Ή το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Η καούρα είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, αλλά αν ρέψετε συνεχώς για πολλές ημέρες, μπορεί να είναι σημάδι ότι η υγεία σας έχει πρόβλημα. Λοιπόν, το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Η καούρα και η κλανίδα είναι φυσιολογικές φυσιολογικές αντιδράσεις που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Ωστόσο, εάν συχνά ρέψετε και κλανίζετε πολύ, ρεψίγοντας και κλανίζετε συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι μπορεί να έχετε κάποια ιατρική πάθηση. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα, μάθετε περισσότερα στο παρακάτω άρθρο!

1. Το φαινόμενο του ρέψιμου και του κλανιού

Η καούρα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον υπερβολικό αέρα από το πεπτικό σύστημα. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο του σώματος. Κανονικά, μπορούμε να ρέψουμε και να κλανάμε περίπου 30 φορές την ημέρα.

Το φούσκωμα είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από τον υπερβολικό αέρα από το πεπτικό σύστημα

Το φούσκωμα συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης αέρα μέσα στο στομάχι που οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Αυτός ο αέρας μπορεί στη συνέχεια να συνεχίσει να εισέρχεται στο στομάχι μέσω του λεπτού εντέρου, στη συνέχεια να περάσει από το ορθό ή να ρευθεί προς τα πάνω. Δηλαδή ρέψιμο.

Η κλανίδα είναι όταν το αέριο ωθείται προς τα έξω μέσω του ορθού. Εάν η ποσότητα αερίου συσσωρευτεί στο άνω και δεξιό τμήμα του ορθού, μπορεί να προκαλέσει στο σώμα πόνο σαν πέτρες στη χολή. Η συσσώρευση αερίων στην αριστερή πλευρά του ορθού μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Αυτό το αέριο παράγεται από τη ζύμωση υδατανθράκων που δεν μπορούν να αφομοιωθούν από το σώμα και να καταπιούν αέρια από το στόμα. Οι ατμοί που απελευθερώνονται από το ορθό συχνά περιέχουν θειούχο αέριο, επομένως έχει μια άσχημη μυρωδιά.

2. Αιτίες συχνού ρέψιμου και κλανιού

Η πιο κοινή αιτία ρεψίματος και κλανδίσματος (γνωστή και ως ρέψιμο) οφείλεται στην κατάποση υπερβολικού αέρα. Μπορείτε να καταπιείτε πολύ αέρα εάν τρώτε ή πίνετε πολύ γρήγορα, μιλάτε ενώ τρώτε, μασάτε τσίχλα, πιπιλίζετε σκληρά γλυκά , πίνετε ανθρακούχα ποτά ή καπνίζετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάποση πολύ αέρα κατά τη διάρκεια της άσκησης οδηγεί σε ρεψίματα και κερνίδες.

Το υπερβολικό ρέψιμο και το φλάντισμα μπορεί επίσης να προκληθούν από την πέψη των τροφών. Η κατανάλωση πολλών τροφών που περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες όπως τα σπαράγγια, το λάχανο, το κουνουπίδι, τα μαύρα φασόλια, τα κρεμμύδια, ο χυμός μήλου... κάνει το σώμα να μην είναι εύπεπτο. Αυτό θα προκαλέσει περισσότερο αέριο από το συνηθισμένο. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη από το γάλα θα εμφανίσουν επίσης ρέψιμο και αέρια όταν καταναλώνουν πολύ γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ή το συχνό ρέψιμο και το κλανάκι είναι σημάδι ποιας ασθένειας;

Αιτίες συχνού ρεψίματος και κλανίδας λόγω της διαδικασίας πέψης της τροφής

Μία από τις άλλες αιτίες συχνών ρεψίματος είναι η ανάπτυξη βακτηρίων στο έντερο. Όταν ο αριθμός των ωφέλιμων βακτηρίων στο λεπτό έντερο αυξηθεί πολύ, θα αυξηθεί η ποσότητα αερίων στο λεπτό έντερο και θα προκαλέσει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Θα αυξήσουν τα αέρια και το ρέψιμο, και μερικές φορές το ρέψιμο και το κλανάκι.

