Οφέλη από δαμάσκηνα για έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι έγκυες γυναίκες που θέλουν να έχουν μια θρεπτική διατροφή δεν μπορούν να αγνοήσουν τα φρέσκα φρούτα, ειδικά τα δαμάσκηνα!
Επικίνδυνες επιπλοκές της ιδιοπαθούς υπέρτασης
Η ιδιοπαθής υπέρταση είναι μια κοινή ασθένεια στους ηλικιωμένους με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτήν την ασθένεια μέσα από το άρθρο μας παρακάτω.
Η ιδιοπαθής υπέρταση είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί, επομένως αυτή η ασθένεια συχνά προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για τους ασθενείς. Ας μάθουμε τις επικίνδυνες επιπλοκές της ιδιοπαθούς υπέρτασης μέσα από το παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday!
Τι είναι η ιδιοπαθής υπέρταση;
Η αρτηριακή πίεση ενός φυσιολογικού ατόμου είναι μικρότερη από 140/90 mmHg, εάν η αρτηριακή πίεση αυξηθεί πάνω από αυτό το επίπεδο, ονομάζεται υπέρταση. Η ιδιοπαθής υπέρταση είναι υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς γνωστή αιτία. Η ιδιοπαθής υπέρταση αντιπροσωπεύει μόνο πολύ χαμηλό ποσοστό και είναι συχνή στους ηλικιωμένους, από 40 έως 50 ετών.
Η ιδιοπαθής υπέρταση έχει μερικά κοινά συμπτώματα όπως ζάλη , ρινορραγίες, πονοκέφαλο, σφίξιμο στο στήθος, αίμα στα ούρα, αλλαγές στην όραση κ.λπ.
Η ιδιοπαθής υπέρταση είναι υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς αναγνωρίσιμη αιτία
Επικίνδυνες επιπλοκές της ιδιοπαθούς υπέρτασης
Όταν η ιδιοπαθής υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ορισμένες επικίνδυνες επιπλοκές ως εξής:
Μόνιμα κατεστραμμένες αρτηρίες
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση προκαλεί κατεστραμμένες και λιγότερο ελαστικές αρτηρίες, που γίνονται πιο άκαμπτες και σφιχτές. Αυτός είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο τα λίπη στο αίμα συσσωρεύονται εύκολα στις αρτηρίες, περιορίζοντας έτσι τη ροή του αίματος, προκαλώντας απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές προσβολές, ακόμη και εγκεφαλικά.
Η ιδιοπαθής υπέρταση προκαλεί καρδιακές επιπλοκές
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κάνει την καρδιά να εργάζεται πολύ σκληρά, όσο υψηλότερη είναι η πίεση που δημιουργείται από τα αιμοφόρα αγγεία, τόσο πιο σκληρά πρέπει να εργαστεί ο καρδιακός μυς για να αντλήσει αίμα. Μια τέτοια δραστηριότητα με την πάροδο του χρόνου προκαλεί την επέκταση της καρδιάς, αυξάνοντας τον κίνδυνο αρρυθμίας, καρδιακής ανεπάρκειας, καρδιακής προσβολής και, πιο επικίνδυνα, μπορεί να προκαλέσει αιφνίδιο θάνατο.
Εγκεφαλικές επιπλοκές
Ο εγκέφαλος χρειάζεται μεγάλη ποσότητα αίματος για να λειτουργήσει σωστά. Το φαινόμενο της υψηλής αρτηριακής πίεσης μειώνει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, προκαλώντας έτσι εγκεφαλική ισχαιμία με παροδικούς πονοκεφάλους. Εάν η ροή του αίματος είναι μπλοκαρισμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει θάνατο των εγκεφαλικών κυττάρων, εγκεφαλικό.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να μπλοκάρει τα αιμοφόρα αγγεία οδηγώντας σε εγκεφαλικό
Επιπλοκές έξω από την καρδιά και τον εγκέφαλο
Όταν η αρτηριακή πίεση είναι υψηλή, θα οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης διήθησης στον ιστό των νεφρών. Αυτό το φαινόμενο οδηγεί σε νεφρική ανεπάρκεια. Στην περιοχή των ματιών, η ιδιοπαθής υπέρταση μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως οίδημα βυθού, αιμορραγία του βυθού, απώλεια όρασης, τύφλωση.
