Σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες γυναίκες

Είναι φυσιολογικό τα σημάδια της εγκυμοσύνης να εμφανίζονται στις 38 εβδομάδες; Τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες όταν εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα;

Οι έγκυες γυναίκες θα αρχίσουν να εμφανίζουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες . Εκείνη την ώρα, ανά πάσα στιγμή, μια έγκυος μητέρα μπορεί να γεννήσει και να γεννήσει. Για να έχουν την καλύτερη ψυχολογία και ολοκληρωμένες αποσκευές κατά τον τοκετό, τι πρέπει να ετοιμάσουν οι έγκυες; Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό το άρθρο.

Σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Μερικά σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης:

1. Συχνή εμφάνιση σπασμών

Οι συσπάσεις θα αρχίσουν να εμφανίζονται όταν η εγκυμοσύνη μπει στην 30η εβδομάδα.Οι πόνοι αυτοί όμως θα εμφανίζονται πιο συχνά και θα έχουν μικρότερο κύκλο στις 38 εβδομάδες και μετά. Εκείνη τη στιγμή, η μητέρα θα αισθανθεί πόνο τοκετού αλλά μόνο ψεύτικο πόνο . Έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ. Ο πραγματικός πόνος στον τοκετό είναι όταν υπάρχει έντονος πόνος στην κοιλιά με την εμφάνιση ροζ αίματος.

Το σημάδι ότι πρόκειται να γεννήσετε στις 38 εβδομάδες είναι οι κράμπες στην κοιλιά.

2. Διάρροια

Όταν το έμβρυο πρόκειται να γεννηθεί, οι ορμονικοί αδένες θα είναι ενεργοί και θα επηρεάσουν το εντερικό τοίχωμα. Τα έντερα των εγκύων γυναικών θα είναι πιο χαλαρά από το συνηθισμένο, επομένως οι έγκυες γυναίκες είναι επίσης επιρρεπείς σε ούρηση ή διάρροια . Αυτό είναι ένα φυσιολογικό σημάδι επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες, επομένως οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ.

3. Πόνος στην πλάτη

Σε αυτό το σημείο το μωρό σας θα αρχίσει να κινείται προς τα κάτω κοντά στη λεκάνη. Η κοιλιά θα τραβηχτεί προς τα κάτω, ασκώντας πίεση στην πλάτη. Για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη , οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ζεστό νερό για να εφαρμόσουν ή να ζητήσουν από τους συγγενείς να κάνουν απαλό μασάζ σε πονεμένες θέσεις για να ανακουφίσουν τον πόνο.

Ο πόνος στην πλάτη είναι σημάδι ότι πρόκειται να γεννήσετε στις 38 εβδομάδες.

4. Πιο εύκολο να αναπνέεις

Όσο περισσότερο το έμβρυο κινείται προς τα κάτω, τόσο περισσότερη πίεση στο διάφραγμα και στο στομάχι θα μειωθεί. Οι έγκυες γυναίκες θα αισθάνονται ευκολότερα να αναπνέουν και τα συμπτώματα της καούρας θα εξαφανιστούν επίσης. Εάν αισθάνεστε φυσικά ελαφρύτερη αναπνοή σε αυτό το στάδιο, μπορεί να είναι σημάδι ότι η μητέρα σας πρόκειται να γεννήσει στις 38 εβδομάδες .

Αλλαγές σε εγκύους πριν από τον τοκετό στις 38 εβδομάδες

Ξεκινώντας από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που μια έγκυος ετοιμάζεται να γίνει μητέρα. Επομένως, αυτή την περίοδο επηρεάζεται πολύ εύκολα η ψυχολογία των εγκύων. Θα είναι επιρρεπείς σε άγχος και πανικό, ειδικά οι έγκυες για πρώτη φορά. Οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε αστάθεια και ανισορροπία. Για να αναπροσαρμόσουν την ψυχική της κατάσταση, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εμπιστεύονται τακτικά τους συζύγους, τους συγγενείς, τους φίλους και τους γιατρούς τους. Αυτό θα βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες να ανακουφίσουν το άγχος και το μυαλό θα είναι πιο σταθερό.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν όταν βλέπουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες.

Εξάλλου, αυτή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου παρουσιάζει και αλλαγές όπως οίδημα στα πόδια και τους αστραγάλους . Αυτή είναι μια φυσιολογική αλλαγή, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσπαθήσουν να ξεκουραστούν και να συμπληρώσουν με επαρκή θρεπτικά συστατικά. Μην ανησυχείτε πολύ όταν υπάρχουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες. Πρέπει να έχετε το μυαλό σας ήσυχο για να είστε έτοιμοι να υποδεχτείτε το μωρό σας. Μην ανησυχείτε πολύ όταν υπάρχουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες.

