Εκτός από τη χρήση τοπικών φαρμάκων και το λούσιμο, η διατροφή επηρεάζει επίσης την πορεία της νόσου. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε πληροφορίες σχετικά με το τι να τρώτε με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής και ποιες τροφές να τρώτε όταν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής.
Ο μύκητας του τριχωτού της κεφαλής προκαλεί φαγούρα, δυσφορία και κάνει τους ασθενείς να αισθάνονται αυτοσυνείδητοι, να φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους γύρω τους. Για την υποστήριξη της αποτελεσματικής θεραπείας ασθενειών, η δίαιτα για άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής είναι επίσης κάτι που ενδιαφέρει ιδιαίτερα τους ανθρώπους. Τι να φάτε λοιπόν με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής και τι να φάτε; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday απευθείας από το παρακάτω άρθρο.
Τι είναι ο μύκητας του τριχωτού της κεφαλής;
Η Tinea capitis είναι μια πολύ συχνή ασθένεια λόγω του υγρού και κλειστού περιβάλλοντος στο τριχωτό της κεφαλής, ειδικά όταν είστε ενεργοί με υψηλά επίπεδα σώματος, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη μυκήτων.
Αυτά τα σημάδια περιλαμβάνουν συχνή αίσθηση κνησμού στο τριχωτό της κεφαλής, αυξημένη παραγωγή σμήγματος, έξαψη και πιτυρίδα που φαίνεται πυκνή, φολιδωτή και λεπιοειδής. Εάν εμφανίσετε αυτά τα σημάδια, μπορεί να έχετε να κάνετε με μια μυκητιασική λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής.
Ο μύκητας του τριχωτού της κεφαλής είναι μια πολύ κοινή ασθένεια σήμερα
Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής;
Για να βοηθήσετε στη γρήγορη αντιμετώπιση της μυκητιακής νόσου του τριχωτού της κεφαλής, πρέπει να προσέχετε να τρώτε και να ζείτε σωστά. Εδώ είναι μερικές τροφές που πρέπει να προσθέσουν στη διατροφή τους άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής.
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες
Οι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες είναι μια καλή επιλογή για άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής. Η πρωτεΐνη βοηθά στην ενίσχυση των κυττάρων του δέρματος και χτίζει το συνδετικό πλαίσιο του δέρματος με συστατικά όπως η κερατίνη , το κολλαγόνο και η ελαστίνη. Επιπλέον, υποστηρίζει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος και παρέχει θρεπτικά συστατικά στο δέρμα. Ως εκ τούτου, τα άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής θα πρέπει να συμπληρώνουν πρωτεΐνες μέσω τροφών όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά, το γάλα και τα μανιτάρια.
Προσθέστε μια ποικιλία λαχανικών
Τα άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής πρέπει να προσθέτουν περισσότερα λαχανικά στην καθημερινή τους διατροφή. Αυτή η ομάδα τροφίμων είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, βοηθά στην ενίσχυση του προστατευτικού φραγμού και της αντίστασης του τριχωτού της κεφαλής, μειώνοντας τα συμπτώματα του μύκητα του τριχωτού της κεφαλής.
Τα καλά λαχανικά για άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής περιλαμβάνουν το μπρόκολο, το μπρόκολο, το λάχανο, τις ντομάτες, τις φράουλες, ... Στα οποία, τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C και βιταμίνη Ε βοηθούν στην αναγέννηση του ανώτερου κεράτινου στρώματος. δέρμα, μειώνουν την τριχόπτωση για άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής .
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β
Οι βιταμίνες Β γενικά έχουν καλή επίδραση στο νευρικό σύστημα, βοηθούν στη μείωση του στρες και του άγχους, βοηθούν στην πέψη και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μεταξύ αυτών, η βιταμίνη Β2 έχει ειδικά αποτελέσματα στο δέρμα και τα μαλλιά, υποστηρίζοντας την αποτελεσματική θεραπεία του μύκητα του τριχωτού της κεφαλής. Πηγές τροφών πλούσιες σε βιταμίνες Β περιλαμβάνουν σολομό, αυγά, πράσινα λαχανικά όπως σπανάκι, σαλάτες, φασόλια και σπόρους κ.λπ.
