Σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες γυναίκες

Είναι φυσιολογικό τα σημάδια της εγκυμοσύνης να εμφανίζονται στις 38 εβδομάδες; Τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες όταν εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα;

Οι έγκυες γυναίκες θα αρχίσουν να εμφανίζουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες . Εκείνη την ώρα, ανά πάσα στιγμή, μια έγκυος μητέρα μπορεί να γεννήσει και να γεννήσει. Για να έχουν την καλύτερη ψυχολογία και ολοκληρωμένες αποσκευές κατά τον τοκετό, τι πρέπει να ετοιμάσουν οι έγκυες; Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό το άρθρο.

Σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Μερικά σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης:

1. Συχνή εμφάνιση σπασμών

Οι συσπάσεις θα αρχίσουν να εμφανίζονται όταν η εγκυμοσύνη μπει στην 30η εβδομάδα.Οι πόνοι αυτοί όμως θα εμφανίζονται πιο συχνά και θα έχουν μικρότερο κύκλο στις 38 εβδομάδες και μετά. Εκείνη τη στιγμή, η μητέρα θα αισθανθεί πόνο τοκετού αλλά μόνο ψεύτικο πόνο . Έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ. Ο πραγματικός πόνος στον τοκετό είναι όταν υπάρχει έντονος πόνος στην κοιλιά με την εμφάνιση ροζ αίματος.

Το σημάδι ότι πρόκειται να γεννήσετε στις 38 εβδομάδες είναι οι κράμπες στην κοιλιά.

2. Διάρροια

Όταν το έμβρυο πρόκειται να γεννηθεί, οι ορμονικοί αδένες θα είναι ενεργοί και θα επηρεάσουν το εντερικό τοίχωμα. Τα έντερα των εγκύων γυναικών θα είναι πιο χαλαρά από το συνηθισμένο, επομένως οι έγκυες γυναίκες είναι επίσης επιρρεπείς σε ούρηση ή διάρροια . Αυτό είναι ένα φυσιολογικό σημάδι επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες, επομένως οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ.

3. Πόνος στην πλάτη

Σε αυτό το σημείο το μωρό σας θα αρχίσει να κινείται προς τα κάτω κοντά στη λεκάνη. Η κοιλιά θα τραβηχτεί προς τα κάτω, ασκώντας πίεση στην πλάτη. Για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη , οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ζεστό νερό για να εφαρμόσουν ή να ζητήσουν από τους συγγενείς να κάνουν απαλό μασάζ σε πονεμένες θέσεις για να ανακουφίσουν τον πόνο.

Ο πόνος στην πλάτη είναι σημάδι ότι πρόκειται να γεννήσετε στις 38 εβδομάδες.

4. Πιο εύκολο να αναπνέεις

Όσο περισσότερο το έμβρυο κινείται προς τα κάτω, τόσο περισσότερη πίεση στο διάφραγμα και στο στομάχι θα μειωθεί. Οι έγκυες γυναίκες θα αισθάνονται ευκολότερα να αναπνέουν και τα συμπτώματα της καούρας θα εξαφανιστούν επίσης. Εάν αισθάνεστε φυσικά ελαφρύτερη αναπνοή σε αυτό το στάδιο, μπορεί να είναι σημάδι ότι η μητέρα σας πρόκειται να γεννήσει στις 38 εβδομάδες .

Αλλαγές σε εγκύους πριν από τον τοκετό στις 38 εβδομάδες

Ξεκινώντας από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που μια έγκυος ετοιμάζεται να γίνει μητέρα. Επομένως, αυτή την περίοδο επηρεάζεται πολύ εύκολα η ψυχολογία των εγκύων. Θα είναι επιρρεπείς σε άγχος και πανικό, ειδικά οι έγκυες για πρώτη φορά. Οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε αστάθεια και ανισορροπία. Για να αναπροσαρμόσουν την ψυχική της κατάσταση, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εμπιστεύονται τακτικά τους συζύγους, τους συγγενείς, τους φίλους και τους γιατρούς τους. Αυτό θα βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες να ανακουφίσουν το άγχος και το μυαλό θα είναι πιο σταθερό.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν όταν βλέπουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες.

