Εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας και πώς να αποτρέψετε την ουρική αρθρίτιδα

Επί του παρόντος, η ουρική αρθρίτιδα δεν είναι πολύ περίεργη για τη ζωή μας. Η κύρια αιτία οφείλεται σε διατροφικές συνήθειες, γενετικούς παράγοντες, νεφρική νόσο... Η σύνοψη των εικόνων κοινής ουρικής αρθρίτιδας παρακάτω θα σας βοηθήσει να παρατηρήσετε, να ελέγξετε και να εντοπίσετε και να αξιολογήσετε τον εαυτό σας, την ιατρική σας κατάσταση και να λάβετε έγκαιρη θεραπεία.

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια ειδική μορφή αρθρίτιδας που σχηματίζεται από την ανάπτυξη υπερβολικού ουρικού οξέος στο αίμα με κύρια συμπτώματα την ουρική αρθρίτιδα τον πόνο, το πρήξιμο, την κόκκινη ζέστη στην κατεστραμμένη περιοχή.

Τοποθεσίες στο σώμα που είναι επιρρεπείς σε προσβολές ουρικής αρθρίτιδας είναι οι αρθρώσεις των δακτύλων, οι αστραγάλοι, οι αρθρώσεις του καρπού, οι αρθρώσεις των ποδιών, οι αρθρώσεις των γονάτων και οι αρθρώσεις του αγκώνα. Η ουρική αρθρίτιδα χωρίζεται ιατρικά σε 4 στάδια με διαφορετικές χαρακτηριστικές εκδηλώσεις. Ανάλογα με το στάδιο, η εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας θα είναι επίσης διαφορετική.

Εικόνα ουρικής αρθρίτιδας σταδίου 1

Εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας και πώς να αποτρέψετε την ουρική αρθρίτιδαΕικόνα ουρικής αρθρίτιδας σταδίου 1

Το στάδιο 1 της ουρικής αρθρίτιδας είναι ακόμα αρκετά αχνό γιατί δεν υπάρχουν πολλά συμπτώματα, επομένως η εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας δεν είναι συγκεκριμένη. Ωστόσο, η ποσότητα του ουρικού οξέος στο αίμα αυτή τη στιγμή έχει επίσης ξεπεράσει τα 6,0 mg/dL. Οι τακτικοί έλεγχοι υγείας μπορούν να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν.

Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια δεν είναι ξεκάθαρη, επομένως σπάνια συνταγογραφείται από τον γιατρό. Αντίθετα, θα είναι η προσαρμογή της επιστημονικής διατροφής, ο περιορισμός της πρόσληψης τροφών πλούσιων σε πουρίνες για τον έλεγχο του δείκτη ουρικού οξέος.

Εικόνα του σταδίου 2 ουρικής αρθρίτιδας

Εικόνα του σταδίου 2 ουρικής αρθρίτιδας

Σε αυτό το στάδιο, όταν οι αρθρώσεις διογκώνονται από την εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού, θα εμφανιστεί έντονος πόνος. Η εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας είναι πλέον αρκετά καθαρή και μπορεί να παρατηρηθεί με γυμνό μάτι. Ο πόνος δεν θα διαρκέσει πολύ, συνήθως διαρκεί μόνο 3 έως 10 ημέρες, όταν η άρθρωση είναι πρησμένη, θα είναι ζεστή και θα κοκκινίζει στην αφή.

Αφού βιώσει τον πρώτο πόνο, ο ασθενής δεν θα χρειαστεί να υπομείνει άλλο πόνο για αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Σε περίπτωση που ο δεύτερος πόνος εμφανιστεί νωρίτερα, ο πόνος θα είναι πιο συχνός. Εάν δεν αποτραπεί αμέσως από αυτό το στάδιο, μπορεί να προχωρήσει στο στάδιο 3. Επομένως, οι ασθενείς δεν πρέπει να είναι υποκειμενικοί, αλλά να εστιάζουν στη θεραπεία υπό την καθοδήγηση ειδικού.

Εικόνα ουρικής αρθρίτιδας σταδίου 3

Όσο αργότερα, τόσο πιο επικίνδυνη εμφανίζεται η ουρική αρθρίτιδα. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής θα υποφέρει συχνά από πόνο. Οι κρύσταλλοι ουρικού εξακολουθούν να «αποθηκεύονται» στις αρθρώσεις, έτσι το επίπεδο του πόνου θα ωθηθεί προς τα πάνω.

