Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που είναι ολοένα και πιο κοινή στο Βιετνάμ. Επομένως, η κατοχή ενός πιεσόμετρου για τον έγκαιρο έλεγχο στο σπίτι είναι εξαιρετικά πρακτική. Μπορούμε να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το πιεσόμετρο μόνοι μας με μερικά απλά βήματα.
Επί του παρόντος στην αγορά, υπάρχουν δύο συνήθεις τύποι πιεσόμετρων που επιλέγονται συχνά από οικογένειες: πιεσόμετρα καρπού και πιεσόμετρο βραχιόνων. Ο τρόπος χρήσης του πιεσόμετρου σε αυτά τα δύο προϊόντα είναι επίσης διαφορετικός. Επομένως, θα πρέπει να διαβάσετε το συνοδευτικό εγχειρίδιο για το πιεσόμετρο πριν το χρησιμοποιήσετε για να το εκτελέσετε σωστά.
Το να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε ένα πιεσόμετρο στο σπίτι δεν είναι ωφέλιμο μόνο για εσάς αλλά και για όλη την οικογένεια.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο καρπού;
Τυλίξτε σωστά τη μανσέτα γύρω από τον καρπό
Όταν χρησιμοποιείτε πιεσόμετρο, θυμηθείτε να μην τυλίγετε την περιχειρίδα γύρω από το μανίκι σας. Αντίθετα, θα πρέπει να προετοιμαστούμε να σηκώσουμε πρώτα τα μανίκια μας ή να φορέσουμε ένα κοντό πουκάμισο και μετά να το τυλίξουμε. Υπάρχει ένα μικρό κόλπο είναι ότι επειδή το αριστερό χέρι είναι πιο κοντά στην καρδιά, είναι πιο ακριβές να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο στον αριστερό καρπό.
Όταν ολοκληρωθεί η περιτύλιξη, αν δείτε τον αντίχειρά σας παράλληλα με την οθόνη του μηχανήματος, σημαίνει ότι έχετε τυλίξει σωστά. Ταυτόχρονα, παρατηρήστε ότι η άκρη της περιχειρίδας βρίσκεται περίπου 1-2 cm από τον καρπό. Αφού ελέγξετε προσεκτικά την περιχειρίδα, πρέπει να προσέξετε τη θέση μέτρησης.
Ακριβής μέτρηση στάσης
Για να πετύχουμε την υψηλότερη ακρίβεια, δεν πρέπει να τοποθετούμε το μετρητή πολύ ψηλά ή πολύ χαμηλά σε σύγκριση με την καρδιά. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο είναι να το τοποθετήσετε στο επίπεδο της καρδιάς σας για να λειτουργεί σωστά. Ειδικότερα, πρέπει να έχουμε κατά νου να μετράμε την αρτηριακή πίεση την ίδια ώρα της ημέρας, ώστε να γνωρίζετε αν η αρτηριακή σας πίεση παρουσιάζει μεγάλες διακυμάνσεις ή όχι.
Σημεία που πρέπει να προσέξετε πριν από τη μέτρηση
Πριν μετρήσουμε την αρτηριακή πίεση στον καρπό, θα πρέπει να χαλαρώσουμε, να καθίσουμε άνετα σε κατάλληλη θερμοκρασία. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε το φαγητό, την άσκηση ή το κάπνισμα πριν κάνετε τη μέτρηση. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο είναι να ξεκουραστείτε για περίπου 30-60 λεπτά και στη συνέχεια να μετρήσετε για να δώσετε ένα ακριβές αποτέλεσμα.
Οδηγίες για τη χρήση του πιεσόμετρου καρπού στο σπίτι
Στο εγχειρίδιο του πιεσόμετρου, θα πατήσουμε πρώτα το κουμπί ON/OFF για να ξεκινήσει το μηχάνημα. Στη συνέχεια, θα δείτε τη μανσέτα να φουσκώνει αυτόματα για να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση. Εάν δεν υπάρχει αρκετή πίεση στην περιχειρίδα, ο μετρητής θα προσθέσει αυτόματα περισσότερη στην πίεση του μετρητή. Όταν επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο, η πίεση της περιχειρίδας θα μειωθεί αυτόματα σταδιακά.
