Η καμπούρα είναι μια αναπηρία που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των οστών μας καθώς και την εξωτερική μας αισθητική. Επομένως, η εφαρμογή τρόπων θεραπείας του καμπούρι θα μειώσει κάπως τη σοβαρότητα αυτής της αναπηρίας.
Ανάλογα με την κατάσταση του καμπούρι, μπορείτε να εφαρμόσετε τη θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα. Εδώ είναι μερικές από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες καμπούρας σήμερα στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε και να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε.
Πόσο επικίνδυνος είναι ο καμπούρης;
Η καμπούρα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως καμπυλότητα και ακαμψία της σπονδυλικής στήλης, το κεφάλι συχνά κάμπτεται προς τα εμπρός σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα. Τα άτομα με καμπούρα έχουν συχνά διαφορά στο ύψος και στα οστά των ώμων από τον γενικό πληθυσμό. Όταν σκύβουν, η πλάτη τους θα είναι πιο ψηλά από το κανονικό και οι οπίσθιοι μηριαίους τους θα είναι πιο σφιχτές.
Επιπλέον, τα άτομα με καμπούρα μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην πλάτη . Ωστόσο, ο πόνος δεν είναι αρκετά έντονος ώστε να παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες.
Οι πιο δημοφιλείς τρόποι αντιμετώπισης των καμπουριών σήμερα
Ένα καμπούρι μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από άλλες επικίνδυνες επιπλοκές, όπως:
Μερικοί τρόποι για να θεραπεύσετε την καμπούρα
Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν η καμπούρα μπορεί να θεραπευτεί; Στην πραγματικότητα, μπορείτε να βελτιώσετε την καμπούρα εφαρμόζοντας ασκήσεις φυσικοθεραπείας, γιόγκα ή χειρουργική επέμβαση εάν είναι απαραίτητο. Ανάλογα με την αιτία καθώς και την έκταση του καμπούρα, έχετε διαφορετικές επιλογές:
Χρήση ναρκωτικών
Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του πόνου στην πλάτη και να αποτρέψετε τον κίνδυνο καταγμάτων σε άτομα με καμπούρα, μπορεί να σας συνταγογραφήσει ο γιατρός σας να χρησιμοποιήσετε μια ομάδα φαρμάκων όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά. Τυπικά Ασπιρίνη, Ναπροξένη , Ιβουπροφαίνη, Παρακεταμόλη. Εάν ο πόνος εξακολουθεί να είναι έντονος, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα συνταγογραφούμενα αναλγητικά ή ναπροξένη.
Εφαρμογή φυσικοθεραπείας
Για ήπιες καμπυλότητες της σπονδυλικής στήλης, όπου οι αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης είναι ακόμα εύκαμπτες, η φυσικοθεραπεία για καμπούρα είναι η καταλληλότερη επιλογή.
Αντίστοιχα, ο γιατρός θα σας καθοδηγήσει να κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης στο σπίτι και ασκήσεις για τέντωμα των μυών της πλάτης. Μεταξύ αυτών μπορούν να αναφερθούν όπως ασκήσεις αιώρησης στη μπάρα, ασκήσεις ανάσυρσης αυχένα, ασκήσεις αναστοχασμού ...
Ασκήσεις γιόγκα για τη θεραπεία της καμπούρας
Εκτός από τη χρήση φαρμάκων και φυσικοθεραπείας, μπορείτε να εφαρμόσετε ασκήσεις για τη θεραπεία της καμπούρας στο σπίτι όπως:
Ασκήσεις γιόγκα πόζα γάτας και αγελάδας
Αυτή η άσκηση γιόγκα με καμπούρα χαλαρώνει τους μύες του λαιμού, των ώμων, της πλάτης και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Δείτε πώς να κάνετε αυτήν την άσκηση:
Ασκήσεις πόζας κόμπρα για τη θεραπεία του καμπούρα
Στήριγμα πλάτης
Χρησιμοποιώντας ένα στήριγμα πλάτης για τη θεραπεία του καμπούρα
Ο νάρθηκας πλάτης είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος σε άτομα με ήπια κύφωση, όταν το οστό είναι ακόμα σε θέση να αναπτυχθεί για να αποτρέψει την επιδείνωση της νόσου. Το να φοράτε ένα σιδεράκι μπορεί να είναι άβολο στην αρχή, αλλά με τον καιρό θα το συνηθίσετε. Ανάλογα με τον βαθμό καμπούρας του κάθε ατόμου, ο αριθμός των ωρών χρήσης του νάρθηκα και ο τύπος του πουκάμισου με νάρθηκα πλάτης που θα επιλεγεί θα είναι διαφορετικός.
Περιοδικά, ο γιατρός θα προσαρμόζει τον νάρθηκα ανάλογα με τη βελτίωση της σπονδυλικής στήλης. Τα παιδιά με καμπούρα θα πρέπει να φορούν σιδεράκια μέχρι την ενηλικίωση, όταν τα οστά έχουν αναπτυχθεί πλήρως.
