Mange piger plejer deres hud, men glemmer, at håret også skal plejes. Følgende hårdetox-trin vil ændre dit hårs udseende.
Håret skal også plejes for at være lige så smukt som huden. Lær, hvordan du inkorporerer følgende detox-trin i en effektiv hårplejerutine.
Hvorfor skal du afgifte dit hår?
Hår er et udtryk for din personlighed og skønhed. Ligesom huden fjernes tusindvis af døde hudceller i hovedbunden hver dag. Udover skadelige miljøfaktorer som snavs, forurening, UV-stråler fra solen er håret under et stort pres, håret kan ikke vokse sundt. Og glem ikke, for at have smukt hår, skal du først have et rent hår. Derfor er detoxing for hår en måde at hjælpe med at fjerne urenheder i hovedbunden, så håret nemt kan optage næringsstoffer bedre.
Detox for hår hjælper med at styrke håret.
Trin til detox for hår
1. Hårtrimning
Den første ting at ændre udseendet af dit hår er at trimme de beskadigede spidser. Vent ikke, indtil tegnene på skaden er tydelige, såsom spaltede spidser, misfarvning, brud, men gør dette regelmæssigt hver 2.-3. måned.
Mange af jer tror, at selvom dit hår er beskadiget, vil plejen være væk, eller du vil forlade spidserne af dit hår for at få dit hår til at se længere ud. Men det her er ikke godt. Oprindeligt, når den beskadigede del af håret er svær at genoprette, er det heller ikke sundt nok til at modtage mere næring. Derfor forskønner trimning af denne del af håret ikke kun håret, men hjælper også håret med at vokse hurtigere , fordi resten af håret er fuldt absorberet.
2. Eksfolier dit hår
Som nævnt udskiller vores hovedbund hver dag tusindvis af døde hudceller, eksfoliering af håret vil rense hovedbunden, hjælpe huden med at ånde bedre og også fjerne snavs og overskydende olie., og urenheder samler sig på håret i lang tid. Dette er et vigtigt skridt i detox-cyklussen for rent, sundt hår. Dette trin er også ekstremt enkelt, du kan drage fordel af tilgængelige ingredienser såsom eddike eller kaffegrums. Hvis kaffegrums kan betragtes som et fysisk eksfolierende produkt, betragtes eddike som en kemisk eksfoliering, der hjælper med at rense kemiske urenheder i hår og hovedbund; har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber; og afbalancere din hovedbunds pH.
Uanset hvilken type du vælger, vil eksfoliering i sidste ende resultere i talgregulering, hvilket gør shampoo lettere at trænge ind, stimulerer blodcirkulationen og fremmer hurtigere hårvækst.
3. Hårpleje
Når urenhederne er fjernet, fortsæt med at rense dit hår med en passende shampoo. Med hver hår tilstand vil være egnet til forskellige shampoo, men du skal bemærke, at du kun bør vælge shampoo med en neutral pH, uden skadelige ingredienser. Et optimalt valg er de godartede urteekstraktshampooer , der giver en behagelig naturlig duft og ikke irriterer hovedbunden.
Udover shampoo kan du også overveje at tilføje en balsam, hvis du vil have dit hår til at blive skinnende og blødt med det samme. Eksperter anbefaler at bruge den samme shampoo og balsam for at undgå at irritere huden og øge effektiviteten af hårbalsamen.
Håret er stærkt, når det plejes regelmæssigt hver dag.
4. Fugt og masker dit hår
Det er næsten tid til de sidste stadier af hårafvænningscyklussen! Hvis du har tid, så forkæl dig selv med en spirituel afslapningssession derhjemme ved at nippe til en kop te, lytte til din yndlingsmusik og vente på, at dit hår bliver maskeret . I lighed med ansigtshud bør dette trin ideelt set vare 15 minutter.
Udnyt de naturlige ingredienser, der er tilgængelige i køkkenet, til at lave en hårmaske. For eksempel kan du kombinere avocado og olivenolie, denne blanding vil gøre dit hår stærkere og mere skinnende.
Skyl til sidst dit hår og brug det når håret stadig er fugtigt, påfør et hårserum. Det er det tidspunkt, hvor håret absorberer næringsstoffer mest effektivt.
Detox hvor meget er nok?
Rengøring af håret tager også meget tid. Desuden er trinnet med at eksfoliere håret et relativt stærkt plejetrin, så du bør ikke gøre det for ofte. Det er bedst, at du bruger en gang om ugen på at afgifte dit hår.
Med andre trin som at bruge hårplejeprodukter, kan du gøre det oftere. Påfør hårmaske to gange om ugen, påfør hårbalsam efter hver vask.
Faktisk er det ultimative mål med en detox at bringe dit hår tilbage til en sund tilstand, så brug af naturlige produkter bør være en prioritet. Hvert trin i detox kan du bruge ingredienser, der er tilgængelige i naturen. Selv til at vaske dit hår, kan du også bruge shampoo lavet af en blanding af urter. Men hvis du har en begrænset tid, kan du kigge efter industrielle detox-produkter, men glem ikke at overveje dine individuelle behov for at have det bedst egnede produkt.
Du bør kun detoxe dit hår en gang om ugen.
Detox hjælper dig med at få stærkere hår, men du bør ikke være helt afhængig af det. For at få et langtidsholdbart smukt hår, skal du bruge meget tid til at pleje dit hår. Minimer påvirkningen af varme eller kemikalier på håret, så håret altid er sundt naturligt.