Μάθετε τον ρόλο της λουτεΐνης στο σώμα Η λουτεΐνη είναι ένα καροτενοειδές, που σημαίνει χρώμα ή φυσική χρωστική ουσία, που βρίσκεται σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι,
Μάθετε τον ρόλο της λουτεΐνης στο σώμα
Η λουτεΐνη είναι ένα καροτενοειδές, που σημαίνει χρώμα ή φυσική χρωστική ουσία, που βρίσκεται σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι, καθώς και σε πολλά φρούτα και καλαμπόκι.
Η λουτεΐνη παρέχει διατροφική υποστήριξη στα μάτια και το δέρμα μας – όργανα του σώματος που εκτίθενται άμεσα στο εξωτερικό περιβάλλον. Η λουτεΐνη έχει συνδεθεί με την προώθηση υγιών ματιών μέσω του μειωμένου κινδύνου εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.
Στο μάτι, η λουτεΐνη υπάρχει στην ωχρά κηλίδα σε συγκέντρωση 1.000 φορές υψηλότερη οπουδήποτε και βελτιώνει την επικοινωνία κατά μήκος της σχισμής στον αμφιβληστροειδή, η οποία είναι απαραίτητη για την επεξεργασία εικόνας και την ανάπτυξη του οπτικού νεύρου.
Πόση λουτεΐνη χρειάζεται το σώμα μας κάθε μέρα;
Έρευνες δείχνουν ότι το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον 6-10mg λουτεΐνης την ημέρα. Η λουτεΐνη είναι επίσης ευρέως διαθέσιμη σε ένα ευρύ φάσμα συμπληρωμάτων διατροφής, εμπλουτισμένα τρόφιμα ή ποτά για όσους θέλουν να προσθέσουν στη διατροφή τους πλούσια σε λουτεΐνη για καλύτερο δέρμα και μάτια.
Η λουτεΐνη είναι μια σημαντική ένωση στο ανθρώπινο σώμα, αλλά το σώμα δεν μπορεί να τη συνθέσει από μόνο του. Επομένως, συμπληρώστε τη λουτεΐνη μέσω της διατροφής όπως: φρούτα, σκούρα πράσινα λαχανικά (σπανάκι, λάχανο, μπρόκολο ...), λαχανικά ρίζας όπως καλαμπόκι, κόκκινες πιπεριές, καρότα, αβοκάντο, ακτινίδιο ή κρόκος αυγού... , είναι δυνατή η απευθείας προσθήκη Λουτεΐνης στον οργανισμό μέσω συνθετικών δισκίων.
Όταν το Lutein συνδυάζεται με τη Zeaxanthin - "το τέλειο ταίρι"
Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι, από τα 600 καροτενοειδή που βρίσκονται στη φύση, μόνο δύο, η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη, βρίσκονται σε υψηλές συγκεντρώσεις στον αμφιβληστροειδή και την ωχρά κηλίδα του ανθρώπινου ματιού. Αρκετές πρόσφατες μελέτες ανακάλυψαν ένα τρίτο καροτενοειδές στην ωχρά κηλίδα, που ονομάζεται μεσο-ζεαξανθίνη (μεσο-ζεαξανθίνη), το οποίο δεν υπάρχει σε εξωτερικές πηγές τροφής αλλά παράγεται στον αμφιβληστροειδή, αφού το σώμα συνθέσει λουτεΐνη μέσω του στόματος.
Μην ψάχνετε άλλο, το Lutein eye tonic περιέχει όχι μόνο λουτεΐνη και ζεαξανθίνη αλλά και άλλα συστατικά όπως: Φυτικό λάδι, ζελατίνη, Γλυκερίνη, κίτρινο κερί μέλισσας, λεκιθίνη σόγιας. Όλα αυτά είναι τα βέλτιστα θρεπτικά συστατικά για τα μάτια για την πρόληψη και την υποστήριξη της αποτελεσματικής θεραπείας στον καταρράκτη, την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, την ξηροφθαλμία και τις οφθαλμικές παθήσεις.