Μόλις τελειώσετε, θα δούμε τα αποτελέσματα της μέτρησης της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού να εμφανίζονται στην οθόνη LCD. Εάν θέλετε να κάνετε μια δεύτερη μέτρηση, πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 5 λεπτά πριν συνεχίσετε. Έχετε λοιπόν κατανοήσει κάπως πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο καρπού, τι γίνεται με ένα πιεσόμετρο δικεφάλου;
Πριν μετρήσουμε την αρτηριακή πίεση στον καρπό θα πρέπει να καθίσουμε αναπαυτικά και να χαλαρώσουμε.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο βραχίονα;
Τυλίξτε σωστά τη μανσέτα στον δικέφαλο μυ
Είναι καλύτερο να φοράτε ένα κοντομάνικο πουκάμισο που εκθέτει τους δικέφαλους μυς σας ή πρέπει να το τυλίγετε ώστε να είναι πάνω από τη μανσέτα. Η περιχειρίδα θα τυλιχτεί γύρω από τον αριστερό βραχίονα που βρίσκεται 2 - 3 cm από τον αγκώνα και πάνω από την αορτή. Κατά το τύλιγμα πρέπει επίσης να προσέχετε να μην τυλίγετε πολύ σφιχτά.
Στη συνέχεια, φροντίστε να προσαρμόσετε τη μανσέτα έτσι ώστε να είναι κεντραρισμένη στο εσωτερικό του βραχίονα. Η περιχειρίδα είναι συνήθως κατάλληλη για περιφέρεια χεριού μεταξύ 22-35 cm. Τέλος, συνδέετε το άκρο του συνδέσμου της περιχειρίδας στην υποδοχή που βρίσκεται στο πλάι του σώματος του πιεσόμετρου του βραχίονα για να το χρησιμοποιήσετε.
Ακριβής μέτρηση στάσης
Πριν από τη μέτρηση, θα πρέπει να αφήσουμε το σώμα να ξεκουραστεί για περίπου 5 λεπτά. Αν θέλετε να ξαπλώσετε ή να καθίσετε, δεν πειράζει, αρκεί να βεβαιωθείτε ότι η περιχειρίδα είναι πάντα στη σωστή θέση στο ύψος της καρδιάς. Επίσης, θυμηθείτε να μην μιλάτε ή να κινείστε κατά τη διάρκεια της μέτρησης.
Οδηγίες για τη χρήση του πιεσόμετρου δικεφάλου στο σπίτι
Ο τρόπος χρήσης του πιεσόμετρου δικέφαλου είναι κάπως παρόμοιος με τον καρπό. Το πρώτο βήμα θα πατήσουμε επίσης το κουμπί ON / OFF για να ξεκινήσει αφού τυλίξουμε τη μανσέτα στον δικέφαλο. Μετά τον αυτοέλεγχο, θα δείτε όλες τις παραμέτρους να εμφανίζονται γρήγορα στην οθόνη και ο μετρητής θα ξεκινήσει τη μέτρηση.
Η περιχειρίδα του μηχανήματος θα φουσκωθεί επίσης αυτόματα για μέτρηση. Εάν η πίεση δεν είναι αρκετή, ο μετρητής θα αντλήσει αυτόματα περισσότερη για να έχει αρκετή πίεση μέτρησης. Εάν επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο, η πίεση της περιχειρίδας θα μειωθεί αυτόματα σταδιακά. Τέλος, το αποτέλεσμα της μέτρησης θα εμφανιστεί στην οθόνη.
Σημειώστε ότι μπορείτε να διακόψετε αυτόματα τη μέτρηση ανά πάσα στιγμή μόνο με το κουμπί ON/OFF. Στη συνέχεια, το μηχάνημα θα απενεργοποιηθεί αυτόματα μετά από περίπου 1 λεπτό. Περιμένετε περίπου 5 λεπτά πριν ξεκινήσετε την επόμενη μέτρηση.
Ο σωστός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο βραχίονα είναι να τοποθετήσετε την περιχειρίδα στο επίπεδο της καρδιάς.
Μπορούμε να πούμε ότι οι ιατρικές συσκευές όπως τα πιεσόμετρα παίζουν σταδιακά πιο σημαντικό ρόλο στη σύγχρονη ζωή. Έτσι, εκτός από την κατοχή ενός ποιοτικού μηχανήματος, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε ένα πιεσόμετρο. Χάρη σε αυτό, θα έχουμε μια ακριβή αντανάκλαση της κατάστασης της υγείας μας, καθώς και ολόκληρης της οικογένειας.
Τα ιατρικά γάντια είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την προστασία και την πρόληψη της μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Δείτε αμέσως πόσα γάντια υπάρχουν στην αγορά για να επιλέξετε το σωστό.
