Τα παιδιά θεωρούνται ότι έχουν πρώιμη εφηβεία όταν αυτή ξεκινά πριν από την ηλικία των 8 ετών για τα κορίτσια και τα αγόρια στην ηλικία των 9 ετών. Τα παιδιά με παχυσαρκία έχουν υψηλότερο κίνδυνο εφηβείας από άλλα παιδιά με φυσιολογικό βάρος.
Τα παιδιά θεωρούνται ότι έχουν πρώιμη εφηβεία όταν αυτή ξεκινά πριν από την ηλικία των 8 ετών για τα κορίτσια και τα αγόρια στην ηλικία των 9 ετών. Τα παιδιά με παχυσαρκία έχουν υψηλότερο κίνδυνο εφηβείας από άλλα παιδιά με φυσιολογικό βάρος.
1. Γιατί τα παχύσαρκα παιδιά είναι επιρρεπή στην πρώιμη εφηβεία;
Τα παιδιά θεωρούνται ότι έχουν πρώιμη εφηβεία όταν αυτή ξεκινά πριν από την ηλικία των 8 ετών για τα κορίτσια και τα αγόρια στην ηλικία των 9 ετών. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν πρώιμη εφηβεία από εκείνα που είναι λιποβαρή ή ανορεξικά. Τα παιδιά με ανορεξία και ραχίτιδα έχουν καθυστερήσει την εφηβεία.
Τα παιδιά που είναι παχύσαρκα έχουν υψηλότερο κίνδυνο εφηβείας από άλλα παιδιά
Λεπτίνη: Σύμφωνα με ιατρικές μελέτες, η πρώιμη εφηβεία προκαλείται από μια ορμόνη που ονομάζεται λεπτίνη. Η λεπτίνη, που εκκρίνεται από τα λιποκύτταρα, παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της όρεξης και της αναπαραγωγικής μας λειτουργίας. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι όταν ένα παιδί έχει αρκετή λεπτίνη στο σώμα, τότε αρχίζει η εφηβεία. Ως εκ τούτου, τα υπέρβαρα και παχύσαρκα κορίτσια έχουν συχνά υψηλά επίπεδα λεπτίνης, τα οποία είναι πιο πιθανό να έχουν πρώιμη εφηβεία.
Υπερβολική αύξηση βάρους της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Οι βιολογικές αλλαγές κάθε ανθρώπου διαμορφώνονται από το εμβρυϊκό στάδιο, μέσω των επιπτώσεων της κοινωνικής ζωής. Έκτοτε, η ταχεία αύξηση βάρους της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται και με την παχυσαρκία του παιδιού, από την οποία το παιδί θα κινδυνεύει από την πρώιμη εφηβεία.
Τα παιδιά θα διατρέχουν κίνδυνο πρόωρης εφηβείας εάν οι έγκυες μητέρες πάρουν πολύ βάρος
2. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει πρόωρη εφηβεία;
Μερικοί γονείς συχνά αισθάνονται ένοχοι όταν το παιδί τους φτάνει νωρίς στην εφηβεία, κατηγορώντας τον εαυτό τους ότι μπόρεσαν να την αποτρέψουν από το να συμβεί. Έτσι, εάν δυστυχώς το παιδί σας έχει πρώιμη εφηβεία, οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ, αλλά να βρουν τρόπους ώστε τα παιδιά τους να προσαρμοστούν και να ασκηθούν στον αθλητισμό και να προστατεύσουν την υγεία τους από μικρή ηλικία. Σύμφωνα με τους γιατρούς, δεν υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους (αν το παιδί είναι παχύσαρκο).
Έτσι, η πρόληψη της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά πρέπει να γίνεται πολύ νωρίς, πριν το παιδί φτάσει στην εφηβεία με την πρόληψη της παχυσαρκίας στα παιδιά. Οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους πώς να διατηρούν τον πιο υγιή τρόπο για να αποφύγουν την πρόωρη εφηβεία. Για τους γονείς, πρέπει να υποστηρίζουν τα παιδιά τους όπως:
Οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους πώς να διατηρούν την πιο υγιή υγεία για να αποφύγουν την πρώιμη εφηβεία
Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετέχει σε τακτικές αθλητικές δραστηριότητες και δημιουργήστε του μια συνήθεια άσκησης.
Δώστε προσοχή στην ποσότητα των θερμίδων που παρέχονται στο γεύμα του παιδιού διασφαλίζοντας παράλληλα επαρκή θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του παιδιού.
