Ή το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Η καούρα είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, αλλά αν ρέψετε συνεχώς για πολλές ημέρες, μπορεί να είναι σημάδι ότι η υγεία σας έχει πρόβλημα. Λοιπόν, το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Η καούρα και η κλανίδα είναι φυσιολογικές φυσιολογικές αντιδράσεις που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Ωστόσο, εάν συχνά ρέψετε και κλανίζετε πολύ, ρεψίγοντας και κλανίζετε συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι μπορεί να έχετε κάποια ιατρική πάθηση. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα, μάθετε περισσότερα στο παρακάτω άρθρο!

1. Το φαινόμενο του ρέψιμου και του κλανιού

Η καούρα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον υπερβολικό αέρα από το πεπτικό σύστημα. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο του σώματος. Κανονικά, μπορούμε να ρέψουμε και να κλανάμε περίπου 30 φορές την ημέρα.

Το φούσκωμα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον υπερβολικό αέρα από το πεπτικό σύστημα

Το φούσκωμα συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης αέρα μέσα στο στομάχι που οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Αυτός ο αέρας μπορεί στη συνέχεια να συνεχίσει να εισέρχεται στο στομάχι μέσω του λεπτού εντέρου, στη συνέχεια να περάσει από το ορθό ή να ρευθεί προς τα πάνω. Δηλαδή ρέψιμο.

Η κλανίδα είναι όταν το αέριο ωθείται προς τα έξω μέσω του ορθού. Εάν η ποσότητα αερίου συσσωρευτεί στο άνω και δεξιό τμήμα του ορθού, μπορεί να προκαλέσει στο σώμα πόνο σαν πέτρες στη χολή. Η συσσώρευση αερίων στην αριστερή πλευρά του ορθού μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Αυτό το αέριο παράγεται από τη ζύμωση υδατανθράκων που δεν μπορούν να αφομοιωθούν από το σώμα και να καταπιούν αέρια από το στόμα. Οι ατμοί που απελευθερώνονται από το ορθό συχνά περιέχουν θειούχο αέριο, επομένως έχει μια άσχημη μυρωδιά.

2. Αιτίες συχνού ρέψιμου και κλανιού

Η πιο κοινή αιτία ρεψίματος και κλανδίσματος (γνωστή και ως ρέψιμο) οφείλεται στην κατάποση υπερβολικού αέρα. Μπορείτε να καταπιείτε πολύ αέρα εάν τρώτε ή πίνετε πολύ γρήγορα, μιλάτε ενώ τρώτε, μασάτε τσίχλα, πιπιλίζετε σκληρά γλυκά , πίνετε ανθρακούχα ποτά ή καπνίζετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάποση πολύ αέρα κατά τη διάρκεια της άσκησης οδηγεί σε ρεψίματα και κερνίδες.

Το υπερβολικό ρέψιμο και το φλάντισμα μπορεί επίσης να προκληθούν από την πέψη των τροφών. Η κατανάλωση πολλών τροφών που περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες όπως τα σπαράγγια, το λάχανο, το κουνουπίδι, τα μαύρα φασόλια, τα κρεμμύδια, ο χυμός μήλου... κάνει το σώμα να μην είναι εύπεπτο. Αυτό θα προκαλέσει περισσότερο αέριο από το συνηθισμένο. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη από το γάλα θα εμφανίσουν επίσης ρέψιμο και αέρια όταν καταναλώνουν πολύ γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ή το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Αιτίες συχνού ρεψίματος και κλανίδας λόγω της διαδικασίας πέψης της τροφής

Μία από τις άλλες αιτίες συχνών ρεψίματος είναι η ανάπτυξη βακτηρίων στο έντερο. Όταν ο αριθμός των ωφέλιμων βακτηρίων στο λεπτό έντερο αυξηθεί πολύ, θα αυξηθεί η ποσότητα αερίων στο λεπτό έντερο και θα προκαλέσει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Θα αυξήσουν τα αέρια και το ρέψιμο, και μερικές φορές το ρέψιμο και το κλανάκι.

