Οι φυσιολογικοί άνθρωποι σπάνια ενδιαφέρονται για τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Ωστόσο, για άτομα με ορισμένες ασθένειες, η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα έχει μεγάλη επίδραση. πρώτα.
Οι φυσιολογικοί άνθρωποι σπάνια ενδιαφέρονται για τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Ωστόσο, για άτομα με ορισμένες ασθένειες, η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα έχει μεγάλο αντίκτυπο.
1. Τι είναι η χοληστερίνη;
Η χοληστερόλη ή τα τριγλυκερίδια, με τα πιο απλά λόγια, είναι ο δείκτης λίπους στο αίμα. Επί του παρόντος, υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που παρεξηγούν ότι είναι επιβλαβή συστατικά για την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, οι ίδιοι παίζουν σημαντικό ρόλο για την ανθρώπινη ζωή. Είναι υπεύθυνο για την αποθήκευση ενέργειας για το σώμα. Μόνο όταν η χοληστερόλη στο αίμα είναι πολύ υψηλή μπορεί να είναι επιβλαβής για τον οργανισμό.
2. Οι βλαβερές συνέπειες της αύξησης της χοληστερόλης στο αίμα
Η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό
Η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να είναι κληρονομική ή μπορεί επίσης να προκληθεί από τη διατροφή ενός ατόμου. Όταν η περιεκτικότητα σε λίπος στο αίμα αυξάνεται πολύ ξαφνικά, θα προκαλέσει αρκετά σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του ασθενούς.
Αθηροσκλήρωση:
Όταν η χοληστερόλη του αίματος είναι πολύ υψηλή, δεν απορροφάται και μετατρέπεται σε εναπόθεση στο τοίχωμα του αγγείου και προκαλεί άμεσα αθηροσκλήρωση. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο χοληστερόλης, τόσο πιο σοβαρή είναι η κατάσταση της αθηροσκλήρωσης. Αυτές οι αθηρωματικές πλάκες θα προκαλέσουν στένωση του αυλού της αρτηρίας, κακή κυκλοφορία του αίματος, αδυναμία μεταφοράς σε όργανα του σώματος, επηρεάζοντας σοβαρά την υγεία του ασθενούς.
Η αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα σε πολύ υψηλά επίπεδα θα κάνει το αίμα πιο παχύρρευστο, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολη τη μεταφορά του αίματος. Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης προκαλούν επίσης την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου. Αυτό προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε καρδιακή ανεπάρκεια.
Τα άτομα με λιπώδη νόσο του αίματος πρέπει οπωσδήποτε πάντα να ελέγχουν από την αρχή πολύ καλά τους δείκτες που σχετίζονται με το λίπος του αίματος για να αποφύγουν την πρόκληση επικίνδυνων επιπλοκών.
Ο σχηματισμός αθηρωματικών πλακών στις στεφανιαίες αρτηρίες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη ροή του αίματος στην καρδιά. Αυτό κάνει τον σχηματισμό κρίσεων στηθάγχης πιο συχνό και συχνό.
Ακόμη χειρότερα, όταν η πλάκα αφαιρείται για να σχηματίσει θρόμβους αίματος, μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος στην καρδιά. Και αυτή τη στιγμή συμβαίνει ένα έμφραγμα, που μπορεί να πάρει τη ζωή του ασθενούς.
Η αυξημένη χοληστερόλη στο αίμα κάνει τον σχηματισμό πλάκας πιο σοβαρό και καθιστά αδύνατο το αίμα και το οξυγόνο να φτάσουν στον εγκέφαλο. Η πιο αναγνωρίσιμη εκδήλωση είναι η κατάσταση του ασθενούς με πονοκέφαλο, ζάλη, ζάλη... Πιο σοβαρή μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο και να προκαλέσει εξαιρετικά σοβαρές επιπλοκές.
3. Πώς να μειώσετε τη χοληστερόλη στο αίμα
Ένας τρόπος για να βοηθήσετε στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα είναι να τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Εκεί μέσα:
Δημιουργήστε μια λογική διατροφή και άσκηση:
Η προσαρμογή των διατροφικών σας συνηθειών και της άσκησης είναι εξαιρετικά σημαντική. Οι ασθενείς θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη αμυλούχων τροφών καθώς και λιπών και πρωτεϊνών. Μην πίνετε ανθρακούχα αναψυκτικά καθώς και ποτά που περιέχουν αλκοόλ.
Τρώτε ενεργά πράσινα λαχανικά, φρούτα και ψάρια πλούσια σε ωμέγα3.
Ασκηθείτε για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αποφύγετε τις επιπλοκές της νόσου.
Χρησιμοποιήστε περισσότερα προϊόντα υποστήριξης
Στην αγορά σήμερα, υπάρχουν αρκετά υποστηρικτικά προϊόντα, από τα οποία ίσως αναφέρεται περισσότερο το όνομα Premium Fucoidan . Αυτό είναι ένα ιαπωνικό προϊόν πρόληψης του καρκίνου. Με συστατικά που εξάγονται από εξαιρετικά υψηλής ποιότητας καφέ φύκια Mozuku καθώς και ασφαλή και καλοήθη.
Αυτό το είδος συμπληρώματος διατροφής έχει εξαιρετικά αποτελέσματα στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα, στην αντίσταση στην οξείδωση καθώς και στην ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού...
Η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα προκαλεί εξαιρετικά σοβαρές συνέπειες. Επομένως, κάθε άτομο θα πρέπει να έχει μεγαλύτερη αυτογνωσία στη διαδικασία ελέγχου της χοληστερόλης του σώματος με την προσαρμογή της διατροφής, την άσκηση ή τη χρήση υποστηρικτικών τροφών φυσικής προέλευσης.
Dieu Linh
Πολλοί ασθενείς παρουσιάζουν σπάνια ξαφνικό πόνο στο αριστερό στήθος, με ή χωρίς άλλα συμπτώματα. Αυτό προκαλεί άγχος και ανησυχία επειδή δεν είναι ξεκάθαρο τι προκαλεί το έμφραγμα; Είναι επικίνδυνο το έμφραγμα; Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει εν μέρει στην παραπάνω ερώτηση.
Στη ζωή, μερικές φορές απλά συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε εξαιρετικά επικίνδυνες ασθένειες. Ειδικότερα, σε γυναίκες με συμπτώματα εμφράγματος
Στη ζωή, μερικές φορές απλά συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε εξαιρετικά επικίνδυνες ασθένειες. Λοιπόν, ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής στις γυναίκες; πρώτα.
Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;
Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