Τα άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής πρέπει να προσθέτουν περισσότερα λαχανικά
Τι απέχουν από το φαγητό τα άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής;
Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής έχουν αναφερθεί παραπάνω, ωστόσο, υπάρχουν τροφές που πρέπει να περιοριστούν για να βελτιωθεί η κατάσταση της νόσου. Μάθετε ποιες είναι αυτές οι τροφές.
Κοτόπουλο και μοσχάρι
Το κοτόπουλο και το βοδινό κρέας περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, παρέχουν ενέργεια και έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση κοτόπουλου και βοείου κρέατος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φαγούρα σε άτομα με δακτυλίτιδα του τριχωτού της κεφαλής. Επομένως, για να υποστηριχθεί η διαδικασία ανάρρωσης και να αποφευχθεί η υποτροπή, οι ασθενείς θα πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση κοτόπουλου και βοείου κρέατος όταν είναι άρρωστοι ή αναρρώνουν από ασθένεια. Εάν υπάρχει κατανάλωση, η πρόσληψη πρέπει να περιοριστεί σε λιγότερο από 200 γραμμάρια την ημέρα.
Φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C
Φρούτα όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα γκρέιπφρουτ, τα μανταρίνια,... είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και φέρνει πολλά άλλα οφέλη. Ωστόσο, για άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποφεύγουν την κατανάλωση αυτών των φρούτων. Όταν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C, το σώμα θα βιώσει φαγούρα, καυστικό πόνο και δυσφορία. Επομένως, κατά την περίοδο της μυκητίασης του τριχωτού της κεφαλής, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η πρόσληψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C.
νύμφη μεταξοσκώληκα
Παρόμοια με τα οστρακοειδή, οι νύμφες του μεταξοσκώληκα είναι επίσης ένας παράγοντας φαγούρας για άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής όταν εκτίθενται. Ως εκ τούτου, τα άτομα που πάσχουν από μύκητες του τριχωτού της κεφαλής θα πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε νύμφες μεταξοσκώληκα και προϊόντα που παρασκευάζονται από νύμφη.
Τουρσιά
Τα τουρσιά και άλλα λαχανικά, οι κόνδυλοι και τα παστά φρούτα είναι συχνά ένα αγαπημένο πιάτο πολλών ανθρώπων. Ωστόσο, όταν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής, είναι απαραίτητο να περιορίσετε την κατανάλωση τουρσιών. Η κατανάλωση πολλών τουρσιών θα επηρεάσει το φιλτράρισμα του αίματος και τη λειτουργία έκκρισης των νεφρών, προκαλώντας τη συσσώρευση τοξινών στο σώμα, επηρεάζοντας έτσι το τριχωτό της κεφαλής σας, καθιστώντας την ασθένεια χειρότερη και επιρρεπή σε βακτηριακή δερματίτιδα.
Θαλασσινά με σκληρά κοχύλια
Τα θαλασσινά όπως γαρίδες, καβούρι, καβούρι, ... έχουν σκληρό κέλυφος που περιέχει πολλές πρωτεΐνες και έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Ωστόσο, τα άτομα με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση αυτών των τροφών, επειδή περιέχουν ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονές και αλλεργίες. Η πρωτεΐνη στα θαλασσινά μπορεί να θεωρηθεί εσφαλμένα από το ανοσοποιητικό σύστημα ως αλλεργιογόνο και να προκαλέσει φλεγμονή. Εκτός αυτού, τα θαλασσινά προκαλούν επίσης φαγούρα στο δέρμα σε άτομα με ευαίσθητο έδαφος. Έτσι, όταν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής, αποφύγετε να τρώτε οστρακοειδή ή τροφές που προκαλούν αλλεργίες πριν.
Τα άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής πρέπει να απέχουν από την κατανάλωση οστρακοειδών
Παραπάνω είναι μια λίστα με κοινές τροφές που πρέπει να τρώνε τα άτομα με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής καθώς και απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το τι να φάνε με μύκητες του τριχωτού της κεφαλής . Εκτός από τη συγκεκριμένη θεραπεία που συνταγογραφείται από έναν δερματολόγο, η σωστή διατροφή θα βοηθήσει τον ασθενή να αναρρώσει έγκαιρα και να αποφύγει την επανεμφάνιση της νόσου.
