Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που είναι ολοένα και πιο κοινή στο Βιετνάμ. Επομένως, η κατοχή ενός πιεσόμετρου για τον έγκαιρο έλεγχο στο σπίτι είναι εξαιρετικά πρακτική. Μπορούμε να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το πιεσόμετρο μόνοι μας με μερικά απλά βήματα.
Επί του παρόντος στην αγορά, υπάρχουν δύο συνήθεις τύποι πιεσόμετρων που επιλέγονται συχνά από οικογένειες: πιεσόμετρα καρπού και πιεσόμετρο βραχιόνων. Ο τρόπος χρήσης του πιεσόμετρου σε αυτά τα δύο προϊόντα είναι επίσης διαφορετικός. Επομένως, θα πρέπει να διαβάσετε το συνοδευτικό εγχειρίδιο για το πιεσόμετρο πριν το χρησιμοποιήσετε για να το εκτελέσετε σωστά.
Το να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε ένα πιεσόμετρο στο σπίτι δεν είναι ωφέλιμο μόνο για εσάς αλλά και για όλη την οικογένεια.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο καρπού;
Τυλίξτε σωστά τη μανσέτα γύρω από τον καρπό
Όταν χρησιμοποιείτε πιεσόμετρο, θυμηθείτε να μην τυλίγετε την περιχειρίδα γύρω από το μανίκι σας. Αντίθετα, θα πρέπει να προετοιμαστούμε να σηκώσουμε πρώτα τα μανίκια μας ή να φορέσουμε ένα κοντό πουκάμισο και μετά να το τυλίξουμε. Υπάρχει ένα μικρό κόλπο είναι ότι επειδή το αριστερό χέρι είναι πιο κοντά στην καρδιά, είναι πιο ακριβές να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο στον αριστερό καρπό.
Όταν ολοκληρωθεί η περιτύλιξη, αν δείτε τον αντίχειρά σας παράλληλα με την οθόνη του μηχανήματος, σημαίνει ότι έχετε τυλίξει σωστά. Ταυτόχρονα, παρατηρήστε ότι η άκρη της περιχειρίδας βρίσκεται περίπου 1-2 cm από τον καρπό. Αφού ελέγξετε προσεκτικά την περιχειρίδα, πρέπει να προσέξετε τη θέση μέτρησης.
Ακριβής μέτρηση στάσης
Για να πετύχουμε την υψηλότερη ακρίβεια, δεν πρέπει να τοποθετούμε το μετρητή πολύ ψηλά ή πολύ χαμηλά σε σύγκριση με την καρδιά. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο είναι να το τοποθετήσετε στο επίπεδο της καρδιάς σας για να λειτουργεί σωστά. Ειδικότερα, πρέπει να έχουμε κατά νου να μετράμε την αρτηριακή πίεση την ίδια ώρα της ημέρας, ώστε να γνωρίζετε αν η αρτηριακή σας πίεση παρουσιάζει μεγάλες διακυμάνσεις ή όχι.
Σημεία που πρέπει να προσέξετε πριν από τη μέτρηση
Πριν μετρήσουμε την αρτηριακή πίεση στον καρπό, θα πρέπει να χαλαρώσουμε, να καθίσουμε άνετα σε κατάλληλη θερμοκρασία. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε το φαγητό, την άσκηση ή το κάπνισμα πριν κάνετε τη μέτρηση. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο είναι να ξεκουραστείτε για περίπου 30-60 λεπτά και στη συνέχεια να μετρήσετε για να δώσετε ένα ακριβές αποτέλεσμα.
Οδηγίες για τη χρήση του πιεσόμετρου καρπού στο σπίτι
Στο εγχειρίδιο του πιεσόμετρου, θα πατήσουμε πρώτα το κουμπί ON/OFF για να ξεκινήσει το μηχάνημα. Στη συνέχεια, θα δείτε τη μανσέτα να φουσκώνει αυτόματα για να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση. Εάν δεν υπάρχει αρκετή πίεση στην περιχειρίδα, ο μετρητής θα προσθέσει αυτόματα περισσότερη στην πίεση του μετρητή. Όταν επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο, η πίεση της περιχειρίδας θα μειωθεί αυτόματα σταδιακά.
