Μια μελέτη σχετικά με τις επιπτώσεις του καφέ σε ηπατικές ασθένειες, όπως το λιπώδες ήπαρ, η ιογενής ηπατίτιδα, η κίρρωση και ο καρκίνος του ήπατος, διεξήχθη για να εξετάσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και της ηπατικής νόσου.
Τι αντίκτυπο έχει η καθημερινή κατανάλωση καφέ στο συκώτι σας; Ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να βρείτε μόνοι σας την απάντηση.
Τι συμβαίνει στο συκώτι σας εάν πίνετε τακτικά καφέ;
Τι επίδραση έχει η κατανάλωση καφέ στο συκώτι σας;
Σύμφωνα με το Research Gate, η κατανάλωση καφέ μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα ηπατικών ενζύμων σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για ηπατική νόσο. Συγκεκριμένα, άτομα που έπιναν τουλάχιστον 1 φλιτζάνι καφέ την ημέρα είχαν 20% χαμηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος. Εν τω μεταξύ, όσοι έπιναν 2 φλιτζάνια την ημέρα είχαν 35% μειωμένο κίνδυνο.
Επιπλέον, η μελέτη έδειξε επίσης ότι οι ασθενείς με χρόνια ηπατική νόσο που έχουν τη συνήθεια να πίνουν καφέ μειώνουν τον κίνδυνο εξέλιξης σε κίρρωση, μειώνουν τη θνησιμότητα σε ασθενείς με κίρρωση και μειώνουν το ρυθμό ανάπτυξης καρκίνου.
Ο καφές βελτιώνει τις αντιικές αποκρίσεις σε ασθενείς με χρόνια ηπατίτιδα C. Επιπλέον, όσο περισσότερος καφές κατανάλωναν οι ασθενείς με λιπώδες ήπαρ, τόσο χαμηλότερο ήταν το επίπεδο φλεγμονής του λιπώδους ήπατος. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς με χρόνια ηπατική νόσο ενθαρρύνονται να πίνουν καφέ καθημερινά, σύμφωνα με το Research Gate. Έτσι, μπορεί να επιβεβαιωθεί ότι η μείωση του επικίνδυνου επιπέδου των ηπατικών ασθενειών είναι το όφελος από την κατανάλωση καφέ .
Από την άλλη πλευρά, το ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα είναι ένας κοινός καρκίνος του ήπατος με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας. Αυτός ο τύπος καρκίνου εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με ιογενή ηπατίτιδα όπως η ηπατίτιδα Β και C. Ο κίνδυνος καρκίνου του ήπατος είναι επίσης υψηλός σε άτομα με κίρρωση. Οι κύριες αιτίες αυξημένου κινδύνου για καρκίνο του ήπατος είναι η κατανάλωση πολύ αλκοόλ και η κατανάλωση πολλής ζάχαρης. Ο καρκίνος του ήπατος είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιμετωπιστεί επειδή εξαπλώνεται γρήγορα και προκαλεί μη αναστρέψιμη βλάβη στο ήπαρ. Είναι επίσης πολύ δύσκολο να εντοπιστεί η ασθένεια στα αρχικά της στάδια.
Η κατανάλωση καφέ βελτιώνει τα ηπατικά ένζυμα
Μειώστε τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος κατά 20% με ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα
Σύμφωνα με το Natural News, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον και το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου (Ηνωμένο Βασίλειο) διαπίστωσαν ότι ο καφές μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος.
Για να το ελέγξουν αυτό, οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα από 26 μελέτες, με συνολικά 2,25 εκατομμύρια συμμετέχοντες. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνθρωποι που έπιναν τουλάχιστον 1 φλιτζάνι την ημέρα είχαν 20% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του ήπατος από εκείνους που δεν έπιναν. Όσοι έπιναν 2 φλιτζάνια την ημέρα είχαν 35% μειωμένο κίνδυνο και ο κίνδυνος μειώθηκε έως και 50% σε όσους έπιναν έως και 5 φλιτζάνια την ημέρα, σύμφωνα με το Research Gate.
