5 gode måder at reducere stress for mødre under postpartum perioden
aFamilyToday Health - 40 dages fængsling er ikke lang tid, men det er nok til at hjælpe mor med at komme sig, reducere angst, hvis du kan implementere og kombinere disse 5 tips.
Fængsling er den periode, hvor moderen ofte må afholde sig fra mange "implicitte" principper, herunder forestillingen om ikke at klippe hår. Så hvad er den rigtige sag, kan du klippe dit hår på fødslen?
Mange mennesker tror, at når moderen er gravid, bør moderen ikke klippe sit hår, fordi det overtræder det åndelige tabu og påvirker mælkeproduktionen for barnet. Er dette korrekt? Artiklen hjælper dig med at besvare spørgsmålet "Kan du klippe dit hår under graviditeten?" baseret på videnskabelige analyser.
Hvad er indespærring?
Fødsel er ofte kendt som et meget vigtigt tidspunkt for kvinder efter fødslen. Men mange mennesker forstår ikke, hvad en menstruation er, og hvor længe den varer.
Efter at have gennemgået 9 måneder og 10 dage med vanskelig graviditet og udmattende veer, har en kvinde brug for tid til at komme sig over sit helbred og kondition samt tage sig bedst af sin baby i de første par måneder. Det betragtes som fængslingsperioden.
Fængsling er et ekstremt vigtigt tidspunkt for kvinder at komme sig efter fødslen
Dette betragtes som en vigtig periode, fordi faktisk, hvis kvinder ikke afholder sig efter fødslen, vil kvinder blive nødt til at stå over for mange problemer både fysisk og mentalt såsom: Smerter i lemmer, hovedpine, forvirring Psykose, fødselsdepression ...
De gamle troede, at kvinder i afholdenhed skal afholde sig i 3 måneder og 10 dage med "implicitte" principper med hensyn til kost, levevis og spirituelle spørgsmål, herunder mange forældede bindende koncepter, der gør mødre efter fødslen, er ret mystisk.
Men med udviklingen af nutidens samfund viser videnskaben, at en mor kan vende tilbage til sin normale livstilstand efter 1 måned, eller når hun føler, at hendes krop er restitueret. Før det behøvede moderen ikke at afholde sig for meget, spise en række forskellige fødevarer, leve og dyrke let motion, så længe det ikke påvirkede både mors og babys helbred.
Kan jeg klippe mit hår under graviditeten?
Hvorvidt de kan klippe deres hår under graviditeten, er noget mange kvinder bekymrer sig om efter fødslen. Fordi ifølge folketroen vil dette have en negativ indvirkning på amning for ammende babyer, mødre er også nødt til at afholde sig fra at vaske deres hår, så det er ikke tilrådeligt at klippe hår efter fødslen.
Kan du klippe dit hår under graviditeten er noget mange kvinder undrer sig over
Men ifølge fødselslæger og gynækologer er der ingen beviser for at bevise forholdet mellem hårklipning og mælkekirtelaktivitet, og mødre behøver ikke at afholde sig fra at bade, fordi det vil forårsage kløe, ubehag, endda udvikle bakterier, der er skadelige for både mor. og baby.
Faktisk lider mange mennesker af hovedbundssvamp efter fødslen på grund af tykt, tæt hår og ikke at blive trimmet og renset. I modsætning hertil vil en pæn klipning hjælpe moderen mere komfortabel med at tage sig af babyen, håret efter vask er også hurtigere til at tørre, hvilket begrænser fugtigheden, der forårsager hovedpine. Derfor, til spørgsmålet "kan du klippe dit hår under graviditeten", er svaret ja!
Så hvor hurtigt efter fødslen kan mor klippe sit hår? Dette afhænger af den enkeltes helbred og tilstand. Hvis moderen klipper sit hår derhjemme, hvis fødslen er normal, kan hun efter ca. 2-3 dage bruge en saks eller trimmer til at klippe sit hår. Hvis moderen får kejsersnit, vil det tage lidt længere tid, cirka 1 uge efter fødslen, når hun kan gå og træne blidt, vil moderen klippe sit hår, det vil være mere bekvemt at vaske og pleje sit hår.
Hvis moderen ønsker at gå i salonen for at blive klippet, bør hun vente ca. 15-20 dage efter fødslen, fordi at gå ud for tidligt, når kroppen stadig er svag og ikke er kommet sig helt, vil gøre moderen mere tilbøjelig til at har postpartum problemer..
Pænt hår vil gøre det lettere for mødre at tage sig af barnet
Noter til kvinder, der overvejer, når de klipper deres hår
Selvom kvinder i fængsel helt kan klippe deres hår, skal mødre også være opmærksomme på nogle af følgende problemer for at sikre det bedste helbred.
Du bør kun klippe dit hår pænt, ikke krølle, presse, farve eller bruge kemikalier på dit hår
Således har artiklen hjulpet hende med at besvare spørgsmålet " Kan du klippe dit hår under graviditeten? ” samt at give moderen noter at huske, når man klipper hår i denne periode. Fængslingens sundhed bør fokuseres, selvom der ikke er behov for at afholde sig for meget, men moderen bør overholde nogle principper, der direkte påvirker genopretningen af kroppen. Derfor skal du, før og efter du har klippet dit hår, kende hvad du må og ikke må for at sikre det bedste for både mor og baby!
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!