Η βασική υπέρταση μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη, την επικοινωνία και τη λογική. Ως εκ τούτου, η ανίχνευση και η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης χρειάζεστε έγκαιρα στο νοσοκομείο για να μάθετε την ακριβή αιτία και να βρείτε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης της υψηλής αρτηριακής πίεσης .
Τι να κάνετε με την ιδιοπαθή υπέρταση;
Όταν έχετε ιδιοπαθή υπέρταση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ξεκουραστείτε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, μετρήστε ξανά την αρτηριακή σας πίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερο υποστηρικτικό φάρμακο εάν έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό ή επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να πάρετε φάρμακο. Χαλαρώστε το σώμα σας, κρατήστε το μυαλό σας σταθερό, μην γίνετε πολύ συναισθηματικοί και μην μιλάτε πολύ, κυρίως πρέπει να αποφύγετε τους καβγάδες και το ψυχολογικό σοκ.
Αυτή τη στιγμή, μην αφήνετε οπωσδήποτε τον ασθενή να πιει χυμό τζίντζερ, χυμό λεμονιού ή να φάει άλλα ροφήματα ή φαγητά με ζάχαρη. Αυτοί οι τρόποι δεν μειώνουν τα συμπτ��ματα της υπέρτασης και μάλιστα καθιστούν την υψηλή αρτηριακή πίεση επικίνδυνη. Εάν μετά από μια περίοδο ανάπαυσης, η αρτηριακή πίεση δεν μειωθεί, το μέλος της οικογένειας θα πρέπει να φέρει γρήγορα τον ασθενή στο νοσοκομείο για έγκαιρη θεραπεία και θεραπεία, αποφεύγοντας κακές επιπλοκές.
Εάν η αρτηριακή σας πίεση δεν πέσει, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για να δείτε έναν γιατρό
Σημειώσεις που πρέπει να θυμάστε κατά τη θεραπεία της ιδιοπαθούς υπέρτασης
Όταν πάσχει από ιδιοπαθή υπέρταση, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθεί αυστηρά όλες τις οδηγίες του γιατρού για τη χρήση φαρμάκων, την οικοδόμηση μιας λογικής διατροφής και την επιστημονική εργασία. Μην σταματήσετε αυθαίρετα τη χρήση του φαρμάκου όταν η αρτηριακή πίεση επανέλθει προσωρινά στο φυσιολογικό χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Επιπλέον, οι ασθενείς με ιδιοπαθή υπέρταση δεν πρέπει να αγοράζουν αυθαίρετα φάρμακα για θεραπεία χωρίς την καθοδήγηση και την επίβλεψη γιατρών. Η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων για λάθος ασθένεια, σε λάθος δόση καθιστά δύσκολη τη βελτίωση της νόσου, θέτοντας σε κίνδυνο ακόμη και τη ζωή.
Εάν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την πρόληψη και τη θεραπεία της ιδιοπαθούς υπέρτασης. Ταυτόχρονα, πρέπει να περιορίσετε τη ζάχαρη, να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και να παρακολουθείτε και να μετράτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση.
Τα άτομα με ιδιοπαθή υπέρταση πρέπει να οικοδομήσουν μια επιστημονική διατροφή
Παραπάνω είναι οι κοινοποιήσεις μας για την ιδιοπαθή υπέρταση και τις εξαιρετικά επικίνδυνες επιπλοκές που επιφέρει αυτή η ασθένεια. Μπορεί να φανεί ότι πρόκειται για μια επικίνδυνη ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία, επομένως πρέπει να προσέχετε μια λογική διατροφή και να ξεκουραστείτε για να αποτρέψετε και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ασθένεια.
6 λόγοι για τους οποίους οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε γκρέιπφρουτ κάθε μέρα
aFamilyToday Health - Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την προστασία και τη βελτίωση της υγείας των εγκύων γυναικών και των αγέννητων μωρών τους. Είναι λοιπόν καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε γκρέιπφρουτ;
Απροσδόκητα οφέλη όταν οι έγκυες μητέρες πάνε για μασάζ
aFamilyToday Health - Ίσως δεν γνωρίζετε, το μασάζ εγκυμοσύνης είναι ένα πιθανό αναλγητικό, ενισχύοντας το αίσθημα χαλάρωσης και άνεσης για το σώμα της εγκύου μητέρας.
