Κανείς δεν γνωρίζει εκ των προτέρων αν θα έχει ή όχι τροφική αλλεργία και τι είδους τροφική αλλεργία έχει. Επομένως, ο καθένας από εμάς πρέπει να γνωρίζει κοινά αλλεργιογόνα τροφίμων για προληπτική πρόληψη.
Οι τροφικές αλλεργίες ή οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να είναι απλώς κοινές δερματικές αντιδράσεις ή πεπτικές διαταραχές. Αλλά μερικές φορές, οι τροφικές αλλεργίες μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αναφυλαξία και να είναι απειλητικές για τη ζωή εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Γνωρίζοντας εκ των προτέρων τις κοινές τροφές που προκαλούν αλλεργίες πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικοί κατά τη χρήση είναι ένας τρόπος για τον καθένα από εμάς να προστατεύσει προληπτικά την υγεία του.
Τι είναι η τροφική αλλεργία; Γιατί τα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες;
Κάθε είδος τροφής περιέχει διαφορετικά θρεπτικά συστατικά και ουσίες. Ανάλογα με το άτομο, το σώμα θα αντιδράσει ή δεν θα αντιδράσει σε αυτές τις ουσίες όταν τρώμε ή πίνουμε τροφές. Όλα τα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Τα πιο κοινά αλλεργιογόνα τρόφιμα είναι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.
Οι τροφικές αλλεργίες διαφέρουν από άτομο σε άτομο
Μια τροφική αλλεργία είναι στην πραγματικότητα μια ανοσολογική απόκριση του σώματος σε μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη. Όταν τρώμε ή πίνουμε φαγητό, το φαγητό εισέρχεται στο πεπτικό σύστημα. Οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στα τρόφιμα μεταφέρονται στην κυκλοφορία του αίματος. Όταν συνδυάζονται με αντισώματα στην επιφάνεια των λευκών αιμοσφαιρίων, διασπούν τα λευκά αιμοσφαίρια και απελευθερώνουν ισταμίνη - μια χημική ουσία που προκαλεί αλλεργικές καταστάσεις.
Οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να εμφανιστούν μετά από φαγητό ή ποτό από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες. Υπάρχουν ακόμη και άνθρωποι που είναι τόσο ευαίσθητοι που μόνο εισπνέοντας ή μυρίζοντας ένα από τα αλλεργιογόνα τρόφιμα, εμφανίζονται συμπτώματα αλλεργίας. Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις που εμφανίζεται αλλεργική αντίδραση μετά από μερικές ημέρες.
Πώς εκδηλώνεται μια τροφική αλλεργία;
Όταν έχετε τροφική αλλεργία, μπορεί να εμφανίσετε ένα ή περισσότερα συμπτώματα ταυτόχρονα. Ανάλογα με την τοποθεσία και τη σοβαρότητα - ήπια, η έκφραση σε κάθε άτομο θα είναι διαφορετική. Μερικά συμπτώματα μιας ήπιας τροφικής αλλεργίας περιλαμβάνουν:
Όταν τρώτε κοινά τροφικά αλλεργιογόνα, τα σοβαρά συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να περιλαμβάνουν:
Ο βαθμός της τροφικής αλλεργίας είναι σοβαρός ή ήπιος ανάλογα με το μεμονωμένο σώμα
Συνήθεις τροφικές αλλεργίες που πρέπει να γνωρίζετε
Αγελαδινό γάλα και προϊόντα από αγελαδινό γάλα
Το αγελαδινό γάλα είναι το πιο κοινό τροφικό αλλεργιογόνο. Η αλλεργία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος είναι πιο συχνή στα παιδιά. Υπολογίζεται ότι έως και το 3% των βρεφών και των μικρών παιδιών είναι αλλεργικά στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα εμφανίζουν συμπτώματα μετά από 5 - 30 λεπτά. Συχνά συμπτώματα είναι κνίδωση, έμετος, οίδημα, σπάνια αναφυλαξία. Ο μόνος τρόπος για να το αποφύγετε είναι να αποφύγετε την κατανάλωση αγελαδινού γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων.