Μόλις τελειώσετε, θα δούμε τα αποτελέσματα της μέτρησης της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού να εμφανίζονται στην οθόνη LCD. Εάν θέλετε να κάνετε μια δεύτερη μέτρηση, πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 5 λεπτά πριν συνεχίσετε. Έχετε λοιπόν κατανοήσει κάπως πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο καρπού, τι γίνεται με ένα πιεσόμετρο δικεφάλου;
Πριν μετρήσουμε την αρτηριακή πίεση στον καρπό θα πρέπει να καθίσουμε αναπαυτικά και να χαλαρώσουμε.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο βραχίονα;
Τυλίξτε σωστά τη μανσέτα στον δικέφαλο μυ
Είναι καλύτερο να φοράτε ένα κοντομάνικο πουκάμισο που εκθέτει τους δικέφαλους μυς σας ή πρέπει να το τυλίγετε ώστε να είναι πάνω από τη μανσέτα. Η περιχειρίδα θα τυλιχτεί γύρω από τον αριστερό βραχίονα που βρίσκεται 2 - 3 cm από τον αγκώνα και πάνω από την αορτή. Κατά το τύλιγμα πρέπει επίσης να προσέχετε να μην τυλίγετε πολύ σφιχτά.
Στη συνέχεια, φροντίστε να προσαρμόσετε τη μανσέτα έτσι ώστε να είναι κεντραρισμένη στο εσωτερικό του βραχίονα. Η περιχειρίδα είναι συνήθως κατάλληλη για περιφέρεια χεριού μεταξύ 22-35 cm. Τέλος, συνδέετε το άκρο του συνδέσμου της περιχειρίδας στην υποδοχή που βρίσκεται στο πλάι του σώματος του πιεσόμετρου του βραχίονα για να το χρησιμοποιήσετε.
Ακριβής μέτρηση στάσης
Πριν από τη μέτρηση, θα πρέπει να αφήσουμε το σώμα να ξεκουραστεί για περίπου 5 λεπτά. Αν θέλετε να ξαπλώσετε ή να καθίσετε, δεν πειράζει, αρκεί να βεβαιωθείτε ότι η περιχειρίδα είναι πάντα στη σωστή θέση στο ύψος της καρδιάς. Επίσης, θυμηθείτε να μην μιλάτε ή να κινείστε κατά τη διάρκεια της μέτρησης.
Οδηγίες για τη χρήση του πιεσόμετρου δικεφάλου στο σπίτι
Ο τρόπος χρήσης του πιεσόμετρου δικέφαλου είναι κάπως παρόμοιος με τον καρπό. Το πρώτο βήμα θα πατήσουμε επίσης το κουμπί ON / OFF για να ξεκινήσει αφού τυλίξουμε τη μανσέτα στον δικέφαλο. Μετά τον αυτοέλεγχο, θα δείτε όλες τις παραμέτρους να εμφανίζονται γρήγορα στην οθόνη και ο μετρητής θα ξεκινήσει τη μέτρηση.
Η περιχειρίδα του μηχανήματος θα φουσκωθεί επίσης αυτόματα για μέτρηση. Εάν η πίεση δεν είναι αρκετή, ο μετρητής θα αντλήσει αυτόματα περισσότερη για να έχει αρκετή πίεση μέτρησης. Εάν επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο, η πίεση της περιχειρίδας θα μειωθεί αυτόματα σταδιακά. Τέλος, το αποτέλεσμα της μέτρησης θα εμφανιστεί στην οθόνη.
Σημειώστε ότι μπορείτε να διακόψετε αυτόματα τη μέτρηση ανά πάσα στιγμή μόνο με το κουμπί ON/OFF. Στη συνέχεια, το μηχάνημα θα απενεργοποιηθεί αυτόματα μετά από περίπου 1 λεπτό. Περιμένετε περίπου 5 λεπτά πριν ξεκινήσετε την επόμενη μέτρηση.
Ο σωστός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο βραχίονα είναι να τοποθετήσετε την περιχειρίδα στο επίπεδο της καρδιάς.
Μπορούμε να πούμε ότι οι ιατρικές συσκευές όπως τα πιεσόμετρα παίζουν σταδιακά πιο σημαντικό ρόλο στη σύγχρονη ζωή. Έτσι, εκτός από την κατοχή ενός ποιοτικού μηχανήματος, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε ένα πιεσόμετρο. Χάρη σε αυτό, θα έχουμε μια ακριβή αντανάκλαση της κατάστασης της υγείας μας, καθώς και ολόκληρης της οικογένειας.
Ο μετρητής γλυκόζης αίματος Accu Chek είναι το αγαπημένο προϊόν μέτρησης γλυκόζης αίματος στην αγορά. Δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τον ελεγκτή γλυκόζης αίματος Accu Chek εδώ.