Στην αγορά με μια ποικιλία θερμομέτρων σήμερα, τα θερμόμετρα Microlife είναι μια δημοφιλής σειρά ιατρικών συσκευών χάρη στα ανώτερα χαρακτηριστικά και την καλή τους ποιότητα. Από την άλλη πλευρά, αυτή η μάρκα διαθέτει επίσης πολλά προϊόντα θερμομέτρων με διαφορετικά σχέδια και τιμές για την εξυπηρέτηση διαφορετικών αναγκών των πελατών. Εδώ είναι τα 4 πιο δημοφιλή θερμόμετρα Microlife στα οποία μπορείτε να ανατρέξετε σήμερα.
Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το νεότερο ηλεκτρονικό θερμόμετρο με ακριβείς μετρήσεις και έξυπνες λειτουργίες. Ολοκληρωμένος οδηγός με SEO βελτιστοποιημένες πρακτικές.
Οι μπαταρίες δεν είναι πολύ περίεργα αντικείμενα στη ζωή των ανθρώπων σήμερα. Με την ανάπτυξη της σύγχρονης επιστήμης, οι κατασκευαστές παράγουν πολλά προϊόντα μπαταριών με διαφορετικά μεγέθη και σχήματα για να εξυπηρετήσουν πολλές ανάγκες στη ζωή. Εξέχουσα θέση ανάμεσά τους είναι η μπαταρία Cr2032 που χρησιμοποιείται συνήθως στη σημερινή ζωή.
Οι ιατρικές μάσκες έχουν γίνει απαραίτητα στοιχεία όταν βγαίνετε έξω, δείτε 4 αξιόπιστες μάρκες ιατρικών μασκών ποιότητας για να επιλέξετε ασφαλή προϊόντα.
Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι ένας σημαντικός τρόπος για την τακτική παρακολούθηση της υγείας των ατόμων με αρτηριακή πίεση, ειδικά όταν πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Λοιπόν, ποιοι τύποι ηλεκτρονικών πιεσόμετρων είναι σήμερα δημοφιλείς;
Η υπερβολική χρήση ιατρικών γαντιών θα προκαλέσει το δέρμα των χεριών να χάσει την ισορροπία της υγρασίας, οδηγώντας σε αλλεργίες, ερεθισμούς του δέρματος ή μύκητες του δέρματος. Πώς να προστατέψετε τα χέρια με ασφάλεια όταν φοράτε συχνά ιατρικά γάντια για μεγάλο χρονικό διάστημα;
Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονία, δύσπνοια, ... ή το σώμα είναι σε αδύναμη κατάσταση, η χρήση ιατρικού εξοπλισμού για την υποστήριξη του προβλήματος Το αναπνευστικό πρόβλημα είναι η λύση που επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.
Η ρινική αναρρόφηση είναι μια γνωστή μέθοδος για να βοηθήσει τα παιδιά να αντιμετωπίσουν άβολα προβλήματα που σχετίζονται με την αναπνευστική οδό. Δείτε τώρα πώς να αναρροφήσετε τη μύτη ενός μωρού με ένα μηχάνημα.
Το πιεσόμετρο Necmed είναι ένα αυτόματο και εύχρηστο πιεσόμετρο για κάθε οικογένεια. Επιπλέον, το Necmed διαθέτει γραμμές μέτρησης αρτηριακής πίεσης τόσο στον καρπό όσο και στους δικέφαλους μυς για να διαλέξετε. Εάν είναι δυνατόν, θυμηθείτε να αγοράσετε μια συσκευή για όλη την οικογένεια, ειδικά όταν υπάρχουν ηλικιωμένοι στην οικογένεια.
Οι τύποι χειρουργικών εργαλείων αποτελούν επιστημονική εμπειρία στο ιατρικό επάγγελμα. Είναι γνωστό ότι αυτοί είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες που καθορίζουν την επιτυχία της επέμβασης. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τη φύση της κάθε περίπτωσης, θα χρησιμοποιηθούν διαφορετικά εργαλεία.
Ο μετρητής γλυκόζης αίματος Accu Chek είναι το αγαπημένο προϊόν μέτρησης γλυκόζης αίματος στην αγορά. Δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τον ελεγκτή γλυκόζης αίματος Accu Chek εδώ.