Ωστόσο, σε ορισμένους ασθενείς, από την πρώτη κρίση ουρικής αρθρίτιδας, χρειάζονται 5 έως 10 χρόνια για να επανέλθει ο πόνος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αρθρώσεις δεν αισθάνονται πόνο και εξακολουθούν να λειτουργούν κανονικά, αλλά οι κρύσταλλοι ουρίας συνεχίζουν να εναποτίθενται στις αρθρώσεις.

Εικόνα ουρικής αρθρίτιδας σταδίου 4

Αυτό είναι το τελικό στάδιο της ουρικής αρθρίτιδας και έχει προχωρήσει σε χρόνια. Η κοινή εικόνα των ασθενών με ουρική αρθρίτιδα αυτή την περίοδο είναι επιπλοκές σε σημεία όπως δάχτυλα των χεριών, δάχτυλα των ποδιών, αστραγάλους, ... Αυτές οι επιπλοκές ουρικής αρθρίτιδας  προκαλούν παραμόρφωση των αρθρώσεων, καταστροφή του χόνδρου των αρθρώσεων και των ιστών γύρω από τις αρθρώσεις. Οι περισσότεροι ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα αναζητούν πλέον θεραπεία, καθιστώντας την ανάρρωση πιο δύσκολη.

Πώς να αποτρέψετε την ουρική αρθρίτιδα

Η διατροφή με περίσσεια πρωτεΐνης πουρίνης και αντιεπιστημονικές συνήθειες ζωής είναι οι κύριες αιτίες της ουρικής αρθρίτιδας. Για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας πρέπει να προσέξετε μερικά πράγματα παρακάτω:

  • Μειώστε την κατανάλωση πρωτεΐνης στο καθημερινό μενού: τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως θαλασσινά (γαρίδες, καβούρια, στρείδια, σαλιγκάρια, ...) ή ζωικά όργανα (καρδιά, συκώτι, πνεύμονες, ...) Κόκκινο κρέας όπως βοδινό, κατσικίσιο κρέας κ.λπ. θα αυξήσει τη συσσώρευση ουρικού οξέος στο αίμα, οδηγώντας έτσι σε ουρική αρθρίτιδα. Αντίθετα, θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη πράσινων λαχανικών και φρούτων όπως τα αγγούρια, το κουνουπίδι, η κολοκύθα, τα δημητριακά, οι ξηροί καρποί κ.λπ.
  • Περιορίστε τη χρήση μπύρας, κρασιού και καπνού: η κατανάλωση πολλής μπύρας, κρασιού ή αλκοολούχων ποτών όχι μόνο επηρεάζει την υγεία, αλλά η ποσότητα του αλκοόλ στο αλκοόλ θα μετατραπεί σε γαλακτικό οξύ, αυτές οι ουσίες ανταγωνίζονται μεταξύ τους. με το ουρικό οξύ στο το νεφρό να δώσει προτεραιότητα στην αποβολή. Επομένως, για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας, θα πρέπει να πίνετε 2-3 λίτρα νερό την ημέρα, ειδικά μεταλλικό νερό, και να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση αλκοολούχων ποτών.
  • Εξάλλου, οι καπνιστικές συνήθειες επηρεάζουν και την κατάσταση της ουρικής αρθρίτιδας. Επειδή ο καπνός συχνά περιέχει πολλές τοξίνες που προκαλούν κακή κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζοντας τη θρέψη του χόνδρου των αρθρώσεων, διευκολύνοντας την εναπόθεση ουρικών αλάτων στις αρθρώσεις.

Εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας και πώς να αποτρέψετε την ουρική αρθρίτιδαΠεριορίστε τη χρήση αλκοόλ για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας

  • Άσκηση και αθλητισμός: Η διατήρηση της άσκησης βοηθά το σώμα να σταθεροποιήσει το βάρος, να περιορίσει το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία, μειώνοντας έτσι την πίεση βάρους του σώματος στις αρθρώσεις. Η πρακτική του αθλητισμού βοηθά στον αερισμό του αίματος, στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, περιορίζοντας έτσι την εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού άλατος, αποτρέποντας έτσι τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας.

Μπορείτε να βασιστείτε σε εικόνες ουρικής αρθρίτιδας για να μπορέσετε να προβλέψετε σε ποιο στάδιο βρίσκεται η ασθένεια, ώστε να αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να τρώτε σωστά και να κάνετε σωματική άσκηση για τη βελτίωση της υγείας και τον περιορισμό της ουρικής αρθρίτιδας.


