Οφέλη από δαμάσκηνα για έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι έγκυες γυναίκες που θέλουν να έχουν μια θρεπτική διατροφή δεν μπορούν να αγνοήσουν τα φρέσκα φρούτα, ειδικά τα δαμάσκηνα!
Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική, ειδικά σε άτομα με ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, όταν μετρούν την αρτηριακή πίεση και στα δύο χέρια, πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ των αριθμών, γεγονός που τους κάνει να ανησυχούν ότι αυτή η διαφορά θα σχετίζεται με επικίνδυνες ασθένειες. Και δεν ξέρετε ποια ένδειξη χεριού θα είναι σωστή;
Η διαφορά αρτηριακής πίεσης δύο βραχιόνων είναι μια κοινή κατάσταση κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη διαφορά της αρτηριακής πίεσης στα δύο χέρια. Ας το μάθουμε με το aFamilyToday Blog μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ενδείξεις αρτηριακής πίεσης
Ο μόνος τρόπος για να προσδιορίσετε με ακρίβεια τις μετρήσεις της αρτηριακής σας πίεσης είναι να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση με ένα πιεσόμετρο. Όταν γνωρίζετε τους αριθμούς, θα έχετε καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης.
Μια φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης για ένα άτομο είναι όταν:
Γιατί συνήθως μετριέται στο χέρι κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης; Φανταστείτε το αγγειακό σύστημα του σώματος σαν ένα αγγείο που περιέχει υγρό, η πίεση του υγρού θα αυξάνεται με το βάθος του αγγείου. Επομένως, το αίμα στη γάμπα είναι βαθύτερο από το αίμα στο χέρι, επομένως η πίεση θα είναι μεγαλύτερη. Συνήθως οι άνθρωποι μετρούν την αρτηριακή πίεση στο χέρι επειδή το χέρι είναι στο επίπεδο της καρδιάς, το άτομο που μετράει το χέρι στο τραπέζι είναι στο επίπεδο του στήθους για υψηλότερο επίπεδο ακρίβειας.
Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση με ένα πιεσόμετρο
Ποια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης του βραχίονα είναι σωστή όταν υπάρχει διαφορά μεταξύ των δύο βραχιόνων;
Κατά τη μέτρηση, η αρτηριακή πίεση στα δύο χέρια είναι διαφορετική, έτσι πολλοί άνθρωποι ρωτούν ποιο χέρι πρέπει να λάβει τα αποτελέσματα της μέτρησης. Ωστόσο, οι γιατροί συνιστούν στους ανθρώπους να μετρούν την αρτηριακή πίεση και στα δύο χέρια μερικές φορές. Εάν η αρτηριακή πίεση στο αριστερό χέρι είναι υψηλότερη από ότι στο δεξί χέρι, θα πρέπει να συνεχίσετε να μετράτε την αρτηριακή πίεση στο αριστερό χέρι την επόμενη φορά. Εάν η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο δεξί χέρι είναι υψηλότερη από αυτή του αριστερού χεριού, τότε συνεχίζετε να μετράτε την αρτηριακή πίεση σε αυτό το χέρι, οπότε η συνέπεια στη διαδικασία μέτρησης θα δώσει πιο ακριβές αποτέλεσμα.
Εάν έχετε εναλλάξει και εξακολουθείτε να έχετε μεγάλη διαφορά κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια, θα πρέπει να ελέγξετε τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης για να βεβαιωθείτε ότι έχετε πραγματοποιήσει τη σωστή λειτουργία κατά τη λήψη της μέτρησης. Εάν μετράτε πολλές φορές αλλά το αποτέλεσμα εξακολουθεί να έχει μεγάλη διαφορά στην αρτηριακή πίεση μεταξύ των δύο βραχιόνων, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό γιατί αυτό μπορεί να είναι σημάδι κάποιας επικίνδυνης ασθένειας.
