Mad at spise, når du har ondt i maven

Mavesmerter er en kronisk sygdom, som er svær at helbrede fuldstændigt. Men med en fornuftig kost kan vi stadig helt hjælpe maven

Mavesmerter er en kronisk sygdom, som er svær at helbrede fuldstændigt. Men med en fornuftig kost kan vi stadig helt hjælpe maven til at fungere ordentligt igen. Så hvad skal du spise, når du har dårlig mave?

Mennesker med mavesmerter er direkte påvirket af deres spisevaner, så der er mange ting, som patienter bør begrænse eller endda ikke spise. Her er nogle fødevarer, som folk med dårlig mave bør spise.

1. Gulerod

Hvad skal du spise, når du har ondt i maven ? Gulerødder anses for at være en effektiv fødevare til støtte i behandlingen af ​​mavesmerter. Fordi gulerødder indeholder meget A-vitamin, er det med til at styrke tarm- og mavefunktionen, beskytte øjnene og styrke immuniteten mod mange andre sygdomme.

Gulerødder betragtes som en effektiv fødevare til at støtte i behandlingen af ​​mavesmerter

2. Kålgrøntsager

Kål er en vild grøntsag, vi ofte bruger hver dag. Kål indeholder dog meget K1-vitamin og U-vitamin. Det er to vitaminer, der virker mod mavesår, beskytter slimhinderne og mindsker risikoen for mavesygdomme for dig.

I øjeblikket bruger mange mennesker saften af ​​kålgrøntsager, udover at forarbejde til wok-retter, som en sund drik. Patienter med mavesår og duodenalsår kan lindre deres sygdomme ved at drikke kåljuice. For at forbedre helingen af ​​sår kan man tilføje lidt honning til juicen. Så kål er et topvalg til spørgsmålet om, hvad man skal spise, når mavesmerter?

3. Kartoffel + sød kartoffel

Stivelsesindholdet i kartofler er ret højt. Efter at være kommet ind i vores krop, kan stivelse hurtigt omdannes til glukose. Glukose kan hjælpe med at beskytte maven og fremme mave- og tarmmotilitet ved at spise kartofler dagligt.

Mad at spise, når du har ondt i maven

Stivelsesindholdet i kartofler er ret højt

Søde kartofler er rige på protein, sukker, vitaminer, fedtstoffer, calcium, uorganiske salte, jern osv. En tilstrækkelig mængde søde kartofler kan hjælpe dig med at nære din milt, mave, nyrer og hud. Med søde kartofler kan din mave modstå kulden om vinteren.

4. Spinat (spinat)

Hvis du ikke ved, hvad du skal spise for at behandle mavesmerter effektivt, skal du henvise til spinat, også kendt som spinat. Spinat indeholder en stor mængde cellulose, som fremmer tarmmotiliteten og forbedrer afføringen. Regelmæssig indtagelse af spinat kan fremme bugspytkirtelsekretion og forbedre fordøjelsen. Patienter, der tager medicin mod mavesmerter i kombination med regelmæssigt at spise spinat, helbredes meget hurtigt, hvilket forbedrer deres helbred på en synlig måde.

5. Græskar og græskarsuppe

Hvad skal du spise, når du har ondt i maven? Græskar har den virkning at dræbe bakterier i kroppen. Du kan koge græskar til suppe eller grød til aftensmad. Græskarsuppe er en meget effektiv og sikker mad til mavesygdomme, fordi pektin i græskarsuppe vil lindre mavesår.

Mad at spise, når du har ondt i maven

Græskar har den virkning at dræbe bakterier i kroppen

6. Ingefær

Bruges ofte som et medicinsk krydderi. For mennesker med mavesmerter har ingefær den virkning at forbedre fordøjelsessystemet ved at stimulere udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer.

7. Fennikel

Fennikel indeholder meget anethol, som er et stof, der stimulerer udskillelsen af ​​mavesaft og fordøjelsessaft. Spidskommen er også en rig kilde til asparaginsyre, som hjælper med at bekæmpe flatulens. Derfor har mange mennesker for vane at tygge spidskommen efter måltider.

8. Mynteplante

Pebermynte bruges til at behandle fordøjelsesbesvær, kolik, halsbrand og flatulens. Pebermynte stimulerer også appetitten, behandler kvalme og hovedpine.

Med ovenstående artikel har du forhåbentlig lært, hvad du skal spise, når du har ondt i maven og har gode valgmuligheder, en fornuftig kost til at understøtte behandlingen af ​​sygdommen.


Er gastroenteritis farlig?

Er gastroenteritis farlig?

Er gastroenteritis farlig? Denne sygdom vil være ekstremt farlig, hvis den skrider frem gradvist gennem komplikationsstadiet. 1. Hvorfor gastroduodenal sygdom?

