Kan jeg børste mine tænder under graviditeten? Hvor længe skal man børste tænder?

Kan gravide børste deres tænder? Giver tandbørstning under graviditet følsomhed eller svækkelse af dine tænder? Se venligst, om du kan børste dine tænder, når du spiser!

At børste dine tænder er noget, du bør gøre hver dag for at pleje og beskytte dine tænder. Men denne vane er en bekymring for mange kvinder i postpartum-perioden. Der er information om, at tandbørstning, når du er i en periode, vil være følsom over for dine tænders rødder, og er tilbøjelig til at løsne og miste tænder i alderdommen. Sandheden er, kan du børste dine tænder efter fødslen? Se svaret for at finde ud af, hvordan du bedst plejer dine tænder efter fødslen !

Hvad er konceptet med at afholde sig fra at børste tænder, mens du er på diæt?

I vores land er der et folkekoncept for kvinder efter fødslen, der er 3 måneder og 10 dage. Indtil nu er dette koncept stadig overleveret, og mange kvinder insisterer på at følge det. Ud over afholdenheden om at bade, spise, skal børstning også efter sigende ikke ske i fødslen.

Ifølge de gamle mødre var en kvindes krop efter fødslen stadig meget svag, selv hendes tænder. At børste dine tænder får tandkødet til at gnide, hvilket nemt kan beskadige dine tænders rødder. Børstning af tænder under graviditeten kan svække dit tandkød. Mange år senere er tænder tilbøjelige til at blive følsomme, når de spiser eller renser, endda løsne sig og falder ud.

Kan jeg børste mine tænder under graviditeten?

I øjeblikket er der ingen videnskabelige undersøgelser, der bekræfter, at børstning efter fødslen vil forårsage disse problemer. Disse er alle kun rygter og er blevet kritiseret af mange eksperter som forældede. Men foran råd fra bedsteforældre og forældre bekymrer mange kvinder sig stadig om at børste tænder efter fødslen.

Kan jeg børste mine tænder under graviditeten?

Problemet med følsomme tænder er meget almindeligt hos kvinder efter fødslen. Forårsaget af hormonelle forandringer under graviditeten eller calcium- og mineralmangel. Kvinder, der sjældent børster tænder under graviditeten på grund af morgenkvalme og opkastning, forårsager også smerter, tandkødsbetændelse og overfølsomhed efter fødslen, mund og helbred.

Hvad er de skadelige virkninger af abstinens efter fødslen?

Generelt anbefales børstning mindst to gange om dagen. Hvis du spekulerer på, om du kan børste dine tænder under graviditeten, men afholde dig fra denne vane, vil moderens tænder efter fødslen stå over for mange risici.

De fleste mødre efter fødslen styrker deres ernæring for at genoprette deres helbred og få mere mælk til deres babyer. At spise meget, men undlade at børste, vil efterlade madrester mellem tænderne, hvilket skaber betingelser for, at bakterier kan formere sig og forårsage skade.

Bakterier formerer sig og beskadiger dine tænder, hvis du afholder dig fra at børste tænder

Afholdenhed fra børstning får bakterier til at samle sig i mundhulen i mange dage. De kan forårsage problemer som dårlig ånde, plak, gule tænder. Over tid angriber bakterier og forårsager huller i tænderne, tandbetændelse, tandkødsbetændelse ...

Bakterier og vira i moderens mundhule vil være en farlig trussel mod sundheden, selv barnets liv. Mødre er tæt på deres børn, kysser dem sødt, hvilket forårsager, at bakterier og vira overføres til deres børn gennem luftvejene.

Fordele ved at børste tænder efter fødslen

Er du bekymret for at børste dine tænder under graviditeten? Lad os se de nødvendige fordele ved at børste tænder for mødre efter fødslen! 

• Fjern madrester, der sidder fast mellem tænderne, rens plak, bakterier. Vanen med at børste tænder hjælper mødre med at blive hjemme med en ren mundhule, hvilket forhindrer huller i tænderne og tandpine.
• Eliminer bakterier og vira for at hjælpe med at reducere risikoen for at overføre farlige luftvejssygdomme til din baby.
• At holde mundhulen lugtende frisk, tænder hvide og lyse, ikke plettet for at hjælpe mødre til at føle sig mere selvsikre, når de kommunikerer.