Η χρήση μιας δοκιμαστικής ταινίας είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Αλλά αν η ταινία μέτρησης ωορρηξίας έχει 1 έντονη γραμμή και 1 αμυδρή γραμμή, τι σημαίνει;
Έχετε ακούσει το όνομα αλκαλική μπαταρία; Αναρωτιέστε τι είναι αυτός ο τύπος μπαταρίας και τι πλεονεκτήματα έχει; Γιατί οι αλκαλικές μπαταρίες χρησιμοποιούνται τόσο ευρέως και ευνοούνται από τόσους πολλούς ανθρώπους;
Το μηχανικό πιεσόμετρο είναι σχετικά δύσκολο στη χρήση, αν δεν ξέρετε πώς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση με ένα μηχανικό μηχάνημα, θα προκαλέσει μεγάλα σφάλματα κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
Είναι καλό το πιεσόμετρο Omron HEM-8712; Αυτή είναι μια συσκευή αρτηριακής πίεσης μεσαίου εύρους που πολλοί άνθρωποι σκέφτονται να επιλέξουν για τον εαυτό τους και τις οικογένειές τους.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που είναι ολοένα και πιο κοινή στο Βιετνάμ. Επομένως, η κατοχή ενός πιεσόμετρου για τον έγκαιρο έλεγχο στο σπίτι είναι εξαιρετικά πρακτική. Μπορούμε να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το πιεσόμετρο μόνοι μας με μερικά απλά βήματα.
Νέος στη χρήση κάλτσες με κιρσούς και αναρωτιέστε πόσο καιρό θα χρειαστεί για να δείτε το αποτέλεσμα; Πόσο καιρό χρειάζεται για να θεραπευτεί; Ας απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.
Για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά και με ασφάλεια τη ρινική αναρρόφηση για μωρά, ανατρέξτε στις οδηγίες χρήσης του μηχανήματος στο παρακάτω άρθρο.
Οι μπατονέτες δεν είναι μόνο ένα αντικείμενο που βοηθά στον καθαρισμό του κεριού του αυτιού, αλλά παίζουν επίσης έναν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην ομορφιά των γυναικών. Ξέρετε λοιπόν όλες τις χρήσεις των μπατονιών;
Τα περισσότερα μηχανήματα, εάν χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα και βλάβες. Λοιπόν, πώς να διορθώσετε το ελαττωματικό θερμόμετρο Microlife;
Κατανοείτε πλήρως το ρόλο, τη χρήση και τη σημασία των ιατρικών γαντιών χωρίς πούδρα; Αυτό το άρθρο θα παρέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με το προϊόν, βοηθώντας σας να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ιατρικό προϊόν!
Κορυφαίες 4 κριτικές ηλεκτρονικών θερμομέτρων για μωρά: Microlife υπέρυθρο θερμόμετρο μετώπου FR1MF1, θερμόμετρο μετώπου Omron MC-720, μαλακό θερμόμετρο κεφαλής Beurer FT15/l, θερμόμετρο υπερύθρων Beurer - Ft90.
Η συσκευασία έχει ποικίλες χρήσεις, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τον πόνο, τη μείωση του πυρετού,... Ανατρέξτε στις παρακάτω 8 καλές παγοκύστες πολλαπλών χρήσεων για να εξοπλιστείτε στο σπίτι!
Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το πιεσόμετρο Omron HEM-8712 με 5 βήματα και σημειώσεις κατά τη χρήση και τη συντήρηση της συσκευής για να διασφαλίσετε την ανθεκτικότητα και την ακρίβεια των αποτελεσμάτων μέτρησης.
Ως εξαιρετικά δημοφιλής ιατρική συσκευή σήμερα, ο μετρητής γλυκόζης αίματος αποφέρει πολλά οφέλη και σας βοηθά να είστε προληπτικοί στην προστασία της υγείας σας και των αγαπημένων σας προσώπων. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι τι είναι ο μετρητής γλυκόζης αίματος και οι πληροφορίες που σχετίζονται με αυτήν τη συσκευή.
Ο μετρητής γλυκόζης αίματος έχει γίνει σταδιακά μια ιατρική συσκευή που χρησιμοποιείται συνήθως σε οικογένειες. Επομένως, το θέμα που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους να μάθουν είναι πώς να χρησιμοποιούν και να συντηρούν το μετρητή γλυκόζης αίματος για να διασφαλίσουν την ακρίβεια των αποτελεσμάτων της μέτρησης καθώς και να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής του μηχανήματος.
Για να μειωθεί η επιβάρυνση στον τομέα της υγείας, οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν οι ίδιοι ένα γρήγορο τεστ Covid στο σπίτι. Τι είναι λοιπόν ένα γρήγορο τεστ για τον Covid, πονάει και η τυπική διαδικασία δοκιμής.