Διδάξτε στα παιδιά πώς να τρώνε υγιεινά, πρέπει να επιλέγουν τροφές πλούσιες σε ενέργεια, φυτικές ίνες και βιταμίνες. Περιορίστε τα λιπαρά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα
Η παχυσαρκία κατά την εφηβεία είναι αρκετά συχνή, αλλά είναι επίσης μια από τις αιτίες της πρώιμης εφηβείας στα παιδιά. Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν τη διατροφή και να αφήνουν τα παιδιά τους να αθλούνται τακτικά για να αποτρέψουν την πρόωρη εφηβεία. Για τα παιδιά που έχουν φτάσει νωρίς στην εφηβεία, οι γονείς δεν πρέπει να ξεχνούν να φροντίζουν, να κάνουν ερωτήσεις και να μιλάνε για να καθοδηγούν σωστά τα παιδιά σε αυτήν την περίοδο εύκολα .
Τι είναι η μέθοδος ύπνου Everyman; Πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος ύπνου για την υγεία; Η απάντηση θα απαντηθεί μέσω των πληροφοριών σε αυτό το άρθρο.
Το σύνδρομο SIDS στα βρέφη προκαλεί πανικό και άγχος στους γονείς. Λοιπόν, τι είναι το SIDS και τι προκαλεί το SIDS, ας μάθουμε απευθείας μέσω του άρθρου μας παρακάτω.
Όταν έχετε ροζ μάτια, εάν παίρνετε αντιβιοτικά είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι πριν από τη νόσο των ροζ ματιών. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο ή ειδική θεραπεία για το ροζ μάτι, τα αντιβιοτικά παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων. Πρέπει να παίρνω αντιβιοτικά όταν έχω κόκκινα μάτια;
Η οξεία ρινοφαρυγγίτιδα είναι μια συχνή νόσος του αναπνευστικού, αλλά εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, θα μετατραπεί εύκολα σε χρόνια νόσο. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της οξείας φαρυγγίτιδας και πώς αντιμετωπίζεται; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Πολλές γυναίκες ακόμα δεν γνωρίζουν την ύπαρξη αντηλιακού για να πάνε στην παραλία. Ποια είναι λοιπόν η διαφορά μεταξύ του αντηλιακού παραλίας και του κανονικού αντηλιακού;
Η ακράτεια ούρων στα παιδιά προκαλεί το μωρό να ουρεί πολλές φορές την ημέρα. Όταν αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, οι γονείς θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή, να μην αγνοούν και να βρουν θεραπεία για την ακράτεια ούρων στα μικρά παιδιά.
Συνήθως, η ανδρική ακμή εμφανίζεται περισσότερο κατά την εφηβεία. Σε αυτή την ηλικία τα αγόρια έχουν αρχίσει να προσέχουν την εμφάνισή τους. Η εμφάνιση της ακμής σε κάνει να νιώθεις ντροπαλός και πολύ ανεπαρκής στην καθημερινή ζωή. Επομένως, τα αγόρια γνωρίζουν ήδη να αρχίσουν να αναζητούν τρόπους θεραπείας της εφηβικής ακμής για τους άνδρες για να αποτρέψουν την επίθεση της ακμής.
Η τροφική δηλητηρίαση, που ονομάζεται επίσης τροφιμογενής ασθένεια, είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων. Οι μολυσματικοί οργανισμοί συμπεριλαμβανομένων των ιών, των παρασίτων και των βακτηρίων ή οι τοξίνες τους είναι οι πιο συχνές αιτίες τροφικής δηλητηρίασης. Τροφική δηλητηρίαση μπορεί επίσης να συμβεί στο σπίτι εάν τα τρόφιμα δεν χειρίζονται σωστά, δεν μαγειρεύονται σωστά ή δεν αποθηκεύονται πλήρως.
Οι περισσότεροι ξηροί καρποί τρώγονται εύκολα και έχουν υψηλή ποσότητα θρεπτικών συστατικών για τις έγκυες γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των ηλιόσπορων. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στο ερώτημα εάν πρέπει να τρώτε ηλιόσπορους μετά τον τοκετό και μερικές σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε αυτόν τον σπόρο.
Η σημερινή αγορά αναμειγνύεται με χρυσό και τα προϊόντα από υγρό χαρτομάντιλο κακής ποιότητας είναι κοινά. Ακολουθούν μερικές προτάσεις για το πώς ν�� επιλέξετε ποιοτικά υγρά μαντηλάκια για αναφορά.
