Βήματα για το σωστό πλύσιμο των χεριών όπως προτείνει το Υπουργείο Υγείας

Η χρήση μάσκας και το συχνά πλύσιμο των χεριών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης του ιού μεταξύ των ανθρώπων στο σπίτι και στην κοινότητα. Ας αναφερθούμε σε 6 βήματα για να πλύνετε τα χέρια σας για να πλύνετε σωστά τα χέρια σας για να προστατεύσετε την υγεία σας κατά την περίοδο της επιδημίας!

Μπροστά στην περίπλοκη εξέλιξη της επιδημίας οξείας πνευμονίας που προκαλείται από το νέο στέλεχος του κορωνοϊού, οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης αποφεύγοντας την επαφή με άτομα που είναι άρρωστα.

Φοράτε προστατευτική μάσκα , απολυμάνετε τα χέρια σας με διαλύματα με βάση το αλκοόλ ή πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Ας αναφερθούμε στη σωστή διαδικασία απολυμαντικού χεριών με διάλυμα αλκοολούχου για την προστασία της υγείας και την πρόληψη ασθενειών.

1. Σκοπός του πλυσίματος των χεριών με αντισηπτικό διάλυμα

Βήματα για το σωστό πλύσιμο των χεριών όπως προτείνει το Υπουργείο ΥγείαςΟ σκοπός του απολυμαντικού χεριών με διάλυμα με βάση το αλκοόλ για την πρόληψη ιών και βακτηρίων

  • Αφαιρεί λεκέδες που είναι ορατοί με γυμνό μάτι.
  • Αποτροπή εξάπλωσης παθογόνων μικροοργανισμών στην κοινότητα.
  • Αποτρέψτε τις λοιμώξεις που μπορεί να έχει ο ασθενής.

2. Σημασία απολυμαντικού χεριών και πλυσίματος χεριών

Τα ανθρώπινα χέρια είναι ένα μέσο για τη μετάδοση νοσοκομειακών παθογόνων και παθογόνων που προκαλούν ασθένειες ανθεκτικές στα αντιβιοτικά.

Τα χέρια μας μολύνονται εύκολα κατά τη φροντίδα και τη θεραπεία ασθενών, επειδή τα βακτήρια βρίσκονται κάτω από το δέρμα και γύρω από τα νύχια. Τα κοινά βακτήρια αποικισμού σε αυτήν την ομάδα είναι οι Gram (+) κόκκοι: S. epidermidis, S. hominis; Gram (-) βακτήρια όπως Acinetobacter, Enterobacter…; βακτήρια στο δέρμα του ασθενούς όπως Staphylococcus aureus, Klebsiella spp. ...

Η σημασία του τακτικού απολυμαντικού χεριών

Τα αποικισμένα βακτήρια είναι γενικά λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν μόλυνση εκτός εάν εισέλθουν στο σώμα μέσω πληγών, εκδορών, καθώς και τομών ή άλλων επεμβατικών διαδικασιών.

Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό είναι συχνά δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτά τα βακτήρια. Για την εξάλειψη των βακτηρίων, οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης πρέπει να πλένουν τα χέρια τους με απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα ή σαπούνι που περιέχει αντισηπτικό.

Τα παροδικά βακτήρια είναι βακτήρια που υπάρχουν στο δέρμα του ασθενούς ή στις περιβαλλοντικές επιφάνειες του ασθενούς (σεντόνια, κρεβάτια ασθενούς, εργαλεία εξυπηρέτησης ασθενών) που ευθύνονται για βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια, μόλυνση των χεριών κατά τη φροντίδα και τη θεραπεία του ασθενούς. Ως εκ τούτου, το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι το απλούστερο και σημαντικότερο μέτρο για την πρόληψη των νοσοκομειακών λοιμώξεων.

Εκτός από τη σημασία της απολύμανσης των χεριών με διαλύματα με βάση το αλκοόλ και απολυμαντικά χεριών που αναφέρονται παραπάνω, η διαδικασία απολύμανσης χεριών με διαλύματα με βάση το αλκοόλ είναι επίσης πολύ σημαντική και απαραίτητη.

3. Πλένετε σωστά τα χέρια σας με διαλύματα με βάση το αλκοόλ

Το απολυμαντικό χεριών με διάλυμα με βάση το αλκοόλ είναι μια από τις πιο σημαντικές και απαραίτητες λύσεις για την αύξηση του αριθμού των χρόνων πλυσίματος των χεριών του ιατρικού προσωπικού. Ως εκ τούτου, βλέπουμε συχνά ότι στις ιατρικές εγκαταστάσεις, υπάρχουν πάντα μπουκάλια με διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ σε μέρη όπου τα χρειάζονται για τη διευκόλυνση όλων. Ειδικά στις παρακάτω τοποθεσίες:

  • Το κρεβάτι ειδικών τμημάτων του νοσοκομείου όπως: Επειγόντων Περιστατικών, Αναισθησίας και Αναζωογόνησης,...
  • Σχετικά με το ντύσιμο των αλλαγμένων οχημάτων, των φορτηγών έγχυσης και των χειρουργικών εργαλείων.
  • Στους πίνακες εξέτασης όπου οι γιατροί και το ιατρικό προσωπικό εξετάζουν τους ασθενείς καθημερινά.
  • Ο τοίχος δίπλα στην πόρτα της εισόδου, η κύρια πόρτα εισόδου, οι νιπτήρες, η τουαλέτα.

4. 6 βήματα για να πλύνετε σωστά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό με βάση το αλκοόλ

Η ταχεία απολύμανση είναι μόνο μια άμεση βοήθεια για τη μείωση της εξάπλωσης και την αύξηση του αριθμού των ατόμων που έχουν προσβληθεί από τον ιό. Επομένως, θα πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι σε συνδυασμό με άλλα μέτρα. Ας αναφερθούμε στα βήματα για το σωστό πλύσιμο των χεριών με διάλυμα με βάση το αλκοόλ και το σωστό πλύσιμο των χεριών με διάλυμα σαπουνιού!

Εδώ είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι κάθε μέρα:

  • Το πρώτο βήμα είναι να βρέξετε τα χέρια σας με καθαρό νερό και μετά να εφαρμόσετε απολυμαντικό χεριών ή να τρίψετε ομοιόμορφα σαπούνι στο πίσω μέρος των χεριών σας και στο εσωτερικό των παλάμων σας. Στη συνέχεια τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους, έτσι ώστε το σαπούνι να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και στα δύο χέρια.
  • Τοποθετήστε την παλάμη και τα δάχτυλα του ενός χεριού στο πίσω μέρος του άλλου χεριού και τρίψτε και το αντίστροφο. 
  • Τοποθετήστε τις παλάμες σας μαζί και στη συνέχεια τρίψτε τις παλάμες σας και ανάμεσα στα δάχτυλά σας. 
  • Χρησιμοποιήστε την παλάμη του ενός χεριού για να τρίψετε και να τρίψετε με τα δάχτυλα του άλλου χεριού για να καθαρίσετε κάθε δάχτυλο και αντίστροφα.
  • Αφού τρίψετε τα χέρια σας με σαπούνι για περίπου 20 δευτερόλεπτα, ξεπλύνετε με καθαρό νερό και στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα ή στεγνώστε τα.

Βήματα για το σωστό πλύσιμο των χεριών όπως προτείνει το Υπουργείο ΥγείαςΣωστό πλύσιμο των χεριών με οινόπνευμα ή σαπούνι

Ας αναφερθούμε στη διαδικασία 6 βημάτων του πλυσίματος των χεριών με αντισηπτικό διάλυμα όπως προτείνει το Υπουργείο Υγείας για την προστασία της υγείας:

  • Βήμα 1: Πάρτε ένα διάλυμα με βάση το αλκοόλ στο χέρι σας. Τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους για να απλωθεί το διάλυμα ομοιόμορφα και στα δύο χέρια.
  • Βήμα 2: Τρίψτε αυτή την παλάμη στην πλάτη και ανάμεσα στα δάχτυλα του άλλου χεριού και αντίστροφα.
  • Βήμα 3: Τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους, χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να τις τρίψετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
  • Βήμα 4: Τρίψτε την εξωτερική επιφάνεια των δακτύλων του ενός χεριού στην παλάμη του άλλου.
  • Βήμα 5: Χρησιμοποιήστε την παλάμη του ενός χεριού για να τρίψετε τον αντίχειρα του άλλου χεριού και αντίστροφα.
  • Βήμα 6: Χρησιμοποιήστε την παλάμη για να περιστρέψετε τις άκρες των δακτύλων και αντίστροφα. Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας μεταξύ τους έτσι μέχρι να στεγνώσουν τα χέρια σας.