Αυγό
Στα παιδιά, τα αυγά πιστεύεται ότι είναι η δεύτερη κύρια αιτία τροφικών αλλεργιών μετά το γάλα. Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στο αυγό είναι παρόμοια με αυτά μιας αλλεργίας στο γάλα, αλλά η αναφυλαξία είναι σπάνια. Η πρωτεϊνική σύσταση του ασπραδιού και των κρόκων αυγών δεν είναι η ίδια, επομένως μερικές φορές μόνο ένας από τους δύο τύπους είναι αλλεργικός. Η πιο ριζική θεραπεία για όσους είναι αλλεργικοί στα αυγά είναι η εξάλειψη των αυγών από τη διατροφή.
Τα αυγά και το γάλα είναι οι πιο συχνές τροφικές αλλεργίες στα παιδιά
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Οι ξηροί καρποί που χρησιμοποιούνται πιο συχνά είναι τα κάσιους, τα μακαντάμια, τα κουκουνάρια, τα καρύδια, ... και προϊόντα που παρασκευάζονται από αυτούς τους ξηρούς καρπούς. Σύμφωνα με επιστημονικές αναφορές, η αλλεργία σε ξηρούς καρπούς χαρακτηρίζεται ως ο πιο επικίνδυνος τύπος τροφικής αλλεργίας. Προκαλούν περίπου τους μισούς θανάτους από αναφυλαξία.
Σιτάρι και προϊόντα σίτου
Η πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι και τα προϊόντα σιταριού μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα, κνίδωση, έμετο και πεπτική δυσφορία. Οι σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να προκαλέσουν αναφυλαξία και να είναι απειλητικές για τη ζωή. Η μόνη θεραπεία είναι να αποφεύγετε το σιτάρι και τα προϊόντα με βάση το σιτάρι, συμπεριλαμβανομένων των καλλυντικών.
Το σιτάρι εμφανίζεται συχνά στη ζαχαροπλαστική, στα καλλυντικά, στη μπύρα
Σόγια και προϊόντα σόγιας
Η σόγια και οι σάλτσες σόγιας και τα γάλατα με βάση τη σόγια μπορεί να είναι κοινά αλλεργιογόνα τροφίμων. Αυτή η τροφή προκαλεί αλλεργίες με εκδηλώσεις κνησμού στο στόμα, πρήξιμο στο στόμα, υγρά μάτια και μύτη, εξάνθημα, δυσκολία στην αναπνοή. Η αλλεργία στη σόγια σπάνια προκαλεί αναφυλαξία.
Θαλασσινά
Οι πρωτεΐνες που ονομάζονται τροπομυοσίνη, κινάση αργινίνης και μυοσίνη που βρίσκονται σε μαλακόστρακα και μαλάκια όπως τα καλαμάρια, οι γαρίδες, τα σαλιγκάρια, τα στρείδια κ.λπ. μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Οι αλλεργίες στα θαλασσινά συχνά εμφανίζουν συμπτώματα πολύ γρήγορα. Είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τα αλλεργιογόνα θαλασσινά από το μενού. Αντίστοιχα, τα ψάρια με πτερύγια μπορεί επίσης να είναι ο «ένοχος» των τροφικών αλλεργιών.
Να είστε προσεκτικοί όταν τρώτε θαλασσινά για να αποφύγετε τις αλλεργίες
Πρόληψη τροφικών αλλεργιών
Οι τροφικές αλλεργίες σε πολλές περιπτώσεις θα οδηγήσουν σε αναφυλαξία, αναπνευστική ανεπάρκεια και απειλητικές για τη ζωή. Επομένως, ο καθένας από εμάς πρέπει να γνωρίζει πώς να προλαμβάνει τις τροφικές αλλεργίες. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας:
Ελπίζουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας βοήθησε να κατανοήσετε καλύτερα τα κοινά τροφικά αλλεργιογόνα . Επιλέξτε και χρησιμοποιήστε επιστημονικές τροφές για να προστατέψετε την υγεία σας και της οικογένειάς σας προληπτικά!
Το αλάτι με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως στη φροντίδα και τη θεραπεία του δέρματος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε τις εποχιακές αλλεργίες με αλάτι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς!
