Hovedpine under graviditet: Årsager og løsninger

Hovedpine er ikke ualmindeligt hos nybagte mødre. Denne artikel hjælper dig med bedre at forstå tilstanden af ​​graviditetshovedpine og hvordan du effektivt kan overvinde dem.

Ifølge statistikker lider omkring 40% af kvinderne af postpartum hovedpine . Hovedpine er dog ikke altid farligt. Der er mange årsager til hovedpine under graviditet, og der er mange måder at overvinde dem på. I denne artikel hjælper aFamilyToday-bloggen dig med at lære detaljerne. 

Hvad er indespærring?

Måske, for mødre efter fødslen, er der ingen, der ikke ved, hvad barsel er . Der er to spørgsmål af interesse relateret til dette koncept. 

• Fængsling er det tidspunkt, hvor en kvinde lige har født, hendes krop stadig er svag, og hendes helbred er på tilbagegang. Samtidig kan gravide opleve mange helbredsproblemer såsom hovedpine, smerter i snittet, rygsmerter, hoftesmerter eller farlige sygdomme i postpartum-perioden .
• Fængsling er den tid, det tager for gravide kvinder at fokusere på hvile og rekonvalescens. Korrekt hvile vil hjælpe gravide kvinder med at komme sig hurtigt og begrænse ovenstående problemer. 

At have hovedpine under graviditeten er således ikke et svært problem at forstå. Det vigtigste på dette tidspunkt er, at moderen skal finde den rigtige årsag til at have det mest effektive middel.

Mange gravide kvinder har hovedpine under graviditeten

Årsager til hovedpine under graviditet

Migrænehovedpine forårsaget af ændringer i hormonniveauer

Nogle kvinder har migræne, dunkende eller skarpe, periodiske smerter. Nogle gange kan ledsagende symptomer være kvalme, frygt for skarpt lys og høje lyde. Statistik viser, at op til 50 % af kvinderne oplever migræne inden for 2 uger efter fødslen. Hovedårsagen kommer fra ændringen i hormonniveauer i moderens krop. 

Manifestationer af præeklampsi

Men i nogle tilfælde kan hovedpine under graviditeten være et tegn på præeklampsi . Manifestationer af hovedpine på grund af præeklampsi kan være: intermitterende smerter, smerter på begge sider af hovedet, nedsat syn. Ledsaget af symptomer på åndenød, forhøjet blodtryk, smerter i øvre mave. Hvis præeklampsi ikke opdages og behandles hurtigt, kan det føre til koma eller død. 

Bivirkninger af anæstesi under kejsersnit

Lokalbedøvelse under et kejsersnit kan også føre til postpartum hovedpine. Denne tilstand kan opstå, hvis en epidural eller spinal blokering ved et uheld punkterer duraen. Manifestationen af ​​hovedpine som en bivirkning af lokalbedøvelse er stærke smerter, der varer i 72 timer efter operationen. Ledsaget af symptomer som stiv nakke, kvalme, nedsat syn og hørelse. 

Hovedpine kan være en bivirkning af en epidural

Hovedpine på grund af stress, mangel på søvn

Efter fødslen, hvis moderen har lidt hvile, ingen til at tage sig af barnet, vil der være mangel på søvn og stress. Dette fører til konstant hovedpine. Hver smerte varer måske kun omkring 30 minutter og går derefter over af sig selv, men kan gentage sig i mange dage. 

Hovedpine forårsaget af at drikke mindre vand

Hvis kroppen er kronisk dehydreret, vil hjernevævet midlertidigt skrumpe. Dette stimulerer smertereceptorer og fører til hovedpine. På den anden side, når kroppen mangler vand, vil blodvolumen falde. Reduceret blodvolumen reducerer også ilt til hjernen, hvilket kan forårsage hovedpine.

Hovedpine forårsaget af miljømæssige faktorer

I mange tilfælde har gravide hovedpine på grund af objektive faktorer fra det omgivende miljø. Larmen uden for soveværelset er for høj, boligarealet er for trangt, at bo i nærheden af ​​byggepladsen, vegetarskolen, markedet... får også den gravide til at få hovedpine. 

Manifestationer af alvorlig sygdom

I sjældne tilfælde er hovedpine en manifestation af alvorlige sygdomme som: Tumor, meningitis, venøs trombose, cervikal spondylose... dage, og konventionel behandling går ikke væk. Smerten kan endda blive værre. Ledsager hovedpine er typiske symptomer på hver sygdom. 

Gravide kvinder med vedvarende hovedpine skal søge læge

Hvordan håndterer man hovedpine under graviditeten?

I de fleste tilfælde vil hovedpinen stoppe omkring 6-9 uger efter fødslen på grund af stress eller hormonelle forandringer. Løsningen på hovedpinen vil afhænge af årsagen til hovedpinen. Her er nogle måder at behandle postpartum hovedpine på: 

• Fødselsmødre bør bevare et afslappet og glad humør. I fødslen bør moderen finde nogen til at tage sig af barnet for at reducere stress og forhindre risikoen for fødselsdepression . 
• Mødre efter fødslen skal være fuldt udhvilede og sove 7-10 timer om dagen. Mens du sover, skal det omgivende miljø være stille, og før du går i seng, bør moderen også holde sig væk fra elektroniske enheder. 
• Massage, akupressur, nakke- og tindingmassage er sikre måder at behandle hovedpine på for mødre efter fødslen. 
• At drikke meget vand, reducere dehydrering vil også reducere hovedpine på grund af mangel på ilt til hjernen.
• I nogle tilfælde kan gravide også tage hovedpinemedicin. Men før du tager nogen form for medicin, bør du konsultere din læge, fordi nogle lægemidler kan gå over i modermælken. 
• I nogle tilfælde af epidural hovedpine kan læger være nødt til at plastre duraen med autologt blod. 
• Hvis ovenstående foranstaltninger ikke hjælper dig med at reducere hovedpinens tilstand, eller hovedpinen er ledsaget af symptomer: Søvnløshed, fysisk aktivitet, feber, kvalme, syn og høretab.. Du skal kontakte din læge så hurtigt som muligt.

At have hovedpine under graviditeten er ikke en personlig historie, fordi mange kvinder har dette problem. Normalt har postpartum hovedpine en løsning. Nybagte mødre husk at tage sig tid til at hvile, pas godt på dig selv for at sikre fysisk og mental sundhed!