Εξάλλου, αυτή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου παρουσιάζει και αλλαγές όπως οίδημα στα πόδια και τους αστραγάλους . Αυτή είναι μια φυσιολογική αλλαγή, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσπαθήσουν να ξεκουραστούν και να συμπληρώσουν με επαρκή θρεπτικά συστατικά. Μην ανησυχείτε πολύ όταν υπάρχουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες. Πρέπει να έχετε το μυαλό σας ήσυχο για να είστε έτοιμοι να υποδεχτείτε το μωρό σας. Μην ανησυχείτε πολύ όταν υπάρχουν σημάδια επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες.

Τι πρέπει να κάνετε όταν υπάρχουν σημάδια τοκετού στις 38 εβδομάδες

Όταν υπάρχουν σημάδια τοκετού στις 38 εβδομάδες , εκτός από πλήρως εξοπλισμένο με γνώσεις αναπαραγωγής και προετοιμασία των απαραίτητων εγγράφων και προμηθειών. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να κάνουν μερικά πράγματα για να κάνουν τη διαδικασία του τοκετού πιο ομαλή:

  • Περπατήστε τακτικά: Η ελαφριά άσκηση και το τακτικό περπάτημα στις 38 εβδομάδες θα σας βοηθήσουν να κάνετε τους γοφούς πιο ευέλικτους. Από εκεί, όταν γεννάει, το κεφάλι του μωρού θα μπει εύκολα στη λεκάνη. Η διαδικασία του τοκετού θα πραγματοποιηθεί πιο ομαλά και γρήγορα.
  • Γιόγκα, διαλογισμός, ασκήσεις αναπνοής: Οι ασκήσεις γιόγκα , ο διαλογισμός ή η σωστή αναπνοή θα βοηθήσουν τις έγκυες γυναίκες να σταθεροποιήσουν την ψυχολογία τους, να εξισορροπήσουν την ψυχική τους κατάσταση και να μειώσουν το άγχος. Αυτό θα σας βοηθήσει να είστε στην καλύτερη φόρμα για το τελευταίο σας ταξίδι εγκυμοσύνης.

Το περπάτημα είναι ένας τρόπος για να γίνει ο τοκετός πιο ομαλά.

Διατροφή για εγκύους στις 38 εβδομάδες

Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, η επαρκής διατροφή για τις εγκύους είναι εξαιρετικά απαραίτητη και σημαντική. Αυτό θα επηρεάσει την ανάπτυξη του σώματος και τη νοημοσύνη του παιδιού αργότερα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αυξήσουν τις τροφές πλούσιες στα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:

  • Βιταμίνη C : Βρίσκεται σε φρούτα όπως τα πορτοκάλια, τα φρούτα του δράκου, οι φράουλες, τα μανταρίνια, ... και τα λαχανικά όπως το κουνουπίδι, τα σπαράγγια, το σπανάκι, το σπανάκι, ...
  • Ασβέστιο: Η επαρκής λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου θα βοηθήσει τον σκελετό του βρέφους να είναι δυνατός και γερός. Ορισμένες τροφές πλούσιες σε ασβέστιο όπως αυγά, φρέσκο ​​γάλα, θαλασσινά, καβούρια, σολομός κ.λπ.
  • Πρωτεΐνη: Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως το βόειο κρέας, ο σολομός, τα αυγά, το γάλα,... θα βοηθήσουν στην τόνωση της ανάπτυξης των αδένων του γάλακτος. Η μητέρα θα έχει περισσότερο γάλα για να ταΐσει το μωρό της μετά τη γέννηση.
  • Σίδηρος: Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό στις 38 εβδομάδες θα κάνει τις έγκυες λιποθυμίες, ζαλάδες, ζαλάδες, ... Αυτό θα είναι πολύ επικίνδυνο και θα επηρεάσει το έμβρυο. Επομένως, η καθημερινή διατροφή πρέπει να προσθέτει τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως κολοκύθα, βρώμη, σπανάκι, κρόκος αυγού, ...

