Push-ups er en favoritøvelse for mange mennesker, især mænd på grund af deres evne til at stimulere muskelvækst. Men hvad der er årsagen til muskelsmerter, når man laver push-ups, er det farligt eller ej, ved ikke alle.
Push-ups er velkendte øvelser til sportstræning i almindelighed og bodybuilding og gymnastik i særdeleshed. Under push-up processen kan der være nogle tilfælde såsom brystsmerter under push-ups, dette er en konsekvens, der skal overvindes hurtigt.
Push-ups er en velkendt øvelse, ikke kun for professionelle atleter, men også for begyndere. Men push-ups med rygsmerter advarer om mange konsekvenser, som du hurtigt skal overvinde.