Γιατί η αρτηριακή πίεση είναι διαφορετική και στα δύο χέρια;
Σύμφωνα με τους καρδιολόγους, κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια, μπορεί να υπάρχει μια μικρή διαφορά ή ίση. Αυτή είναι μια κοινή κατάσταση σε φυσιολογικούς ανθρώπους, δεν υπάρχει ασθένεια που να σχετίζεται με την αρτηριακή πίεση. Υπό κανονικές συνθήκες, η αρτηριακή πίεση μεταξύ δύο διαφορετικών χεριών δεν θα έχει διαφορά μεγαλύτερη από 10 mmHg.
Εάν η αρτηριακή πίεση και στα δύο χέρια είναι ανομοιόμορφη και η διαφορά είναι μεγαλύτερη από 10 mmHg, τότε το σώμα σας μπορεί να έχει διαταραχή, πιθανότατα το χέρι με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση έχει μείωση της ροής του αίματος, τότε ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί. για τον προσδιορισμό της αιτίας αυτής της ανωμαλίας.
Κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια, μπορεί να υπάρχει μια μικρή διαφορά ή ίση
Γιατί η αρτηριακή πίεση του δεξιού βραχίονα είναι υψηλότερη από τον αριστερό;
Πολλοί ειδικοί έχουν αποδείξει ότι η διαφορά στην αρτηριακή πίεση μεταξύ των δύο χεριών σχετίζεται με μια ανώμαλη κατάσταση υγείας. Όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά μεταξύ των χεριών, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου. Επομένως, ο προσδιορισμός των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια είναι εξαιρετικά σημαντικός.
Φυσιολογικές περιπτώσεις
Θεωρητικά, κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο αριστερό ή το δεξί χέρι, τα αποτελέσματα είναι τα ίδια. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, η αρτηριακή πίεση στο δεξί χέρι θα είναι λίγο υψηλότερη από ό,τι στο αριστερό χέρι ή υπάρχουν περιπτώσεις που το αριστερό χέρι είναι ελαφρώς υψηλότερο από το δεξί. Ο λόγος αυτής της διαφοράς είναι ότι η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται από το περιβάλλον και το εξωτερικό περιβάλλον. Για παράδειγμα, το βραχιολάκι που δένεται στο αριστερό χέρι είναι πιο σφιχτό από το δεξί ή η ψυχολογία του ασθενούς αλλάζει κατά τη μέτρηση σε κάθε πλευρά.
Εξάλλου, λόγω της ανατομικής δομής, συχνά τα αποτελέσματα της αρτηριακής πίεσης στο δεξί χέρι θα είναι υψηλότερα από αυτά του αριστερού χεριού. Ο λόγος είναι ότι το σύστημα της δεξιάς αρτηρίας προέρχεται από το σώμα της βραχιόνιας αρτηρίας, το οποίο είναι πιο κοντά στην καρδιά από το αριστερό χέρι, επομένως όταν η καρδιά συσπάται, το σύστημα της δεξιάς αρτηρίας έχει ελαφρώς υψηλότερη πίεση, επομένως η αρτηριακή πίεση είναι επίσης υψηλότερη παρά στην αριστερή πλευρά.
Ιατρικές υποθέσεις
Για μη φυσιολογικές περιπτώσεις, η αρτηριακή πίεση του δεξιού βραχίονα θα είναι περισσότερο από 10 mmHg υψηλότερη από τον αριστερό βραχίονα. Ο παθολογικός μηχανισμός μπορεί να οφείλεται στη στένωση του αρτηριακού συστήματος στο δεξί χέρι λόγω αθηροσκλήρωσης, τραύματος, ... περιφερικής αντίστασης που οδηγεί σε υψηλότερη αρτηριακή πίεση από ότι στο αριστερό χέρι.
Το αυτόματο πιεσόμετρο δικέφαλου Bluetooth Microlife B3 BT είναι ένας τύπος συσκευής παρακολούθησης αρτηριακής πίεσης και καρδιακού παλμού για ασθενείς. Το προϊόν είναι συμπαγές, βολικό, εύκολο στη χρήση, παράγει ακριβή αποτελέσματα πατώντας το κουμπί MAM στο μηχάνημα. Αυτό το πιεσόμετρο έχει βελτιστοποιηθεί για την εμπειρία του χρήστη, ώστε ο καθένας να μπορεί να το χρησιμοποιήσει εύκολα. Με την τεχνολογία SmartMAM εκτελούνται αυτόματα 2 διαδοχικές μετρήσεις και στη συνέχεια τα αποτελέσματα θα αναλυθούν και θα εμφανιστούν από το μηχάνημα.