Τι πρέπει να κάνετε όταν υπάρχουν σημάδια τοκετού στις 38 εβδομάδες

Όταν υπάρχουν σημάδια τοκετού στις 38 εβδομάδες , εκτός από πλήρως εξοπλισμένο με γνώσεις αναπαραγωγής και προετοιμασία των απαραίτητων εγγράφων και προμηθειών. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να κάνουν μερικά πράγματα για να κάνουν τη διαδικασία του τοκετού πιο ομαλή:

  • Περπατήστε τακτικά: Η ελαφριά άσκηση και το τακτικό περπάτημα στις 38 εβδομάδες θα σας βοηθήσουν να κάνετε τους γοφούς πιο ευέλικτους. Από εκεί, όταν γεννάει, το κεφάλι του μωρού θα μπει εύκολα στη λεκάνη. Η διαδικασία του τοκετού θα πραγματοποιηθεί πιο ομαλά και γρήγορα.
  • Γιόγκα, διαλογισμός, ασκήσεις αναπνοής: Οι ασκήσεις γιόγκα , ο διαλογισμός ή η σωστή αναπνοή θα βοηθήσουν τις έγκυες γυναίκες να σταθεροποιήσουν την ψυχολογία τους, να εξισορροπήσουν την ψυχική τους κατάσταση και να μειώσουν το άγχος. Αυτό θα σας βοηθήσει να είστε στην καλύτερη φόρμα για το τελευταίο σας ταξίδι εγκυμοσύνης.

Το περπάτημα είναι ένας τρόπος για να γίνει ο τοκετός πιο ομαλά.

Διατροφή για εγκύους στις 38 εβδομάδες

Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, η επαρκής διατροφή για τις εγκύους είναι εξαιρετικά απαραίτητη και σημαντική. Αυτό θα επηρεάσει την ανάπτυξη του σώματος και τη νοημοσύνη του παιδιού αργότερα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αυξήσουν τις τροφές πλούσιες στα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:

  • Βιταμίνη C : Βρίσκεται σε φρούτα όπως τα πορτοκάλια, τα φρούτα του δράκου, οι φράουλες, τα μανταρίνια, ... και τα λαχανικά όπως το κουνουπίδι, τα σπαράγγια, το σπανάκι, το σπανάκι, ...
  • Ασβέστιο: Η επαρκής λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου θα βοηθήσει τον σκελετό του βρέφους να είναι δυνατός και γερός. Ορισμένες τροφές πλούσιες σε ασβέστιο όπως αυγά, φρέσκο ​​γάλα, θαλασσινά, καβούρια, σολομός κ.λπ.
  • Πρωτεΐνη: Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως το βόειο κρέας, ο σολομός, τα αυγά, το γάλα,... θα βοηθήσουν στην τόνωση της ανάπτυξης των αδένων του γάλακτος. Η μητέρα θα έχει περισσότερο γάλα για να ταΐσει το μωρό της μετά τη γέννηση.
  • Σίδηρος: Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό στις 38 εβδομάδες θα κάνει τις έγκυες λιποθυμίες, ζαλάδες, ζαλάδες, ... Αυτό θα είναι πολύ επικίνδυνο και θα επηρεάσει το έμβρυο. Επομένως, η καθημερινή διατροφή πρέπει να προσθέτει τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως κολοκύθα, βρώμη, σπανάκι, κρόκος αυγού, ...

Η είσοδος στην 38η εβδομάδα είναι η φάση «σπριντ» της εγκυμοσύνης. Επομένως, για να έχετε την καλύτερη προετοιμασία για τον εαυτό σας και το έμβρυο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες και σημαντικές σημειώσεις. Εάν έχετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να μετακομίσετε γρήγορα στο νοσοκομείο, ώστε ο γιατρός να σας παρακολουθεί και να σας φροντίζει σωστά.


Leave a Comment

9 μηνών μωρό μου ξέρεις τι να κάνεις; Σωματική και γνωστική ανάπτυξη μωρού 9 μηνών

9 μηνών μωρό μου ξέρεις τι να κάνεις; Σωματική και γνωστική ανάπτυξη μωρού 9 μηνών

Στην ηλικία των 9 μηνών, τα μωρά αρχίζουν να έχουν την επιθυμία να εξερευνήσουν τον κόσμο τόσο με το σώμα όσο και με το μυαλό. Λοιπόν, τι κάνει ένα μωρό 9 μηνών; Αφήστε το Blog aFamilyToday να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Σωστή στοματική υγιεινή για μωρά 18 μηνών

Σωστή στοματική υγιεινή για μωρά 18 μηνών

Οι μητέρες αρχίζουν να καθαρίζουν τα δόντια των παιδιών τους μόλις βγουν τα πρώτα δόντια. Από την ηλικία των 18 μηνών και άνω, ο τρόπος στοματικής υγιεινής για τα παιδιά 18 μηνών θα αλλάξει, οι μητέρες αρχίζουν να αφήνουν τα παιδιά να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο στις οδοντόβουρτσες των παιδιών τους.

