Ανησυχίες για σιδηροπενική αναιμία σε έγκυες γυναίκες

Η σιδηροπενική αναιμία σε έγκυες γυναίκες έχει πολλούς πιθανούς κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Μάθετε πληροφορίες σχετικά με αυτήν την κατάσταση στο

Η σιδηροπενική αναιμία σε έγκυες γυναίκες έχει πολλούς πιθανούς κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Μάθετε πληροφορίες σχετικά με αυτήν την κατάσταση για να λάβετε προληπτικά μέτρα.

1. Ανησυχίες για σιδηροπενική αναιμία σε εγκύους

Κίνδυνος εγκυμοσύνης πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό

Η σιδηροπενική αναιμία σε έγκυες γυναίκες κάνει τη μητέρα να φαίνεται χλωμή, κουρασμένη και αργή να πάρει βάρος. Αυτό θα οδηγήσει σε κακή διατροφή από τη μητέρα στο έμβρυο, αργή ανάπτυξη του μωρού και ανεπαρκή διατροφή του σώματος της μητέρας.

Ανησυχίες για σιδηροπενική αναιμία σε έγκυες γυναίκες

Η σιδηροπενική αναιμία στις έγκυες γυναίκες είναι πιο έντονη όταν οι έγκυες γυναίκες είναι χλωμή και κουρασμένη

Χαμηλή ποιότητα τοκετού και γαλουχίας

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι έγκυες γυναίκες με σιδηροπενική αναιμία έχουν χαμηλή ποιότητα τοκετού και γαλουχίας, αυξημένη νοσηρότητα και ακόμη και θνησιμότητα. Η γέννηση της μητέρας μπορεί να είναι πρόωρος τοκετός, υποσιτισμένο έμβρυο, αποκόλληση πλακούντα, μωρό με χαμηλό βάρος γέννησης. Το πιο επικίνδυνο είναι η αποβολή ή η μητέρα μπορεί να πεθάνει από αιμορραγία κατά τον τοκετό. Υπάρχουν περιπτώσεις που αμέσως μετά τον τοκετό, οι μητέρες συχνά χάνουν πολύ αίμα και είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν λοιμώξεις, μειωμένη παραγωγή γάλακτος και ανεπαρκές γάλα για να θηλάσουν.

Το έμβρυο επηρεάζεται επίσης όταν η έγκυος μητέρα έχει σιδηροπενική αναιμία

Οι περισσότερες από τις ανάγκες της γυναίκας σε σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφορούν το έμβρυο. Επομένως, τα μωρά που γεννιούνται από αναιμικές μητέρες θα έχουν επίσης αναιμία, τα μωρά είναι πιο επιρρεπή σε χαμηλό βάρος γέννησης, πρόωρο τοκετό και είναι επίσης πιο επιρρεπή σε νεογνικές ασθένειες από τα φυσιολογικά μωρά. Η σιδηροπενική αναιμία επηρεάζει επίσης αρνητικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού μακροπρόθεσμα, επηρεάζοντας τη μαθησιακή ικανότητα του μωρού.

Οι μητέρες με σιδηροπενική αναιμία προκαλούν επίσης αναιμία και έλλειψη σιδήρου στα παιδιά

Επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα του νεογέννητου

Οι μητέρες με σιδηροπενική αναιμία θα μειώσουν την αντίσταση του μωρού κατά τη γέννηση, θα αυξήσουν τον κίνδυνο βακτηριακών λοιμώξεων, θα μειώσουν τα επίπεδα ενζύμων και την ανοσοσφαιρίνη στο σώμα του μωρού. Αυτό κάνει το μωρό πιο ευάλωτο σε ασθένειες του πεπτικού συστήματος, των πνευμόνων, ακόμη και της καρδιάς αργότερα στη ζωή του.

2. Δίαιτα για εγκύους με σιδηροπενική αναιμία

Συμπλήρωμα με συνθετικές τροφές εμπλουτισμένες με σίδηρο και διατροφή πλούσια σε σίδηρο

Στο Βιετνάμ, υπάρχουν πλέον προϊόντα ενισχυμένα με σίδηρο σε σάλτσα ψαριού, μπισκότα ενισχυμένα με σίδηρο και πολυβιταμίνες - μέταλλα για φοιτητές, έγκυες γυναίκες ή διατροφική σκόνη για παιδιά κατά την περίοδο του απογαλακτισμού.

Όταν βλέπετε σημάδια σιδηροπενικής αναιμίας σε έγκυες γυναίκες , μέλη της οικογένειας ή έγκυες γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή στη συμπλήρωση με τροφές πλούσιες σε αυτό το μικροθρεπτικό συστατικό:

  • Ο σίδηρος βρίσκεται συχνά στο κόκκινο κρέας όπως το μοσχάρι, το χοιρινό (ιδιαίτερα το άπαχο κρέας).
  • Στα πράσινα λαχανικά όπως τα κόκκινα παντζάρια, το σπανάκι, το λάχανο... Φρούτα όπως τα ώριμα φρούτα όπως η παπάγια, το μήλο, η σαπωνίδα, το αχλάδι...
  • Επιπλέον, θαλασσινά όπως γαρίδες, καβούρια και αυγά κοτόπουλου, αυγά πάπιας, δημητριακά ολικής αλέσεως...

