Γιατί τα παιδιά δεν πρέπει να κάθονται στη θέση W;

Τα παιδιά συχνά τείνουν να κάθονται στο γράμμα W λόγω συνήθειας. Συχνά πιστεύουμε ότι τα περισσότερα παιδιά κάθονται με αυτόν τον τρόπο και θα εγκαταλείψουν αυτό το στυλ καθίσματος καθώς μεγαλώνουν. Αλλά οι επιστήμονες λένε ότι η θέση W-κάθισμα επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη των παιδιών.

Η θέση W-κάθισμα είναι αρκετά συνηθισμένη στα παιδιά όταν κάθονται στο έδαφος. Σε αυτή τη θέση, τα γόνατα του παιδιού είναι λυγισμένα, τα πόδια τεντωμένα σε κάθε πλευρά σε διαμόρφωση "W". Οι περισσότεροι ενήλικες δεν συνειδητοποιούν ότι το να κάθονται σε αυτή τη στάση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει τις αρνητικές επιπτώσεις της θέσης W στα παιδιά.

Οι βλαβερές συνέπειες της καθιστή θέσης W.

Η πραγματικότητα είναι ότι αυτή η στάση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη στάση του σώματος, να επιβραδύνει την ανάπτυξη του σώματος όσον αφορά τον έλεγχο της στάσης και τη σταθερότητα και να επιβραδύνει την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων. Επομένως, τα παιδιά δεν πρέπει να κάθονται σε αυτή τη θέση.

Αυτή η στάση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο σώμα

Το να κάθεστε πολύ στη θέση W κατά τη διάρκεια των αναπτυσσόμενων ετών ασκεί αδικαιολόγητη πίεση στις αρθρώσεις του ισχίου, στους οπίσθιους μηριαίους, στο εσωτερικό στροφικό πετάλι και στους συνδέσμους της φτέρνας, οδηγώντας σε πιθανά προβλήματα στο σχήμα του σώματος. μετά από αυτό.

Η θέση W-κάθισμα μπορεί να εξαρθρώσει το ισχίο και για παιδιά με προϋπάρχουσες σωματικές παθήσεις, αυτό μπορεί να επιδεινωθεί όταν οι κύριες μυϊκές ομάδες κάμπτονται ή συστέλλονται.

Οι μύες αρχίζουν να σφίγγονται και αυτό μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βράχυνση των μυών. Αυτό επηρεάζει τον συντονισμό, την ισορροπία και την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων. Αυτή η καθιστή θέση διευρύνει τους μύες που υποστηρίζουν το σώμα, καθιστώντας λιγότερο πιθανό να μετατοπίσει το βάρος της καθιστή θέσης, να ελέγξει τη στάση του σώματος και να παραμείνει σταθερή όταν παίζει, κινείται και γέρνει προς τα εμπρός από ό,τι σε άλλες καθιστικές θέσεις.

Το W-κάθισμα επηρεάζει τον συντονισμό, την ισορροπία και την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων

Πώς να αποτρέψετε το μωρό σας να κάθεται στη θέση W

Αν και τα παιδιά θεωρούν ότι αυτή είναι η πιο άνετη θέση καθίσματος, αποτρέψτε αυτήν τη στάση το συντομότερο δυνατό. Εάν είναι δυνατόν, προβλέψτε πότε το παιδί σας θα μετακινηθεί στη θέση W. Εάν δείτε το παιδί σας να κάθεται σε αυτή τη θέση, ενθαρρύνετε επανειλημμένα το παιδί σας να προσαρμοστεί σε μια άλλη καθιστή θέση, όπως μια σταυροπόδι καθιστή θέση.

Βεβαιωθείτε ότι ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάθεται σε διαφορετικές στάσεις για να μην αισθάνεται περιορισμός. Μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας μια ποικιλία επιλογών καθισμάτων, ώστε να μπορεί να επιλέξει την πιο άνετη εναλλακτική. Οι καθιστικές θέσεις που βοηθούν στην υποστήριξη της ανάπτυξης του παιδιού σας περιλαμβάνουν το να κάθεται σταυροπόδι (γνωστό και ως «σταυροπόδι»), να κάθεται με τα πόδια σας ίσια προς τα εμπρός και να κάθεται με τα πόδια διπλωμένα στο πλάι.

Τα παιδιά θα πρέπει να επιτρέπεται να κάθονται με τα πόδια ίσια προς τα εμπρός αντί για τη θέση W

Είναι σημαντικό να διδάσκετε και να ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάθεται σωστά στο σπίτι και οι δάσκαλοι θα πρέπει επίσης να ενθαρρύνουν τα παιδιά να κάθονται σωστά στο σχολείο. Αυτό έχει θετικά αποτελέσματα στην ανάπτυξη και ανάπτυξη των θεμελιωδών δεξιοτήτων.

Για τη θέση καθίσματος με κάμψη στο πλάι, ενθαρρύνετε το παιδί σας να κάθεται και στη δεξιά και στην αριστερή πλευρά για να προωθήσετε την παράλληλη ανάπτυξη. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους κινήσεων και στάσεων που απαιτούν από το παιδί να περιστρέφει τον κορμό και να μετατοπίζει το βάρος στο πλάι. Για παράδειγμα, να ακουμπάς σε μια καρέκλα ενώ παίζεις ή να ακουμπάς σε ένα τραπέζι.

Επομένως, πρέπει να αποφύγετε να δώσετε στο παιδί σας τη θέση W-κάθισμα για να βελτιώσετε και να προωθήσετε την ανάπτυξη του παιδιού. Εάν το παιδί σας έχει συνηθίσει στη θέση W-κάθισμα , δεν θα μπορείτε να το κάνετε να εγκαταλείψει αυτή τη στάση αμέσως. Ωστόσο, να δίνετε προσοχή και να το υπενθυμίζετε συχνά στα παιδιά, ώστε να αλλάξουν σύντομα αυτή τη βλαβερή συνήθεια.