Fedtet, fedtet hår på grund af en fedtet hovedbund er en besættelse, der får dig til at miste selvtilliden. Så hvordan sætter man en stopper for "blindgydemareridtet"? Læs artiklen nedenfor for at få tips til hårpleje til fedtet hud!
Fedtet, fedtet hår er en lidelse, der ikke tilhører nogen. Denne situation forårsager ikke kun ubehag, men får dig også til at miste selvtilliden foran folk. Ifølge håreksperter er fedtet hår forårsaget af overaktivitet af talgkirtlerne i hovedbunden. Der er mange årsager til fedtet, olieagtig tilstand såsom usund kost, forkert hårpleje, stress, angst osv.
Mange mennesker accepterer at "leve med oversvømmelsen" og vaske deres hår hver gang de går ud. Men denne vane hjælper ikke kun ikke med at reducere fedtet, fedtet hår, men gør også håret mere tilbøjeligt til at beskadige. For at pleje dit hår ordentligt og hjælpe med at minimere den fedtede tilstand, kan du prøve nogle hårplejetips til fedtet hud nedenfor.
Vask håret uden shampoo
Måske vil mange mennesker finde det svært at forstå, hvordan man vasker sit hår uden shampoo, måske ved at bruge vand. Dette betragtes dog som en yderst effektiv hårpleje til fedtet hud.
I stedet for at bruge shampoo, kan du bruge naturlige produkter som citron, grapefrugtskal, .... Når dit hår er fedtet, så pres lidt citronsaft ud i rent vand og hæld det så i håret. Masser samtidig blidt den fedtede hud med hænderne. Du bør vaske dit hår en gang om dagen på denne måde, det vil hjælpe dit hår med at blive stærkere, minimere fedtet, fedtet.
Shampoo med citron bringer uventede effekter til håret
Udover citronsaft kan du bruge nogle andre metoder til hårpleje til fedtet hud såsom:
Begræns børstning af dit hår
Mange mennesker har for vane at bruge en hårbørste som en måde at massere hovedbunden på. Men dette er en alvorlig fejl i hårpleje, især hårpleje til fedtet hud. Fordi at børste dit hår for meget vil stimulere hovedbunden til at producere mere olie, hvilket gør håret hurtigere fedtet. Derudover gør overdreven børstning også håret tilbøjeligt til at knække, fordi håret gnides af kammens trækkraft, især når du bruger en kam af dårlig kvalitet.
Derfor bør du kun børste dit hår på bestemte tidspunkter af dagen såsom før shampooing, efter opvågning eller når du gør klar til at gå ud. Derudover skal du også være opmærksom på, at du skal bruge gode kamme, der er velegnede til hårkvalitet og rede forsigtigt, fjerne sammenfiltrede hår først for at undgå hårbrud.
Ernæringsmæssig balance
Fedtet hår er en manifestation af din krops mangel på vitamin B og en ernæringsmæssigt ubalanceret kost. Derudover er fedtet hår også forårsaget af at blive sent oppe ofte, hvilket forårsager endokrine lidelser, påvirkede talgkirtler.
Så for at gøre dit hår mindre fedtet, bør du være opmærksom på din daglige kost. Tilføj fødevarer rige på vitamin B såsom fødevarer fra kød, fisk, mejeriprodukter, jordbær, majs, hvide bønner, cantaloupe, citrusfrugter, grønne grøntsager,... Desuden bør du også begrænse fødevarer, der indeholder meget fedt, stegte fødevarer , ... for at undgå talgkirtlerne aktive, oliesekretion på hovedbunden og håret.
Afbalancere ernæring, tilføj fødevarer, der indeholder B-vitamin
Vask ikke dit hår hver dag
Mange mennesker har for vane at vaske deres hår med det samme, hvis de kun har brug for en lille smule fedtet hår. Denne praksis er dog alvorligt skadelig for hovedbunden og håret. Hvis du vasker dit hår for ofte, vil dit hår fjerne dets naturlige olier ved at frigive nye sekreter, der forhindrer nyt hår i at vokse, hvilket gør dit hår tyndere og mere tilbøjeligt til at knække.
Derudover gør hårvask for meget håret fedtet, fordi hovedbunden skal producere mere olie for at genhydrere; håret ser mindre skinnende ud; hår er mere tilbøjelige til at filtre. Derfor er en af hårplejemetoderne i særdeleshed og hårpleje til fedtet hud generelt at begrænse hårvasken for meget. Du bør kun vaske dit hår 2-3 gange om ugen, kombineret med at vaske dit hår ved at vaske dit hår uden shampoo og en fornuftig spise- og levevane vil hjælpe dit hår med at forblive glat og stærkt Begræns olieproduktionen.
Aflast trykket
Når kroppen er under stort pres, gør længerevarende stress kroppen modtagelig for endokrine lidelser. Dette medfører mere olieproduktion i håret og hovedbunden. Endnu værre kan hårtab forekomme. Hold din krop altid glad, lad ikke pres og stress "overvælde", kombiner hvile og arbejde harmonisk!
Kraftig stress påvirker også håret (Artwork)
Påfør ikke balsam direkte i hovedbunden
Faktisk anvender mange mennesker ofte balsam nær hovedbunden eller direkte på hovedbunden. Du bør dog huske ordsproget: "Shampoo er til hovedbunden, balsam er til enderne". Du bør ikke anvende balsam i nærheden af hovedbunden, fordi det forårsager tilstoppede porer, som kan forårsage hårtab og endda skæl. Balsam bør kun bruges til at nære spidserne af håret. Påfør balsam mindst 3 cm væk fra din hovedbund og gør det samme med hårprodukter eller æteriske olier.
Undgå at børste dit hår ofte
Udover at børste dit hår regelmæssigt, er det at børste dit hår regelmæssigt også en af fejlene i hårpleje til fedtet hud. Fordi at stryge håret vil stimulere hovedbunden til at producere mere olie. Derudover får det at røre ved dit ansigt og derefter sætte det på dit hår, at talg og bakterier i ansigtet spredes på håret.
En anden lille bemærkning er, at du ikke skal binde dit hår eller knold for stramt, det vil få hovedbunden til at strække sig og stimulere talgkirtlerne.
Selsun anti-skæl shampoo er nu relativt berømt og velkendt gennem medierne. Som annonceret har produktet evnen til effektivt at behandle skæl, hovedbundssvamp og regenerere hovedbunden hurtigt. Så er Selsun skælshampoo god?
I øjeblikket er der mange metoder til at hjælpe babys hår med at vokse hurtigere, som forældre kan henvise til, hvis de er bekymrede over den lille mængde hår på deres barns hoved.
Hvis de føder en pige, kan mødre ud over hobbyen med at købe smukt tøj til sit barn også lide at style deres barns hår. Der er mange frisurer til piger. Afhængig af barnets personlighed såsom aktiv, personlighed eller feminin, kan du vælge den rigtige frisure til dit barn.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 44 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
De fleste kvinder plejer og plejer deres hårs skønhed. Under graviditeten skal videnskabelig hårpleje være sikrere end nogensinde.
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