Η επιλογή ενός προϊόντος περιποίησης είναι πάντα δύσκολη για άτομα με ευαίσθητο και εύκολα ερεθισμένο δέρμα. Εάν, λοιπόν, κατά τη διαδικασία χρήσης καλλυντικών, έχετε μια αλλεργική αντίδραση στο δέρμα του σώματός σας, τι πρέπει να κάνετε και πώς να το λύσετε;
Οι δερματικές αλλεργίες είναι συχνές τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται σαστισμένοι επειδή δεν ξέρουν σε ποια δερματική αλλεργία να κάνουν μπάνιο για να επουλωθούν γρήγορα. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.
Η χρήση φυσικών συστατικών είναι πάντα ο ασφαλέστερος τρόπος αντιμετώπισης των αλλεργιών. Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε τις δερματικές αλλεργίες με πικρό πεπόνι αποτελεσματικά και με ασφάλεια στο σπίτι.
Οι αλλεργίες είναι μια πολύ συχνή πάθηση που συναντάμε στην καθημερινή ζωή. Τα συμπτώματα προκαλούν οίδημα και κνησμό σε πολλές διαφορετικές τοποθεσίες, μία από τις οποίες είναι το πρόσωπο. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του πρησμένου προσώπου ή από πού προέρχεται; Ας το μάθουμε μέσα από το άρθρο!
Η καλλυντική αλλεργία στα χείλη είναι ένα φαινόμενο κατά το οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά ένα αλλεργιογόνο στο προϊόν και έχει κάποιες παρενέργειες που κάνουν τα χείλη να αισθάνονται άβολα. Τι είναι λοιπόν η αλλεργία στα καλλυντικά χειλιών; Τι προκαλεί αυτό το φαινόμενο;
Όταν έχει αλλεργίες στο πρόσωπο, αυτό που απασχολεί τον ασθενή είναι η ανάγκη επιλογής του κατάλληλου φαρμάκου για την ιατρική κατάσταση. Υπάρχουν λοιπόν κάποια αποτελεσματικά φάρμακα για την αλλεργία προσώπου στα οποία μπορείτε να ανατρέξετε;
Οι τροφικές αλλεργίες μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αναφυλαξία και να είναι απειλητικές για τη ζωή. Ξεμάσκαρε» μερικές κοινές αλλεργιογόνες τροφές που πρέπει να αποφεύγεις.
Επί του παρόντος, η κατάσταση των γυναικών με δερματικές αλλεργίες μετά τον τοκετό, όπως κνίδωση και εξανθήματα, γίνεται όλο και πιο συχνή. Πρόκειται για μια ασθένεια που εκδηλώνεται μόνο στο δέρμα αλλά επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία της μητέρας και την ποιότητα του μητρικού γάλακτος. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε τις αιτίες και τα σημάδια των αλλεργικών δερματικών προβλημάτων μετά τον τοκετό για να έχετε αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.
Ακουμπώντας στην ψυχολογία και τις ανάγκες των γυναικών να τους αρέσει η ομορφιά, σε ορισμένες ιστοσελίδες προς πώληση πολλά είδη "φαρμακευτικού αλκοόλ" με χρήση ομορφιάς, θεραπεία ακμής, λεύκανση δέρματος, μέλασμα... Και δεν ήταν λίγοι αυτοί που είχαν αλλεργία στο αλκοόλ για την ακμή και πέσει θύματα αυτού του άγνωστου προϊόντος.
Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται ευρέως στην ομορφιά, την περιποίηση του δέρματος, την ανακούφιση από αλλεργίες και την ενυδάτωση από την αρχαιότητα. Δείτε τον πιο εύκολο τρόπο αντιμετώπισης δερματικών αλλεργιών με αλόη βέρα.
Η χημική δερματική αλλεργία είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί σε μερικούς ανθρώπους με αλλεργικά συμπτώματα σε χημικές ουσίες που βρίσκονται σε σαμπουάν, καλλυντικά και απορρυπαντικά,... Πώς να την αντιμετωπίσουμε λοιπόν πλήρως;
Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό των αιμοφόρων αγγείων, των μυών, του χόνδρου και του κολλαγόνου στα οστά. Επιπλέον, έχει πολλά άλλα οφέλη για τον οργανισμό κατά την αποκατάσταση.