Χειρουργική πλάτης
Με σοβαρές περιπτώσεις καμπούρας όταν η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι πάνω από 75 μοίρες, έντονος πόνος στην πλάτη ή εκ γενετής καμπούρα, η ορθοπεδική επέμβαση είναι πολύ σημαντική και απαραίτητη.
Η χειρουργική επέμβαση καμπούρης συγχωνεύει τους προσβεβλημένους σπονδύλους σε ένα ενιαίο, δυνατό οστό. Αυτό θα σας βοηθήσει να ευθυγραμμίσετε ξανά το τόξο της σπονδυλικής στήλης, να μειώσετε τον πόνο και να βελτιώσετε την κινητικότητα.
Χειρουργική πλάτης
Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες για την καμπούρα που μπορείτε να εφαρμόσετε. Ανάλογα με το επίπεδο και την κατάστασή σας, επιλέξτε τη μέθοδο που σας ταιριάζει.
Η γνώση των 6 αιτιών της ακόλουθης δισκοκήλης θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε και να αντιμετωπίσετε κατάλληλα την ασθένεια, αποφεύγοντας τις επικίνδυνες επιπλοκές της μυϊκής ατροφίας, της ατροφίας των άκρων και της μόνιμης παράλυσης.
Οι δισκοκήλες στους αυχενικούς σπονδύλους είναι αρκετά συχνές και προκαλούν πολλές ενοχλήσεις και ενοχλήσεις στους ασθενείς. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το κατεστραμμένο τμήμα του δίσκου ξεσπάσει από την κάψουλα του δίσκου λόγω μιας αρκετά μεγάλης δύναμης που ασκείται σε αυτό. Αυτό προκαλεί πόνο, μούδιασμα και δυσκολία στην κίνηση. Ποια είναι λοιπόν η θεραπεία για την κήλη δίσκου στους αυχενικούς σπονδύλους;
Η καμπούρα μπορεί να προκληθεί από τη συνήθεια να περπατάτε όχι ίσια όταν ήσασταν παιδί ή μπορεί επίσης να προκληθεί από το να κάθεστε μπροστά στον υπολογιστή με λάθος στάση για πολλή ώρα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε την καμπούρα, αλλά ένας από τους πιο απλούς είναι να προσαρμόσετε τη θέση ύπνου σας. Ας μάθουμε τη σωστή στάση ύπνου παρακάτω.
Η νόσος της καμπούρας δεν επηρεάζει μόνο το σχήμα του σώματος αλλά προκαλεί και προβλήματα υγείας. Επομένως, για να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση, πολλοί άνθρωποι έχουν στραφεί σε ασκήσεις κατά του καμπούρας. Πώς γίνονται λοιπόν αυτές οι ασκήσεις, συνεχίστε να ακολουθείτε το παρακάτω άρθρο.
Η καμπούρα είναι μια αναπηρία που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των οστών καθώς και την αισθητική του σώματος. Δείτε πώς να θεραπεύσετε το καμπούρι με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα παρακάτω.
Για τη νόσο της σπονδυλικής κατάρρευσης, εκτός από την εντατική θεραπεία, όπως φαρμακευτική αγωγή ή σταθερές βίδες, χειρουργική επέμβαση κ.λπ., ο συνδυασμός με την κατάλληλη διατροφή θα βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν τον πόνο και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε εάν έχετε καταρρεύσει σπόνδυλους;
Όταν νιώθετε πόνο στην πλάτη, μούδιασμα στα άκρα... αλλά δεν βρίσκετε την αιτία, η μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η καλύτερη διαγνωστική μέθοδος. Αυτή η μέθοδος απεικόνισης είναι αρκετά σύγχρονη και υψηλής ακρίβειας, καλή υποστήριξη για τη θεραπεία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.
Το φύλλο Betel είναι γνωστό ως η πρώτη ύλη πολλών λαϊκών θεραπειών με υψηλή χρήση. Λοιπόν, πώς να θεραπεύσετε την κήλη δίσκου με φύλλα μάσκας, είναι πραγματικά αποτελεσματικό;
Η γνώση του τρόπου ανίχνευσης του καμπούρι στα παιδιά βοηθά τους γονείς να είναι πιο προνοητικοί στη θεραπεία και τη βελτίωση της κατάστασης του μωρού τους. Ποια είναι λοιπόν τα πιο κοινά συμπτώματα, ας ακολουθήσουμε το παρακάτω άρθρο.
Ο ύπνος σε λάθος θέση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σπονδυλική στήλη και άλλα μέρη του σώματος. Πρέπει να προσέχετε τις θέσεις που βρίσκονται κάτω για άτομα με σκολίωση για να κάνουν καλό στη σπονδυλική στήλη.
Το πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τη ζώνη κατά της καμπούρας και να φέρετε το καλύτερο αποτέλεσμα είναι κάτι που δεν γνωρίζουν όλοι. Δείτε αμέσως τις οδηγίες στο άρθρο.
