Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για ένα μωρό 4 μηνών σύμφωνα με τον ΠΟΥ; Ο πίνακας βάρους βασίζεται στην πιο κοινή βασική γραμμή, δεν «επιβάλλεται» σε όλα τα μωρά παγκοσμίως. Είναι σύνηθες τα παιδιά να έχουν σκαμπανεβάσματα δύο ή τριών δεκάδων γραμμαρίων.
περιεχόμενο
Ανάπτυξη μωρού 4 μηνών
Πρότυπα βάρους για παιδιά κάτω των 12 μηνών σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ
Τα νεογέννητα μωρά αργούν να παχύνουν τι να κάνουν;
Σημαντική σημείωση για τα παιδιά να παχαίνουν ομοιόμορφα
Μετά τον 1ο, τον 2ο και τον 3ο μήνα, έως τον 4ο μήνα, πολλές μητέρες συνεχίζουν να ρωτούν: Πόσο ζυγίζει ένα μωρό 4 μηνών; Το βάρος ενός μωρού 4 μηνών εξαρτάται από το βάρος γέννησης του μωρού.
Εάν το παιδί σας αργεί να πάρει βάρος αλλά εξακολουθεί να τρώει, να κοιμάται και να παίζει κανονικά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε
Ανάπτυξη μωρού 4 μηνών
Εκτός από το φαγητό, τον ύπνο, την τουαλέτα, το ύψος και το βάρος του μωρού μετά τη γέννηση απασχολεί πάντα όλες τις μητέρες. Δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός, αλλά κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή συνιστούν πάντα ότι κάθε μωρό πρέπει να διπλασιάσει το βάρος γέννησής του μεταξύ 4-6 μηνών. Μετά από 6 μήνες, εάν το μωρό δεν έχει βελτιωθεί σε βάρος, η μητέρα πρέπει να πάει το παιδί να δει τον γιατρό.
Σύμφωνα με τον πίνακα βάρους και ύψους του ΠΟΥ :
Αγόρι 4 μηνών: Το τυπικό βάρος είναι 7 κιλά. 6,2 κιλά ή λιγότερο είναι λιποβαρή και 7,9 κιλά ή περισσότερο είναι υπέρβαρο.
Κοριτσάκι 4 μηνών: Κανονικό βάρος 6,4 κιλά. 5,6 κιλά ή λιγότερο είναι λιποβαρή και 7,3 κιλά ή περισσότερο είναι υπέρβαρο.
Ωστόσο, οι μητέρες δεν χρειάζεται να ακολουθούν αυστηρά τα πρότυπα βάρους του ΠΟΥ για τα μωρά κατά το πρώτο έτος της ζωής τους, επειδή το μωρό μπορεί να είναι λίγο βαρύτερο ή ελαφρύτερο από το πρότυπο.
Πρότυπα βάρους για παιδιά κάτω των 12 μηνών σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ
Σύμφωνα με τα πρότυπα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η ανάπτυξη θεωρείται φυσιολογική για τα μωρά που θηλάζουν σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια:
Ένα μωρό θα χάσει περίπου το 5-10% του βάρους γέννησής του την πρώτη εβδομάδα και θα αρχίσει να κερδίζει βάρος σταθερά μετά από 2-3 εβδομάδες.
Το βάρος γέννησης θα διπλασιαστεί κατά 4 μήνες και θα τριπλασιαστεί κατά 13 μήνες για τα αγόρια και 15 μήνες για τα κορίτσια.
Αύξηση μήκους 1,5 φορές μέσα σε 12 μήνες
Η περιφέρεια του κεφαλιού αυξάνεται περίπου 11 cm σε ηλικία 12 μηνών
Ανάλογα με πολλούς παράγοντες, η ανάπτυξη κάθε μωρού θα είναι διαφορετική.
Πίνακας ύψους και βάρους νεογνών σύμφωνα με τα πρότυπα του ΠΟΥ Αν και είναι μόνο για αναφορά, ο πίνακας ύψους και βάρους των βρεφών είναι μια παράμετρος που βοηθά τις μητέρες να γνωρίζουν εάν το μωρό τους αναπτύσσεται φυσιολογικά.
Τα νεογέννητα μωρά αργούν να παχύνουν τι να κάνουν;
Υπάρχουν μερικά μωρά που ξεκινούν στερεά από την ηλικία των 4 μηνών, αλλά πολύ λίγα. Τα περισσότερα μωρά εξακολουθούν να θηλάζουν αποκλειστικά ή να τρέφονται με γάλα. Έτσι, όταν το μωρό αργεί να πάρει βάρος, η μητέρα μπορεί να συζητήσει περισσότερα με το γιατρό. Μάθετε την ακριβή αιτία για την κατάλληλη θεραπεία.