Sådan helbreder du mavepine midlertidigt, mens du er hjemme

Sådan helbreder du mavepine midlertidigt, mens du er hjemme

Mavesmerter forårsager altid pludselige smerter, så enhver patient er nødt til at stikke disse effektive midlertidige mavepinemidler i lommen. Ifølge Boldsky,

Tips til at helbrede mavesmerter effektivt fra simple fødevarer

Tips til at helbrede mavesmerter effektivt fra simple fødevarer

Simple mavesmerter midler, der kan gøres derhjemme, får dig til at slippe af med smerterne, behandle betændelse, mavesår effektivt. Sygdomme med mavesmerter bliver flere og flere

Hvordan man behandler mavesmerter under graviditet sikkert fra mad

Hvordan man behandler mavesmerter under graviditet sikkert fra mad

Gravide kvinder er meget modtagelige for stress, der fører til mavesmerter på grund af overskydende syre, hvis ikke tidlig behandling af mavesmerter vil påvirke moderens helbred negativt og

Fordele og ulemper ved behandling af gastritis med orientalsk medicin

Fordele og ulemper ved behandling af gastritis med orientalsk medicin

Måderne til at helbrede gastritis med østlig medicin er nu mere og mere almindeligt anvendt i behandling på grund af deres godartede, sikre og effektive fordele. Gastritis

3 effektive måder at kurere mavesygdomme med honning

3 effektive måder at kurere mavesygdomme med honning

Honning har mange sundhedsmæssige fordele, især for mennesker med mavesmerter. Måderne at helbrede mavesygdomme med honning er ret nemme at gøre. Her er et resumé

Mavesygdom bør spise, hvad der er godt?

Mavesygdom bør spise, hvad der er godt?

At have mavesygdom bør spise, hvad der er godt, og hvordan man spiser for helt at kunne fjerne de ubehagelige symptomer på denne sygdom. 1. Spiseregler

Hvordan man behandler maveblødning skal vide at håndtere, når det er nødvendigt

Hvordan man behandler maveblødning skal vide at håndtere, når det er nødvendigt

Hvordan man behandler maveblødning er interesseret af mange mennesker, fordi det er en farlig akut sygdom og har en ekstrem hurtig progressionshastighed. Maveblødning er også kendt som

Hvordan man drikker gurkemeje stivelse til behandling af mavesmerter

Hvordan man drikker gurkemeje stivelse til behandling af mavesmerter

Gurkemeje stivelse har også den effekt at støtte fordøjelsen, behandle mavesår og duodenalsår, hvis du ved, hvordan man drikker gurkemeje for at behandle mavesmerter korrekt.

Klassificering af mavesygdomme og hvordan man behandler dem

Klassificering af mavesygdomme og hvordan man behandler dem

Mavesmerter betragtes som en sygdom i det moderne samfund. Her er nyttig information om mavesygdom og hvordan man behandler den, som patienter kan opdage

Brændende epigastrium: Årsager og effektive midler

Brændende epigastrium: Årsager og effektive midler

Forbrænding i epigastriet er et advarselstegn på, at du har et helbredsproblem. Så hvordan kan man helbrede forbrænding i epigastriet?

Folkemidler mod mavesmerter

Folkemidler mod mavesmerter

Mavesmerter kommer ofte pludseligt og uforudsigeligt. Derfor skal du kende nogle folkemæssige midler mod mavesmerter for at lindre smerter, så snart sygdommen opstår igen.

Tegn at genkende og den hurtigste måde at behandle mavesmerter på, når du er syg

Tegn at genkende og den hurtigste måde at behandle mavesmerter på, når du er syg

Mavesmerter påvirker mange af dine aktiviteter. Find ud af den hurtigste måde at kurere mavepine nedenfor for at hjælpe med at fjerne den "uopfordrede" smerte. Nogle

Hvad skal man faste mod mavesygdom?

Hvad skal man faste mod mavesygdom?

Mavesmerter er direkte påvirket af dagliglivet og spisevaner. Derfor spiser mange patienter, der er bekymrede for mavesygdomme, ikke noget for at understøtte denne behandling

Mavesår sygdom, 3 faktorer bestemmer overlevelse hos patienter

Mavesår sygdom, 3 faktorer bestemmer overlevelse hos patienter

Mavesår er en ret farlig sygdom. Hvis patienten ikke får en hurtig og hensigtsmæssig behandling, er risikoen for død høj. Inflammatorisk tilstand

Mad at spise, når du har ondt i maven

Mad at spise, når du har ondt i maven

Mavesmerter er en kronisk sygdom, som er svær at helbrede fuldstændigt. Men med en fornuftig kost kan vi stadig helt hjælpe maven

Mavesmerter ignorer ikke disse 5 frugter

Mavesmerter ignorer ikke disse 5 frugter

Hvad er godt for maven? Hvad skal man spise for hurtigt at vende mavesygdomme?... I et meget lille aspekt vil vi i denne artikel gerne introducere 5 typer frugt.

Bruger du gurkemeje til at behandle mavesmerter, skal du vælge sort eller gul gurkemeje?

Bruger du gurkemeje til at behandle mavesmerter, skal du vælge sort eller gul gurkemeje?

Brug af gurkemeje til at behandle mavesmerter, at vælge sort eller gul gurkemeje er et spørgsmål, som mange mennesker stiller, når der er behov for at helbrede denne sygdom. Om det er sort gurkemeje eller

Instruktioner til, hvordan du behandler maven mest effektivt med grønne bananer

Instruktioner til, hvordan du behandler maven mest effektivt med grønne bananer

At lære den mest effektive måde at helbrede din mave på for at beskytte dig selv er vigtig for hurtig smertelindring og for at redde dig i nødstilfælde. Komposition og arbejde

10 mest effektive midler mod mavesmerter

10 mest effektive midler mod mavesmerter

Alle er modtagelige for mavesygdomme. Derfor, hvis du kender de mest effektive måder at behandle mavesmerter på, vil du aktivt reagere, når smerten opstår

Hvad du behøver at vide om hypnose

Hvad du behøver at vide om hypnose

Mange mennesker tager fejl og tror, ​​at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af ​​iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af ​​SPO2-indekset.

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!