Επί του παρόντος, η κατάσταση της επιδημίας λαμβάνει χώρα αρκετά περίπλοκα σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένου του Βιετνάμ. Πρέπει να χρησιμοποιήσουμε πιο αποτελεσματικά μέτρα για να προστατευτούμε. Ποια μέτρα λοιπόν πρέπει να χρησιμοποιηθούν; Σας προσκαλούμε να μάθετε μέσα από τις παρακάτω κοινοποιήσεις.
Επί του παρόντος, η επιδημία Covid-19 είναι ένα θέμα που απασχολεί τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Δεν έχουμε συγκεκριμένο φάρμακο για τη θεραπεία του Covid-19, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την ασθένεια μόνο με σχήματα και να χρησιμοποιήσουμε φάρμακα για τη μείωση των συμπτωμάτων του ασθενούς. Σύμφωνα με τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας, θα πρέπει να χρησιμοποιούμε προληπτικά μέτρα για να προστατεύσουμε την ασφάλεια μας και των οικογενειών μας. Το παρακάτω Blog aFamilyToday θα μοιραστεί μαζί σας τα πιο αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στο σπίτι.
Πλήρως εμβολιασμένος
Ο επαρκής εμβολιασμός είναι ευθύνη και υποχρέωση των πολιτών για την πρόληψη των επιδημιών
Επί του παρόντος, ολόκληρη η χώρα διενεργεί εμβολιασμό κατά του Covid-19. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε όλα τα εμβόλια που απαιτεί ο Πρωθυπουργός. Ο εμβολιασμός βοηθά στη δημιουργία αντισωμάτων κατά του ιού Covid-19, δημιουργώντας ένα φράγμα για την πρόληψη της εισόδου του ιού στον οργανισμό.
Αυτήν τη στιγμή, ολόκληρη η χώρα διεξάγει την 3η ένεση για όλους τους Βιετναμέζους πολίτες και επίσης ξένους επισκέπτες που διαμένουν στο Βιετνάμ. Ο επαρκής εμβολιασμός συμβάλλει στον περιορισμό της θνησιμότητας και στον περιορισμό της εξέλιξης της νόσου. Ως εκ τούτου, ο εμβολιασμός είναι πολύ σημαντικός για την πρόληψη του Covid-19.
Πλένετε συχνά τα χέρια σας
Πρέπει να πλένετε συχνά τα χέρια σας για να αποφύγετε τη μεταφορά του ιού από τα χέρια σας στη μύτη και το στόμα σας. Τα χέρια πρέπει να πλένονται μετά από επαφή με άλλα άτομα, αφού αγγίξετε αντικείμενα ή χρήματα. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να πλύνετε τα χέρια σας, συνιστάται να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι για 20 δευτερόλεπτα. Πλένετε τα χέρια σας από τον καρπό και κάτω μέχρι ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια. Χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακό σαπούνι για να σκοτώσετε τον ιό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών ή απολυμαντικό όταν βγαίνετε έξω. Ωστόσο, είναι καλύτερο να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι κάτω από τρεχούμενο νερό.
Το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του Covid-19
Περιορίστε τις συγκεντρώσεις ανθρώπων
Ο περιορισμός των μεγάλων συγκεντρώσεων είναι επίσης το καλύτερο μέτρο πρόληψης κατά του Covid. Ο μεγάλος αριθμός κρουσμάτων εμφανίζεται συχνά σε χώρους φεστιβάλ, εκδηλώσεων, εμποροπανηγύρεων κ.λπ. Είναι απαραίτητο να αποφεύγεται η συγκέντρωση σε χώρους με πολύ κόσμο για να περιοριστεί η εξάπλωση της νόσου. Όταν συγκεντρώνετε μεγάλο αριθμό ατόμων, θα σας είναι δύσκολο να ελέγξετε την απόσταση ασφαλείας και τις συγκρούσεις. Τοποθεσίες όπως το αεροδρόμιο, ο σταθμός λεωφορείων, ο σιδηροδρομικός σταθμός κ.λπ. είναι επίσης μέρη όπου συγκεντρώνεται πολύς κόσμος. Ως εκ τούτου, το Υπουργείο Υγείας συνιστά στους πολίτες να αποφεύγουν τις μεγάλες συγκεντρώσεις όταν δεν είναι απαραίτητο.