3. Ασθένειες που προκαλούν συνεχές ρεψίματα και κερνίδες

Εάν έχετε συχνά ρέψιμο και κλανιά, αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας σειράς ιατρικών καταστάσεων όπως:

  • Γαστρικά έλκη: Προκαλούνται από παράγοντες όπως βακτήρια, στρες, τροφές κ.λπ., βλάπτουν το στομάχι. Έχοντας έλκος στομάχου, το οξύ στο στομάχι θα αυξηθεί ασυνήθιστα και θα προκαλέσει πόνο ή συνεχές ρέψιμο και αέρια, που μερικές φορές συνοδεύονται από συμπτώματα όπως καούρα, κάψιμο, πόνο. στήθος… 
  • Γαστρίτιδα: Αυτό προκαλείται από βλάβη στο βλεννογόνο του στομάχου. Η φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου θέτει το στομάχι σε κίνδυνο αναιμίας και αυξημένου ρεψίματος. Υπάρχουν επίσης κάποια συμπτώματα όπως φούσκωμα, δυσπεψία , επιγαστραλγία, ρέψιμο, αίμα στα κόπρανα...
  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση : Έως και το 70% των αιτιών συχνών ρεψίματος και αερίων, καούρας και αερίων προκαλούνται από αυτήν την ασθένεια. Όταν έχετε ΓΟΠΝ, η ποσότητα του οξέος στο στομάχι σας είναι πάντα πολύ υψηλή. Ασκούν πίεση στον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα, καθιστώντας τον λιγότερο αποτελεσματικό.

Ασθένειες που προκαλούν συνεχές ρεψίματα και κλανίδες

4. Πώς να μειώσετε το ρέψιμο και το κολπάκι

Εάν υποφέρετε συχνά από ρέψιμο και ταρσού που σας κάνει να νιώθετε άβολα και άβολα στη ζωή, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές από τις ακόλουθες μεθόδους για να ανακουφίσετε αυτήν την πάθηση:

  • Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες: Οι αντιεπιστημονικές διατροφικές συνήθειες θα προκαλέσουν πολύ ρεψίματα και κερνίδες. Για να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση, θα πρέπει να εξασκήσετε τη συνήθεια να τρώτε σωστά γεύματα, διαιρώντας το φαγητό σε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας…
  • Παρακολουθήστε τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται για διόρθωση: Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσουν σε καούρα. Επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε τα τρόφιμα που τρώτε για να περιορίσετε τη χρήση τους. Αντίθετα, θα πρέπει να τρώτε τροφές που είναι καλές για την πέψη και το στομάχι όπως το μέλι, τον κουρκουμά, το αγγούρι κ.λπ. και να παρακολουθείτε την ανταπόκριση του οργανισμού.
  • Αποφύγετε τη σόδα, την μπύρα και τα ανθρακούχα ποτά: Αυτά τα ποτά μπορούν να σας κάνουν να καταπιείτε περισσότερο αέρα. Θα πρέπει να περιορίσετε τη συχνή χρήση τους.
  • Ελαφριά άσκηση: Η ήπια άσκηση θα βοηθήσει στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και θα βοηθήσει το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά. Ως αποτέλεσμα, θα μειωθεί η συσσώρευση αερίων στην κοιλιά που προκαλεί συνεχές ρεψίματα και κερνίδες.
  • Τρώτε και πίνετε αργά: Η συνήθεια να τρώτε αργά, να μασάτε καλά κάνει πολύ καλό στο στομάχι. Γιατί όταν μασάτε καλά, το στομάχι θα αφομοιώσει την τροφή πιο γρήγορα, αποφεύγοντας το φούσκωμα και τη δυσπεψία.
  • Πίνετε περισσότερο νερό μεταξύ των γευμάτων: Η κατανάλωση άφθονο νερό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα. Αντί να πιείτε μια μεγάλη γουλιά νερό, θα πρέπει να το κόψετε και να το πίνετε όλη την ημέρα.
  • Χρήση πεπτικών ενζύμων: Η χρήση πεπτικών ενζύμων θα υποστηρίξει τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος για να βοηθήσει τη διαδικασία της πέψης των τροφών να πραγματοποιηθεί πιο γρήγορα. Αυτό θα βοηθήσει να περιοριστεί το ρέψιμο.

Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω κοινοποίηση σχετικά με τα αίτια του συχνού ρεψίματος και της κλανίδας καθώς και πώς να το διορθώσετε θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερες χρήσιμες γνώσεις!

>> Δείτε τώρα: Gaviscon - Το μυστικό για να διατηρείτε το στομάχι και τον οισοφάγο σας υγιή.


Τι πρέπει να τρώει ένα μωρό με διάρροια;

Τι πρέπει να τρώει ένα μωρό με διάρροια;

Η διάρροια στα παιδιά ορίζεται ως η διέλευση ασυνήθιστα χαλαρών ή υδαρών κοπράνων χωρίς προφανή λόγο 3 ή περισσότερες φορές σε 24 ώρες. Η διάρροια στα παιδιά είναι μια σχετικά επικίνδυνη ασθένεια γιατί θα προκαλέσει αφυδάτωση καθώς και απώλεια ηλεκτρολυτών. Τι πρέπει λοιπόν να τρώγεται στον απογαλακτισμό μωρών με διάρροια;

Ανακαλύψτε τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για την ημικρανία σήμερα

Ανακαλύψτε τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για την ημικρανία σήμερα

Παρακάτω είναι το περιεχόμενο πληροφοριών σχετικά με ορισμένα φάρμακα κατά της ημικρανίας στα οποία μπορείτε να ανατρέξετε για να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε.