Εκτός από τη χρήση τοπικών φαρμάκων και το λούσιμο, η διατροφή επηρεάζει επίσης την πορεία της νόσου. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε πληροφορίες σχετικά με το τι να τρώτε με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής και ποιες τροφές να τρώτε όταν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής.
Όταν νιώθουμε ότι η περιοχή του τριχωτού της κεφαλής έχει φαγούρα και δυσφορία, συνήθως θα σκεφτόμαστε ότι είναι απλώς το τριχωτό της κεφαλής που συσσωρεύει υπερβολική λιπαρότητα ή βρωμιά, οδηγώντας σε ένα φαινόμενο φαγούρας.
Η αντιμετώπιση του μύκητα του τριχωτού της κεφαλής με φύλλα γκουάβα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία που βασίζεται στις βακτηριοκτόνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες των φύλλων γκουάβα. Εκτός αυτού, τα φύλλα γκουάβα βοηθούν επίσης στη θεραπεία της φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής και στη μείωση της τριχόπτωσης.
Οι λευκές νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι πιτυρίδα - ένα κοινό φαινόμενο που εμφανίζεται σε όλα τα άτομα και τις ηλικίες. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι απλώς πιτυρίδα, αλλά μπορεί επίσης να είναι σημάδι κάποιας δερματολογικής πάθησης που πρέπει να ανησυχείτε. Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής με λευκές νιφάδες. Ας μάθουμε μαζί!
Η δυσκοιλιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα θα επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής και την εργασία των ασθενών. Επομένως, ας αναφερθούμε αμέσως στους απλούς τρόπους για να θεραπεύσετε γρήγορα τη δυσκοιλιότητα στο παρακάτω άρθρο μας.
Εάν φοβάστε ότι η χρήση φαρμάκων μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις ή φοβάστε να επισκεφτείτε έναν ειδικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τροφές που βοηθούν στη μείωση της κατάθλιψης.
Η βρογχοκήλη έχει πολλούς διαφορετικούς τύπους και αιτίες, ωστόσο, στις οποίες η καλοήθης βρογχοκήλη είναι η πιο ήπια και η θεραπεία είναι επίσης πολύ πιο ευνοϊκή. Η ερώτηση "τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη;" Πρέπει να είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων πότε οι ίδιοι ή η οικογένειά τους έχουν αυτή την ασθένεια.
Οι ενήλικες μπορεί επίσης να αναπτύξουν ΔΕΠΥ, αλλά σε πολλές περιπτώσεις είναι δύσκολο να εντοπιστεί επειδή τα συμπτώματα δεν είναι ξεκάθαρα ή επειδή δεν δίνετε προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα.
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πώς εκδηλώνεται ο πόνος στο στομάχι και το παρακάτω άρθρο θα δώσει την πιο ακριβή απάντηση. Συμπτώματα πόνου στο στομάχι
Όταν ο πόνος στο στομάχι εμφανίζεται ξαφνικά, δεν μπορείτε να φάτε αυθαίρετα οτιδήποτε σας αρέσει, αλλά πρέπει να ξέρετε τι να φάτε για πόνο στο στομάχι. Το παρακάτω είναι
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη του ελαιολάδου, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα οφέλη του τσαγιού από φύλλα ελιάς για την υγεία είναι εξίσου μαγικά. Μερικοί
Περίπου 2 - 6 εβδομάδες αφότου ένα παιδί έχει Covid-19, συμπτώματα όπως επίμονος υψηλός πυρετός, εξάνθημα, πεπτικές διαταραχές κ.λπ. μπορεί να είναι σημάδια πολυσυστημικού φλεγμονώδους συνδρόμου σε παιδιά. ιός.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση καφέ είναι πολύ επιβλαβής για τον οργανισμό. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει το αντίθετο με μια σειρά από οφέλη από την κατανάλωση καφέ παρακάτω
Η βρογχοκήλη στα παιδιά είναι πιο σπάνια από τους ενήλικες, στην ομάδα των παιδιών που πηγαίνουν στο σχολείο με βρογχοκήλη, τα παιδιά από 8 έως 10 ετών αντιπροσωπεύουν περισσότερο. Οι περισσότερες βρογχοκήρες είναι καλοήθεις, αλλά εάν η βρογχοκήλη είναι πολύ μεγάλη, θα προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση και στην αναπνοή, επηρεάζοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες των παιδιών.