Φοράτε συχνά μάσκα
Ο Covid-19 είναι σχεδόν σαν γρίπη , η εξάπλωση μέσω της επαφής είναι αναπόφευκτη. Επομένως, η χρήση μάσκας είναι επίσης μια μέθοδος πρόληψης της εξάπλωσης της νόσου, για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από τον COVID-19. Εάν θέλετε να είστε πιο αποτελεσματικοί, θα πρέπει να συνδυάσετε τη χρήση ασπίδας πτώσης. Η χρήση μάσκας βοηθά στη μείωση της εξάπλωσης του ιού όταν οι άλλοι βήχουν, μιλούν ή φτερνίζονται. Ο πρωθυπουργός ζήτησε επίσης από τους πολίτες να φορούν μάσκες όταν πηγαίνουν σε δημόσιους και πολυσύχναστους χώρους.
Ασκήσου τακτικά
Συνιστάται να αποκτήσετε τη συνήθεια της τακτικής άσκησης για να βοηθήσετε στην ενίσχυση των αντισωμάτων κατά των εισβολέων ιών. Η τακτική άσκηση σε οποιοδήποτε επίπεδο θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Η άσκηση βοηθά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού να αναγεννώνται πιο συχνά.
Ασκηθείτε τακτικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη ασθενειών
Κοιμήσου αρκετά
Ο επαρκής ύπνος βοηθά στην αναγέννηση του ανοσοποιητικού συστήματος στο σώμα. Ο σωστός και επαρκής ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την ανθρώπινη υγεία. Επειδή ο ύπνος και η κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος συνδέονται στενά. Είναι απαραίτητο να μείνετε μακριά από ηλεκτρονικές συσκευές πριν πάτε για ύπνο γιατί το μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών θα επηρεάσει τον ύπνο σας. Επιπλέον, πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση τσαγιού και καφέ το βράδυ, ώστε να μην επηρεαστεί ο ύπνος σας.
Τρώτε τροφές με υγιεινά λιπαρά
Τα υγιή λίπη που βρίσκονται στα έλαια ξηρών καρπών και στον σολομό μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής όταν επηρεάζονται από τον ιό. Το ελαιόλαδο περιέχει ουσίες που βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις φλεγμονές, μειώνει την πιθανότητα καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη . Με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες στο ελαιόλαδο, θα βοηθήσει τον οργανισμό να δημιουργήσει αντισώματα κατά του ιού.
Χρησιμοποιήστε βιολογικό σπρέι λαιμού για την ενίσχυση της ανοσίας και την πρόληψη του Covid-19
Bd Ferm Bio Spray 30ml
Το Bd Ferm Bio Spray είναι ένα προϊόν που ερευνήθηκε για να καλύψει τις ανάγκες πρόληψης και θεραπείας του Covid-19. Το Bd Ferm Bio Spray είναι ένα προϊόν που βοηθά στην πρόληψη, την αδρανοποίηση ιών και την καταστροφή παθογόνων όπως: ιός γρίπης, ιός Covid-19, στρεπτόκοκκος, κίτρινος σταφυλόκοκκος, σταφυλοκοκκική πνευμονία ...
Το προϊόν είναι σχεδιασμένο σε μορφή σπρέι, το οποίο μπορεί να ψεκαστεί στο στόμα, γύρω από τη μύτη και την παλάμη του χεριού. Ψεκάστε στην περιοχή του στόματος για να σκοτώσετε τα μικρόβια και να αποτρέψετε την ξηροστομία. Εάν χρησιμοποιείται καθημερινά, μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την είσοδο ιών και να σας βοηθήσει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, διατηρώντας το σώμα σας υγιές.
Η επιδημία Covid-19 έχει εμφανιστεί σε πολλές διαφορετικές παραλλαγές και είναι όλο και πιο περίπλοκη. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μέτρα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας. Με την κοινή χρήση στο Blog aFamilyToday, ελπίζουμε να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε περισσότερα σχετικά με τα πιο απλά και αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στο σπίτι. Ας ενώσουμε τα χέρια μαζί για να καταπολεμήσουμε την επιδημία, να αποτρέψουμε την εξάπλωση του κορωνοϊού.
Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι ένας σημαντικός τρόπος για την τακτική παρακολούθηση της υγείας των ατόμων με αρτηριακή πίεση, ειδικά όταν πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Λοιπόν, ποιοι τύποι ηλεκτρονικών πιεσόμετρων είναι σήμερα δημοφιλείς;
Η υπερβολική χρήση ιατρικών γαντιών θα προκαλέσει το δέρμα των χεριών να χάσει την ισορροπία της υγρασίας, οδηγώντας σε αλλεργίες, ερεθισμούς του δέρματος ή μύκητες του δέρματος. Πώς να προστατέψετε τα χέρια με ασφάλεια όταν φοράτε συχνά ιατρικά γάντια για μεγάλο χρονικό διάστημα;
Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονία, δύσπνοια, ... ή το σώμα είναι σε αδύναμη κατάσταση, η χρήση ιατρικού εξοπλισμού για την υποστήριξη του προβλήματος Το αναπνευστικό πρόβλημα είναι η λύση που επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.
Η ρινική αναρρόφηση είναι μια γνωστή μέθοδος για να βοηθήσει τα παιδιά να αντιμετωπίσουν άβολα προβλήματα που σχετίζονται με την αναπνευστική οδό. Δείτε τώρα πώς να αναρροφήσετε τη μύτη ενός μωρού με ένα μηχάνημα.
Το πιεσόμετρο Necmed είναι ένα αυτόματο και εύχρηστο πιεσόμετρο για κάθε οικογένεια. Επιπλέον, το Necmed διαθέτει γραμμές μέτρησης αρτηριακής πίεσης τόσο στον καρπό όσο και στους δικέφαλους μυς για να διαλέξετε. Εάν είναι δυνατόν, θυμηθείτε να αγοράσετε μια συσκευή για όλη την οικογένεια, ειδικά όταν υπάρχουν ηλικιωμένοι στην οικογένεια.
Οι τύποι χειρουργικών εργαλείων αποτελούν επιστημονική εμπειρία στο ιατρικό επάγγελμα. Είναι γνωστό ότι αυτοί είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες που καθορίζουν την επιτυχία της επέμβασης. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τη φύση της κάθε περίπτωσης, θα χρησιμοποιηθούν διαφορετικά εργαλεία.
Ο μετρητής γλυκόζης αίματος Accu Chek είναι το αγαπημένο προϊόν μέτρησης γλυκόζης αίματος στην αγορά. Δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τον ελεγκτή γλυκόζης αίματος Accu Chek εδώ.
Η χρήση μιας δοκιμαστικής ταινίας είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Αλλά αν η ταινία μέτρησης ωορρηξίας έχει 1 έντονη γραμμή και 1 αμυδρή γραμμή, τι σημαίνει;
Έχετε ακούσει το όνομα αλκαλική μπαταρία; Αναρωτιέστε τι είναι αυτός ο τύπος μπαταρίας και τι πλεονεκτήματα έχει; Γιατί οι αλκαλικές μπαταρίες χρησιμοποιούνται τόσο ευρέως και ευνοούνται από τόσους πολλούς ανθρώπους;
Το μηχανικό πιεσόμετρο είναι σχετικά δύσκολο στη χρήση, αν δεν ξέρετε πώς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση με ένα μηχανικό μηχάνημα, θα προκαλέσει μεγάλα σφάλματα κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
Είναι καλό το πιεσόμετρο Omron HEM-8712; Αυτή είναι μια συσκευή αρτηριακής πίεσης μεσαίου εύρους που πολλοί άνθρωποι σκέφτονται να επιλέξουν για τον εαυτό τους και τις οικογένειές τους.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που είναι ολοένα και πιο κοινή στο Βιετνάμ. Επομένως, η κατοχή ενός πιεσόμετρου για τον έγκαιρο έλεγχο στο σπίτι είναι εξαιρετικά πρακτική. Μπορούμε να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το πιεσόμετρο μόνοι μας με μερικά απλά βήματα.
Νέος στη χρήση κάλτσες με κιρσούς και αναρωτιέστε πόσο καιρό θα χρειαστεί για να δείτε το αποτέλεσμα; Πόσο καιρό χρειάζεται για να θεραπευτεί; Ας απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.
Για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά και με ασφάλεια τη ρινική αναρρόφηση για μωρά, ανατρέξτε στις οδηγίες χρήσης του μηχανήματος στο παρακάτω άρθρο.