Είναι τα αντιόξινα στομάχου ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες;
aFamilyToday Health -Οι έγκυες μητέρες πρέπει να μάθουν πληροφορίες και πώς να χρησιμοποιούν σωστά τα αντιόξινα στομάχου για να περιορίσουν άλλα πιθανά προβλήματα υγείας.
Οδηγίες για το πώς να δώσετε τις πρώτες βοήθειες όταν σας τσιμπήσει κίτρινη μέλισσα
Όταν τσιμπηθεί από μια κίτρινη μέλισσα, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πρήξιμο και πόνο μόνο στο σημείο του τσιμπήματος, αλλά υπάρχουν και άτομα που εμφανίζουν δύσπνοια, ναυτία, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή αντιδράσεις. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να δίνονται οι πρώτες βοήθειες όταν τσιμπηθεί σωστά από κίτρινη μέλισσα. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες στα τσιμπήματα της κίτρινης μέλισσας στο παρακάτω άρθρο.
Μολύνσεις των ματιών και πώς να τις προλάβετε
Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.
Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά την περίοδο της επιδημίας;
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Πόσο κοστίζει η ρινοπλαστική; Πρέπει η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο;
Η ρινοπλαστική είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση για την αναδόμηση του σχήματος της μύτης σας, τη βελτίωση της ομορφιάς σας και για να κάνετε το πρόσωπό σας πιο ελκυστικό. Υπάρχουν πολλές τεχνικές ρινοπλαστικής στις οποίες εισάγεται συχνά η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο με πολλά ιδιαίτερα πλεονεκτήματα. Πολλές γυναίκες που ενδιαφέρονται για αυτή τη μέθοδο θέλουν επίσης να μάθουν πόσο κοστίζει να σηκώσουν τη δική τους μύτη χόνδρου;
Λεπτομερής ανασκόπηση του φαρμάκου Duc Thinh κατά της ενούρησης
Είναι καλό το φάρμακο για την ενούρηση του ύπνου Duc Thinh; Είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Αυτές είναι οι συχνές ερωτήσεις πολλών πελατών προτού αποφασίσουν να αγοράσουν φάρμακο Duc Thinh για την ενούρηση. Λοιπόν, ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο με το aFamilyToday Blog για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το φάρμακο!
Σύνοψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις
Ακολουθεί μια περίληψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις, βοηθώντας στη βελτίωση του κοιλιακού πόνου, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας... αποτελεσματικά. Ας μάθουμε τώρα!
Τι είναι το Green Pam; Ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη χρήση του Green Pam
Το Thymomodulin είναι το κύριο συστατικό του Green Pam, το οποίο διατίθεται με τη μορφή κάψουλας από το στόμα. Το Green Pam ανήκει στην ομάδα των αντικαρκινικών φαρμάκων και επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις του Green Pam; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;
Μασάζ λίφτινγκ προσώπου για αναζωογόνηση του δέρματος και όσα πρέπει να γνωρίζετε
Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.
Η ερώτηση κανενός: Είναι καλό το καθημερινό μασάζ προσώπου;
Είναι καλό ή όχι το καθημερινό μασάζ προσώπου είναι μια ερώτηση που συχνά ενδιαφέρει πολλές γυναίκες. Επειδή το μασάζ είναι μια μορφή φροντίδας του δέρματος που φέρνει πολλά οφέλη όπως επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, πρόληψη ρυτίδων, συρρίκνωση πόρων,...
5 τρόποι για τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών χωρίς φάρμακα
Οι αιθουσαίες διαταραχές είναι από καιρό γνωστό ότι είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια και επηρεάζουν σοβαρά την υγεία των ασθενών. Ωστόσο, μπορείτε να θεραπεύσετε πλήρως τις αιθουσαίες διαταραχές χωρίς φάρμακα με τις παρακάτω 5 απλές μεθόδους.