Η ναυτία και το ρίγος είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι στην καθημερινότητά τους. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ζάλη, ζαλάδα, κουδούνισμα στα αυτιά. Άρα η ναυτία, τα ρίγη είναι σύμπτωμα ποιας ασθένειας, είναι επικίνδυνο;
Η ναυτία και τα ρίγη είναι ένα συχνό φαινόμενο που βιώνουν πολλοί άνθρωποι. Εκείνη την περίοδο, ο ασθενής είχε απλώς πονοκέφαλο, ναυτία και μερικές φορές αίσθημα κρύου, εξάψεις. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους και μπορεί ακόμη και να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης που πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.
Η ναυτία και τα ρίγη είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι στην καθημερινότητά τους
Αιτίες ναυτίας και ρίγη
Η ναυτία και τα ρίγη μπορεί να προειδοποιήσουν το σώμα σας ότι πάσχετε από τις ακόλουθες ασθένειες και προβλήματα υγείας:
Τροφική δηλητηρίαση
Η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να προκαλέσει ναυτία, ρίγη, κοιλιακό άλγος, διάρροια, χαμηλό πυρετό, απώλεια όρεξης, κόπωση και πονοκέφαλο. Οι περισσότερες ήπιες περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης εξαφανίζονται από μόνες τους μέσα σε λίγες ημέρες με την κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν η δηλητηρίαση προκαλείται από βακτήρια, πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά.
Προβλήματα του πεπτικού συστήματος
Όταν έχετε πεπτικά προβλήματα, το σώμα θα εμφανίσει συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ζάλη, ναυτία, κρύο και κοιλιακό άλγος. Όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα, μπορεί να έχετε χαλαρά κόπρανα, ασυνήθιστο χρώμα, μυρωδιά μούχλας ή ψαριού.
Λοιμώξεις του αναπνευστικού, κρυολογήματα
Η ναυτία και τα ρίγη είναι επίσης συμπτώματα αναπνευστικών ασθενειών και κρυολογήματος. Η ναυτία, τα ρίγη συνοδεύονται επίσης από συμπτώματα όπως πονοκέφαλος, ζάλη, κόπωση, ξηρός βήχας, πτύελα, καταρροή, πονόλαιμος, φαγούρα στο λαιμό, εγκεφαλίτιδα.
Η ναυτία, το αίσθημα κρύου και οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν με μια εγκεφαλική λοίμωξη, η οποία είναι μια φλεγμονή του νωτιαίου μυελού ή των μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
Δηλητηρίαση από μόλυβδο
Κατά τη δηλητηρίαση από μόλυβδο, το σώμα θα εμφανίσει συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος , πόνους μυών και αρθρώσεων, κράμπες, κόπωση, ευερεθιστότητα, δυσκολία συγκέντρωσης, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες... Ο μόλυβδος επηρεάζει όλα τα μέρη του σώματος, επιβραδύνοντας την ανάπτυξη και μειώνοντας IQ. Αυτό που πρέπει να γίνει είναι να αφαιρεθεί η πηγή του μολύβδου, να αφαιρεθεί ο μόλυβδος από το σώμα.
Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα
Το μονοξείδιο του άνθρακα είναι ένα άχρωμο, άοσμο αέριο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση και θάνατο κατά την εισπνοή. Η δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα μπορεί να προκαλέσει ναυτία, ρίγη, ζάλη και πονοκεφάλους. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν εύκολα να συγχέονται με άλλες ασθένειες με παρόμοιες εκδηλώσεις.
Η δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, ζάλη, ναυτία, ρίγη
Πώς να ξεπεράσετε αποτελεσματικά το αίσθημα ναυτίας και ρίγους
Χρήση υλικών στην κουζίνα
Με πολύ γνωστά υλικά στην κουζίνα, μπορείτε να μειώσετε εντελώς την αίσθηση ναυτίας και ρίγης στο σπίτι.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει θερμαντικές ιδιότητες που βοηθούν στην αποτελεσματική ανακούφιση από τη ναυτία και τα ρίγη. Το φρέσκο τζίντζερ πλένεται, ξεφλουδίζεται και κόβεται σε λεπτές φέτες. Μπορείτε να φάτε φρέσκο τζίντζερ για να θεραπεύσετε τη ναυτία και τα ρίγη ή να το πιείτε με λεμόνι και ζεστό νερό.