Η είσοδος στην 38η εβδομάδα είναι η φάση «σπριντ» της εγκυμοσύνης. Επομένως, για να έχετε την καλύτερη προετοιμασία για τον εαυτό σας και το έμβρυο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 38 εβδομάδες και σημαντικές σημειώσεις. Εάν έχετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να μετακομίσετε γρήγορα στο νοσοκομείο, ώστε ο γιατρός να σας παρακολουθεί και να σας φροντίζει σωστά.


Leave a Comment

Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?

Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?

Οι συμφύσεις της γλώσσας είναι ένα από τα πιο κοινά γενετικά ελαττώματα στα παιδιά. Τι είναι λοιπόν ένα μωρό με γλωσσοδέτη και είναι επικίνδυνο;

Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό

Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό

Το πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι πολύ επιρρεπή σε αέρια και φούσκωμα λόγω της κατάποσης αέρα ενώ ταΐζουν. Αλλά αν ξέρετε πώς να κρατάτε και να ρέψετε το μωρό σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να νιώσει άνετα και θα μειώσει τον εμετό.

Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;

Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;

Πολλές οικογένειες επιλέγουν τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης για να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η εξωσωματική γονιμοποίηση θα προκαλέσει έκτοπη κύηση ή όχι; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!

Σε πόσους βαθμούς κλιματισμού ξαπλώνουν τα μωρά; Σημειώσεις κατά την τοποθέτηση των παιδιών στο κλιματιστικό

Σε πόσους βαθμούς κλιματισμού ξαπλώνουν τα μωρά; Σημειώσεις κατά την τοποθέτηση των παιδιών στο κλιματιστικό

Ο κλιματισμός είναι ένα κοινό σύστημα ψύξης σε πολλά σπίτια. Ωστόσο, για οικογένειες με μικρά παιδιά, το ερώτημα είναι σε πόσους βαθμούς κλιματισμού πρέπει να κοιμάται το νεογέννητο μωρό για να μην επηρεάζει την υγεία του.

Μπορώ να φάω πατάτες μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της πατάτας για την υγεία της μητέρας μετά τη γέννηση

Μπορώ να φάω πατάτες μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της πατάτας για την υγεία της μητέρας μετά τη γέννηση

Όπως όλοι γνωρίζουμε, οι πατάτες είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή και είναι πλούσιες σε βιταμίνες ευεργετικές για την υγεία. Ωστόσο, οι μητέρες μετά τον τοκετό συχνά αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε πατάτες μετά τον τοκετό; Η κατανάλωση πατάτας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν ρινική συσκευή εισπνοής; Προτάσεις για ρινικά αποσυμφορητικά εισπνευστήρες για έγκυες γυναίκες

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν ρινική συσκευή εισπνοής; Προτάσεις για ρινικά αποσυμφορητικά εισπνευστήρες για έγκυες γυναίκες

Το πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλεί μόνο ενοχλήσεις, αϋπνίες αλλά επηρεάζει και την ποιότητα της καθημερινότητας των εγκύων. Για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να εφαρμοστούν. Ωστόσο, υπάρχει ρινική συσκευή εισπνοής για εγκύους;

Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού και του δάγγειου πυρετού

Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού και του δάγγειου πυρετού

Ο δάγκειος πυρετός και ο ιικός πυρετός έχουν παρόμοια αρχικά συμπτώματα. Επομένως, οι γονείς πρέπει να έχουν γνώση για τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού για να έχουν κατεύθυνση θεραπείας

Αναγνωρίστε ορισμένα σημάδια επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για έγκυες γυναίκες

Αναγνωρίστε ορισμένα σημάδια επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για έγκυες γυναίκες

Η εβδομάδα 40 είναι η καλύτερη στιγμή για να γεννηθεί ένα μωρό. Επομένως, οι έγκυες πρέπει να προσέχουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για να έχουν την καλύτερη προετοιμασία έγκαιρα.

Ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους;

Ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους;

Η συμπλήρωση ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους είναι πολύ σημαντική γιατί αυτή είναι η περίοδος ανάπτυξης ύψους για το μωρό. Η έλλειψη ή η περίσσεια συμπληρωμάτων ασβεστίου θέτουν τα παιδιά σε κίνδυνο, επομένως οι μητέρες πρέπει να το μάθουν προσεκτικά.