Γιατί η παλινδρόμηση οξέος προκαλεί βήχα; Συμβουλές για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της γαστρικής παλινδρόμησης που προκαλεί βήχα

Πιστεύετε ότι ο βήχας είναι αναπνευστικό πρόβλημα; Μάλιστα, αυτό είναι και σημάδι γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης! Ως εκ τούτου, οι συμβουλές για τη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης που προκαλούν βήχα μεταβιβάζονται επίσης από πολλούς ασθενείς. Ωστόσο, πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά και με ασφάλεια; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο!

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση που προκαλεί επίμονο, επίμονο βήχα δεν είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση. Ποια είναι η σχέση μεταξύ της παλινδρόμησης οξέος και του βήχα; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί με ασφάλεια; Το ιστολόγιο aFamilyToday θα σας αποκαλύψει συμβουλές για τη θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος που προκαλεί καλοήθη βήχα αλλά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική.

Αιτίες γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης

Η αγγλική ονομασία για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι η νόσος της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Πρόκειται για μια πεπτική διαταραχή που προέρχεται από τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα. Όταν ο οισοφαγικός σφιγκτήρας είναι αδύναμος ή ακατάλληλα ελαστικός, θα προωθήσει το γαστρικό υγρό να επανέλθει στον οισοφάγο, προκαλώντας παλινδρόμηση οξέος.

Οι ασθενείς με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση θα έχουν κάποιες εκδηλώσεις στη στοματική κοιλότητα, στον φάρυγγα, στην αναπνευστική οδό και στο πεπτικό σύστημα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αίσθημα καύσου στο στήθος, καούρα ή καούρα μετά το φαγητό. Τη νύχτα, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν.

Ο βήχας είναι η αντίδραση του σώματος στο στομαχικό οξύ που επανέρχεται στον οισοφάγο

Μερικές φορές, τα άτομα με παλινδρόμηση οξέος εμφανίζουν επίσης πόνο στο στήθος , δυσκολία στην κατάποση, βήχα, λαρυγγίτιδα, πονόλαιμο. Τα συμπτώματα της νόσου θα γίνονται όλο και πιο έντονα, προκαλώντας στον ασθενή διαταραχές ύπνου. Πολλοί ασθενείς υποφέρουν από δυσπεψία και καούρα λόγω παλινδρόμησης οξέος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί μέσω της διατροφής και των υγιεινών αλλαγών στον τρόπο ζωής. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν περιπτώσεις όπου απαιτείται μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή ή ιατρική παρέμβαση για τη βελτίωση της υγείας.

Ο επίμονος βήχας λόγω παλινδρόμησης οξέος δεν είναι τυπικό σύμπτωμα. Παρόλα αυτά, το 25% έως το 40% των ατόμων με χρόνιο βήχα σχετίζονται με τη νόσο. Ο βήχας είναι ένα φυσιολογικό αντανακλαστικό του σώματος για προστασία από κακούς παράγοντες που είναι επιβλαβείς για την υγεία. Η αιτία ενός μακροχρόνιου βήχα λόγω γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης εξηγείται μέσω των παρακάτω δύο μηχανισμών:

• Ο πρώτος μηχανισμός: Ο βήχας είναι μια αντανακλαστική δράση όταν το οξύ του στομάχου επανέρχεται στον οισοφάγο.
• Ο δεύτερος μηχανισμός: ο γαστρικός χυμός επανέρχεται στον οισοφάγο, προκαλώντας τη ροή του στομαχικού οξέος και της τροφής στον τοίχο και το λαιμό. Αυτός ο τύπος στοματοφαρυγγικής παλινδρόμησης (LPR) προκαλεί βήχα ως αμυντικό μηχανισμό κατά της παλινδρόμησης.

Συμπτώματα Γαστροοισοφαγικής Παλινδρόμησης

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση που προκαλεί βήχα δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο. Μερικά από τα χαρακτηριστικά αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν:

• Παραγωγικός βήχας.
• Ο χρόνος βήχα παρατείνεται. Ο βήχας μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 8 εβδομάδες.
• Βήχας κυρίως τη νύχτα ή μετά το φαγητό.
• Ο βήχας αρχίζει συνήθως όταν ο ασθενής είναι ξαπλωμένος.
• Όταν ο βήχας δεν συνοδεύεται από καταρροή ή άσθμα .
• Η ακτινογραφία δεν έδειξε βλάβη στους πνεύμονες.
• Βήχας που συνοδεύεται από συμπτώματα καούρας, καούρα, βραχνάδα, πόνο στο επιγάστριο ...

Ο βήχας που προκαλείται από παλινδρόμηση οξέος είναι συχνά χειρότερος τη νύχτα

Ο βήχας προκαλεί ενόχληση και ταλαιπωρία στις καθημερινές δραστηριότητες. Επί του παρόντος, η τάση της θεραπείας με φυσικά συστατικά είναι πολύ ευπρόσδεκτη. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι αναζητούν συμβουλές για τη θεραπεία της γαστρικής παλινδρόμησης που προκαλούν αποτελεσματικό, καλοήθη βήχα και χωρίς παρενέργειες. Ανατρέξτε στην επόμενη ενότητα για να βρείτε μερικές συμβουλές για ασφαλή θεραπεία!

Συμβουλές για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της γαστρικής παλινδρόμησης που προκαλεί βήχα

Ο βήχας με φλέγματα λόγω παλινδρόμησης οξέος κάνει τον ασθενή να αισθάνεται άβολα, επώδυνα και μερικές φορές κουρασμένος. Οι παρακάτω φυσικές θεραπείες έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση του βήχα, τον καθαρισμό του φλέγματος και τη μείωση της συμφόρησης του λαιμού που μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας.