Μέντα
Η μέντα είναι ένα από τα αποτελεσματικά συστατικά για τη μείωση της ναυτίας. Επιπλέον, η μέντα μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία, το φούσκωμα, τη διάρροια και πολλά άλλα πεπτικά προβλήματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέντα για να αντιμετωπίσετε τη ναυτία και τα ρίγη με τους ακόλουθους τρόπους:
- Μενθόλη: Βάλτε μενθόλη σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και πιείτε την αργά. Εναλλακτικά, μπορείτε να ρίξετε μια σταγόνα μενθόλη στη γλώσσα σας και να αναπνεύσετε βαθιά για να μειώσετε το αίσθημα ναυτίας. Σημειώστε ότι θα πρέπει να επιλέξετε να αγοράσετε μενθόλη υψηλής ποιότητας.
- Αποξηραμένα φύλλα μέντας: Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα μέντας και μουλιάστε σε ζεστό νερό για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, φιλτράρετε τα φύλλα μέντας για να πιείτε νερό όσο είναι ακόμα ζεστό
- Φρέσκα φύλλα μέντας: Πλύνετε καλά τα φρέσκα φύλλα μέντας και στεγνώστε. Μπορείτε να μασάτε απευθείας πολύ αργά για να μειώσετε το αίσθημα ναυτίας.
Κανέλα
Εκτός από το ότι είναι δημοφιλές μπαχαρικό στη μαγειρική, η κανέλα είναι επίσης πολύ αποτελεσματική στη μείωση της ναυτίας και άλλων πεπτικών προβλημάτων. Ο τρόπος χρήσης της κανέλας για να μειώσετε τη ναυτία και τα ρίγη είναι επίσης πολύ απλός. Αρχικά, μουλιάζουμε το ξυλάκι κανέλας ή τη σκόνη κανέλας σε βραστό νερό για περίπου 5 λεπτά, φιλτράρουμε τα υπολείμματα, πάρουμε το χυμό της κανέλας, μετά προσθέτουμε το μέλι για να ανακατευτεί καλά, το πιούμε όσο είναι ακόμα ζεστό. Θα πρέπει να το παίρνετε μία φορά την ημέρα μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα της ναυτίας. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειώσετε ότι οι έγκυες ή οι γυναίκες που θηλάζουν δεν πρέπει να χρησιμοποιούν κανέλα.
Αεριζόμενες εκδόσεις
Αυτή είναι μια μέθοδος μείωσης της ναυτίας και του ρίγους που προέρχεται από την Κίνα. Η χρήση πίεσης για την τόνωση του σημείου Neiguan στη θέση του βραχίονα κοντά στον καρπό, είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε τη ναυτία με άμεσα αποτελέσματα. Τα συγκεκριμένα βήματα είναι τα εξής:
- Τοποθετήστε τρία δάχτυλα, συμπεριλαμβανομένου του δείκτη, του μέσου και του παράμεσου στον καρπό από το κάτω μέρος της παλάμης για να βρείτε το σημείο βελονισμού.
- Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας ακριβώς κάτω από αυτά τα τρία δάχτυλα
- Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρά σας για να πιέσετε απαλά και να νιώσετε τις δύο μεγάλες φλέβες.
- Πιέστε και τρίψτε αυτό το σημείο με κυκλικές κινήσεις για 2 έως 3 λεπτά
- Επαναλάβετε στον άλλο καρπό
Με τις σωστές διαδικασίες βελονισμού, η ναυτία σας θα υποχωρήσει σίγουρα γρήγορα.
Ο βελονισμός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφιστείτε από τη ναυτία με άμεσα αποτελέσματα
Ιατρική περίθαλψη
Εάν έχετε έμετο και ναυτία 3 φορές την ημέρα, είναι καλύτερο να πάτε σε ιατρική μονάδα για εξέταση και θεραπεία. Επιπλέον, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο εάν έχετε σημεία όπως πυρετός, αίσθημα κόπωσης, πόνος στο στομάχι, κατακράτηση ούρων, επώδυνη ούρηση, συχνοουρία, έμετο με αίμα, κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετο, ναι κρύο.
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιεμετικά φάρμακα όπως υδροχλωρική προμεθαζίνη, χλωροπρομαζίνη, υδροχλωρική τριμεθοβενζαμίδη... Σημειώστε ότι αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με τη συνταγή του γιατρού, μην τα αγοράζετε και τα χρησιμοποιείτε μόνοι σας για να αποφύγετε ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Η ναυτία και τα ρίγη μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών προβλημάτων υγείας, όπως αναιμία, καρδιαγγειακές παθήσεις, νευρολογικές παθήσεις ή ψυχολογικές διαταραχές. Εάν αυτή η κατάσταση επιμένει, ο ασθενής θα πρέπει να επισκεφθεί γιατρό για έγκαιρη και οριστική θεραπεία.