3. Ασθένειες που προκαλούν συνεχές ρεψίματα και κερνίδες

Εάν έχετε συχνά ρέψιμο και κλανιά, αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας σειράς ιατρικών καταστάσεων όπως:

  • Γαστρικά έλκη: Προκαλούνται από παράγοντες όπως βακτήρια, στρες, τροφές κ.λπ., βλάπτουν το στομάχι. Έχοντας έλκος στομάχου, το οξύ στο στομάχι θα αυξηθεί ασυνήθιστα και θα προκαλέσει πόνο ή συνεχές ρέψιμο και αέρια, που μερικές φορές συνοδεύονται από συμπτώματα όπως καούρα, κάψιμο, πόνο. στήθος… 
  • Γαστρίτιδα: Αυτό προκαλείται από βλάβη στο βλεννογόνο του στομάχου. Η φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου θέτει το στομάχι σε κίνδυνο αναιμίας και αυξημένου ρεψίματος. Υπάρχουν επίσης κάποια συμπτώματα όπως φούσκωμα, δυσπεψία , επιγαστραλγία, ρέψιμο, αίμα στα κόπρανα...
  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση : Έως και το 70% των αιτιών συχνών ρεψίματος και αερίων, καούρας και αερίων προκαλούνται από αυτήν την ασθένεια. Όταν έχετε ΓΟΠΝ, η ποσότητα του οξέος στο στομάχι σας είναι πάντα πολύ υψηλή. Ασκούν πίεση στον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα, καθιστώντας τον λιγότερο αποτελεσματικό.

Ασθένειες που προκαλούν συνεχές ρεψίματα και κλανίδες

4. Πώς να μειώσετε το ρέψιμο και το κολπάκι

Εάν υποφέρετε συχνά από ρέψιμο και ταρσού που σας κάνει να νιώθετε άβολα και άβολα στη ζωή, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές από τις ακόλουθες μεθόδους για να ανακουφίσετε αυτήν την πάθηση:

  • Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες: Οι αντιεπιστημονικές διατροφικές συνήθειες θα προκαλέσουν πολύ ρεψίματα και κερνίδες. Για να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση, θα πρέπει να εξασκήσετε τη συνήθεια να τρώτε σωστά γεύματα, διαιρώντας το φαγητό σε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας…
  • Παρακολουθήστε τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται για διόρθωση: Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσουν σε καούρα. Επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε τα τρόφιμα που τρώτε για να περιορίσετε τη χρήση τους. Αντίθετα, θα πρέπει να τρώτε τροφές που είναι καλές για την πέψη και το στομάχι όπως το μέλι, τον κουρκουμά, το αγγούρι κ.λπ. και να παρακολουθείτε την ανταπόκριση του οργανισμού.
  • Αποφύγετε τη σόδα, την μπύρα και τα ανθρακούχα ποτά: Αυτά τα ποτά μπορούν να σας κάνουν να καταπιείτε περισσότερο αέρα. Θα πρέπει να περιορίσετε τη συχνή χρήση τους.
  • Ελαφριά άσκηση: Η ήπια άσκηση θα βοηθήσει στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και θα βοηθήσει το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά. Ως αποτέλεσμα, θα μειωθεί η συσσώρευση αερίων στην κοιλιά που προκαλεί συνεχές ρεψίματα και κερνίδες.
  • Τρώτε και πίνετε αργά: Η συνήθεια να τρώτε αργά, να μασάτε καλά κάνει πολύ καλό στο στομάχι. Γιατί όταν μασάτε καλά, το στομάχι θα αφομοιώσει την τροφή πιο γρήγορα, αποφεύγοντας το φούσκωμα και τη δυσπεψία.
  • Πίνετε περισσότερο νερό μεταξύ των γευμάτων: Η κατανάλωση άφθονο νερό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα. Αντί να πιείτε μια μεγάλη γουλιά νερό, θα πρέπει να το κόψετε και να το πίνετε όλη την ημέρα.
  • Χρήση πεπτικών ενζύμων: Η χρήση πεπτικών ενζύμων θα υποστηρίξει τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος για να βοηθήσει τη διαδικασία της πέψης των τροφών να πραγματοποιηθεί πιο γρήγορα. Αυτό θα βοηθήσει να περιοριστεί το ρέψιμο.

Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω κοινοποίηση σχετικά με τα αίτια του συχνού ρεψίματος και της κλανίδας καθώς και πώς να το διορθώσετε θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερες χρήσιμες γνώσεις!

>> Δείτε τώρα: Gaviscon - Το μυστικό για να διατηρείτε το στομάχι και τον οισοφάγο σας υγιή.