Εφαρμόστε μέτρα για την πρόληψη και τον περιορισμό της εξάπλωσης του COVID-19 για να συμβάλετε στην προστασία της υγείας σας και της οικογένειάς σας. Δείτε πιο αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη του Covid-19.
Η ζώνη οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια λύση για την υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών όπως η δισκοκήλη, η σπονδυλολίσθηση, η σκολίωση κ.λπ., η οποία συνιστάται από πολλούς ειδικούς για χρήση.
Τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα είναι αρκετά δημοφιλή προϊόντα υγειονομικής περίθαλψης σήμερα. Με αυτό το προϊόν, μπορείτε να γνωρίζετε πλήρως την τρέχουσα αρτηριακή σας πίεση και να έχετε τη σωστή θεραπεία. Αλλά στη διαδικασία χρήσης, υπάρχουν πάντα πιθανές αποτυχίες. Λοιπόν, πώς να διορθώσετε το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο;
Η σπειραματονεφρίτιδα είναι μια ασθένεια που παίρνει όλο και περισσότερους ανθρώπους και τείνει να είναι νεότεροι. Σε αυτό το άρθρο, ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια για να έχουμε αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης.
«Περίπου το 20% των ασθενών ηλικίας κάτω των 35 ετών έχουν προβλήματα με απώλεια μνήμης», δήλωσε ο Nguyen Thi Hung, Αντιπρόεδρος της Νευρολογικής Εταιρείας της Πόλης Χο Τσι Μιν. Ποια είναι λοιπόν η λύση;
Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;
Ποια οφέλη θα έχουν οι εργαζόμενοι όταν αγοράζουν ασφάλιση ατυχήματος; Πόσο είναι η πληρωμή; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να καλύπτονται σε περίπτωση ατυχήματος; Αυτές είναι μερικές από τις πολλές ερωτήσεις που ενδιαφέρουν οι εργαζόμενοι όταν επιλέγουν να αγοράσουν ασφάλιση ατυχήματος.
Πώς να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο είναι μια από τις φράσεις-κλειδιά που δέχονται πολλές αναζητήσεις σήμερα. Λόγω της φύσης της δουλειάς και της ζωής, το να έχετε ένα λεπτό πρόσωπο γρήγορα και εύκολα είναι πολύ ενδιαφέρον.
Το Ich Nieu Khang είναι ένα πόσιμο δισκίο που περιέχει συστατικά Go - Less (Εξαγωγή από σπόρους κολοκύθας και φύτρα σόγιας) για την υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν νυκτουρία, συχνουρία, ακράτεια ούρων και σύνδρομο υπερδραστήριας κύστης. OAB). Πού είναι λοιπόν το Ich Nieu Khang για να αγοράσετε γνήσια και ασφαλή;
Ένας καλός βραδινός ύπνος σας επιτρέπει να μελετάτε και να εργάζεστε πιο αποτελεσματικά την επόμενη μέρα. Τι είναι όμως ένας καλός βραδινός ύπνος, ας απαντήσουμε στις παρακάτω ερωτήσεις για να το ανακαλύψουμε!
Ο αιθουσαίος αδένας παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Επομένως, πρέπει να «φορτώσετε» περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το μέρος για να μάθετε πώς να φροντίζετε καλύτερα το σώμα σας. Ας ακολουθήσουμε τις πληροφορίες για τον αιθουσαίο αδένα στο παρακάτω άρθρο.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν φάρμακα για να ξεπεράσουν την πρόωρη εκσπερμάτισή τους. Ωστόσο, το φάρμακο που παρατείνει το σεξ μπορεί να περιέχει συστατικά που προκαλούν αλλεργία στον χρήστη. Αντί να παίρνετε φάρμακα, γιατί δεν δοκιμάζετε τις μη φαρμακευτικές θεραπείες πρόωρης εκσπερμάτωσης που αναφέρονται στο άρθρο;
Το Ginseng Alipas είναι τονωτικό των νεφρών, αυξάνει τη ζωτικότητα στους άνδρες, επιβραδύνει την ανδρική εμμηνόπαυση, φθίνει και χάνει τη σεξουαλική αίσθηση. Τα προϊόντα ginseng Alipas κυκλοφορούν στην αγορά εδώ και πολύ καιρό και χρησιμοποιούνται από πολλούς άνδρες. Πόσο λοιπόν είναι το alipas ginseng στην αγορά σήμερα;