Η χρήση μιας δοκιμαστικής ταινίας είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Αλλά αν η ταινία μέτρησης ωορρηξίας έχει 1 έντονη γραμμή και 1 αμυδρή γραμμή, τι σημαίνει;
Έχετε ακούσει το όνομα αλκαλική μπαταρία; Αναρωτιέστε τι είναι αυτός ο τύπος μπαταρίας και τι πλεονεκτήματα έχει; Γιατί οι αλκαλικές μπαταρίες χρησιμοποιούνται τόσο ευρέως και ευνοούνται από τόσους πολλούς ανθρώπους;
Το μηχανικό πιεσόμετρο είναι σχετικά δύσκολο στη χρήση, αν δεν ξέρετε πώς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση με ένα μηχανικό μηχάνημα, θα προκαλέσει μεγάλα σφάλματα κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
Είναι καλό το πιεσόμετρο Omron HEM-8712; Αυτή είναι μια συσκευή αρτηριακής πίεσης μεσαίου εύρους που πολλοί άνθρωποι σκέφτονται να επιλέξουν για τον εαυτό τους και τις οικογένειές τους.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που είναι ολοένα και πιο κοινή στο Βιετνάμ. Επομένως, η κατοχή ενός πιεσόμετρου για τον έγκαιρο έλεγχο στο σπίτι είναι εξαιρετικά πρακτική. Μπορούμε να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το πιεσόμετρο μόνοι μας με μερικά απλά βήματα.
Νέος στη χρήση κάλτσες με κιρσούς και αναρωτιέστε πόσο καιρό θα χρειαστεί για να δείτε το αποτέλεσμα; Πόσο καιρό χρειάζεται για να θεραπευτεί; Ας απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.
Για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά και με ασφάλεια τη ρινική αναρρόφηση για μωρά, ανατρέξτε στις οδηγίες χρήσης του μηχανήματος στο παρακάτω άρθρο.
Οι μπατονέτες δεν είναι μόνο ένα αντικείμενο που βοηθά στον καθαρισμό του κεριού του αυτιού, αλλά παίζουν επίσης έναν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην ομορφιά των γυναικών. Ξέρετε λοιπόν όλες τις χρήσεις των μπατονιών;
Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου, που συνήθως αναπτύσσεται σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Τι να κάνετε όταν έχετε καρκίνο του δέρματος καθώς και η αιτία και η θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Η πρόληψη της παλινδρόμησης οξέος είναι ο καλύτερος τρόπος για την εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης αυτής της χρόνιας νόσου. Ακολουθούν 10 συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου και να αποτρέψετε την επιδείνωση της παλινδρόμησης.
Το καλοκαίρι είναι επίσης η εποχή που οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να φροντίζετε ενεργά την αναπνευστική σας οδό για να προστατεύσετε την υγεία σας και της οικογένειάς σας. Πώς λοιπόν να προστατεύσουμε την αναπνευστική οδό από παθογόνα; Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.
Οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται το καλοκαίρι. Ποια είναι λοιπόν η αιτία αυτού του φαινομένου; Για αυτήν την πάθηση, πρέπει να φροντίζετε ενεργά το σώμα σας για να προστατεύσετε την αναπνευστική υγεία του εαυτού σας και της οικογένειάς σας; Ας ανακαλύψουμε την απάντηση μέσα από το περιεχόμενο του παρακάτω άρθρου.
Αν και δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, τα αλλεργικά εξανθήματα φέρνουν πολλά προβλήματα στους ασθενείς, γι' αυτό καλό είναι να βρεθεί τρόπος να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.
Οι εμβοές είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να μην επηρεάζει την υγεία αλλά προκαλεί δυσφορία στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, δεν μπορεί να υποτιμηθεί, επειδή αυτό μπορεί να είναι ένας υπαινιγμός για ορισμένες επικίνδυνες ασθένειες και να προειδοποιήσει για πιθανούς κινδύνους σχετικά με προβλήματα ανθρώπινης υγείας.
Λέγεται ότι «τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή», αλλά τώρα η κατάσταση του ροζ ματιού εμφανίζεται όλο το χρόνο, κάνοντας το παράθυρο της ψυχής μερικές φορές αιματοβαμμένο. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία των κόκκινων ματιών;
Η προπόνηση καρδιο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις γυμναστικής τον τελευταίο καιρό. Επειδή είναι μια νέα μέθοδος άσκησης, η καρδιο προπόνηση έχει επίσης λάβει μεγάλη προσοχή. Ας ακούσουμε την απάντηση από τον bodybuilder στο παρακάτω άρθρο.
Η ψωρίαση εκδηλώνεται με πολλά χαρακτηριστικά στο δέρμα όπως σκάσιμο, ξεφλούδισμα, πληγές κλπ. Αυτό επηρεάζει πολύ την ψυχολογία και τις δραστηριότητες των ανθρώπων.
Το πώς μεταδίδεται η ψωρίαση είναι μια κοινή ερώτηση σε πολλούς ασθενείς και συγγενείς ασθενών με ψωρίαση. Αν και αυτή είναι μια ασθένεια που οφείλεται
