Η υπερλιπιδαιμία είναι μια ασθένεια που σχετίζεται στενά με τις καθημερινές συνήθειες ζωής, αυτή είναι μια κοινή ασθένεια στους ενήλικες. Συγκεκριμένα, άτομα με ανθυγιεινό τρόπο ζωής είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλή χοληστερόλη. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η υψηλή χοληστερόλη;
Είναι επικίνδυνο το λίπος στο αίμα της αλεπούς, το υψηλό λίπος στο αίμα μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς, του ήπατος και των νεφρών. Εάν δεν ελέγχονται, οι βλαβερές συνέπειες του λίπους στο αίμα μπορεί να έχουν δυσάρεστες συνέπειες.
Τι είναι η νόσος του λιπώδους αίματος;
Το λιπαρό αίμα είναι επίσης γνωστό ως υψηλό λίπος στο αίμα ή δυσλιπιδαιμία. Φυσιολογικά, υπάρχει πάντα ένα ορισμένο ποσοστό λίπους στο αίμα. Αυτό το ποσοστό αξιολογείται από δείκτες δοκιμής τριγλυκεριδίων, χοληστερόλης...
Όταν έχετε λιπαρό αίμα, αυτοί οι δείκτες θα είναι υψηλότεροι από το επιτρεπόμενο επίπεδο. Συγκεκριμένα, η υψηλή χοληστερόλη είναι χαρακτηριστικό της δυσλιπιδαιμίας.
Είναι επικίνδυνο το υψηλό λίπος στο αίμα;
Αν και η δυσλιπιδαιμία (δυσλιπιδαιμία) δεν προκαλεί άμεσα θάνατο στον ασθενή, οι συνέπειες αυτής της ασθένειας δεν είναι κατώτερες από καμία θανατηφόρα ασθένεια. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσουμε το επίπεδο κινδύνου του λίπους στο αίμα για το σώμα. Μερικές από τις βλαβερές συνέπειες της χοληστερόλης στον οργανισμό περιλαμβάνουν:
Το υψηλό λίπος στο αίμα επηρεάζει την καρδιά
Το υψηλό λίπος στο αίμα είναι η κύρια αιτία της αθηροσκλήρωσης , εάν αυτή η κατάσταση παραταθεί, προκαλεί στένωση των αρτηριών, μειώνοντας την παροχή αίματος στην καρδιά. Ειδικά αν αυξηθούν τόσο τα επίπεδα χοληστερόλης όσο και τριγλυκεριδίων, το επικίνδυνο επίπεδο της νόσου μπορεί να γίνει σοβαρό, να επιταχύνει τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης, με αποτέλεσμα ισχαιμία του μυοκαρδίου, έμφραγμα του μυοκαρδίου και θάνατο.
Το υψηλό λίπος στο αίμα είναι η κύρια αιτία καρδιαγγειακών παθήσεων.
Το υψηλό λίπος στο αίμα προκαλεί εγκεφαλικό
Το υψηλό λίπος στο αίμα, ειδικά σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη, προκαλεί εναπόθεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων για να σχηματιστούν αθηρωματικές πλάκες. Κατά συνέπεια, οι αθηρωματικές πλάκες μετακινούνται από άλλα σημεία προς ή σχηματίζονται ακριβώς στα εγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία, στενεύοντας έτσι τον αυλό και οδηγώντας σε μείωση της ροής του αίματος και προκαλώντας εγκεφαλική ισχαιμία. Πιο σοβαρά, το αίμα στον εγκέφαλο μπορεί να αποκλειστεί προκαλώντας εγκεφαλικό. Υπάρχουν πολλές στατιστικές που δείχνουν ότι έως και το 93% των ασθενών με εγκεφαλικό έχουν ιστορικό δυσλιπιδαιμίας.
Η υψηλή χοληστερόλη επηρεάζει την αρτηριακή πίεση
Τα υψηλά επίπεδα λίπους στο αίμα προκαλούν στένωση των πλακών, με αποτέλεσμα τα τοιχώματα των αγγείων να γίνονται λιγότερο ελαστικά, αυξάνοντας έτσι την πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
Προκειμένου να παρέχεται επαρκές αίμα για τις δραστηριότητες του σώματος, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα. Αυτό αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, αυξάνει τη συσταλτικότητα του μυοκαρδίου, αυξάνει την απορρόφηση νερού στο σώμα, οδηγώντας σε υψηλή αρτηριακή πίεση.