Τα μωρά που δεν θηλάζουν σωστά μπορεί επίσης να προκαλέσουν λιποβαρή και καθυστέρηση ανάπτυξης. Ως μαμά για πρώτη φορά, είναι επίσης σημαντικό να μάθετε πώς να θηλάζετε το μωρό σας:
Η μητέρα ταΐζει κάθε στήθος με τη σειρά. Εάν το μωρό πιπιλάει αρκετά αλλά το στήθος είναι γεμάτο, το γάλα πρέπει να βγαίνει για αποθήκευση γιατί εάν η μητέρα αφεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η μητέρα θα αντιμετωπίσει φραγμένους πόρους γάλακτος .
Το μητρικό γάλα είναι διαφορετικό σε κάθε στάδιο: Το γάλα που βγαίνει όταν το μωρό αρχίζει να θηλάζει ονομάζεται πρωτόγαλα με πολλή περιεκτικότητα σε νερό για να βοηθήσει το μωρό να διψάσει. Το γάλα στο τέλος του ταΐσματος ονομάζεται τελευταίο γάλα, το οποίο περιέχει πολλά λιπαρά για να βοηθήσει το μωρό να πάρει βάρος. Η μητέρα πρέπει να αφήνει το μωρό να πεινάει αρκετά ώστε να μπορεί να θηλάσει μέχρι το τελευταίο γάλα.
Σημαντική σημείωση για τα παιδιά να παχαίνουν ομοιόμορφα
Για να κερδίσουν βάρος τα μωρά, πρέπει να πληρούνται και οι 3 προϋποθέσεις: φαγητό, ύπνος και άσκηση. Αυτά τα τρία στοιχεία πρέπει να αλληλοσυμπληρώνονται και όχι να αντικαθιστούν το ένα το άλλο.
Εάν το μωρό τείνει να κοιμάται ενώ θηλάζει, γαργαλήστε απαλά τα πόδια, ξυπνήστε το για να συνεχίσει να θηλάζει.
4 μηνών, μπορεί να δώσει στο μωρό επιπλέον γάλα εκτός από μητρικό γάλα ή να αυξήσει τη διατροφή του εάν το μωρό έχει μπει στην ηλικία του απογαλακτισμού. Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, αλεύρι δημητριακών, πρωτεΐνες μέσω μαγειρικού λαδιού... είναι προτάσεις για τα μωρά για να λάβουν επαρκή διατροφή και να βοηθήσουν στην αύξηση του βάρους.
Τα μωρά δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω της ζέστης, δεν είναι ήσυχα ή δεν τρέφονται αρκετά, οι μητέρες πρέπει να παρατηρούν προσεκτικά για να βελτιώσουν την κατάσταση. Εάν το μωρό δεν θηλάζει αρκετά, θα υπάρχουν σημάδια ταραχής, το στόμα εξακολουθεί να βηματίζει, πιπιλάει, τα ούρα είναι σκούρα κίτρινα… Η μητέρα πρέπει να αφήνει το μωρό να κοιμάται σε έναν καθαρό, δροσερό και ήσυχο χώρο.
Ελέγχετε συχνά τις πάνες, οι πολύ βρεγμένες πάνες θα κάνουν το μωρό σας να νιώθει άβολα. Εάν το μωρό κοιμάται περισσότερες από 3 ώρες, είναι απαραίτητο να ξυπνήσει το μωρό για να παίξει, να είναι δραστήριο και να φάει.
Το βράδυ, ταΐστε πριν πάτε για ύπνο, το βράδυ, εάν το μωρό δεν χρειάζεται να φάει, δεν πρέπει να ξυπνήσετε το μωρό, το μωρό θα ξυπνήσει όταν υπάρχει ανάγκη ή όταν η πάνα είναι πολύ βρεγμένη.
Τι να τρώτε για να παχύνετε γρήγορα; Παιδιά με χαμηλό βάρος γέννησης για πολλούς λόγους: Νεοασθένεια, έλλειψη σιδήρου, ασθένεια, αλλεργίες, τροφική δυσανεξία ή απλώς επειδή το μωρό είναι ανορεξικό. Όλα μπορούν να λυθούν εάν η μητέρα εφαρμόζει μια θρεπτική διατροφή στο μωρό, ειδικά τα ακόλουθα τρόφιμα πρέπει να υπάρχουν!
Σε περιπτώσεις που το παιδί αργεί να πάρει βάρος ενώ η μητέρα έχει δοκιμάσει τα πάντα, οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ γιατί το βάρος εξαρτάται από τη διατροφική απορρόφηση του κάθε παιδιού. Σε ένα ορισμένο στάδιο, πολλά μωρά θα αναπτυχθούν σύμφωνα με τα ορόσημα. Μην δίνετε πολύ σημασία στο πρόβλημα του πόσο ζυγίζει ένα μωρό 4 μηνών είναι στάνταρ!