Ορισμένα κύρια χαρακτηριστικά ενός πιεσόμετρου στα οποία μπορείτε να ανατρέξετε περιλαμβάνουν:
Αυτόματο πιεσόμετρο Microlife B3 BT Bluetooth
Έτσι, με τις πληροφορίες που σας παρείχε το aFamilyToday Blog για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τη διαφορά στην αρτηριακή πίεση και στα δύο χέρια, χωρίς να μπερδεύεστε πολύ όταν λαμβάνετε τέτοια αποτελέσματα μέτρησης. Όταν υπάρχει μεγάλη διαφορά κατά τη μέτρηση και στα δύο χέρια, θα πρέπει να πάτε στον γιατρό για να εντοπίσει έγκαιρα τα προβλήματα της αρτηριακής σας πίεσης, ώστε να γίνουν οι κατάλληλες παρεμβάσεις.
Οι έγκυες γυναίκες που θέλουν να έχουν μια θρεπτική διατροφή δεν μπορούν να αγνοήσουν τα φρέσκα φρούτα, ειδικά τα δαμάσκηνα!
aFamilyToday Health - Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την προστασία και τη βελτίωση της υγείας των εγκύων γυναικών και των αγέννητων μωρών τους. Είναι λοιπόν καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε γκρέιπφρουτ;
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα πεπτικών διαταραχών. Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων πεπτικών διαταραχών μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες να λάβουν έγκαιρη θεραπεία και γρήγορη ανάρρωση.
Το κεφάλι του πέους είναι λευκό, έχει άσχημη μυρωδιά και φαγούρα... μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μύκητα της ακροποσθίας. Μάθετε τώρα τι είναι ο μύκητας της ακροποσθίας και πώς να τον αντιμετωπίσετε.
Η σύλληψη του πίνακα ύψους και βάρους παιδιών από 0 έως 18 ετών σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ είναι ένα σημαντικό κλειδί για την παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού σε κάθε στάδιο της ενηλικίωσης.
Ο αντιλυσσικός εμβολιασμός είναι ένας τρόπος προστασίας των κατοικίδιων σκύλων από τον κίνδυνο της λύσσας. Σχετικά με το ερώτημα εάν ένας σκύλος που έχει εμβολιαστεί κατά της λύσσας είναι εντάξει, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές αμφιλεγόμενες απόψεις. Για τη σωστή απάντηση, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Υπάρχουν πολλές αιτίες απώλειας περιόδου, όπως ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η ορμονική ανισορροπία. Πώς μπορώ λοιπόν να επαναφέρω την περίοδό μου όταν χάνω την περίοδο μου;
Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και δηλητηρίασης για τον ασθενή. Αυτό είναι κάτι στο οποίο δεν έχουμε δώσει τη δέουσα προσοχή, όταν εμφανίζεται μια μόλυνση, εάν δεν ελεγχθεί καλά, θα οδηγήσει σε σήψη και σε πολλές άλλες εστίες ασθένειας.
Η αποπαρασίτωση είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας όλων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και των παιδιών. Ποια είναι λοιπόν τα κριτήρια για την επιλογή ενός αποπαρασιτωτή; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε τα αποπαρασιτιστικά χάπια; Τι πρέπει να προσέχω όταν χρησιμοποιώ αποπαρασιτωτικά; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε περισσότερα.
Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στην άρθρωση του γόνατος, ιδιαίτερα στους αθλητές. Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο
Ένα παιδί με δυσεντερία κάνει τους γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά γιατί το παιδί νιώθει και άβολα και κουράζεται επειδή πρέπει να βγαίνει έξω πολλές φορές την ημέρα. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να αναρρώσει ένα μωρό από τη δυσεντερία; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.