Τα υψηλά λιπαρά στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε υψηλή αρτηριακή πίεση.
Το υψηλό λίπος στο αίμα προκαλεί λιπώδη ηπατική νόσο
Η κύρια αιτία της παχυσαρκίας είναι η ανθυγιεινή διατροφή. Αντίστοιχα, ολόκληρη η τροφή που είναι ανεκτή μεταβολίζεται από το συκώτι, προκαλώντας λιπώδες ήπαρ.
Λιπαρό συκώτι είναι η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ που υπερβαίνει το 5% κατά βάρος. Η λιπώδης νόσος του ήπατος συχνά δεν έχει εμφανή συμπτώματα, επομένως είναι δύσκολο για τους ασθενείς να το αναγνωρίσουν. Μακροπρόθεσμα, το λιπώδες ήπαρ μειώνει τη λειτουργία του ήπατος και προκαλεί πολλές άλλες ασθένειες του ήπατος και των χοληφόρων.
Το υψηλό λίπος στο αίμα μειώνει τη φυσιολογική λειτουργία
Το υψηλό λίπος στο αίμα δεν επηρεάζει μόνο τα όργανα του σώματος αλλά επηρεάζει και τη σεξουαλική ζωή και των δύο φύλων. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% των περιπτώσεων ανδρών με υπερχοληστερολαιμία έχουν στυτική δυσλειτουργία και αυτή η εκδήλωση είναι προγενέστερη από τις καρδιαγγειακές επιπλοκές σε ασθενείς με υψηλό λίπος στο αίμα. Επιπλέον, η υψηλή ��οληστερόλη μειώνει επίσης τη λίμπιντο στις γυναίκες.
Η υψηλή χοληστερόλη επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή και στα δύο φύλα.
Στο παρελθόν, η δυσλιπιδαιμία ήταν συχνή μόνο στους ηλικιωμένους, αλλά αυτή η ασθένεια έχει πλέον την τάση να είναι νεότερη. Ακόμη και η ασθένεια έχει καταγραφεί σε ασθενείς ηλικίας 20 ετών. Ως εκ τούτου, η πρόληψη της νόσου λίπος στο αίμα για τον περιορισμό του κινδύνου ασθένειας στο μέλλον είναι πολύ σημαντικό.
Πώς να αποτρέψετε το λίπος στο αίμα
Για την πρόληψη της υπερλιπιδαιμίας, η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και τρόπου ζωής είναι πολύ σημαντική. Αντίστοιχα, για να περιορίσετε την αύξηση του λίπους στο αίμα, θα πρέπει να περιορίσετε τη χρήση λιπαρών τηγανητών τροφών, ζωικών οργάνων, κόκκινων κρεάτων, δερμάτων ζώων, μην καπνίζετε και μην πίνετε αλκοόλ. Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά έλαια, ελαιόλαδο, σογιέλαιο, να φάτε ψάρι αντί για κρέας. Αυξήστε την προσθήκη πράσινων λαχανικών και φρούτων για να παρέχετε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί σωστά, αποβάλλοντας τις τοξίνες.
Εκτός από τη διατροφή, η άσκηση είναι επίσης πολύ σημαντική.Κάθε μέρα, θα πρέπει να αυξάνετε την τακτική σας άσκηση ή να κάνετε ήπια, υγιεινά αθλήματα όπως περπάτημα, παιχνίδι μπάντμιντον, ανάγνωση βιβλίων, γιόγκα, δραστηριότητες συλλόγου.
Τέλος, τα άτομα με υπερλιπιδαιμία χρειάζονται περιοδικούς ελέγχους υγείας για τη διενέργεια εξετάσεων. Από εκεί, οι γιατροί θα έχουν τις κατάλληλες συμβουλές, εξέταση και θεραπεία, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο επιπλοκών υψηλού λίπους στο αίμα που μπορεί να προκαλέσει.