Med ovenstående fordele, bør mødre blive hjemme børste deres tænder? Som nævnt ovenfor er der ingen undersøgelser, der siger, at det er skadeligt at børste tænder. I modsætning hertil anbefaler sundhedseksperter, at mødre efter fødslen bevarer vanen med at børste tænder. Børstning af tænder under indespærring forårsager ikke skade ifølge folketroen. Du kan være sikker på at børste dine tænder, mens du er hjemme!

Mødre i fængsel kan børste deres tænder fuldstændigt uden at bekymre sig om at skade deres tænder

Hvor lang tid efter fødslen kan jeg børste tænder?

Ved du hvor lang tid efter fødslen du kan børste dine tænder ? I de første par dage af fødslen behøver du ikke at have travlt med at børste tænder! På dette tidspunkt skal moderen fokusere på at hvile for at komme sig efter fødslen. Det er dog ikke nødvendigt at afholde sig i op til 1 måned, da mange mødre stadig gør. Ifølge eksperter kan moderen 1 uge efter fødslen begynde at børste tænder som en daglig vane.

Hvordan børster du dine tænder korrekt under graviditeten?

Så spørgsmålet om, hvorvidt du kan børste tænder ved fødslen, er ikke blevet besvaret. Når du ikke længere undrer dig og bekymrer dig, så børst dine tænder efter denne vejledning!

• Vælg en børste med bløde børster, et lille børstehoved for at gøre det nemt at rengøre indersiden af ​​kæben og ikke forårsage ridser eller skrammer på tandoverfladen.
• Brug den rigtige tandpasta , vælg en, der er mindre irriterende. Hvis dine tænder er følsomme og følsomme, så brug en anti-sensibiliserende urtetandpasta.
• Bevar vanen med at børste tænder mindst to gange om dagen, morgen og aften. Børst dine tænder før morgenmad og inden du går i seng.
• Børst dine tænder forsigtigt, undgå hård skrubning. Børst den ydre, øvre og indre overflade af begge kæber.
• Du kan bruge mere tandtråd til at fjerne mad, der sidder fast mellem tænderne. Mødre med små mellemrum bør henvise til at bruge en vandtråd.
• Kombiner mundskyl eller fysiologisk saltvand, fortyndet saltvand for at eliminere bakterier maksimalt.
• Hvis du har huller i tænderne eller har tandpine under graviditeten, bør du gå til tandlægeanstalter til undersøgelse og tidlig behandling.

Ud over børstevaner skal mødre være opmærksomme på den måde, de spiser på, for at passe på og beskytte deres tænder. At holde sig på diæten behøver ikke at afholde sig fra at børste tænder, men du bliver nødt til at afholde dig fra visse fødevarer, der kan forårsage tandsygdomme.

Korrekt børstning hjælper mødre efter fødslen med at rense og beskytte de bedste tænder

Hvilken kost skal man spise for at beskytte de bedste tænder?

At spise den forkerte måde er en af ​​hovedårsagerne til huller i tænderne og tandkødsbetændelse. I fødslen skal mødre også vide, hvad de skal spise for at undgå tandproblemer. Det er fødevarer, der ikke bør spises for at beskytte tænderne.

• Slik med højt sukkerindhold klæber let til tænderne, hvilket får mad til skadelige bakterier til at formere sig i mundhulen.
• Varm og krydret mad såsom kaffe, peber, chili, ingefær, galangal... De er lette at irritere og forårsager smerte og betændelse i tandrødderne.
• Kolde fødevarer såsom is, koldt vand, is bør ikke spises, fordi de kan forårsage følsomhed og tandpine.
• Drik ikke alkohol, øl, fordi de beskadiger tandemaljen. Begræns brugen af ​​kulsyreholdige læskedrikke, fordi de gør tænderne matte, mister calcium.
• Undgå fødevarer, der er hårde, seje og svære at tygge. De gør, at moderens tænder ved graviditeten skal tygge mere, hvilket gør tænderne svage og løse.
• Hvis du lider af huller i tænderne, tandpine, bør du afholde dig fra at spise kylling. Denne type kød har en fibrøs struktur, når det sidder fast mellem tænderne, vil det give smerter, hvis det ikke fjernes, vil der dannes bakterier.

Mødre i fængsel undgår at spise en masse slik for at forhindre huller i tænderne

Forhåbentlig vil svarene, når du børster dine tænder, hjælpe mødre til at føle sig mere sikre, når de børster tænder hver dag. Se venligst flere mundplejeprodukter for at rense og beskytte optimale tænder!