Ας ελπίσουμε ότι με τις παραπάνω γνώσεις, όλοι έχουν κατανοήσει τα βήματα για το σωστό πλύσιμο των χεριών τους με διάλυμα με βάση το αλκοόλ για την προστασία της υγείας τους καθώς και της κοινότητας, ειδικά κατά την περίοδο αιχμής με οξεία πνευμονία που προκαλείται από πνευμονία. Αυτό το νέο στέλεχος του κορωνοϊού προκαλεί Αυτό.


Leave a Comment

Μεταστάσεις εγκεφάλου καρκίνου του πνεύμονα: Εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Μεταστάσεις εγκεφάλου καρκίνου του πνεύμονα: Εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές στον καρκίνο είναι ο καρκίνος του πνεύμονα με εγκεφαλικές μεταστάσεις. Τι είναι λοιπόν ο μεταστατικός καρκίνος του πνεύμονα στον εγκέφαλο, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Οι μεσήλικες συχνά εμφανίζουν εξογκώματα στο πίσω μέρος των χεριών τους. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από πολλές ασθένειες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής έχει επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε απώλεια κινητικότητας και αδυναμία να κρατήσει κανονικό κράτημα.

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Η καταρροή με φλέγματα είναι μια κοινή πάθηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά τα συμπτώματα κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και λήθαργος. Ο παρατεταμένος βήχας και η καταρροή θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το ζώδιο με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Η γυναικολογική φλεγμονή είναι μια ασθένεια που συχνά υποφέρουν οι γυναίκες, αν και δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, ενοχλήσεις, ψυχολογικές επιπτώσεις και την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 90% των γυναικών έχουν βιώσει γυναικολογικές παθήσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη γνώση να αναγνωρίζουν τα σημάδια των γυναικολογικών λοιμώξεων προκειμένου να αποτρέψουν και να αποτρέψουν επικίνδυνες επιπλοκές.

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού ή ο καρκίνος του έξω ακουστικού πόρου;

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού ή ο καρκίνος του έξω ακουστικού πόρου;

Ο έξω ακουστικός πόρος είναι το όργανο που εκκρίνει τα υπολείμματα του κεριού του αυτιού που προστατεύει τον πόρο του μέσου αυτιού και τα εσωτερικά όργανα από μόλυνση. Μπορεί λοιπόν να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού; Ας μάθουμε για αυτήν την εξαιρετικά σπάνια ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των αποστημάτων στο σπίτι

Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των αποστημάτων στο σπίτι

Το απόστημα είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Το απόστημα εκδηλώνεται συχνά ως οίδημα, ερυθρότητα, πόνος, υψηλός πυρετός και ρίγη. Εκτός από τη χειρουργική θεραπεία, τα ήπια αποστήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνοι τους. Υπάρχουν λοιπόν αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τα αποστήματα;

Αιθουσαίο σύνδρομο: Αποτελεσματική θεραπεία και ακριβής διάγνωση

Αιθουσαίο σύνδρομο: Αποτελεσματική θεραπεία και ακριβής διάγνωση

Η ζάλη, η ζαλάδα, η απώλεια ισορροπίας είναι συχνές εκδηλώσεις του αιθουσαίου συνδρόμου που μπορεί να εμφανίσει ο καθένας, προκαλώντας όχι μόνο δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες αλλά και αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων που οδηγούν σε τραυματισμούς. Στο σημερινό άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες για τη θεραπεία και τη διάγνωση του αιθουσαίου συνδρόμου. Ελάτε να διαβάσουμε μαζί!

Είναι καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολλές φορές την ημέρα;

Είναι καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολλές φορές την ημέρα;

Είναι πολύ καλό το βούρτσισμα των δοντιών σας; Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το πολύ βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από παρενέργειες. Επομένως, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μόνο δύο φορές την ημέρα.

Ποια είναι τα αίτια της καθυστέρησης της ομιλίας των παιδιών 4 ετών; Μέθοδοι διδασκαλίας παιδιών που αργούν να μιλήσουν

Ποια είναι τα αίτια της καθυστέρησης της ομιλίας των παιδιών 4 ετών; Μέθοδοι διδασκαλίας παιδιών που αργούν να μιλήσουν

Όταν τα 4χρονα παιδιά φλυαρούν ήδη, κάποιοι γονείς ανησυχούν πολύ γιατί τα παιδιά τους είναι ακόμα σιωπηλά και δεν μιλάνε. Ο λόγος που τα 4χρονα παιδιά μιλούν αργά και πώς να τα κάνουμε να μιλήσουν πιο γρήγορα; Το Blog aFamilyToday θα στείλει στους γονείς γνώσεις για το πρόβλημα της καθυστέρησης ομιλίας στα παιδιά.