Leave a Comment

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού ή ο καρκίνος του έξω ακουστικού πόρου;

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού ή ο καρκίνος του έξω ακουστικού πόρου;

Ο έξω ακουστικός πόρος είναι το όργανο που εκκρίνει τα υπολείμματα του κεριού του αυτιού που προστατεύει τον πόρο του μέσου αυτιού και τα εσωτερικά όργανα από μόλυνση. Μπορεί λοιπόν να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού; Ας μάθουμε για αυτήν την εξαιρετικά σπάνια ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των αποστημάτων στο σπίτι

Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των αποστημάτων στο σπίτι

Το απόστημα είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Το απόστημα εκδηλώνεται συχνά ως οίδημα, ερυθρότητα, πόνος, υψηλός πυρετός και ρίγη. Εκτός από τη χειρουργική θεραπεία, τα ήπια αποστήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνοι τους. Υπάρχουν λοιπόν αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τα αποστήματα;

Αιθουσαίο σύνδρομο: Αποτελεσματική θεραπεία και ακριβής διάγνωση

Αιθουσαίο σύνδρομο: Αποτελεσματική θεραπεία και ακριβής διάγνωση

Η ζάλη, η ζαλάδα, η απώλεια ισορροπίας είναι συχνές εκδηλώσεις του αιθουσαίου συνδρόμου που μπορεί να εμφανίσει ο καθένας, προκαλώντας όχι μόνο δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες αλλά και αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων που οδηγούν σε τραυματισμούς. Στο σημερινό άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες για τη θεραπεία και τη διάγνωση του αιθουσαίου συνδρόμου. Ελάτε να διαβάσουμε μαζί!

Είναι καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολλές φορές την ημέρα;

Είναι καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολλές φορές την ημέρα;

Είναι πολύ καλό το βούρτσισμα των δοντιών σας; Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το πολύ βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από παρενέργειες. Επομένως, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μόνο δύο φορές την ημέρα.

Ποια είναι τα αίτια της καθυστέρησης της ομιλίας των παιδιών 4 ετών; Μέθοδοι διδασκαλίας παιδιών που αργούν να μιλήσουν

Ποια είναι τα αίτια της καθυστέρησης της ομιλίας των παιδιών 4 ετών; Μέθοδοι διδασκαλίας παιδιών που αργούν να μιλήσουν

Όταν τα 4χρονα παιδιά φλυαρούν ήδη, κάποιοι γονείς ανησυχούν πολύ γιατί τα παιδιά τους είναι ακόμα σιωπηλά και δεν μιλάνε. Ο λόγος που τα 4χρονα παιδιά μιλούν αργά και πώς να τα κάνουμε να μιλήσουν πιο γρήγορα; Το Blog aFamilyToday θα στείλει στους γονείς γνώσεις για το πρόβλημα της καθυστέρησης ομιλίας στα παιδιά.

Γωνιά ερωτήσεων και απαντήσεων: Είναι επικίνδυνη η μυκητιασική μόλυνση του ακουστικού πόρου;

Γωνιά ερωτήσεων και απαντήσεων: Είναι επικίνδυνη η μυκητιασική μόλυνση του ακουστικού πόρου;

Είναι επικίνδυνος ο μύκητας των αυτιών; Πώς ο μύκητας των αυτιών επηρεάζει την υγεία; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με αυτή την ασθένεια.

Ο βήχας με λευκά πτύελα είναι σημάδι ποιας ασθένειας; Πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι

Ο βήχας με λευκά πτύελα είναι σημάδι ποιας ασθένειας; Πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι

Οι βακτηριακές λοιμώξεις, οι ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού προκαλούν το σώμα να εκκρίνει πολλά πτύελα για να τα προστατεύσει προκαλώντας ένα αντανακλαστικό βήχα για να διώξει τα πτύελα μαζί με τα βακτήρια. Ανάλογα με την αιτία, ο ασθενής βήχει με λευκά πτύελα ή βήχει λευκά αφρώδη πτύελα, λευκά πτύελα με βλέννα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να διακρίνετε τους τύπους λευκών πτυέλων.

Τι είναι αντιβιοτικό φάσματος και αντιβιοτικό ευρέος φάσματος;

Τι είναι αντιβιοτικό φάσματος και αντιβιοτικό ευρέος φάσματος;

Τι είναι τα αντιβιοτικά ευρέος φάσματος και τι τα αντιβιοτικά στενού φάσματος; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για αυτές τις δύο μορφές αντιβιοτικού φάσματος. Ας συμβουλευτούμε τώρα!

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος αυνανισμού για τους άνδρες;

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος αυνανισμού για τους άνδρες;

Για τους ανύπαντρους και τους ώριμους άνδρες, ο αυνανισμός θεωρείται ένας τρόπος για να ανακουφιστούν οι φυσιολογικές ανάγκες. Ξέρετε λοιπόν πώς ο αυνανισμός για τους άνδρες είναι ο σωστός τρόπος και δεν επηρεάζει την υγεία;