Λουτεΐνη – προστατεύστε την υγεία των ματιών σας
Συστατικό
Λουτεΐνη 20 mg, Ζεαξανθίνη 800 mcg.
Άλλα συστατικά: Φυτικό Έλαιο, Ζελατίνη, Γλυκερίνη, Κίτρινο Μελισσοκέρι, Λεκιθίνη Σόγιας. Χρήσεις
- Βοηθά στη μείωση της διαδικασίας γήρανσης των ματιών, στη μείωση του κινδύνου εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, καταρράκτη.
- Πρόληψη οφθαλμικών ασθενειών (μυωπία, υπερμετρωπία, αστιγματισμός...).
- Κατά της κούρασης των ματιών, προστασία των ματιών σε επαφή με τηλέφωνο, υπολογιστή, όταν τα μάτια προσαρμόζονται πολύ.
Δοσολογία
- Για ενήλικες, λαμβάνετε 1 δισκίο / ημέρα, με τα γεύματα
Προδιαγραφές : Κουτί 30 ταμπλετών
Προέλευση : Nature's Bounty – ΗΠΑ
Σημείωση
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής, όχι φάρμακο, χωρίς απολύτως συντηρητικά, χρώματα, γεύσεις ή τεχνητά γλυκαντικά.
Το δίχτυ περούκας είναι ένα αξεσουάρ που σας βοηθά να αποκτήσετε τα πιο φυσικά όμορφα μαλλιά. Νιώστε άνετα όταν χρησιμοποιείτε. Για να καταλάβετε περισσότερα για το τι είδους δίχτυ περούκας είναι κατάλληλο για εσάς, μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο!
Αν και η χοληστερόλη θεωρείται συχνά ως ο κακός τύπος, είναι μια απαραίτητη ουσία στο σώμα. Δεν καταλαβαίνουν όλοι τη σημασία της χοληστερόλης για τον οργανισμό. Ας μάθουμε για τον ρόλο της χοληστερόλης στον οργανισμό μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Εκτός από την έννοια της ομοφυλοφιλίας, η έννοια της αμφιφυλοφιλίας είναι ακόμα αρκετά νέα στη χώρα μας. Τι είναι λοιπόν το bisexual; Είναι η αμφιφυλοφιλία ασθένεια; Παρακολουθήσετε τώρα!
Ποια είναι η μέθοδος επιτυχούς απώλειας βάρους τρώγοντας αργά, μασώντας καλά; Τρώτε αργά, μασάτε καλά για να είναι αποτελεσματικό; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ειδική μέθοδο.
Αν ψάχνετε για ένα ρόφημα για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά, τότε ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο. Σίγουρα θα έχετε το τέλειο ποτό για να έχετε μια μικρή μέση
Η διαταραχή της πήξης του αίματος είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ιατρικής εξέτασης και θεραπείας. Επομένως, ο έλεγχος πήξης παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία των ασθενών.
Το ξύπνημα με πόνο στις αρθρώσεις των ποδιών είναι μια κοινή κατάσταση για μερικούς ανθρώπους. Η ασθένεια έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εργασία και στην ποιότητα της καθημερινής μας ζωής.
Ο πόνος στην άρθρωση του αριστερού ποδιού επηρεάζει σημαντικά την κινητικότητα και τις καθημερινές δραστηριότητες του ασθενούς. Η κατανόηση των αιτιών της νόσου θα μας βοηθήσει να είμαστε πιο προνοητικοί στη διαδικασία θεραπείας.
Η κρέμα για ραγάδες είναι η σωστή λύση για την αποτελεσματική αντιμετώπιση και εξάλειψη των μακροχρόνιων ραγάδων. Μη χάσετε την κριτική των 5 καλύτερων κρέμες για ραγάδες σήμερα!
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