Οι μπατονέτες δεν είναι μόνο ένα αντικείμενο που βοηθά στον καθαρισμό του κεριού του αυτιού, αλλά παίζουν επίσης έναν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην ομορφιά των γυναικών. Ξέρετε λοιπόν όλες τις χρήσεις των μπατονιών;
Τα περισσότερα μηχανήματα, εάν χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα και βλάβες. Λοιπόν, πώς να διορθώσετε το ελαττωματικό θερμόμετρο Microlife;
Κατανοείτε πλήρως το ρόλο, τη χρήση και τη σημασία των ιατρικών γαντιών χωρίς πούδρα; Αυτό το άρθρο θα παρέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με το προϊόν, βοηθώντας σας να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ιατρικό προϊόν!
Κορυφαίες 4 κριτικές ηλεκτρονικών θερμομέτρων για μωρά: Microlife υπέρυθρο θερμόμετρο μετώπου FR1MF1, θερμόμετρο μετώπου Omron MC-720, μαλακό θερμόμετρο κεφαλής Beurer FT15/l, θερμόμετρο υπερύθρων Beurer - Ft90.
Η συσκευασία έχει ποικίλες χρήσεις, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τον πόνο, τη μείωση του πυρετού,... Ανατρέξτε στις παρακάτω 8 καλές παγοκύστες πολλαπλών χρήσεων για να εξοπλιστείτε στο σπίτι!
Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το πιεσόμετρο Omron HEM-8712 με 5 βήματα και σημειώσεις κατά τη χρήση και τη συντήρηση της συσκευής για να διασφαλίσετε την ανθεκτικότητα και την ακρίβεια των αποτελεσμάτων μέτρησης.
Το να ονομάσετε ένα μωρό είναι ένα πολύ σημαντικό πρώτο δώρο για τα μωρά. Ας εξερευνήσουμε τις προτάσεις για όμορφα, ουσιαστικά ονόματα κοριτσιών στα οποία πρέπει να αναφέρονται οι μητέρες!
Ο δείκτης γάμμα GT είναι ένας σημαντικός δείκτης δοκιμής ηπατικών ενζύμων που βοηθά στην αξιολόγηση της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας μέσω της εκτέλεσης δοκιμών ηπατικής λειτουργίας. Επιπλέον, ο δείκτης Gamma GT στο αίμα συμβάλλει επίσης στην εύρεση της αιτίας της ηπατικής δυσλειτουργίας για την κατάλληλη και αποτελεσματική θεραπεία.
Οι ακριβείς μετρήσεις γλυκόζης αίματος σάς βοηθούν να προσδιορίσετε πού βρίσκεστε. Ας μάθουμε 4 σημαντικές φορές για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα.
Το στοματικό διάλυμα Kin είναι μια από τις ποιοτικές και αποτελεσματικές σειρές στοματικών πλύσεων στην αγορά σήμερα. Λοιπόν, πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν, ποια είναι καλά;
Οι ασθενείς με ανεμοβλογιά θα πρέπει να μείνουν μακριά από ορισμένες τροφές. Διαφορετικά, μπορεί να ερεθίσουν τις πληγές και να τους κάνουν να αισθάνονται άβολα. Ας μάθουμε αν μπορείτε να πιείτε γάλα αν έχετε ανεμοβλογιά!
Το πότε πρέπει να θηλάζουν οι μητέρες με ανεμοβλογιά ή όχι είναι μια κοινή ερώτηση για πολλές γυναίκες που έχουν τη νόσο ενώ θηλάζουν.
Ένα ξένο σώμα στον αεραγωγό είναι μία από τις απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά απλά και αποτελεσματικά μέτρα πρώτων βοηθειών που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως.
Η γονόρροια είναι μια κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που προκαλείται από βακτήρια. Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί τη χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία της γονόρροιας σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα.
Υπάρχουν πολλά βότανα γύρω μας που έχουν καλές χρήσεις στη θεραπεία ασθενειών. Ειδικότερα, το ηλιοτρόπιο για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας είναι ευρέως γνωστό και εφαρμόζεται ευρέως.
Είναι ορατά τα ινομυώματα της μήτρας στον υπέρηχο; Αυτή είναι μια ερώτηση που δυστυχώς οι γυναίκες έχουν συμπτώματα ινομυωμάτων της μήτρας. Πρόκειται για μια γυναικολογική ασθένεια που δεν μπορεί να εντοπιστεί με γυμνό μάτι. Τα ινομυώματα της μήτρας είναι μια αρκετά συχνή πάθηση στις γυναίκες, ειδικά κατά την αναπαραγωγική τους ηλικία, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση.
