λειτουργίας. Συγκεκριμένα, η αυχενική σπονδύλωση μπορεί να οδηγήσει σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές όπως:
Η φυσιοθεραπεία είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες
Μέθοδοι θεραπείας για την αυχενική σπονδύλωση που πιέζουν τα νεύρα
Όλες οι θεραπείες για την αυχενική σπονδύλωση στοχεύουν στον έλεγχο του πόνου, του μουδιάσματος και στην αποκατάσταση της κινητικότητας. Εξάλλου, η θεραπεία της αυχενικής σπονδύλωσης στοχεύει επίσης στην ελαχιστοποίηση της βλάβης των νεύρων, του νωτιαίου μυελού και στην πρόληψη των επιπλοκών. Υπάρχουν τρεις κοινές θεραπείες διαθέσιμες σήμερα:
Μπορεί να φανεί ότι η αυχενική σπονδύλωση είναι μια από τις επικίνδυνες ασθένειες που πρέπει να ανιχνευθούν το συντομότερο δυνατό για έγκαιρη θεραπεία. Αυτό βοηθά τον ασθενή να αποφύγει δυνητικά επικίνδυνες επιπλοκές.
Το τρύπημα αυτιών για μωρά από 2 έως 3 ημερών είναι η πιο κατάλληλη στιγμή, έτσι δεν είναι; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να τρυπήσετε τα αυτιά του μωρού σας; Συμβουλευτείτε τώρα.
Όταν έχετε ΧΑΠ, έχετε πολλές επιλογές να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε με τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια για να εξασφαλίσετε καλή υγεία;
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε όλες τις διαταραχές που επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία των αρθρώσεων. Ωστόσο, εάν ο ασθενής έχει δυστυχώς αρθρίτιδα αλλά ο ασθενής εξακολουθεί να τεμπελιάζει να αφήσει το σώμα να είναι ενεργό, υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει πολλές άλλες ασθένειες. Επομένως, οι ασκήσεις για άτομα με αρθρίτιδα που προτείνει σήμερα το Blog aFamilyToday θα είναι ένα αποτελεσματικό κλειδί για αυτήν την πάθηση.
Ποιος τύπος νήμα νερού είναι καλός; Για την υποστήριξη της αποτελεσματικής στοματικής υγιεινής, όλο και περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν νήμα νερού. Αλλά πώς να διαλέξετε;
Η διαδικασία φροντίδας των φρονιμιτών μετά την εξαγωγή είναι σήμερα ένα θέμα ανησυχίας. Ειδικά μετά την αφαίρεση των φρονιμιτών, μπορείτε να βουρτσίσετε τα δόντια σας; Δείτε την απάντηση τώρα.
Η επιλογή μιας φυτικής οδοντόκρεμας για καθημερινή χρήση δεν είναι απλώς θέμα προτίμησης, αλλά εξαρτάται και από πολλούς παράγοντες. Ξέρετε λοιπόν πώς να επιλέξετε;
Η φαρμακευτική οδοντόκρεμα γίνεται γρήγορα αποδεκτή από τους καταναλωτές λόγω των αποτελεσματικών επιδράσεών της στη στοματική υγεία. Τι ακριβώς είναι λοιπόν αυτές οι επιπτώσεις;
Η ηπατίτιδα Β είναι μια ασθένεια που μπορεί να μεταδοθεί μέσω του αίματος, από τη μητέρα στο παιδί και μέσω της σεξουαλικής επαφής. Αυτός είναι ένας αρκετά επικίνδυνος ιός, επομένως ο εμβολιασμός κατά της ηπατίτιδας Β έχει πολύ νόημα. Λοιπόν, πώς ξέρετε εάν έχετε αντισώματα για την ηπατίτιδα Β;
Το φιλί θεωρείται ως ένας ειλικρινής τρόπος έκφρασης της αγάπης. Εκτός από το συναισθηματικό νόημα, το φιλί έχει επίσης μεγάλα οφέλη για την υγεία που δεν γνωρίζουν όλοι. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε, ποιο είναι το αποτέλεσμα του φιλιού;
Υπάρχει μια αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ του άγχους του σώματος και του τραυλισμού, αυτό το άρθρο θα σας δώσει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τον τραυλισμό με το στρες και θα σας προτείνει τρόπους για να το ξεπεράσετε. Να είστε αποτελεσματικοί!