Αιτίες πτερυγίου και κίνδυνος πτερυγίου

Αιτίες πτερυγίου και κίνδυνος πτερυγίου

Αν και μια καλοήθης ανάπτυξη του επιπεφυκότα (λευκό του ματιού), η αιτία του πτερυγίου προκαλεί επίσης μεγάλη ανησυχία. Γιατί αν και αναπτύσσεται αργά, το πτερύγιο μπορεί να αυξηθεί και να επηρεάσει την αισθητική.

Τι φρούτο πρέπει να τρώνε οι έγκυες με διάρροια για να κάνουν καλό στο πεπτικό σύστημα;

Τι φρούτο πρέπει να τρώνε οι έγκυες με διάρροια για να κάνουν καλό στο πεπτικό σύστημα;

Οι πεπτικές διαταραχές είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η δυσκοιλιότητα είναι ο τρόμος των εγκύων, η διάρροια επίσης κάνει τις γυναίκες να ανησυχούν. Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα και διατροφή, η διάρροια μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, επηρεάζοντας την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού. Τι φρούτο λοιπόν πρέπει να τρώνε οι έγκυες με διάρροια για να αναρρώσουν γρήγορα και να ανακτήσουν δυνάμεις;

Διαφορά μεταξύ τύφου και ιλαράς στα παιδιά

Διαφορά μεταξύ τύφου και ιλαράς στα παιδιά

Η ιλαρά και ο τύφος είναι και τα δύο παρόμοια στην περίοδο επώασης. Επομένως, η εκμάθηση της διαφοράς μεταξύ τύφου και ιλαράς θα βοηθήσει τους γονείς να αναγνωρίσουν, να διακρίνουν και να έχουν την κατάλληλη θεραπεία.

Το πιο αποτελεσματικό σχέδιο για την πρόληψη της ιλαράς στα νηπιαγωγεία

Το πιο αποτελεσματικό σχέδιο για την πρόληψη της ιλαράς στα νηπιαγωγεία

Η ιλαρά είναι μια από τις πιο μεταδοτικές ασθένειες. Ως εκ τούτου, τα σχολεία πρέπει να έχουν ένα συγκεκριμένο σχέδιο για την πρόληψη της ιλαράς στα νηπιαγωγεία ώστε να διασφαλίζεται η απόλυτη ασφάλεια για τα παιδιά.

Αιτίες ξυπνήματος με πόνο στον αυχένα που δεν μπορεί να ανατραπεί και πώς να το διορθώσετε

Αιτίες ξυπνήματος με πόνο στον αυχένα που δεν μπορεί να ανατραπεί και πώς να το διορθώσετε

Το να ξυπνάτε με πόνο στον αυχένα που δεν μπορεί να γυρίσει είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Η αιτία αυτού του φαινομένου μπορεί να οφείλεται σε κακές συνήθειες ύπνου, λόγω υπερβολικού στρες ή μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα δισκοποκήλης ή αυχενικής σπονδύλωσης.

3 απλοί τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά να τρώνε νόστιμα, πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες

3 απλοί τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά να τρώνε νόστιμα, πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες

Σύμφωνα με πολλές έρευνες, το ποσοστό των ανορεξικών παιδιών στο Βιετνάμ βρίσκεται αυτή τη στιγμή σε υψηλό επίπεδο. Αυτό είναι επίσης που κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν για την ανάπτυξη του παιδιού τους αργότερα. Αν λοιπόν θέλετε να βοηθήσετε τα παιδιά να τρώνε καλά, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Είναι ο βήχας σύμπτωμα πρώιμης φυματίωσης;

Είναι ο βήχας σύμπτωμα πρώιμης φυματίωσης;

Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα του αναπνευστικού σε άτομα όλων των ηλικιών. Ωστόσο, εάν ένας ξηρός βήχας επιμένει για περισσότερες από 3 εβδομάδες, ο βήχας με αίμα και επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες, είναι πιθανότατα σύμπτωμα φυματίωσης σε πρώιμο στάδιο.

Το μυστικό για την αύξηση της αντίστασης για να βοηθήσετε τα παιδιά να μεγαλώσουν υγιή και γρήγορα

Το μυστικό για την αύξηση της αντίστασης για να βοηθήσετε τα παιδιά να μεγαλώσουν υγιή και γρήγορα

Η διατήρηση της αντίστασης του παιδιού είναι το χρυσό κλειδί για ένα υγιές και αναπτυσσόμενο μωρό. Μάθετε πώς να αυξήσετε την αντίσταση του παιδιού σας μέσα από το παρακάτω άρθρο μας!