Leave a Comment

Τα συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών γνωρίζουν νωρίς ότι θεραπεύονται γρήγορα

Τα συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών γνωρίζουν νωρίς ότι θεραπεύονται γρήγορα

Υπάρχουν πολλά συμπτώματα πεπτικών διαταραχών. Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων πεπτικών διαταραχών μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες να λάβουν έγκαιρη θεραπεία και γρήγορη ανάρρωση.

Μύκητας της ακροποσθίας: αιτίες και θεραπεία

Μύκητας της ακροποσθίας: αιτίες και θεραπεία

Το κεφάλι του πέους είναι λευκό, έχει άσχημη μυρωδιά και φαγούρα... μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μύκητα της ακροποσθίας. Μάθετε τώρα τι είναι ο μύκητας της ακροποσθίας και πώς να τον αντιμετωπίσετε.

Ο πιο τυπικός πίνακας ύψους και βάρους για παιδιά 0-18 ετών σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Ο πιο τυπικός πίνακας ύψους και βάρους για παιδιά 0-18 ετών σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Η σύλληψη του πίνακα ύψους και βάρους παιδιών από 0 έως 18 ετών σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ είναι ένα σημαντικό κλειδί για την παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού σε κάθε στάδιο της ενηλικίωσης.

Είναι εντάξει για έναν σκύλο να εμβολιαστεί κατά της λύσσας;

Είναι εντάξει για έναν σκύλο να εμβολιαστεί κατά της λύσσας;

Ο αντιλυσσικός εμβολιασμός είναι ένας τρόπος προστασίας των κατοικίδιων σκύλων από τον κίνδυνο της λύσσας. Σχετικά με το ερώτημα εάν ένας σκύλος που έχει εμβολιαστεί κατά της λύσσας είναι εντάξει, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές αμφιλεγόμενες απόψεις. Για τη σωστή απάντηση, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!

Τι είναι η χαμένη περίοδος; Πώς μπορώ να επαναφέρω την περίοδο μου;

Τι είναι η χαμένη περίοδος; Πώς μπορώ να επαναφέρω την περίοδο μου;

Υπάρχουν πολλές αιτίες απώλειας περιόδου, όπως ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η ορμονική ανισορροπία. Πώς μπορώ λοιπόν να επαναφέρω την περίοδό μου όταν χάνω την περίοδο μου;

Πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές σωστά

Πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές σωστά

Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και δηλητηρίασης για τον ασθενή. Αυτό είναι κάτι στο οποίο δεν έχουμε δώσει τη δέουσα προσοχή, όταν εμφανίζεται μια μόλυνση, εάν δεν ελεγχθεί καλά, θα οδηγήσει σε σήψη και σε πολλές άλλες εστίες ασθένειας.

Πότε να παίρνετε το αποπαρασιτικό και πώς να το χρησιμοποιήσετε καλύτερα;

Πότε να παίρνετε το αποπαρασιτικό και πώς να το χρησιμοποιήσετε καλύτερα;

Η αποπαρασίτωση είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας όλων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και των παιδιών. Ποια είναι λοιπόν τα κριτήρια για την επιλογή ενός αποπαρασιτωτή; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε τα αποπαρασιτιστικά χάπια; Τι πρέπει να προσέχω όταν χρησιμοποιώ αποπαρασιτωτικά; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε περισσότερα.

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: αιτίες, συμπτώματα και διάγνωση

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: αιτίες, συμπτώματα και διάγνωση

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στην άρθρωση του γόνατος, ιδιαίτερα στους αθλητές. Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο

Τι είναι η δυσεντερία; Πόσο καιρό χρειάζεται για να αναρρώσει ένα παιδί από δυσεντερία;

Τι είναι η δυσεντερία; Πόσο καιρό χρειάζεται για να αναρρώσει ένα παιδί από δυσεντερία;

Ένα παιδί με δυσεντερία κάνει τους γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά γιατί το παιδί νιώθει και άβολα και κουράζεται επειδή πρέπει να βγαίνει έξω πολλές φορές την ημέρα. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να αναρρώσει ένα μωρό από τη δυσεντερία; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη βρογχοκήλη με απλό και αποτελεσματικό ανδρικό φάρμακο

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη βρογχοκήλη με απλό και αποτελεσματικό ανδρικό φάρμακο

Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.