Der er mange årsager til, at vores hår bliver negativt påvirket såsom det ydre miljø, brug af varme på håret, farvning af håret, stress osv. Disse ting får håret til at blive groft, knækket og svagt så mange. Den følgende artikel vil afsløre for dig 7 måder at pleje dit hår ordentligt på.
Stærkt, skinnende hår er drømmen for mange kvinder. Hvis du oplever krus, knækker og ønsker at forbedre dig, så vær opmærksom på, hvordan du plejer dit hår dagligt. Dette er ekstremt vigtigt! Her er 7 enkle tips til at hjælpe dig med at få sundt hår indefra og ud.
Brug den rigtige shampoo og balsam
Shampoo og balsam er ting, der kommer i direkte kontakt samt påvirker vores hår. Brug af den forkerte shampoo og balsam kan skade dit hår alvorligt. For at finde det rigtige hårplejeprodukt skal du først bestemme din hårtype (fedtet, tørt eller normalt) og din tilstand (skæl, farvet hår, kruset hår osv.) .). Derfra skal du vælge en specialiseret shampoo og balsam, der er specifik for dit hår.
Du bør ikke bruge shampoo med stærke rengøringsingredienser såsom ammoniumlaurylsulfat eller natriumlaurylsulfat. Disse ingredienser vil gøre dit hår tørrere. Udover shampoo og balsam kan du kombinere andre hårplejeprodukter som hårserum, hårbalsam, ...
Vask dit hår ordentligt
Udover at vælge den rigtige shampoo og balsam, skal du også være opmærksom på, hvordan du vasker dit hår. Dette er vigtigt, fordi en del mennesker har hårproblemer, der skyldes, at de vasker deres hår på den forkerte måde. Her er de nødvendige bemærkninger til at vaske dit hår ordentligt, som du kan henvise til:
Korrekt shampooing vil forhindre hårskader
Kosttilskud til hår
En fornuftig kost er en måde at pleje dit hår indefra på en bæredygtig måde. Nogle vigtige næringsstoffer til sundt hår, som du kan få gennem maden, omfatter:
Begrænsning af skadelige midler til hår
Udover de sædvanlige åbenlyse årsager, er der også usynlige faktorer, der kan få dit hår til at blive beskadiget. Du gør måske ubevidst ting, der er skadelige for dit hår. Så du bør være opmærksom på at undgå følgende faktorer for at beskytte dit hår:
Konstant påføring af varme på håret vil gøre håret tørt og skørt
Beskytter håret mod miljøfaktorer
Ligesom hud skal håret også plejes omhyggeligt før eksterne miljøfaktorer som sol, vind og støv. Disse faktorer kan gøre håret beskadiget og sammenfiltret. Derfor bør du, når du skal ud i solen, dække dit hår med en hat med bred skygge, en hat og en jakke. Undgå at blive vådt hår, når du går ud i kulden og bør bære badehætte, når du svømmer,...
Undgå at binde dit hår for stramt
Hvis du jævnligt bruger en elastik til at binde dit hår for stramt, vil det være nemt at knække håret, gøre ondt og give smerter i hovedbunden. I det lange løb kan det også øge risikoen for skaldethed, hvis du binder håret for højt og for stramt. I stedet kan du bruge clips til at holde dit hår på plads eller binde dit hår i en medium, lav hestehale for at beskytte dit hår.
Brug DHC Sustained Release Biotin til at supplere biotin til hår
DHC Sustained Release Biotin er en serie af funktionelle fødevarer fra det berømte japanske mærke DHC. Produktet har op til 500μg biotin, et essentielt næringsstof af vitaminerne B. Biotin er dybt involveret i at opretholde sund hud, slimhinder, hår og neglevækst.
DHC Biotin-tabletter med vedvarende frigivelse
Regelmæssig brug af pillen hver dag vil hjælpe kroppen med at syntetisere biotin effektivt og bidrage til væksten af sundt og smukt hår fra cellerne. Produktet har den virkning at stimulere hårvækst, effektivt forhindre svækket hår, knække på grund af tørhed og skader. DHC Sustained Release Biotin understøtter også at begrænse fænomenet med naturlig hårfading, opretholde skinnende sort hår, stimulere hårvækst og tykkere.
Udover fordelene for håret er pillen også med til at fremme produktionen af kollagen og hyaluronsyre i kroppen. Dette resulterer i en blødere, glattere og sundere hud. Din hud kan således begrænse muligheden for at skalle og revne, når vejret skifter. Især biotintilskud fra DHC Sustained Release Biotin hjælper også effektivt med at forebygge symptomer på atopisk dermatitis og rødme.
At eje et stærkt, glat hår er en plejeproces indefra og ud. Derfor bør du kombinere metoderne sammen i lang tid for at opnå de bedste resultater.
Vaginalt hår vil nogle gange være ubelejligt for kvinder, så mange mennesker ønsker at barbere det af. På nuværende tidspunkt er spørgsmålet om, hvorvidt barbering af kvindeligt kønsbehåring har nogen effekt, ikke blevet rejst.
Sengevædning findes ikke kun hos børn, men også hos voksne. Sengevædning hos voksne påvirker patienternes psykologi og daglige liv. Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.
Folliculitis er en hudsygdom, der forårsager betændelse, kløe og rødme. Selvom denne tilstand ikke er farlig, er den ubehagelig og uskøn for patienten. For at forstå denne situation vil følgende artikel dele med alle, hvordan man behandler folliculitis derhjemme sikkert og effektivt.
Slanke lægge er altid noget, som mange piger ønsker. Hvis du ønsker at forbedre og hjælpe dine ben med at blive mere attraktive, skal du straks henvise til følgende øvelser.
Armhulehårfjerning er en vane for de fleste kvinder i verden. Men for permanent hårfjerning er det nødvendigt at gå til et velrenommeret kosmetisk center, prisen er ret høj. I denne artikel vil aFamilyToday Blog guide dig til, hvordan du barberer armhulehår med et barberblad derhjemme effektivt uden at forårsage smerte.
Mewing-metoden blev introduceret af professor Mike Mew som en ikke-kirurgisk kosmetisk metode. Men ændrer denne metode virkelig ansigtet?
Har du dyrket zumbadans endnu? Denne enkle, men fængslende dans har spredt sig over hele verden med omkring 4 millioner mennesker, der praktiserer den fra grundlæggende til avanceret zumba. Så hvad er zumba, der tiltrækker så mange følgere?
Knæsmerter er et almindeligt problem, som de fleste mennesker oplever. Der er mange forskellige årsager til ledsmerter. Og hvis du desværre lider af ledsmerter, hvilken medicin skal du tage?
Når du forbereder dig på at svømme meget, undrer du dig ofte over, hvor lang tid det tager at lære at svømme? At besvare dette spørgsmål præcist er svært, fordi hvor lang tid det tager at lære at svømme afhænger af mange faktorer. Hvis du selv vil vide svaret, så find ud af det!
Hvor meget seler? Hvad er prislisten for seler? Disse er ofte stillede spørgsmål fra kunder, der ønsker seler, men som er bekymrede for prisen.