Η ζώνη οσφυϊκής δισκοκήλης είναι ένα εργαλείο που βοηθά στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης καθώς και στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου της δισκοκήλης. Το παρακάτω άρθρο θα σας στείλει πληροφορίες σχετικά με τη χρήση ζωνών για τη βελτίωση της κήλης.
Τα παιδιά με τορτικόλλη στην κλίση του κεφαλιού προέρχονται από πολλές διαφορετικές αιτίες. Τι να κάνετε όταν το μωρό σας έχει στραβό λαιμό και γέρνει το κεφάλι του; Ποια είναι η σωστή θεραπεία;
Η σκολίωση είναι μια κατάσταση που αλλάζει τη φυσιολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας την καμπύλη ή την περιστροφή των σπονδύλων με πολύπλοκους τρόπους. Η πιο εμφανής εκδήλωση είναι οι δυσανάλογοι ώμοι, οι ωμοπλάτες που προεξέχουν. Για την αντιμετώπιση αυτής της πάθησης, οι ασκήσεις σκολίωσης έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.
Η σκολίωση δεν είναι πολύ επικίνδυνη ασθένεια, αλλά έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι μια απλή μέθοδος που μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε μέρος του κόστους θεραπείας.
Ο HIV θεωρείται ασθένεια του αιώνα, μέχρι στιγμής δεν υπάρχει θεραπεία για τον HIV. Ο HIV μεταδίδεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, αλλά ο πιο συνηθισμένος είναι μέσω του σεξ. Μπορώ να πάρω τον ιό HIV εάν κάνω σεξ μία φορά;
Ένα μεγάλο μπούστο όχι μόνο επηρεάζει την εμφάνιση αλλά παρεμβαίνει και στην καθημερινή ζωή. Οι παρακάτω ασφαλείς τρόποι για να μειώσετε το μέγεθος του στήθους θα σας βοηθήσουν.
Ο πονοκέφαλος είναι μια κοινή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους με διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, ο πονοκέφαλος είναι επίσης εκδήλωση μιας σειράς ασθενειών. Τι είναι λοιπόν ο πονοκέφαλος;
Σύμφωνα με τη λαογραφία, ο ομφάλιος λώρος που τυλίγεται γύρω από το λαιμό, γνωστός και ως στεφάνη, εμφανίζεται όταν το έμβρυο τυλίγεται γύρω από το λαιμό από τον ομφάλιο λώρο. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ακόμα και κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τι προκαλεί τον ομφάλιο λώρο να τυλίγεται γύρω από το λαιμό;
Οι αιτίες που επηρεάζουν άμεσα την οικογενειακή ευτυχία είναι το πρόβλημα της «φυσιολογικής ποιότητας» στους άνδρες. Είναι ο κύριος παράγοντας που οδηγεί στον συζυγικό χωρισμό μεταξύ συζύγων.
Ο πονόλαιμος είναι ένα από τα κοινά συμπτώματα των ατόμων με πονόλαιμο. Ο λόγος είναι ότι ο λαιμός είναι κατεστραμμένος, ο ασθενής πάντα νιώθει ότι υπάρχει ξένο σώμα στον λαιμό, οπότε πάντα φτύνει για να απαλλαγεί από το ξένο σώμα.και πονόλαιμο.
Ο πονόλαιμος θα προκαλέσει ενόχληση στον ασθενή επειδή είναι δύσκολο να καταπιεί ποτά ή φαγητό. Ο παρατεταμένος πονόλαιμος θα επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας, επομένως θα πρέπει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε γρήγορα τον πονόλαιμο μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Όλο και περισσότερο, η τεχνική της αξονικής τομογραφίας ή της αξονικής τομογραφίας εφαρμόζεται ολοένα και ευρύτερα στη διάγνωση και θεραπεία ασθενειών. Επειδή αυτή είναι μια σύγχρονη και βελτιωμένη μέθοδος, μειώνει τον χρόνο που απαιτείται για τη λήψη φωτογραφιών, ενώ παράλληλα εξασφαλίζει ευκρινή ποιότητα εικόνας, βοηθώντας τους γιατρούς να κάνουν τη διάγνωση με μεγαλύτερη ακρίβεια.
Η οσφυϊκή σπονδύλωση και η οστεοπόρωση εμφανίζονται συχνά και συμβαδίζουν. Τι είναι λοιπόν η σπονδυλολίσθηση λόγω οστεοπόρωσης; 1. Πήγαινε
Αυτή τη στιγμή, η συχνότητα των ηπατικών παθήσεων στη χώρα μας αυξάνεται, με περισσότερο από το 30% του πληθυσμού να πάσχει από ασθένειες που σχετίζονται με το ήπαρ. Ας μάθουμε τη βέλτιστη φόρμουλα καθαρισμού του ήπατος από βότανα για να βοηθήσουμε στην προστασία της συνολικής υγείας.