Τι είναι το πρωτόγαλα της μητέρας και πώς λειτουργεί;

Τι είναι το πρωτόγαλα της μητέρας και πώς λειτουργεί;

Έχετε ακούσει πολλούς ανθρώπους να μιλούν για το πρωτόγαλα αλλά δεν ξέρετε τι είναι το πρωτόγαλα της μητέρας και σε τι διαφέρει από τα άλλα γάλατα. Ας μάθουμε για το πρωτόγαλα μέσα από αυτό το άρθρο!

Διαρροή πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τίποτα να ανησυχείτε

Διαρροή πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τίποτα να ανησυχείτε

Μάλιστα, η ροή του πρωτογάλακτος τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης είναι σημάδι ότι είστε έτοιμη να μπείτε στη φάση του θηλασμού. Γιατί όταν είναι έγκυος, το σώμα μας θα αρχίσει να παράγει πρωτόγαλα για να προετοιμαστεί για την επερχόμενη διαδικασία φροντίδας του νεογνού. Ορισμένες γυναίκες διαρρέουν ακόμη και πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εβδομάδες έως μήνες πριν τον τοκετό.

Απάντηση σε ερωτήσεις: Τι να φάτε και τι να φάτε μετά την τομή του περινέου;

Απάντηση σε ερωτήσεις: Τι να φάτε και τι να φάτε μετά την τομή του περινέου;

Η επισιοτομή είναι μια κοινή ιατρική διαδικασία που χρησιμοποιείται από τους γιατρούς κατά τη διάρκεια της υποβοηθούμενης γέννας ενός μωρού. Ωστόσο, μετά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν μια λογική διατροφή. Αυτό επηρεάζει τη διαδικασία αποκατάστασης της υγείας της μητέρας. Τι να φάτε λοιπόν και τι να φάτε μετά την τομή του περινέου; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε για αυτό το ζήτημα μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Πώς να αναπτύξετε την ψυχολογία ενός παιδιού 7 ετών και συμβουλές προς τους γονείς

Πώς να αναπτύξετε την ψυχολογία ενός παιδιού 7 ετών και συμβουλές προς τους γονείς

Το παιδί σας μπαίνει στα πρώτα χρόνια του δημοτικού σχολείου, συνηθίζοντας σε ένα νέο περιβάλλον με δασκάλους και φίλους. Έχουν παρατηρήσει οι γονείς ότι η ψυχολογία των 7χρονων παιδιών έχει σταδιακά αλλάξει δραματικά σε σχέση με πριν; Γνωρίζουν οι γονείς τι να ετοιμάσουν για να συνοδεύσουν τα παιδιά τους σε αυτή την ηλικία;

Ανατρέξτε στον εκπληκτικά αποτελεσματικό επιλόχειο κλύσμα

Ανατρέξτε στον εκπληκτικά αποτελεσματικό επιλόχειο κλύσμα

Μετά τον τοκετό, πολλές μητέρες έχουν συχνά ασθένειες μετά τον τοκετό. Παρακάτω, το ιστολόγιο aFamilyToday θα παρουσιάσει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό καθαρτικό για την καρδιά που έχει περάσει γενιές και γενιές.

Η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τόσο τρομακτική όσο νομίζετε;

Η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τόσο τρομακτική όσο νομίζετε;

Ακούγεται τρομερό να έχετε αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο, δεν είναι σημάδι ότι έχετε αποβάλει. Αιμορραγία στην εγκυμοσύνη, ειδικά τους πρώτους 3 μήνες

Παιδιά με αιματηρή διάρροια - Σημάδια επικίνδυνων ασθενειών

Παιδιά με αιματηρή διάρροια - Σημάδια επικίνδυνων ασθενειών

Τι προκαλεί την αιματηρή διάρροια στα παιδιά; Τι πρέπει να κάνει η μαμά σε αυτή την περίπτωση; Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω άρθρο τώρα!

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες με διάρροια στα μωρά;

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες με διάρροια στα μωρά;

Το μητρικό γάλα είναι η κύρια πηγή διατροφής για τα μωρά, επομένως ό,τι τρώτε, θα απορροφήσει το μωρό σας. Ως εκ τούτου, το θέμα του τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες με τη διάρροια στα νεογνά απασχολεί πολλές νέες μητέρες. Ας βρούμε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο!