Skal du have langt tøj på under graviditeten?

At have langt tøj på efter fødslen var en af ​​abstinenserne i gamle dage. Skal du have langt tøj på under fængslingen i dag? Hvor lang tid tager det at blive påklædt? Mor efter fødslen, se dette svar!

Konceptet med at bære langt tøj efter fødslen har eksisteret siden vores bedsteforældres tid. Indtil nu rådes gravide stadig til at have langt tøj på under fødslen. Denne kjole er ikke egnet til varmt vejr. Derfor vil mange mødre gerne vide, om det er nødvendigt at have langt tøj på under graviditeten? Kan jeg have kort tøj på, mens jeg opholder mig ? Hvis jeg skal have langt tøj på, hvor lang tid tager det så at skifte til shorts?

Hvad betyder det at have graviditetstøj på?

Siden oldtiden, på trods af de vanskelige levevilkår, har kvinders helbred efter fødslen været af stor bekymring. Ud over afholdenhed fra tungt arbejde, spisning og badning skal gravide kvinder undgå at have kort tøj på under graviditeten. Fødslen er 3 måneder og 10 dage efter fødslen. På dette tidspunkt er både kvinders fysiske og helbred meget svage, let påvirkede af påvirkningen af ​​det ydre miljø.

Skal du have langt tøj på efter fødslen? Ifølge deres bedsteforældre bør gravide have langt tøj på for at holde varmen, for at undgå at blive forkølet, hvilket fører til en forkølelse. Efter fødslen bør man ikke have kort tøj på for tidligt, fordi det gør moderen følsom over for luften, evnen til at modstå kulde senere vil være meget dårlig. Hvis du bliver forkølet , mens du er gravid, vil du få ondt i halsen, hoste og feber, hvilket vil påvirke dit helbred.

Ifølge begrebet indespærring, bære ao dai efter fødslen for at holde moderen varm

Skal du have langt tøj på under graviditeten?

Der er mange forestillinger om indespærring, som ikke længere er relevante for det moderne liv. At bære langt tøj, mens man er indespærret, er en af ​​dem. Det vil ikke være et problem at have langt tøj på, når du føder om vinteren eller køligt vejr. Men hvis sommeren er varm, vil det at bære langt tøj gøre moderen ekstremt utilpas efter fødslen. Er det under sådanne omstændigheder nødvendigt at bære langt tøj under fængslingen?

Ifølge lægerne er det nødvendigt at holde gravide kvinder varme. Men bør ikke være for tvunget til at bære lange bukser, ao dai i uhensigtsmæssige vejrforhold. Der er intet videnskabeligt grundlag for at sige, at det er skadeligt at bære shorts efter fødslen. Kvinder efter fødslen skal bære langt tøj eller ej afhænger af det varme eller kolde levemiljø. Hvis det er varmt, behøver du ikke have langt tøj på.

At bære løst tøj hjælper moderen med at føle sig godt tilpas både fysisk og mentalt. At bære langt tøj i den varme årstid vil få moderen til at svede meget, altid føle sig varm og hemmelig, let træt. Derfor behøver kvinder ikke at tage fat på spørgsmålet om, hvorvidt de skal have langt tøj på eller ej. Hvis vejret er køligt, er dit helbred stadig svagt, du skal have langt tøj på efter fødslen!

Skal du have langt tøj på under graviditeten afhængigt af vejret og moderens helbred?

Hvor længe har du langt tøj på efter fødslen?

Konceptet med at bære langt tøj efter fødslen håndhæves ikke strengt. Men hvis moderens helbred er svagt, og hendes krop er modtagelig for kulde, er det stadig bedre at bære langt tøj. Ved du hvor længe man skal have langt tøj på efter fødslen? Selvom fødslen er op til 3 måneder og 10 dage, skal mødre kun vedligeholde at have tøj på i den første 1 måned efter fødslen.

Som nævnt ovenfor er det under graviditet nødvendigt at bære langt tøj uanset omgivelsestemperaturen. Efter fødslen, hvor længe man skal have langt tøj på, afhænger af vejrskiftet. Der er kvinder, som kun har langt tøj på de første 5-7 dage. Nogle kvinder bærer endda kort tøj efter at være blevet udskrevet fra hospitalet. Mor i en abstinensdiæt er fleksibel afhængig af den faktiske situation!