Εκτός από ντεμακιγιάζ, το λάδι ντεμακιγιάζ είναι επίσης ένα προϊόν που είναι πολύ δημοφιλές στις γυναίκες. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να κατανοήσουν με σαφήνεια τη χρήση και τον τρόπο χρήσης του λαδιού ντεμακιγιάζ. Εάν ενδιαφέρεστε και θέλετε να χρησιμοποιήσετε λάδι ντεμακιγιάζ, τότε διαβάστε αμέσως τις πληροφορίες σε αυτό το άρθρο.
Για ορισμένους ασθενείς με καρκίνο που πρέπει να κάνουν χρήση ακτινοθεραπείας, είναι απαραίτητο να μείνουν μακριά από βότανα που προκαλούν ερεθισμό στα όργανα του σώματος πριν από λίγο. Τώρα θα μοιραστούμε τη θεραπεία με βότανα και τη θεραπεία του καρκίνου.
Ο μύκητας Candida albicans συσσωρεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα προκαλώντας στοματική τσίχλα. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η σοβαρή στοματική τσίχλα; Το Blog aFamilyToday θα απαντήσει στην επόμενη ανάρτηση!
Η στοματική τσίχλα είναι μια κοινή ασθένεια μεταξύ των ατόμων με HIV. Τι στάδιο λοιπόν του HIV είναι η στοματική τσίχλα; Παρακαλούμε ακολουθήστε το άρθρο για περισσότερες πληροφορίες!
Η ιλαρά είναι μια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό RNA του γένους Morbilivirus. Χαρακτηρίζεται από εξάνθημα που μοιάζει με ιλαρά σε όλο το σώμα του ασθενούς. Ένα παιδί με εξάνθημα ιλαράς φαγούρα;
Η γρίπη είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, που εμφανίζεται στα περισσότερα άτομα και ανά πάσα στιγμή. Δεν είναι σοβαρή ασθένεια, αλλά είναι μεταδοτική, οπότε πώς μεταδίδεται η γρίπη;
Οι ζώνες αντίστασης είναι ένα από τα φθηνά και βολικά εργαλεία υποστήριξης γυμναστηρίου, έτσι πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να υποστηρίζουν ασκήσεις με υψηλότερη απόδοση. Η χρήση ζωνών αντίστασης είναι επίσης μία από τις μεθόδους που βοηθούν τον γύρο 3 να γίνει μεγαλύτερος και πιο σταθερός. Μπορείτε να κάνετε απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις γλουτών με ζώνες αντίστασης στο σπίτι.
Ο πόνος στο γόνατο είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις στον κόσμο αλλά και στη χώρα μας. Η ασθένεια, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε παράλυση. Για να διαχειριστούν σωστά τον πόνο στο γόνατο, οι ασθενείς πρέπει να αναπτύξουν μια μακροπρόθεσμη στρατηγική θεραπείας. Εξάλλου, η χρήση φαρμάκων γλυκοζαμίνης για την υποστήριξη της θεραπείας προβλημάτων των οστών και των αρθρώσεων εφαρμόζεται ευρέως. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό μαζί.
Αν και το φυτό αναπτύσσεται άγρια, είναι γνωστό ως πανάκεια για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Συγκεκριμένα, αυτό το φυτό έχει επίσης την ικανότητα να αντιμετωπίζει τα κατάγματα εξαιρετικά αποτελεσματικά. Ποια είναι λοιπόν η πραγματική ιστορία του φυτού που θεραπεύει τα σπασμένα οστά;
Η κατοχή ύψους σας προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα τόσο στην εμφάνιση όσο και στις ευκαιρίες καριέρας. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι θέλουν να είναι ψηλότεροι ακόμη και κατά μερικά εκατοστά και αναζητούν ενεργά πολλές μεθόδους προπόνησης για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο, συμπεριλαμβανομένου του Pilates. Η τακτική εξάσκηση των ασκήσεων Pilates για να αυξήσετε το ύψος κάτω θα βοηθήσει τη διάπλασή σας να αλλάξει σημαντικά.