Ομάδα τροφών πλούσιων σε σίδηρο που κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει να συμπληρώνει

Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί: μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε τροφές στις οποίες είστε αλλεργικοί στο παρελθόν.

Χρήση δισκίων σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκτός από μια δίαιτα ενισχυμένη με σίδηρο, η επιλογή ενός συμπληρώματος σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης πολύ σημαντική, συμβάλλοντας στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της σιδηροπενικής αναιμίας . Το Pharmacists Blog aFamilyToday συνιστά, οι έγκυες μητέρες να επιλέγουν προϊόντα με υψηλή αποτελεσματικότητα απορρόφησης, να μην προκαλούν δυσκοιλιότητα ή θερμότητα κατά τη χρήση.

Τι ανησυχίες σχετικά με την σιδηροπενική αναιμία σε έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέξουν οι έγκυες ή πριν προγραμματίσουν να μείνουν έγκυες για να εξασφαλίσουν καθώς και να προετοιμάσουν την καλύτερη υγεία για τη μητέρα και το έμβρυο. Από εκεί, η μητέρα θα ξέρει τι πρέπει να κάνει για να συμπληρώσει πλήρως το σίδηρο, για να αποφύγει την σιδηροπενική αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τσίνγκουα


Leave a Comment

Μπορούν τα παιδιά που λαμβάνουν αντιβιοτικά να εμβολιαστούν;

Μπορούν τα παιδιά που λαμβάνουν αντιβιοτικά να εμβολιαστούν;

Ο εμβολιασμός είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη δημιουργία ενός βιώσιμου ανοσοποιητικού συστήματος για τα παιδιά έναντι ορισμένων επικίνδυνων λοιμώξεων. Αλλά πολλοί γονείς ανησυχούν ότι τα παιδιά που λαμβάνουν αντιβιοτικά μπορούν να εμβολιαστούν;

Μπορεί ένα μωρό 1 έτους να πιει φρέσκο ​​γάλα; Πώς να αποθηκεύσετε φρέσκο ​​γάλα για μωρό 1 έτους

Μπορεί ένα μωρό 1 έτους να πιει φρέσκο ​​γάλα; Πώς να αποθηκεύσετε φρέσκο ​​γάλα για μωρό 1 έτους

Το φρέσκο ​​γάλα είναι πάντα μια τροφή που δίνουν οι γονείς στα παιδιά τους να χρησιμοποιούν καθημερινά. Ωστόσο, εάν τα παιδιά πίνουν γάλα με λάθος τρόπο, τη λάθος στιγμή, θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία τους. Πρέπει λοιπόν τα παιδιά 1 έτους να πίνουν φρέσκο ​​γάλα; Πώς να αποθηκεύσετε φρέσκο ​​γάλα για μωρό 1 έτους;

Νεογέννητα με βουλωμένη μύτη, ο συριγμός είναι επικίνδυνος; Πως να το χειριστώ?

Νεογέννητα με βουλωμένη μύτη, ο συριγμός είναι επικίνδυνος; Πως να το χειριστώ?

Τα νεογνά με βουλωμένη μύτη, ο συριγμός δεν είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση. Τι να κάνετε όμως όταν αντιμετωπίζετε μια τέτοια κατάσταση; Μάθε τώρα!

Ερώτηση: Τι είναι η μέθοδος εκπαίδευσης STEAM;

Ερώτηση: Τι είναι η μέθοδος εκπαίδευσης STEAM;

Η μέθοδος εκπαίδευσης STEAM είναι μια από τις σύγχρονες μεθόδους που εφαρμόζεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Επί του παρόντος, τα διεθνή σχολεία στο Βιετνάμ εφαρμόζουν επίσης αυτή τη μέθοδο εκπαίδευσης στους μαθητές τους. Έχετε λοιπόν καλή κατανόηση των μεθόδων εκπαίδευσης STEAM;

10 μύθοι για το θηλασμό που πολλές μαμάδες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι αληθινοί

10 μύθοι για το θηλασμό που πολλές μαμάδες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι αληθινοί

Ο θηλασμός είναι πολύ σημαντικός για την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού σας. Υπάρχουν όμως λανθασμένες αντιλήψεις που μπορεί να μπερδέψουν τις μαμάδες και να οδηγήσουν σε δυσκολίες στο θηλασμό.

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες πριν από την καισαρική τομή;

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες πριν από την καισαρική τομή;

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες πριν γεννήσουν για να εξασφαλίσουν μια ομαλή διαδικασία είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλές γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν. Το σημερινό άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε σε αυτό αμέσως!

Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?

Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?

Οι συμφύσεις της γλώσσας είναι ένα από τα πιο κοινά γενετικά ελαττώματα στα παιδιά. Τι είναι λοιπόν ένα μωρό με γλωσσοδέτη και είναι επικίνδυνο;

Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό

Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό

Το πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι πολύ επιρρεπή σε αέρια και φούσκωμα λόγω της κατάποσης αέρα ενώ ταΐζουν. Αλλά αν ξέρετε πώς να κρατάτε και να ρέψετε το μωρό σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να νιώσει άνετα και θα μειώσει τον εμετό.

Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;

Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;

Πολλές οικογένειες επιλέγουν τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης για να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η εξωσωματική γονιμοποίηση θα προκαλέσει έκτοπη κύηση ή όχι; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!