Ωστόσο, ο αναπληρωτής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Bufalo (ΗΠΑ) και κύριος συγγραφέας της επιθεώρησης, Oliver Kennedy, σημείωσε ότι αυτό δεν έχει σκοπό να ενθαρρύνει την υπερβολική κατανάλωση καφέ. Επειδή η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει ασθένειες όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, δυσπεψία, ουρική αρθρίτιδα, αϋπνία και ανησυχία.
Αλλά υποστηρίζει επίσης ότι, λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων και των αντικαρκινικών του επιδράσεων, η μέτρια κατανάλωση καφέ είναι μια βιώσιμη μέθοδος για την πρόληψη του καρκίνου του ήπατος και άλλων ασθενειών του ήπατος.
Πρόσφατα, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Cancer επιβεβαίωσε επίσης ότι η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος. Η μεγάλης κλίμακας μελέτη ανέλυσε την κατανάλωση καφέ 471.779 συμμετεχόντων.
Μετά από ανάλυση, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Queen's (Ηνωμένο Βασίλειο) υπέθεσαν ότι τα αντιοξειδωτικά του καφέ μπορεί να έχουν προστατευτική δράση έναντι του καρκίνου του ήπατος. Ως εκ τούτου, όσοι πίνουν καφέ έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του ήπατος σε σχέση με όσους δεν πίνουν.
Έρευνες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ μειώνει αποτελεσματικά τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος
Ωστόσο, οι ερευνητές σημειώνουν ότι ο καφές δεν προστατεύει από τον καρκίνο που προκαλείται από τις βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ και του καπνού, σύμφωνα με το Research Gate. Αφού διαβάσετε το παραπάνω άρθρο, γνωρίζετε τον λόγο για τον οποίο πρέπει να πίνετε καφέ καθημερινά με μέτρο;
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Μπορώ να φάω καλαμπόκι αφού κάνω τατουάζ στα χείλη μου; Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η κατανάλωση καλαμποκιού θα πρήξει και θα φουσκώσει τα χείλη τους, αλλά πόσο αλήθεια είναι, ας το διευκρινίσουμε στο παρακάτω άρθρο!
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Σήμερα, η χορτοφαγία και η διατροφική πυραμίδα για τους χορτοφάγους είναι θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος και έρευνας. Επιπλέον, η σωστή εφαρμογή της διατροφικής πυραμίδας για χορτοφάγους θα έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό στην προστασία της υγείας της καρδιάς. Ας μάθουμε για τη διατροφική πυραμίδα για χορτοφάγους μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η πουτίγκα αίματος πάπιας είναι ένα από τα περίεργα πιάτα στον κόσμο, αλλά σε ορισμένες χώρες εξακολουθούμε να βλέπουμε συχνά την πουτίγκα αίματος στα καθημερινά μας γεύματα. Μπορούν λοιπόν οι έγκυες γυναίκες να φάνε σούπα με αίμα πάπιας;
Η ζάχαρη στυπτηρίας έχει γλυκιά γεύση, η οποία θεωρείται καλοήθης γλυκαντική ουσία. Ωστόσο, για τους διαβητικούς - που έχουν ειδικές δίαιτες και είναι ευαίσθητοι στη ζάχαρη, το αν η ζάχαρη βράχου εξακολουθεί να είναι καλοήθης ή όχι είναι μια άλλη ιστορία. Μπορούν λοιπόν οι διαβητικοί να τρώνε πετρώδη ζάχαρη; Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το Breadfruit είναι ένα φυτό που καλλιεργείται αρκετά συχνά στο Βιετνάμ. Ωστόσο, η επίδραση των φύλλων αρτοκάρπου δεν είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν. Επομένως, παρακαλούμε ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε για τα οφέλη των φύλλων φρούτου!
Το μαγείρεμα του χυλού καρυδιού για μωρά είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή που βελτιώνει τον εγκέφαλο του μωρού και προωθεί την ευκολότερη πέψη. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι τις χρήσεις και τις σημειώσεις όταν μαγειρεύουν χυλό καρυδιάς. Αναφορά!
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι πολύ καλός για την υγεία. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να πίνουν ελεύθερα κάθε μέρα. Είναι λοιπόν καλό να πίνεις χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα;
