Vaner, der er gode for en ny gravid mors helbred, bør huskes
Du er gravid for første gang og ved ikke, hvad du skal spise eller gøre for at få en sund graviditet, se følgende forslag til sunde vaner med det samme.
Hæmmer blodcirkulationen, reducerer brystfastheden, får brysterne til at hænge og forårsager skulder- og rygsmerter ... er grundene til, at du ikke bør have bh på hele dagen.
Blokering af blodcirkulationen, formindskelse af fastheden af brysterne, få brysterne til at hænge og forårsage skulder- og rygsmerter ... er grundene til, at du ikke bør have en bh på hele dagen, som du bør vide.
Forskere har for nylig opdaget, at det at bære en bh hele dagen lang forstyrrer brysternes naturlige vækst og har en betydelig indvirkning på helbredet. For flere detaljer, læs venligst artiklen nedenfor.
1. At bære en bh hindrer brysternes naturlige vækst
Konstant brug af en bh kan svække musklerne i brystområdet og få brysterne til at synke. Dette hæmmer tvillingebjergenes naturlige vækst.
Brysterne er dækket af et tyndt lag elastisk hud og understøttes af ledbånd i thoraxregionen. Det kan være ubehageligt at have bh på hele dagen, da ledbåndene ikke fungerer, som de skal.
At bære en bh forstyrrer ofte brysternes naturlige vækst
2. Der er en sammenhæng mellem at have en almindelig bh på og fibromer
Undersøgelser har vist, at der er en sammenhæng mellem at bære en almindelig bh og brystkræft. Næsten 90% af kvinder diagnosticeret med fibromer forbedres gradvist, når de holder op med at bære bh.
3. Årsager til skulder- og rygsmerter
I en undersøgelse blev patienterne bedt om at stoppe bh'er, og derefter analyserede eksperter, hvordan de havde det med smerter i ryg og skuldre. Resultaterne viste, at op til 79 % af de deltagende kvinder sagde, at deres ryg- og skuldertilstand var blevet væsentligt forbedret efter at have opgivet denne vane.
At have en bh på hele dagen kan få dine skuldre og ryg til at gøre ondt
4. Bryster masseres naturligt, når de ikke har bh på
Uden at have bh på, masseres dine tvillingebjerge naturligt, mens du går. Dette virker for at lindre muskelspændinger, hjælper med at forbedre lymfecirkulationen og forebygger og behandler betændelse.
5. Grunde til ikke at have bh på hele dagen: for at gøre dine bryster stærkere
Når dit bryst skal bekæmpe tyngdekraften, arbejder brystmusklerne hårdere, og brystet bliver fastere. Dette kan også øge bryststørrelsen. Dette er en af grundene til, at du bør stoppe med at have en bh på.
6. Stimulerer sund vækst af brystvæv
Forskere har fundet ud af, at det at bære en bh kan forhindre sundt brystvæv i at vokse. Og når først brystvævet svækkes, øges risikoen for brystkræft. Derfor er det det rigtige at tage din bh af, når det er muligt, for at forhindre brystkræft .
Regelmæssig bh i løbet af dagen øger risikoen for brystkræft
Nu ved du sikkert allerede, hvorfor vi ikke skal have bh'er på hele dagen, vel? Det betyder dog ikke, at vi opfordrer dig til at "give løs" når som helst og hvor som helst. Når du går til fitness eller løber uden at have bh på, er det ikke godt for dobbeltbjerget. Eller hvis du går ud uden en bh, er det ikke æstetisk tiltalende, er det ikke? Derfor bør du kun tage din bh af, når du er hjemme eller om natten, når du går i seng.
Øjeblikkelige kølepuder hjælper hende med at fjerne ubehag, når "søster" kommer på besøg. Hvad er fede tamponer, hvilken er den bedste? Pigerne bliver afsløret lige nedenfor!
Cupping er en af måderne at afgifte kroppen på, som bliver mere og mere populær og valgt af mange mennesker. Men overforbrug eller forkert anvendelse kan være farligt. Derfor skal brugerne forstå de grundlæggende oplysninger om cupping, akupunkturpunkter til cupping, herunder akupunkturpunkter på bagsiden.
Symptomer på anæmi er ret nemme at genkende. Dette er også en måde at hjælpe patienter med at få passende behandlingsmetoder og undgå komplikationer. 1. Symptomer på anæmi
Retsmidler til behandling af hepatitis B med fødselshundplanten er tillid til af mange mennesker. Men hvis du ikke er forsigtig, kan det føre til uforudsigelige konsekvenser. Det har været et træ i lang tid
Foundation og pude er begge velkendte kosmetik i dag til tør hud og bringer deres egne effekter til huden, når du lægger makeup. Kvinder spekulerer dog ofte på, om tør hud skal bruge pude eller foundation?
At kende det grundlæggende i stivkrampe førstehjælp er meget vigtigt, hvilket hjælper med at begrænse risikoen for død. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære, hvordan du gør denne førstehjælp!
Hepatitis B har mange former og varierer med hensyn til sygdom i hvert enkelt tilfælde. Hepatitis b-virusinfektion behandles ikke nødvendigvis med medicin. Som vi alle ved, væren
Brug af simple folkemedicin til behandling af anæmi bliver begunstiget af mange mennesker på grund af den effektivitet, de bringer. Lær om virkningerne af anæmi
Knæet er den del af vores krop, der har størst sandsynlighed for at blive skadet eller påvirket. Så lad os huske disse gendannelsesøvelser for knæskade
Korrekt motion er en meget effektiv måde at vedligeholde og forbedre sundheden. Men hvordan træner man rigtigt? Skal du drikke vand, når du træner?