Θεραπεύστε τη γαστρική παλινδρόμηση που προκαλεί βήχα στο σπίτι

Μερικές από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης του βήχα που προκαλείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι:

• Φύλλα ασκαλώνιου στον ατμό με μέλι: Τα φύλλα ασκαλώνια είναι καλά για την εντερική οδό και αντιμετωπίζουν πολύ καλά τον βήχα χάρη στο συστατικό σαπωνίνης που βοηθά στη μείωση του φλέγματος και του βήχα. Πλένουμε και κόβουμε το σχοινόπρασο, το βάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε λίγο μέλι. Φτιάξτε στον ατμό φύλλα σχοινόπρασου μελιού για 10 έως 15 λεπτά και μετά φάτε όσο είναι ακόμα ζεστά. Μπορείτε να φάτε 1-2 φορές την ημέρα.
• Πιείτε τσάι τζίντζερ: Η τζίντζερόλη στη ρίζα του τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριδιακή και βοηθά στη μείωση του βήχα και του φλέγματος. Πλένουμε και ψήνουμε τη ρίζα τζίντζερ μέχρι να καεί το δέρμα. Στη συνέχεια, χτυπάτε, προσθέτετε νερό να βράσει για 10 λεπτά και πίνετε όσο είναι ακόμα ζεστό, ρουφώντας τα υπολείμματα τζίντζερ για να καταπραΰνετε τον βήχα.
• Γαργάρες με ζεστό αλατόνερο: Η αντισηπτική ιδιότητα του αλατιού βοηθά στον καθαρισμό του λαιμού, μειώνοντας έτσι τον βήχα. Η μέθοδος είναι αρκετά απλή, απλά χρειάζεται να ανακατέψετε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και στη συνέχεια να κάνετε γαργάρες 2-3 φορές την ημέρα.

Ένα κόλπο για να θεραπεύσετε την παλινδρόμηση οξέος που προκαλεί βήχα είναι να πίνετε τσάι τζίντζερ

Τα φάρμακα για τη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης προκαλούν βήχα

Οι λαϊκές θεραπείες για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλούν βήχα συνήθως μόνο για να ανακουφίσουν προσωρινά τον βήχα. Χρειάζεστε τη σωστή θεραπεία για να μην επαναληφθεί η ασθένεια. Όταν έχετε βήχα ανεξάρτητα από την αιτία, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία. Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει το σωστό φάρμακο για το ΓΟΠΝ, όπως:

• Αντιόξινα με δράση εξουδετέρωσης του οξέος HCl στο στομάχι, αυξάνοντας το pH του στομάχου.
• Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) βοηθούν το στομάχι να σταματήσει την έκκριση οξέος.
• Οι ανταγωνιστές των υποδοχέων Η2 έχουν αντιισταμινικά αποτελέσματα που βοηθούν στη μείωση της έκκρισης οξέος.
• Το αποχρεμπτικό, το αποχρεμπτικό και το κατασταλτικό του βήχα έχουν ως αποτέλεσμα να βοηθούν τον ασθενή να αισθάνεται πιο άνετα.

Συνήθειες που βοηθούν στη βελτίωση της γαστρικής παλινδρόμησης

Εκτός από τα φάρμακα για τη θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος, η υγιεινή διατροφή και ο τρόπος ζωής είναι επίσης πολύ σημαντικοί παράγοντες. Θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου υποτροπής και στη μείωση του βήχα.

Η σωστή ανάπαυση είναι ένα μέτρο για τη βελτίωση της παλινδρόμησης οξέος

Πράγματα που πρέπει να σημειώσουν οι ασθενείς για να βοηθήσουν στη βελτίωση της παλινδρόμησης οξέος:

• Η κατανάλωση αρκετών 2 λίτρων νερού την ημέρα βοηθά στην αραίωση του φλέγματος, κάνοντας τον λαιμό πιο άνετο.
• Μείνετε μακριά από αλκοολούχα ποτά, αλκοόλ, τσάι, καφέ, ποτά με καφεΐνη , διεγερτικά…
• Μην τρώτε γρήγορο φαγητό, ζεστό πικάντικο φαγητό, λιπαρό.
• Περιορίστε τα πικάντικα μπαχαρικά.
• Τρώτε αργά, μασήστε καλά, μια φορά δεν πρέπει να τρώτε πολύ. Μια μεγάλη ποσότητα τροφής θα προκαλέσει την αναστολή της σύγκλεισης του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα, επιτρέποντας ακούσια την ώθηση του οξέος του στομάχου προς τα πάνω στον οισοφάγο.
• Χωρίστε σε πολλά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην τρώτε πριν πάτε για ύπνο.
• Απαγορεύεται το κάπνισμα.
• Διατηρήστε το μυαλό σας ήσυχο και αποφύγετε το άγχος.
• Βάλτε ένα μαξιλάρι όταν κοιμάστε έτσι ώστε το κεφάλι να είναι ψηλότερα από το σώμα.
• Επιλέξτε άνετα ρούχα, μην φοράτε στενά ρούχα για να αποφύγετε τη μεγάλη πίεση στο στομάχι.

Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω κοινή χρήση σας βοήθησε να μάθετε πιο αποτελεσματικές συμβουλές για τη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης που προκαλεί βήχα . Επειδή τα παραπάνω μέτρα είναι αρκετά ασφαλή, καλοήθη και εκμεταλλεύονται κυρίως φυσικά συστατικά, πρέπει να είστε επίμονοι στη χρήση του για να δείτε τα αποτελέσματά του. Εάν μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα συνεχούς εφαρμογής, ο βήχας εξακολουθεί να μην βελτιώνεται, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να διαπιστωθεί η αιτία και να λάβετε οδηγίες για τη σωστή θεραπεία!