Nogle noter til at holde varmen til gravide kvinder efter fødslen

At bære langt tøj er blot en af ​​mange abstinenser for gravide kvinder for at holde varmen. Udover at have langt tøj på, skal kvinder efter fødslen bemærke et par ting som følger:

• Bær sokker for at holde dine fødder varme om vinteren. Gå ikke barfodet på kolde gulve. Om sommeren kan gravide bruge papirsokker til at holde deres fødder varme uden at bekymre sig om at blive varme.
• Dæk dine ører med vat for at undgå træk, der forårsager tinnitus, hovedpine og også begrænser støj. Mødre i fængsel vælger medicinsk bomuld af høj kvalitet eller kan bruge vinterørepropper.
• Gå ikke udenfor, hvis der er kold vind, begrænse siddepladsen lige foran den elektriske ventilator, der er tændt ved høj lydstyrke. Hvis du er i et rum med aircondition, bør du holde temperaturen mellem 26 og 30 grader.
• Efter fødslen skal man ikke ligge ned for at holde varmen efter det gamle koncept med bedsteforældre. At ligge på kul er meget farligt, fordi det kan forårsage giftig gasforgiftning, kvælning og brandfare.
• Hvis du bor i et koldt område, holder du dig varm ved at have masser af tøj på og bruge moderne varmeapparater. Disse kan nævnes som elektriske pejse, varmeovne...

Hold varmen forsigtigt for gravide kvinder om vinteren for at undgå at blive forkølet

Tips til valg af langt tøj til ammende mødre

Spørgsmålet om, hvorvidt man skal bære langt tøj under graviditeten, anbefales ikke i de første par dage efter fødslen. Hvis du føler dig utilpas, fordi du skal have langt tøj på, så se venligst nogle tips nedenfor for at vælge det mest behagelige tøj!

• Til tøj at have på om vinteren, vælger jeg en type med god varme for at undgå at have for mange lag på. Dette hjælper moderen med at bevæge sig lettere, praktisk, når den ammer.
• Til tøj at have på om sommeren vælger mor bomuld, der er blødt, køligt, elastisk og let at absorbere sved.
• Vælg tøj, der er den rigtige størrelse til din kropstype. Undgå at bære tøj, der er for stramt til at forårsage mystik, og du bør heller ikke bære tøj, der er for løst til at få dig til at se mere omfangsrig ud.

Hvad skal gravide spise for at holde kroppen varm?

Kvinders helbred efter fødslen er mere følsomt end normalt. For at holde kroppen varm og forebygge forkølelse bør gravide ud over at bære bl.a. øge ernæringen. Disse er de bedste fødevarer til at hjælpe med at holde kroppen varm.

At spise hvidløg holder kroppen varm og øger modstanden

Hvidløg har en skarp, varm smag. At spise hvidløg hjælper med at varme musklerne op og effektivt bekæmpe forkølelse. En af de fremragende anvendelser af hvidløg er, at det indeholder naturlige antibiotika, der hjælper med at styrke immuniteten. Gravide kvinder kan bruge 1-2 fed hvidløg om dagen for at forhindre forkølelse. Hvis du ved et uheld går ud for at møde den kolde vind, vil moderen på tidspunktet for at spise hvidløg hjælpe med at varme kroppen hurtigt.

Fødevarer rige på calcium og D-vitamin

Når knogler og led er stærke, vil evnen til at modstå kold luft være bedre. Det er ikke naturligt, at i den kolde årstid opstår fænomenet kramper oftere. Det skyldes, at lave temperaturer får knoglernes og leddenes sundhed til at falde. Derfor bør gravide kvinder øge kropsvarmen ved at tilføje fødevarer rige på calcium og D-vitamin såsom rejer, æg, laks, spinat ...

Gravide kvinder holder deres krop varm med en menu rig på calcium og D-vitamin

Suppler vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler hjælper den gravide kvindes krop med hurtigt at komme sig, styrker immunsystemet til at modstå virkningerne af det ydre miljø. Når kroppen er sund, er der selvfølgelig mindre risiko for at blive forkølet. De vitaminer og mineraler, der er gode for moderen efter fødslen, kan nævnes som: C-vitamin, A-vitamin, jern, zink, calcium ... eller moderen forsker i at bruge passende funktionelle fødevarer.

Artiklen har hjulpet gravide kvinder til at lindre angsten for at skulle have langt tøj på under graviditeten . Det er rigtig godt at have langt tøj på for at holde kroppen varm efter fødslen. Men hvis du føler dig utilpas, fordi vejret, hvor du bor, er varmt, er der ingen grund til at pålægge. Efter fødslen, glem ikke forslagene til, hvordan du holder din krop varm, delt ovenfor!